Näytä tavallinen näkymä : Helsingin Polkupyöräilijöiden kuntolenkit
Sivut :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
[
11]
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Oli kiva lenkki. Sataa tai ei niin näillä keleillä on kuranaamatakuu kun asfaltti on märkää. Ajattelin että tuleekohan kukaan Koskelle. Tallissa odotti tyhjä takarengas, huippusykkeet sisuria vaihtaessa ja kauden enkka paras 20 min power Koskelle rientäessä. 6 hengen jengillä ajettiin speksattu reitti, naamat jälleen iloisesti ravassa. Kulmakonditoriassa moikattiin HePon retkiryhmää. Kypärännosto maastopyörillä mukana roikkuneille. Huomenna lisää.
http://www.fillarifoorumi.fi/forum/attachment.php?attachmentid=17712&d=1458914637
Tässä noin puolet tänään Vantaankoskelta lähteneestä lenkkiporukasta. Kiitos kaikille ajokavereille ja Jyrkille reitin suunnittelusta!
Kiitokset vätäjille tämän kauden ensimmäisestä maantielenkistä. Raskasta kyllä oli maasturilla peesailu. Ensi kerralla otan maantiepyörän oli hiekkaa tai ei.
Huomiselle Veikkola-Kunnarla 75km: https://ridewithgps.com/routes/12758503
Startti Koskelta klo 11:00.
Sunnuntaina luvassa kauden avaus maantiefilolla. Olisiko jokin 80-100 hyvä matka?
Huomenna kelin vuoksi varmaankin omalle cx-lenkille.
Tällä kuntolenkillä ei vissiin oo mitään tekemistä maastoajon ja fättäreiden kassa? ;)
Tällä kuntolenkillä ei vissiin oo mitään tekemistä maastoajon ja fättäreiden kassa? ;)
Ei.
Syksyllä ja keväällä välillä ajetaan, tai ainakin jotkut on ajanu, cc-lenkkejä cc-pyörillä, jolloin rapa ja mutakin on roiskunu. Jotkut on ajanu maastopyörillä. Mutta varsinaisesti nämä lenkit ei ole sellaista maastoajoa, jota kaipaat (näin uskoisin).
Fätit. Hell no.:)
Kolmen kimpalla ajettiin Koskelta Veikkolaan josta Turuntietä suoraan Maunulan tienoille. Meikäläisellä ei kyllä yhtään kulkenut, eilinen painoi jaloissa, kiitos kärsivällisyydestä. Huomenna varmaankin Kalevi-lenkille ainakin vähäksi aikaa rimpuilemaan.
wilier-08
26.03.2016, 16.38
Kolmen kimpalla ajettiin Koskelta Veikkolaan josta Turuntietä suoraan Maunulan tienoille. Meikäläisellä ei kyllä yhtään kulkenut, eilinen painoi jaloissa, kiitos kärsivällisyydestä. Huomenna varmaankin Kalevi-lenkille ainakin vähäksi aikaa rimpuilemaan.
Hävisi mun lenkkiehdotus mutta lähtö klo 12 Vantaankoski,3h 28-30 km/h, ei pullataukoa vaan reipasta ajoa.
Antti Salonen
26.03.2016, 17.24
...mutta lähtö klo 12 Vantaankoski,3h 28-30 km/h, ei pullataukoa vaan reipasta ajoa.
Tämä siis huomisen eli sunnuntain speksi? Jos näin, niin tulossa mukaan.
Iltapäivän lämmin aurinko houkuttelee ehkä enemmän kuin Kuusijärven hyinen aamu.
Olisko 'aamulenkille' porukkaa? Klo10 Vantaankoskelta jollain 25-26 keskarilla reilu 3h ilman taukoa tai tauolla 4h.
Kalustonsa crossari kesäkumit.
Laittakaa viestii jos olet tulossa, muuten en välttämättä kurvaa kosken kautta.
[QUOTE=TeemuF;2511821]Olisko 'aamulenkille' porukkaa? Klo10 Vantaankoskelta jollain 25-26 keskarilla reilu 3h ilman taukoa tai tauolla 4h.
Kalustonsa crossari kesäkumit.
Kiinnostaa. Onko jossakin vielä liukasta jäljellä vai kannattaako nastat vaihtaa jo pois? Ajelin tänään lähinnä tienvarsien kelvejä Kalliosta Espoonlahdelle, jolla pätkällä oli jäätä/lunta enää parissa paikassa ja niissäkin vähän.
Vesa
M. Ouvinen
26.03.2016, 20.25
Tämä siis huomisen eli sunnuntain speksi? Jos näin, niin tulossa mukaan.
Iltapäivän lämmin aurinko houkuttelee ehkä enemmän kuin Kuusijärven hyinen aamu.
Myös pykälässä, ellei sää kosahtele.
Maantiefillari nostettu trainerista ja kumit vaihdettu. Kiskalla klo 12.
