above_forum

Collapse

Koska viimeksi ajoit?

Collapse
X
 
  • Aika
  • Show
Clear All
new posts
  • ROTOЯ

    #361
    Äsken maantiepyörällä 51km, 1h44min.

    Comment

    • miku80

      #362
      54km tuli pyörittyy ympäriinsä täpärillä ku ei ollu alun alkaenkaa mitään hajuu mihi suunnistais ja ei sit ees eksyny sin mettään päinkään ..

      Comment

      • haedon
        Palstajyrä
        • 07/2008
        • 3297

        #363
        Lähes samat speksit kuin ROTOЯilla, mutta pyöränä krossari ja alustana hiekkatiet ja polut. Melko lailla sama reitti mitä oli oktooberin krossilenkin eka osio ja mäki-intervalli teemana.

        Sitä ennen päivän työ- ja matka ajelut krossarilla 1,5h.
        Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora

        Comment

        • mk
          Palstajyrä
          • 06/2003
          • 4423

          #364
          äsken CicliB:llä 1h40min kevyttä palauttavaa lenkkiä mettätiestöjä ... keskisyke erittäin maltillinen 102 bpm (55%)
          -- not fast but furious --

          Comment

          • tero76
            Vakiovieras
            • 04/2010
            • 304

            #365
            Juuri tulin lenkiltä. Bodomjärven ympäri oli tällä kertaa reitti. Lapa pystyssä sai olla jatkuvasti
            ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
            aloittelevatriathtleetti.blogspot.fi

            Comment

            • Juha Lehtinen
              Yöhöpisijä
              • 10/1999
              • 11415

              #366
              Tänään maantiefillarilla jotain 45km. Keho antoi sellaisia merkkeä että syytä pitää huomenna lepopäivä ja jos on tarvetta niin ylihuomennakin.

              Comment

              • Tommi_

                #367
                Äsken 1h44min

                Comment

                • Oskari-

                  #368
                  Aamulla 2h (~25km) tekniikka-/ylämäkireeni Kuopion Neulamäessä. Lenkki piti sisällään myös melkoisen hämmentävän (~30min) episodin, kun onnistuin ajamaan itseni vanhaa metsäkoneen uraa pitkin johonkin korpeen enkä meinannut löytää sieltä hetkeen ihmisten ilmoille

                  Comment

                  • E.T.
                    Aktiivijäsen
                    • 04/2006
                    • 1158

                    #369
                    Äsken Ylöjärvi-Sasi-Nokia-Haukiluoma-Tesoma-pirkkala-Vasaratie-kaukajärvi-kotiin. 99 km. Aamuiset työmatkat niin pottiin tänään 119 km.

                    Comment

                    • HiMa
                      Aktiivijäsen
                      • 01/2008
                      • 1540

                      #370
                      Tänään vain hyötyajoa 10 km.
                      - pyörä kulkee, kun sitä polkee -

                      Comment

                      • järppä

                        #371
                        Tänään maantiellä 85km. Muuten rentoa peekoota, mutta 18km tempo vähän reippaampaa veekoota.

                        Comment

                        • rcta
                          Vakiovieras
                          • 05/2012
                          • 139

                          #372
                          Tänään työmatkoja 8km ja cc:llä maantietä ~60km. Ensimmäinen reilu tunti tuosta kevään kovimmalla keskarilla, hurjaa.

                          Comment

                          • hiisi

                            #373
                            Äsken Espoon keskuspuistossa 2h 27min.

                            Comment

                            • Kare_Eskola
                              Jäsen
                              • 10/2007
                              • 622

                              #374
                              Hiekkateitä ja kärrypolkuja pari tuntia, neito rossarilla, minä fiksumonsterilla.
                              Korson Kaiku / Hi5bikes.fi

                              http://vapaaratas.blogspot.fi

                              "Cyclocrossin eräs etu on ettei se kestä kauan." - Eugène Christophe.

                              Comment

                              • E.T.
                                Aktiivijäsen
                                • 04/2006
                                • 1158

                                #375
                                Tänään pari tuntia kevyttä itään Cervelolla + rossarin testausta lähinurkissa. Kilsoja potiin 76.

                                Comment

                                Working...