Aiottu Vehmeri hyytyi Vartialan kahvitteluksi. -3C ja suora 8 m/s vastainen Kallansilloilla lyhensi matkan nopeasti. Kesämekko oli liian kevyt näille keleille.
Printable View
Aiottu Vehmeri hyytyi Vartialan kahvitteluksi. -3C ja suora 8 m/s vastainen Kallansilloilla lyhensi matkan nopeasti. Kesämekko oli liian kevyt näille keleille.
Torstaina porukkalenkki ja tänään lumessa möyrimistä.
Äsken. Bongasin eilen Keski-Uudenmaan kuvarastin, mutta ei ollut kameraa mukana. Sisäinen palo ajoi tänään lenkille rastinhakuun. Keli oli ainakin parempi kuin eilen.
Tänään 39km. Toinen lenkki sitten Lokakuun 2013. Edellinen Tammikuussa.
Onneksi ei tullut paljon porukkaa vastaan. Oli kyllä NIIN raskasta. Pääsääntöisesti kevliä, mutta Espoon keskuspuiston kalliobaanalla piti kahdesti pysähtyä pariksi minuutiksi tasaamaan hengitystä kun kunto on ihan kuralla :)
Tänään runsas 3 tuntia ja tuntui tuulevan vastaan 3 tuntia ja 2h 40min jälkeen loppui puhti tyystin ja ns apukone tasoisella voimalla etenin huonoin jaloin mentaalisessa mennään kotiin ja antaa keskarin tippua eikä edes kotona ole keskaria tunnelmassa… Niin ilmeisesti tuo kukkapyöräorvokki tuli kotikonnuilla vastaan aivan hirveällä kadenssilla mummonpyörällään ja katsoi minua kadun yli säälien ;)
tänään töitten jälkeen 1h27min crossarilla pikkutiestöjä ja hieman klv:tä .. Kiva pikku pakkanen ja aurinko paistoi, kun tuulikaan ei hirveesti vastustanut niin olipas vain hyvä fiilis :p
tänään työmatkat maasturilla metsäpolkuja pitkin n.30km...
Kolme tuntia krossia mm. Sipoonkorvessa. Aika eeppistä möyrintää, olisi saattanut jäädä huonommilla jaloilla tekemättä.
Iltasella 20 lenkki maantienlaitaa. .nastat oli tarpeen..!:)
Lähetetty minun GT-I9506 laitteesta Tapatalkilla
Eilen yritin vähän käydä maastossa möyrimässä ja kyllähän sitä eteenpäin pääsi, vaikka menomatka nälköölle harjun alla oli aika neitseellisessä kunnossa. Paluumatka harjun päällä oli melko hyvin tamppaantunut niin sai jo vähän vauhtiakin mukaan.
Eilen viisi tuntia kuivia ja täysin kesäkuntoisia maanteitä. Aurinkoista ja suhteellisen tyyntä; "100% bliss" jäi saavuttamatta vain siksi että olin kuvitellut nastarenkaiden olevan tarpeen päivän lenkillä.
Äsken 2h12min.
Rullilla äsken kyykkysarjan molemmin puolin vartti.
Tänään työmatkat.
Äsken 1h51min.
Aamulla kotoo töihin, ja parin tunnin päästä toiseen suuntaan.
Eilen vähä yli kakskymppinen. Lunta, kuraa, lunta....
Juuri ennen sadetta ehdin pari tunti kierrellä polkuja. Nyt oli suurin osa poluista tamppaantuneet ja kovettuneet nopeammiksi, joten ilohan tuolla oli ajella:).
Tänään ajelin maasturilla pyöräteitä 105km. 5h 14min. Keli täällä Oulussa oli kyllä kerrassaan mainio.
Eilen 34km. Kylmää oli, kun liian ohutta päällä. Vastatuuli vuodatti kyyneliä avomailla.
