PDA

Näytä tavallinen näkymä : Nukuitko hyvin?



LJL
30.05.2015, 07.46
En. En ole koko viikolla nukkunut, koska lapsi herää aina ennen kuutta ähisemään eikä sen jälkeen oikein nukahda. Täytyy varmaan ruveta menemään aikaisemmin nukkumaan

Mtx
30.05.2015, 07.56
Kyllä, paremmin kuin viime yönä jolloin auringossa poltetut niska ja hartiat vaivasivat oikein vietävästi. Ei uni vieläkään aivan täydellistä ollut mutta selkeästi unimeter-viisari osoittaa jo vihreälle.
Sent from my Lumia 1520 using Tapatalk

PetriV
30.05.2015, 08.05
Sen ajan mitä ehti nukkua, niin kyllä. Aurinko vain herätti kuudelta ja eipä uni enää tullutkaan.

LJL
30.05.2015, 08.09
Niin tosiaan hyvä idea kertoa jos on unidataa käytössä. Mulla Polarin v800 kertoo että 7h 23min unta josta vain 86% syvää unta.. Ottaen huomioon koko viikon univelat niin ei riitä millään

kuovipolku
30.05.2015, 08.31
Nukuin vähän mutta luullakseni hyvin, noin klo 00.20-07.10; yöunen määrä (ja uskoakseni tarvekin) on maksimissaan 7 h, käytännössä 5 h on normaalimpaa. (Nykyään yleensä yhdellä aamuyön herätyksellä, ikä ei tule yksin kuten sanotaan...)

Kampinalle
30.05.2015, 09.52
Yli 10 tuntia hyvää unta. Hämmentävä olo :)

LJL
01.06.2015, 07.05
Ihan hyvin. 8h puolilaadukasta

BONK
01.06.2015, 08.36
Polar väittää, että onnistuin 85 %:sesti viime yönä.

brilleaux
01.06.2015, 08.49
Huonosti.

https://dl.dropboxusercontent.com/u/104819247/Uni.JPG

mk
02.06.2015, 04.28
kohtuuhyvin klo 4 saakka. Sitten tuulen suhinat alkoi valvottamaan ja piti nousta ylös, kun ei vaan enää tullut unta :(

twentyniner
02.06.2015, 06.26
En. En ole koko viikolla nukkunut, koska lapsi herää aina ennen kuutta ähisemään eikä sen jälkeen oikein nukahda. Täytyy varmaan ruveta menemään aikaisemmin nukkumaan

Vuodesta 2004 :) kolme äijää siunaantunut, tuon tuhina vaiheen jälkeen edelleen kaikki ovat aamuvirkkuja, on tullut herättyä kohta 11vuotta 06-07.00. Pikku hiljaa tuo esikoinen alkaa nukkumaan pidempään ja nuorin siinä iässä, että uskaltaa itse vielä aamusta silmänsä ummistaa uudelleen... Suosittelen tuota oman rytmin siirtämistä, krooninen väsymys on ikävä tila. Tsemppiä vaan :)


Ja kiitos kysymästä , nukuin hyvin.

LJL
06.06.2015, 08.59
Ååh... 10h 90%:sta. Nyt on hyvä fiilis :cool:

pekoni
06.06.2015, 09.31
En, kele kun ei osaa mennä ajoissa nukkumaan.

haedon
06.06.2015, 09.48
En, kun eräs urpo töistä soitteli kahteen kertaan, kun hän ei osaa laskea kahteen. Emäntäkin - kun oli kuullut yöllä puhelut - aamulla kyseli että oliko se oikeasti niin tyhmä. Mä sanoin että ikävä kyllä.

LJL
13.06.2015, 09.30
9h45min, josta 90% sikeästi. Olo on melkoinen. Viikolla jäi joka yö alle 7h

Jopoman
14.06.2015, 11.02
En varsinaisesti. Lapset samassa pedissä; sitä pyörimisen, peiton kanssa taistelun ja naamalle lätkähtelevien pikku kätösten määrää.

izmo
18.06.2015, 05.34
3h on ehkä liian vähän

Iglumies
18.06.2015, 05.56
Vähennät izmo sitä telkkarinkatsomista ja menet ajoissa nukkumaan.
Kyllä nukuin.

izmo
18.06.2015, 06.07
Vähennät izmo sitä telkkarinkatsomista ja menet ajoissa nukkumaan.
Kyllä nukuin.

