Satula alaselkä- /häntäluuvaivaiselle

[foxheppa]

Onnistuin murtamaan ristiluuni (alaselässä selkärangan ja häntäluun välissä) vuosia sitten. Kaikenlainen istuminen sattuu enemmän tai vähemmän. Onko kellään ollut esim. häntäluuvaivaa ja löytänyt hyvää satulaa, jossa alaselkä ei kipeytyisi ajaessa? Nyt on käytössä toisessa pyörässä aika leveä geelisatula, toisessa kapeamman Specializedin satulan päällä irtonainen geelipehmuste, huoh. Työmatka 10km yhteen suuntaan alkaa olla jo liikaa selälle, 20km kerrallaan ei voi ajatellakaan. Pyöränä Spessun hybridi ja Hibiken sähkömaasturi.

Ja vielä sen verran, että esim. ns. satulatyötuoli kipeyttää alaselän töissä, eli jos omalle selkävaivallesi sopii sellainen, niin sitten satulasuosituksesi tuskin osuu kohdalleen. :)

[nure]

https://www.worthpoint.com/worthopedia/vintage-bummer-bicycle-saddle-seat-183 Oliskohan tuollainen mitään😁

[xubu]

Tuosta worthpoin linkistä aukeaa tällainen sivu:
We can find all of your antiques, but not the page you requested.

[paaton]

Onnistuin murtamaan ristiluuni (alaselässä selkärangan ja häntäluun välissä) vuosia sitten. Kaikenlainen istuminen sattuu enemmän tai vähemmän. Onko kellään ollut esim. häntäluuvaivaa ja löytänyt hyvää satulaa, jossa alaselkä ei kipeytyisi ajaessa? Nyt on käytössä toisessa pyörässä aika leveä geelisatula, toisessa kapeamman Specializedin satulan päällä irtonainen geelipehmuste, huoh. Työmatka 10km yhteen suuntaan alkaa olla jo liikaa selälle, 20km kerrallaan ei voi ajatellakaan. Pyöränä Spessun hybridi ja Hibiken sähkömaasturi.

Ja vielä sen verran, että esim. ns. satulatyötuoli kipeyttää alaselän töissä, eli jos omalle selkävaivallesi sopii sellainen, niin sitten satulasuosituksesi tuskin osuu kohdalleen. :)

Entä jos vaihdat suosiolla hybridit pois ja ostat maantiepyörän, jossa alaselkä ei rasitu?

Minulla oli viimeksi alaselkä lomalla niin kipeä, etten voinut ajaa autolla, tai istua penkillä. Sängystäkin piti nousta konttaamalla pois. Ensimmäinen tunti lenkillä sattui selkään asentoa muuttaessa, mutta sen jälkeen kipu loppui kokonaan. 6h lenkin jälkeen olo oli kuin oravalla.

[Firlefanz]

Niin sanotulle suurelle yleisölle mutta myös huomattavan monille pyöräilyn harrastajille ylläoleva voi olla mahdottomalta ja uskomattomalta kuulostava väite. Maantiepyörällähän ajoasento vaatii hyvää selkää, on epämukava ja raskas etenkin alaselälle! Ja vielä ne kippurasarvet jotka pakottavat ottamaan semmoisen luonnottoman otteen!

Mutta jo minun nuoruudessani jotkut sentään tiesivät ettei asia välttämättä ole niin vaan kenties jopa juuri niin päinvastoin kuin paaton yllä kertoo. Eikä totuus ole vuosikymmenien kuluessa muuksi muuttunut, tältäkin vuosikymmeneltä tunnen maantiepyörällä (tai maantiepainoitteisella cyclocross- tai gravel-pyörällä) iloisena ajavia selkävaivaisia.

Jokainen tapaus on tietysti omansa, mutta jos kysyjälle jotenkin tarjoutuu tilaisuus kokeilla hänelle sopivaksi säädettyä maantiepyörää, kehotan ehdottomasti tarttumaan siihen ilman ennakkoluuloja!

[nure]

Niin se vaan on ettäselkähän rasittuu istuessa melkoisesti enemmän kuin seistessä joten tuollainen mummoasento ei tosiaan välttämättä säästä selkää. Myös nuo ylipehmeät satulat ei ole välttämättä mikään oikea valinta.
Toisaaltaan on myös vaihtoehtona se että jos paikat ei kestä niin silloin vaihdetaan lajia...

[foxheppa]

Niin sanotulle suurelle yleisölle mutta myös huomattavan monille pyöräilyn harrastajille ylläoleva voi olla mahdottomalta ja uskomattomalta kuulostava väite. Maantiepyörällähän ajoasento vaatii hyvää selkää, on epämukava ja raskas etenkin alaselälle! Ja vielä ne kippurasarvet jotka pakottavat ottamaan semmoisen luonnottoman otteen!

Mutta jo minun nuoruudessani jotkut sentään tiesivät ettei asia välttämättä ole niin vaan kenties jopa juuri niin päinvastoin kuin paaton yllä kertoo. Eikä totuus ole vuosikymmenien kuluessa muuksi muuttunut, tältäkin vuosikymmeneltä tunnen maantiepyörällä (tai maantiepainoitteisella cyclocross- tai gravel-pyörällä) iloisena ajavia selkävaivaisia.

Jokainen tapaus on tietysti omansa, mutta jos kysyjälle jotenkin tarjoutuu tilaisuus kokeilla hänelle sopivaksi säädettyä maantiepyörää, kehotan ehdottomasti tarttumaan siihen ilman ennakkoluuloja!

Kiitos vastauksista! Missä pääkaupunkiseudulla voisi kokeilla maantiepyörää omilla säädöillä? Entäs mikä talvipyöräksi? Hibikea olen nyt käyttänyt talvella ja mielellään kyllä käyttäisin jatkossakin, on sen verran hintava ostos. :D

[Puskis]

Voisikohan jousitetusta satulatolpasta tyyliin Thudbuster ST olla apua?