Eiles 85 km cyclocrossmaantielenkkeilyä. Talviajovehkeet eivät olleet yhtään liikaa. Eivätkä nastarenkaatkaan paikoin. Ehkäpä jo kevään viimeinen talvipyöräily?
Eilen pikainen kolmikymppinen iltalenkiksi kelveillä, tänään kaksvitonen metsässä.
Kahden kuukauden talvitauko päättyi ja pari tuntia kuraisilla metsäpouilla ja yltäpäältä kurassa kotio tullessa. Nyt kevään kunniaksi poks ja malja! :D
60km maantienlaitaa, mukavasti puhalsi vastatuuli vaikka miten yritti speksata lenkkiä tuulille suotuisaksi. Mukavaa silti, tästä tämä taas lähtee liikkeelle talven nysväämisen ja lumessa luistelun jälkeen!
206 km alle 12 tunnin. Eka satanen vastaiseen. Lopun myötätuuliosuus ei mitään vauhti-ilkamointia ollut, kun voimat oli jo tuhlattu. Pieksämäki siis oli mutkan kautta kohteena.
Tänään 3h metsässä. Flunssan jäljiltä. Reilun 2h kohdalla oli kun joku olisi lyönyt halolla ohtaan,meinas voimat loppua.
Iltapäivällä pari tuntia asfaltilla maastopyörällä. Kevät.
Eilen tunti trainerilla telkkaria katsellessa
tänään maantiepyörällä kevyehkö 1h40min , josta eka puolikas vastatuuleen ja siitä sitten takasin takatuulesta nautiskellen :) 7km ennen kotiutumista alkoi kevyt räntä/vesisade, joka ei onneks ehtinyt kastella paljoakaan :o
Tänään ilta-ajeluksi Veikkola-Espoonlahti pyörähdys 75 kilsaa cyclolla
Cc:llä käväisin rannikolla asfalttia pitkin ja johan tuolla pari maantiepyöräilijää tuli vastaan. Reilu kuusikymppiä ja pari tuntia.
tänään töitten jälkeen 2h20min maantiepyöräilyä ,, sykemittarissa rajoitin <120bpm:ssä /66% eli tiukasti PK- moodissa mentiin :) Kivan keväinen lenkkikeli, ainakin alkuun neljältä startatessa :)
Eilen käytiin ajelemassa maantietä satanen kaverin 40-vuotisjuhlan kunniaksi. Ilmeisesti Vihti-Karkkila-Loppi - suunnalla ei vielä ole pyöräilijöiden maine mennyttä kun kävellen tai muuten ulkoillen vastaantulijat tervehtivät 7 hengen possea lähes poikkeuksetta.
Tänään 115km hiekkateitä, maantien laitaa sekä kelvejä.
Äskön paikkapaikoin pehmeetä. .latu uraa. ./ mukavaa polkua..!:D
Lähetetty minun GT-I9506 laitteesta Tapatalkilla
Tänään 31min/11km Cyclolla:llä työmatkatempoa kotia...piru että olen rapakunnossa.
Tänään 141km. En kyllä aja cyclolla pitempiä ( tai muutenkaan, tämä on sopiva matka jota ei tarvii miettiä etukäteen). Hirmukovaa vauhtia, 24km/h oli vielä 128km kohdalla ( ennen hitaampaa taajamaosuutta) vastasia osuuksia ei ollu ollenkaan.
Aamulla tiet huurussa ja osin liukkaita, päivemmällä sitten kuraa eli cyclo oli oikea menopelivalinta.
Hyvä kumminkin että vajaa parin viikon isoväsyuupumuskausi tuntuu olevan ohi, ehkä myös keli on siihen vaikuttanut.
äsken 1h27min maantielenkkiä eestaas kohti kaupunkia... Kovasta pohjoistuulesta huolimatta onnistunut reittivalinta, kun ei tuuli vastustanut kuin pikkasen mennessä :)
Tänään työmatkaa ja vähän päälle.
Lontoon kämppiksen kanssa Uuhimäki ja kahvit St1.