Todella vaimentavat hanskat?

[PekkaL]

Etsin itselleni mahdollisimman hyvin vaimentavia hanskoja, sekä kynsikkäitä että kylmemmälle sopivia. Ongelmana ei ole niinkään tärinä vaan jatkuva paine erityisesti kämmenien reunoissa pikkurillin kärjestä lähes ranteeseen ja siitä johtuva puutumus. Ajoni on sekä maantietangolla että suoralla tangolla tapahtuvaa. Kummassakin pyörässäni on tiettyjä pehmennyksiä, cyclossa geeli tankoteipin alla ja fitness-pyörässä ergokahvat, vaan ongelmaa on silti. Lisäksi kummassakin pyörässä on kuitukeula. En tiedä mahdollista viime viikolla varmistuneen polyneuropatian osuutta asiaan vaikka se löydettiin vain jaloista, ei käsistä.

Nyt olen käyttänyt Roecklin geelikynsikkäitä, jotka ovat parhaat löytämäni, mutta eivät ihan riittävät. Eli suosituksia todella pehmustetuista käsineistä otetaan vastaan.

[marco1]

Specializedin Body Geometry -hanskoissa on aika reilut pehmustukset: esim https://www.specialized.com/fi/en/body-geometry-sport-gloves/p/151237?color=243703-151237 mutta saatavuudesta en tiedä mutta onhan noita Spessukauppoja siellä täällä. Itsellä jotkut vanhat Body Geometry -hanskat olleet mukavimmat mitä on löytynyt.

[paaton]

castelli arenberg hanskat kesäkeleille. On tehokas vaimennus.

[Privileged]

Ei välttämättä liity tähän tapaukseen, mutta aina enemmän ei ole parempi. Itellä loppu pienet puutumiset siihen etten kesäisin käytä hanskoja ollenkaan ja viileämmällä pehmustamattomia hanskoja.

[nure]

Tai sitten yksinkertaisesti harrastus ei sovi käsillesi... Tietenkin jos ajoasennosta on painoa liikaa käsillä, se on yleinen vaivojen aiheuttaja.

[huotah]

Ei välttämättä liity tähän tapaukseen, mutta aina enemmän ei ole parempi. Itellä loppu pienet puutumiset siihen etten kesäisin käytä hanskoja ollenkaan ja viileämmällä pehmustattomia hanskoja.

+1. Ymmärrän, että kaikille tämä ei välttämättä toimi, mutta on ainakin helppo ja halpa vaihtoehto kokeilla.

[heikki53]

Gripgrap Supergel (DoctorGel) hanskat ovat olleet tähän asti parhaiten pehmustetut, paremmat kuin Spessun.
Kannattaa varmaan edelleen yrittää löytää todellinen syy tuohon kämmen hermotuksen vaivaan. Itsellä se johtuu pitkälle myös hartiaseudun jumeista.

[Uuni Makkara]

Kämmenessä on kaksi hermoa median ja urnal. Hyvin suunnitelluissa hanskoissa pehmusteet eivät ole näiden päällä vaan vieressä. Silloin vaimennus voi toimia. Todella monesti pehmuste on näiden päällä jolloin vaimennus ei auta vaan kaksi ulointa sormea alkaa lopulta puutumaan.

Sama kuin housujen pehmusteissa-> paksuimman tuntuinen ei ole aina paras. Eli vaimennusten materiaali ja muoto paljon tärkeämpi.

Kokeile pearl izumin elite glovea kesälle. Reijitetyt geelit kämmenessä. Ovat eri kohdissa eri paksuiset ja sen lisäksi reijitetyt jotta vaimentavat enemmän kun tavalliset pehmusteet.

Talvelle sitten Elite softshell gel glove.

Izumi antaa vielä 60pv tyytyväisyystakuun eli jos ei riittävästi vaimenna niin saat rahat takaisin.

(Toki tutkisin ajoasentoa myös. Paino tulee liikaa käsille)

[mkp]

Ei välttämättä liity tähän tapaukseen, mutta aina enemmän ei ole parempi. Itellä loppu pienet puutumiset siihen etten kesäisin käytä hanskoja ollenkaan ja viileämmällä pehmustamattomia hanskoja.

Itellä auttoi myös tämä ratkaisu. Ensin meni pari vuotta testaillen erilaisia hanskoja ja geelipehmusteita tankonauhojen alla, mutta sitten kokeilin luomuna ja se oli siinä.

[paaton]

Ja asentohan se vaikuttaa. Kun säätää tangon niin kauas, että ranteet tulevat suoraan kulmaan, niin puutumista ei tapahdu.

