Polar m430 sekoilee sykevyön kanssa ja ilman. Mikä olisi luotettava vaihtoehto?
Printable View
Polar m430 sekoilee sykevyön kanssa ja ilman. Mikä olisi luotettava vaihtoehto?
Varmaan ekg mittaus lääkärissä?
;-)
Entäs suunto, garmin tms. sykemittari?
Älä nyt ainakaan garminin patskaan sotkeudu. Suositus vaikkapa Polar Grit X lisättynä H10-sykevyöllä.
Mikäs Garminissa vikana?Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti JackOja
Onko sykevyö varmasti kunnossa? Kangasvyö on kuluvaa tavaraa ja lähettimeenkin voi tulla vikaa. Jos on kuivaa ihotyyppiä, niin vyön ja ihon väliin voi kokeilla elektrodigeeliä, sillä saa kuluneistakin vöistä häiriöt pois. Apteekeista löytyy esim. Parker Spectra 360 nimellä (huom. ei ole sama kuin ultraäänigeeli, se johtaa vain ääniaaltoja, elektrodigeeli johtaa sähköä).
Rannesykemittaus on kaukana luotettavasta vielä uusillakin kelloilla. En ymmärrä miksi kaikki valmistajat laittavat hurjasti resursseja siihen, vaikka mittaustavasta ei tule koskaan saamaan tarkkaa tietoa.
Tämä on kyllä totta.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Patrik28
Apple Watch 6 on ollu paras tähänastisista sen suhteen.
Yllättävän luotettava.
Urheilukellona taas melko kökkö.
Tää Fenix 6 pro ei kyllä pysy mittauksessa mukana esim. nopeella enskapätkällä ollenkaan.
Oman kokemuksen mukaan h10 on ihan parhaimmistoa sykevöissä. Mulla kans m430 jonka rannemittaus toimii vain kävellessä, pyörällä ei mitään toivoa.
Kaikki sykevyöt ovat toimineet minulla luotettavasti. Sigman halpisvyö, Polar T31, H2, H10, Garmin HRM3, HRM4. Varsinkin kun laittaa tipan geeliä hitaille lenkeille viileällä säällä, ettei vyö kuiva. Yhden viallisen Polarin sain takuuvaihdettua ja paristoja kulunut vaihtelevasti sekä vöitä on mennyt noin 2v välein tässä 15v aikana (poislukien valetut Sigma ja T31 "iki"vyöt mutta ne oli vähän epämiellyttäviä).
Garminin vyöt tarjoavat enemmän juoksustatiikkaa (vaatii Garmin kellon), pyöräilyssä ei mitään eroa. Polarin etu on erikseen vaihdettava vyö ja lähetin. Lisäksi Polarin Gymlink tuki toimii paremmin vanhemmilla kuntosalilaitteilla (uudet taitaa tukea jo bluetooth).
Ai niin. Yksi tekninen t-paita minulla on tosi sähköinen ja sekoittaa sykevyöt; sen kanssa on pakko käyttää geeliä kesälläkin. Paita on kokoa liian iso, niin veikkaan sen lepattaa sykevyön päällä ja aiheuttavan virhettä.
Kiitoksia kaikille vastauksista! En lähde etsimään uutta kun kerran polarin mittaus on vähintään yhtä hyvin toimiva kuin muidenkin.
Sellaisenkin ohjeen sain että vyötä pidetään vähän sivussa, toinen anturi kyljessä ja toinen edessä. Toimi juoksulenkillä ainakin ekalla kokeilulla.
Mulla sekoili m400:sen vyö rankasti.
Varmaan tuli ikä sille vastaan.
Sen jälkeen olen käyttäny pelkkää rannemittausta m430 ja vantage m:n kans.
Vyö löytyy mutta ei jaksa pukea.
Taannoin sekoili vantagessa sykkeet ekaa kertaa. Näytti ihan liikaa.
Kellon käynnistys uudestaan korjas.
