Polarin M460-fillarimittarille rannekaveria

[2wheelfever]

Ostin mainitun mittarin sykevöineen hiljattain. Harrastusportfolio tulee kuitenkin laajenemaan (toivottavasti) hiihtoon ja spinningiin/saliharjoitteisiin.

Koska alkavien sytostaattihoitojen osalta jaksaminen ja palautuminen ovat täysiä mysteerejä, haluan aikaisempaa tarkempaa dataa palautumisesta, että osaan levätä riittävästi.

Olen ollut tähän asti SportsTracker-miehiä, mutta kyllästyin niiden sykemittariin. Lakkaa toimimasta n. 30 harjoituksen aloittamisesta. Jo toinen lähetinyksikkö menossa, eikä johdu puhelimen virransäästöasetuksista.

Mikä Polar-tuoteperheen rannemittari voisi olla minulle sopiva? Ominaisuustoiveet
- musta
- ympäri vuorokauden pidettävä, ei tarvitse koko ajan olla lataamassa
- monitoroi palautumista
- mittaa luotettavasti ranteesta
- data nousee samaan "pooliin" kuin pyörämittarista
- ei tarvitse olla triathlon-yhteensopiva, inhoan halliuimista eikä polvet kestä juoksemista
- """järkevän""" hintainen
- en tarvitse someominaisuuksia. Jos joku "julkaisee kuvan", en tarvitse siitä tietoa kun poljen 15% ylämäkeä.

[hcf]

M430:ssa saa jatkuvan sykemittauksen päälle. Eikä edes kuluta virtaa paljon mittää. En oo ottanu tarkkaa aikaa kauan akku kestää mutta arvioisin 4päivää ku on noin 3h harjotusta mukana.
Mukavasti myös tarkkailee unenlaatua joka saattaa olla aika heikkoa sytostaattien kanssa.
Palautumisen joutuu tarkistamaan flow:sta.

Häätyy kuitenkin muistaa että palautumisen mittaus perustuu osaltaa arviointiin. Harjotus taustoihin yms... Eikä siinä oteta huomioon sytostaatteja.

Bugeja kellossa tuntuu olevan vielä mutta ei mitään isoja. Esim lataus ei pysähdy koskaan. Olivat tietosia siitä polarilla

[maalinni]

Rannemittaus ei toimi salilla, minulla ei toimi myöskään hiihdossa. Arvelisin, että sauvan hihna vaikuttaa sen verta verenkiertoon että hämää mittaria. Esim. Jos sauvakävelen todella jyrkän mäen askelkyykäten, niin fenix3 näyttää yleensa 120-130 bpm. Kerran on samassa mäessä tullut realistinen 170bpm.

[maalinni]

Mutta ei noilla spekseillä ole muuta vaihtoehtoa kuin tosiaan m430, jos kerta data pitää saadan samaan paikkaan. Siinä tosin taitaa olla paljon parempi sensori kuin fenix3:ssa.

[hcf]

M430 on toiminu hyvin hiihdossa itellä. Yhen kerran lopetti mittaamasta rullahiihdossa ja kerran pyöräilyssä. Varmasti oli liian löyhällä että meni ranneluun päälle tai liian kireellä että verenkierto heikkeni :)
Laitoinki polarille palautetta että voisivat lisätä värinän ilmottamaan jos sykemittaus ei onnistu. Sitähän ei näe näin talvella ku on hihan alla piilossa

[maalinni]

M430 on toiminu hyvin hiihdossa itellä. Yhen kerran lopetti mittaamasta rullahiihdossa ja kerran pyöräilyssä. Varmasti oli liian löyhällä että meni ranneluun päälle tai liian kireellä että verenkierto heikkeni :)
Laitoinki polarille palautetta että voisivat lisätä värinän ilmottamaan jos sykemittaus ei onnistu. Sitähän ei näe näin talvella ku on hihan alla piilossa

Hyvä idea tuo värinä, mutta jos kello on vähän löysällä ja mittari näyttää omiaan, niin mistä se mittari sen tietää? Tietty, jos kokonaan menee nollille, niin sitten. Tuossa fenix3:ssa on myös niin heikko värinä ettei sitä aina treenatessa edes tunne, puhumattakaan että jaksaisi ruveta sitä hihan alta kaivelemaan.