Olisko 'aamulenkille' porukkaa? Klo10 Vantaankoskelta jollain 25-26 keskarilla reilu 3h ilman taukoa tai tauolla 4h.
Kalustonsa crossari kesäkumit.
Laittakaa viestii jos olet tulossa, muuten en välttämättä kurvaa kosken kautta.
Noilla spekseillä voisi krossikumeilla koettaa pysyä mukana. Yritän päästä paikalle, kellon siirrosta huolimatta.
vähän fifty-sixty viel, mut saatan kanssa olla kaheltatoista kiskalla..
Noilla spekseillä voisi krossikumeilla koettaa pysyä mukana. Yritän päästä paikalle, kellon siirrosta huolimatta.
Vaihdoin nastat pois, ja yritän ehtiä crossarilla paikalle.
Vesa
Olisko 'aamulenkille' porukkaa? Klo10 Vantaankoskelta jollain 25-26 keskarilla reilu 3h ilman taukoa tai tauolla 4h.
Kalustonsa crossari kesäkumit.
Laittakaa viestii jos olet tulossa, muuten en välttämättä kurvaa kosken kautta.
Tulossa.
Olisko 'aamulenkille' porukkaa? Klo10 Vantaankoskelta jollain 25-26 keskarilla reilu 3h ilman taukoa tai tauolla 4h.
Kalustonsa crossari kesäkumit.
Laittakaa viestii jos olet tulossa, muuten en välttämättä kurvaa kosken kautta.
Aamuvuorossa 6 kuskia. Ajettiin tämä reitti https://ridewithgps.com/routes/12778377 mutta myötäpäivään.
Keskinopeus nousi yli speksin, 27.7km/h. Alkumatkan myötätuuli innoitti polkemaan, lopussa alkoi tuntua jaloissa mutta niin sen pitääkin.
Kiitos, tack!
osasto Kalevissa oisko ollut 11 ja ajettiin 110% speksin mukaan. Kiitos kaikille ja erityisesti maestrolle.
Päivävuorossa 9 kuskia, Kalevi kipparoi. https://www.strava.com/activities/528083812
Ohops, kp ehti jo. Mutta jätetään kun on tuo reittijälki.
Vieläkö huomenna on lenkki Vantaankoskelta?
wilier-08
31.03.2016, 09.20
Lauantaina Vantaankoskelta klo11 PK maantielenkki 3h 28 km/h,mäet omalla vauhdeilla. Kalevi
Isä nitro
31.03.2016, 09.24
Lauantaina Vantaankoskelta klo11 PK maantielenkki 3h 28 km/h,mäet omalla vauhdeilla. Kalevi
Kiinni veti.
Olisko maunulan majalta lähtijöitä la 2.4. Mtb lenkille. Klo 9.30.
Mikäs on Kalevi ensimmäiset 20km reitti. Jos tultas Klaukkalasta suoraan .
Pärjääkö Vantaan+ maantiellä 4 seasoneilla? Jos vastaus on kyllä niin mukana. Maantiekausi vielä avaamatta.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Millainen on päivän reitti? Pitäisi olla klo
wilier-08
01.04.2016, 15.04
Mikäs on Kalevi ensimmäiset 20km reitti. Jos tultas Klaukkalasta suoraan .
Ajelemme kesäkumeilla maantietä,reitti vähän siksakkia!,KP Riipilän-Metsäkylän risteys,loppu lenkki Lahela-Myllykyläntie.
Isä nitro
01.04.2016, 17.16
Kävin ajelemassa noilla suunnilla pääsiäisenä ja kyllä maantiellä pärjää ihan maantiegummeilla. Satunnaista hiekkaa ja kiviä siellä täällä, mutta ei kiusaksi asti. Kevlejä kannattaa toki pääsääntöisesti vältellä, mutta maantiellehän tässä ollaankin menossa. Routa ei ollut tehnyt kovin pahaa jälkeä ainakaan siellä missä minä ajelin.
Minun käsittääkseni 4seasoneilla pitäisi siis pärjätä varsin hyvin.
Minun käsittääkseni 4seasoneilla pitäisi siis pärjätä varsin hyvin.
It's a deal! Alunperin ajattelin käydä katsomassa miltä Kuninkaanmäen keskiviikkolenkin reitti näyttää talven jäljiltä, mutta kyllä sitä mielummin ryhmässä ajaa. Trainerilla kyllä poljettu mutta saas nähdä mikä se mukavuusalue ulkona on. Eiköhän toi 28 mene kuitenkin ihan leppoisasti.
Pitkän poissaolon ja jalan kuntouttelun jälkeen uskallan huomenna vihdoin mukaan porukkalenkille. Kiva päästä ajamaan ja nähdä tuttuja polkijoita pitkästä aikaa!
Fillari irrotettu trainerista, 4 seasonit asennettu, vaihteet säädetty ja satulalaukku kiinnitetty. Tästä se lähtee! Tai no huomenna koskelta kello 11 siis...