Telkkari ei oo muuten ollut tulilla vuoteen on sen verran kiirettä pitänyt... nyt kiiretöinä korjaan voimalan turbiinia että ei sähkö lopu Tampereelta

LJL
18.06.2015, 06.24
3h on ehkä liian vähän

Intistä jäi semmoinen tuntuma että on melkein parempi olo jos ei nuku ollenkaan, kun että jos nukkuu 1-3h. Se on toki hengilökohtaista

Polarin käkikello näyttää 7h15min ja 92% sikeetä

LJL
23.06.2015, 10.00
Lomalla kun olen, niin mukavat 10h25min ja oikein makeasti

VesaP
23.06.2015, 10.05
Ihan vitun hyvin joo, kiitos kysymästä. 4 tuntia pyöriä sängyssä laskuhumalassa valveilla ja sit vääntäytyy bussilla töihin ennemmin kuin muut kuin neekerit herää. Hehkeetä. Mutta sitä saa mitä tilaa. :)

pekoni
24.06.2015, 09.49
Aivan päin persettä meni viime yö. Ajoissa nukkumaan, klo 03:30 ylös, pyörimistä, sama kuuden aikaan. Aamulla helvetillinen hedari, niskat jumissa. Pitää varmaan yrittää vetää itsensä kahvista irti lopullisesti.

Grr
24.06.2015, 10.08
En. Nelisen tuntia unta n. viidellä hetkellisellä heräämisellä. Sitten heräsin kokonaan, pyörin sängyssä puolisen tuntia ja nousin ylös.
Ens viikolla taas tapaaminen lääkärisedän kanssa, saapa nähdä mitä raksuja tällä kertaa kokeillaan. :(

Nana
03.07.2015, 05.32
En nukkunut silmäystäkään koko yönä. Nyt alkaa olla väsynyt, mutta ei varmaan uni tulisi vaikka pääsisi nukkumaankin. Toivottavasti pysyn hereillä päivän.

Ski
03.07.2015, 05.48
Vihaan kesäaamun kaivureita ja turhan kaivajia , klo 530 kone käyntiin..... Ei en nukkunut hyvin... En koko viikolla.

Santerius
03.07.2015, 06.08
Ihan paskasti. Illalla join muutaman oluen rentoutuslääkkeeksi sekä janoo. Sen seurauksena nukuin pää persiissä heräillen ja nyt särkee päätä sekä väsyttää. Kyllähän tämä tiedettiin tapahtuvaksi, mutta tyhmä äiä, minkäs sille voi.

kuovipolku
03.07.2015, 08.33
Kohtalaisen huonosti: pätkissä kaksi, kolme ja kaksi tuntia. Kuulun epäonnekseni niihin valkoisiin miehiin joille kuuma ilmanala ei sovi - eikä vielä ole edes oikea helle!

Iglumies
03.07.2015, 08.37
Kuin pieni possu.

bici74
03.07.2015, 10.16
En, en ja en. Nämä helteet voisi hetkeksi rauhoittua. Onneksi pääsen viikonlopuksi mökille, noin kymmenen astetta lähtee laakista.

LJL
03.07.2015, 11.20
Aika hyvin on nukuttu toisen lapsen syntymästä huolimatta... Pienokainen täytti siis aamulla 5vrk, ja nukkuu parhaimmillaan 5h pätkiä. Tommoista 8h ollut meikäläisen unet tällä viikolla, Vive tulee herättämään aina 8.30 maissa kun pitää lähteä koiraa viemään

LJL
05.07.2015, 13.32
Mukavasti 9 hoota näyttää Polar

BONK
05.07.2015, 17.59
Huonommin kuin surkeasti. Nekin vähät, mitä nukuin.

mk
07.07.2015, 05.19
Ihan ok, kunnes sisäinen kello herätti himpun vaille kuus .. No johan se oli aikakin nousta :o

Hartsa69
07.07.2015, 05.48
Paremmin kun edellisyö, nyt sentään välin 23-530

Il ciclista di Roine
08.07.2015, 21.09
Kun kerran tällaista kysellään niin,
kahtena yönä ennen Lahden Royal-aamua painajaisia,
kuinka en pysy 35 km/h-ryhmässä, vaan katson etäisyyksiin katoavaa joukkoa keski-ikäisiä miehiä...

Royal 2014 oli mulle eka 35,0 km/h keskinopeusylitys ja siksi tästä tuli mentaalistressi 2015.

Viivalla jo helpotti huomattavasti, kun tästä tuleekin Aurinkomatkat ryhmävetäjän vanassa roikkuessa.
Välillä tuli ajateltua, mitä ihmettä minä teen täällä, onko tässä nyt mitään ajatusta tai pelkkää itsepetosta, kun ollaan kuin ankanpojat emon perässä.

Loppujen lopulta ilahdutti kykeneeni pistämään hieman paremmaksi kuin edellisellä kerralla. Tiesin liiaksi elämää viettäneenä tipahtavani Messilän nousussa, mutta toimien kuin Simon Gerrans Liègessä 2014, mukavasti kuntoajo päättyi. Kiitokset peesiavusta.

Vain varjo vaan.

Jopotuinen
18.07.2015, 20.08
Kyllä vain ja aamukuudelta ylös.