Ranne mittauksessa pitää aina muistaa että se ei näytä realiaikasta sykettä vaan pulssia ranteesta. Viiveellä näkyy todelliseen sykkeeseen
Polarin rannemittaus (M430 ja Vantage M) toimii riittävän hyvin, vaikka kylmällä hiihtäessä ja pyöräillessä vähän alakanttiin näyttääkin. Ei silti jaksa vöiden kanssa enää räpeltää.
Oleellisempi kysymys olisi mitä niillä syketiedoilla sitten tekee..
M430 rannemittaus näyttää ihan mitä sattuu, ei saa kovin nopeasti edes syketasoa ja sitten jää jälkeen muutoksista, mäen päällä nousun jälkeen näyttää 110 sykettä, vaikka sydän lyö ainakin 150. "Jatkuva seuranta" saa ihan randomisti sykearvoja.
Sen vain havaitsee että onko liikkeessä vai ei, riittäähän usein sekin..
H10 sykevyön kanssa toimii hyvin.
Varsinkaan, jos ei ole mittauttanut omia kynnysalueita laktaattitestillä ja menee kellon vakioasetuksilla. Jos rannesykemittaus riittää, niin todennäköisesti syketiedot ovat vain nice-to-have ominaisuus.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Jaani
Hiihto on siitä jännä, että yhdelläkään kilpaurheilijalla en ole nähnyt mittaria ihoa vasten, että rannesykemittaus olisi käytössä. Hiihtotrikoon läpi se ei toimi.
Lisäys: Vakioasetukset tarkoittaa tehtaan asettamia sykerajoja (esim. iän perusteella laskettu), joilla mittari seuraa mm. kuormitusta, kehittymistä jne. Jakaa siis pk, vk ja mv alueisiin. Jos vaan liikkuu liikkumisen ilosta, niin hyvin pärjää ilmankin.
En tiedä mitä tarkoitat kellon vakioasetuksilla, mutta kyllä minä kokemusperäisesti tiedän millä sykealueella pystyn suunnilleen minkäkinlaista vauhtia pitämään halutun ajan, ilman että olen koskaan teettänyt mitään laktaattitestiä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti Patrik28
Lisäksi, jälleen kokemusperäisesti, tiedän millä rasitustasolla pitäisi sykkeen olla. Jos se on jotain muuta, tiedän että jotain on pielessä.
Varmasti näillä ei huippu-urheilija pärjää, mutta omaan liikkumiseen riittävä tieto.
Joskus 15 vuotta sitten testattiin laktaatit ja tarkemmat kynnystasot. Ei sentään hapenottoa maski naamalla...
Maksimit oli ainakin 20 yli iän perusteella lasketun joten en ota polarin vakioasetuksia ihan kirjaimellisesti. Heillä on hyvä syy tarjota iän perusteella laskettua oletusarvoisesti.
Osaan suurinpiirtein tulkita millä alueella syke on. Mittauksen vaan pitää olla oikealla hehtaarilla eikä hyppiä 40-203 niinkuin yhdessäkin vetoharjoituksessa kävi (sykevyön kanssa). Pisti miettimään että onkohan tämä nyt parasta mitä markkinoilta löytyy :-D
Polar M430 rannemittaus on kyllä uskomattoman luotettava varsinkin juostessa, taitaa olla 100% toimivuus omalla kohdalla! Pyöräillessä sekoilee välillä ja siinä käytän siksi vyötä(-syke).
M430 rannemittaus toimiikin yllättäen omassa oikeassa ranteessa paljon paremmin kuin vasemmassa! Sai sykkeestä kiinni hetkessä, mikä vasurissa (Polar Flow asetus) kestää aina tosi kauan.
:seko: Suoniston osuvuudesta jotenkin riippuvaista tuo toiminta?
Itselleni Polar Grit x on ollut riittävän tarkka ja luotettava sykkeen mittaaja, kunhan hihnan vetää riittävän tiukalle. Grit reagoi riittävän nopeasti muutoksiin sekä ylös että alaspäin.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti leuka
Uidessa tuo tiukalle vetäminen on tärkeää, jotta rannemittaus toimii hyvin. Sykevöillä en saanut koskaan uintimittauksia toimimaan.