Mutta puutteista huolimatta ei ole rintapantaan palaamista, eiköhän nämä rannemittarit pian kehity riittävälle tarkkuuden tasolle.

[2wheelfever]

Vilkaisin speksiä ja tuohan voisi olla sopiva. Ajatus oli tosiaan käyttää aina vyötä urheillessa ja rannemittausta vain kun tarkkaillaan palautumista.
Kiitoksia kaikille vinkeistä ja hyvää isänpäivää.

Itse sain esikoiselta "kiukkuämpärin", jonne voi kuulemma pahan tuulen panna. Mitähän se sillä tarkoitti? :)

[hcf]

On muuten tarjouksessa tänään XXL:ssä 178€

[Scade]

Onhan polarilta juuri tullut myös tuo oh1, joka mittaa olkavarresta sykettä. Silloinhan voisi harkita parittamista tuon m430 kanssa sellaisissa tilanteissa kun mittaus ranteesta ei onnistu.

Tuossa sinun tilanteessa kun palautumisen tarkkailu on korostunutta ja siihen vaikuttaa muukin kuin treenikuormitus, suosittelisin kyllä lisäksi sykevälivaihtelun tarkkailua aamuisin, koska se integroi kaiken kroppaan kohdistuvan rasituksen, siihen mielestäni paras hinta/laatusuhde on hrv4trainingin softa älypuhelimeen.

[okahkonen]

Ostin mainitun mittarin sykevöineen hiljattain. Harrastusportfolio tulee kuitenkin laajenemaan (toivottavasti) hiihtoon ja spinningiin/saliharjoitteisiin.

Koska alkavien sytostaattihoitojen osalta jaksaminen ja palautuminen ovat täysiä mysteerejä, haluan aikaisempaa tarkempaa dataa palautumisesta, että osaan levätä riittävästi.

Olen ollut tähän asti SportsTracker-miehiä, mutta kyllästyin niiden sykemittariin. Lakkaa toimimasta n. 30 harjoituksen aloittamisesta. Jo toinen lähetinyksikkö menossa, eikä johdu puhelimen virransäästöasetuksista.

Mikä Polar-tuoteperheen rannemittari voisi olla minulle sopiva? Ominaisuustoiveet
- musta
- ympäri vuorokauden pidettävä, ei tarvitse koko ajan olla lataamassa
- monitoroi palautumista
- mittaa luotettavasti ranteesta
- data nousee samaan "pooliin" kuin pyörämittarista
- ei tarvitse olla triathlon-yhteensopiva, inhoan halliuimista eikä polvet kestä juoksemista
- """järkevän""" hintainen
- en tarvitse someominaisuuksia. Jos joku "julkaisee kuvan", en tarvitse siitä tietoa kun poljen 15% ylämäkeä.

Garmin Forerunner 235?

[maalinni]

^ Ei taida saada Garminin dataa Polarin flow palveluun...

[Scade]

^ Ei taida saada Garminin dataa Polarin flow palveluun...
Itse olen todennut helpoimmaksi tavaksi valita jokin itselle sopiva kolmannen osapuolen alusta (trainingpeaks, strava, tms.), johon kaikki treenit synkronoituvat eri palveluista. Tällöin saa trainerroadilla treenit tuonne, polarilla toiset treenit, sykevälivaihtelutulokset ja treenitulokset molempiin suuntiin HRV4training avulla, jne. Lisäksi jos/kun joskus sattuu vaihtamaan valmistajasta toiseen ovat sekä vanhat että tulevat treenit samassa paikassa. Tämä mielestäni helpottaa paljon, kun voi jatkossa valita tuotteen eri valmistajilta nimenomaan oman käyttötarkoituksen ja sopivuuden mukaan eikä sen takia, että treenit kertyvät useaan eri paikkaan.

[maalinni]

Ok, enpä ole tuollaista tiennytkään :o

[2wheelfever]

M430 tuli hankittua. Parin päivän perusteella vaikea sanoa mitään syvällistä. Pikseleitä saisi näytössä olla enempi ja sijoituspaikan suhteen tarkempi kuin edeltäjänsä vanha sukeltajankello. Muuten ihan asiallisen oloinen kapistus.