Muistan itsekkin, että kädet puutuivat aiemmin. Nyt kun asento on muokkautunut pitkäksi ja matalaksi, niin ongelmat on poissa.

[THU]

Ääni Gribgrabin SuperGel hanskoille, löytyy pitkänä ja lyhyenä. Täytyy kokeilla itsekin kokonaan ilman hanskoja, kiitos vinkistä!

[Benny]

Sama täältä. Gripgrabin hanskoilla ajanut jo vuosia ja ei pahaa sanottavaa. Puutumisongelmaa ei kippuratangoilla ole, mutta silti käytän maantiepyörässä pehmeitä tankonauhoja ja niitä geelilärpäkkeitä gripin alla. Paksu ja pehmeä tanko sopii käteen parhaiten 🙂

Suoratankoisilla joskus oikean käden pikkurilli ja nimetön puutuu, mutta sen olen yhdistänyt suoraan kyynärpään asentoon...liekö valuvika vai jumia jossain.

Kuten tuossa aiemminkin todettiin, ei puutumisia välttämättä saa hanskoilla korjattua.

[kervelo]

Jos tuntuu siltä, ettei apua löydy ajoasennon, tankonauhan/grippien tai käsineiden vaihdolla, kannattaa kokeilla myös tangon asennon säätöä tai jopa tangon vaihtoa. Tangon muoto ja materiaali vaikuttaa siihen, miten tärinä tuntuu käsissä. Itselläni maastopyörän suoran tangon vaihto kuituiseen auttoi sormien puutumiseen.

[mkp]

Täytyy vielä sanoa, että nykyään, kun on maantiekonkelissa kuitua kiekoissa, keulassa ja tangossa, niin on siinä vissi ero siihen, että ennen sitä oli vaan keulassa. Jotenkin ajaessa oikein näkee ja tuntee, miten se kombo elää tien muotojen mukaan. Se oikein hyväilee ranteita. Toki tanko täytyy olla oikein säädetty, kuten asento muutenkin, mutta ei mulla enää oo nauhojakaan kuin dropeilla kahvoista alaspäin. Mutta oon mie jonkun verran hakenutkin noita säätöjä, kun tähän hommaan hurahdin.

Sitte täytyy tietty ottaa huomioon se, paljonko on jo ajellu. Mulla ainakin silloin alussa jo reilun 10 kilsan jälkeen alkoi reilua puutumista tapahtua etenkin vasemman käden sormissa. Oikea käsi oli jotenkin vapaa tästä härdellistä, mutta vasuri häiritsi hitosti uutta harrastusta (tai ainakin sen mukavuutta). Jotenkin se vaan vei yli 30 tonttukilometriä, ennenkuin ranteet alkoi olla valmiit pyöräilyyn.

Tää ei tarkoita sitä, etteikö niihin vaivoihin pidä suhtautua vakavasti ja etsiä niihin ratkaisua. Toi oli vaan min kuvio. Joskus kyllä kannattaa käydä myös lääkärillä, vaikka täältä erinomaisia neuvoja saakin. Mulla itellä vaan sattu sellanen onni, että kaikki vaivat oli vaan sitä, että oli liian vähän tekemistä alla ja huonoja säätöjä ja tekniikkaa. Ja nää on ollu sitten vuosien varrella korjattavissa, kun on ollu siihen intohimo. Ja mie aloitin tän harrastuksen vasta ikämiehenä -vähän vaille viiskymppisenä ukkona.

Mie siis todella uskon, että ketjun aloittaja löytää vielä itelleen oikeat säädöt/kamat/tms, kunhan antaa asioille aikaa tapahtua ja pitää koko ajan mukana oman kehon tuntemukset/ottaa vinkit kokeiluun tältä pohjalta ja uskoo myös itteensä, niin hijaa hyvä tulee ja joskus myös nopeammin.

[Fuuga]

Pakko ottaa tähän vähän osaa. Tankoonhan ei pitäisi nojata läheskään koko ajan. Käsien pitäisi pystyä olemaan rennosti kyynärpäistä pienellä (tai siis isolla) kulmalla. Se onnistuu vatsalihaksia treenaamalla. Samalla myös olkapäät, hartiat ja niska kiittävät. Rasti ei ole helppo, mutta sinnikkyydellä ja oikein mitoitetulla ajoasennolla se kyllä onnistuu. Itsekin joudun muistuttamaan vähän päästä rentouttamaan kädet ja se onnistuu tuolla.