Luvattu muuten +10 iltapäiväksi mutta aamulla -2.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Kalevin kipparoimalla lenkilä oli noin 22-24 polkijaa. Jakauduimme 2 näköetäisyyden säilyttäneeseen ryhmään. Isot pojat tekivät mäkivetoja, muuten rauhallista, tosin loppua kohti hiukan kiihtyvää menoa. Keskariksi tuli ~30.2, matkaa 78.4 ja painavalla minulla keskiteho ~146W. Upea päivä. Lisää datoja linkin takana (https://connect.garmin.com/modern/activity/1108884088). Kiitos ajoseuralle!
Ai niin, Koskelta koko reitti kuiva ja muutamia sorakasoja lukuun ottamatta hiekaton. Eli kesäkumit ja maantiepyörä paikallaan. Siirtymät kantakaupungista sitten ihan oma lukunsa.
Joo kiitos kaleville, kiva reitti ja mäet. "vanhana" hepoilijana todettava että siistiä ja hyvää ajoa, mutta selittääkö joku sen sormenpyörityksen vaihdossa??. Ennen vanhaan vasen kuski katsoi, että takaa ei tuu autoja ja siirtyi vasemmalle ja oikea kuski hänen eteen. kyllä takana olevan sen havaitsi ilman merkkiäkin. lähinnä sen takia ihmettelen, että taakse kääntyminen ja yhdellä kädellä ajo voi joskus johtaa kasaan. Kisoissahan se näytetään kyynärpäällä irrottamatta otetta.
wilier-08
03.04.2016, 12.07
Joo kiitos kaleville, kiva reitti ja mäet. "vanhana" hepoilijana todettava että siistiä ja hyvää ajoa, mutta selittääkö joku sen sormenpyörityksen vaihdossa??. Ennen vanhaan vasen kuski katsoi, että takaa ei tuu autoja ja siirtyi vasemmalle ja oikea kuski hänen eteen. kyllä takana olevan sen havaitsi ilman merkkiäkin. lähinnä sen takia ihmettelen, että taakse kääntyminen ja yhdellä kädellä ajo voi joskus johtaa kasaan. Kisoissahan se näytetään kyynärpäällä irrottamatta otetta.
Samaa mieltä siististi ajeltiin,nyky hepolaiset ajavat vaan telaketjua harva osaa kunnolla vaihtoja,yleensä kaikki kääntyily vaarallista,hyväkuntoisija ajajia, voisitte liittyä pyöräilyseuraan ja ajamaan uudessa kolmossarjassa,CCH ottaa mielellään uusia ajajia,voi liityä netissä.
Isä nitro
03.04.2016, 13.06
Kiitti minunkin puolestani. Oli eka porukkamaantielenkki tälle vuodelle. Pinna pa...katkesi ja linkutin kotiin rauhallista vauhtia.
StringBet
06.04.2016, 13.41
Jokos sunnuntai-lenkit Vantaankoskelta ovat alkaneet? Hepon sivuilta asia ei oikein selviä. Onko syytä ilmestyä paikalle sunnuntaina 10.4. Mitä luultavimmin tarvetta olisi melko hitaalle ryhmälle. :D
Jokos sunnuntai-lenkit Vantaankoskelta ovat alkaneet? Hepon sivuilta asia ei oikein selviä. Onko syytä ilmestyä paikalle sunnuntaina 10.4. Mitä luultavimmin tarvetta olisi melko hitaalle ryhmälle. :D
10.4. varmasti löytyy seuraa.. ko. sunnuntain voisi nimetä kenraaliharjoitukseksi
17.4. "wirallinen" lenkkikauden startti (?). Ainakin olen piirtänyt reitin tällä päivällä.
StringBet
06.04.2016, 19.30
10.4. varmasti löytyy seuraa.. ko. sunnuntain voisi nimetä kenraaliharjoitukseksi
17.4. "wirallinen" lenkkikauden startti (?). Ainakin olen piirtänyt reitin tällä päivällä.
Kiitos, täytyy tulla katselemaan.
Isä nitro
07.04.2016, 12.30
Lauantaille lähtijöitä? Manalan majalta tai Vantaankoskelta.
penyeach
07.04.2016, 14.53
Lauantaille lähtijöitä? Manalan majalta tai Vantaankoskelta.
Todennäköisesti. Sunnuntaina on niin hyvä TV-tarjonta.
Huomenna V-koskelta lähtijöitä klo 11? Itselle maistuisi 80km / 28-30km/h
jorma löhman
09.04.2016, 14.17
Näillä näkymin olen tulossa Vantasnkoskelle klo 11.
Yksi sopiva reitti voisi olla Roosa 80 http://ridewithgps.com/routes/8327959.
Oma osallistumiseni epävarmaa (työeste kenties, selvinnee ennen aamua)
Munnkien riittävyyden voisi varmistaa soittamalla lähtöpaikalta Roosaan puh. 044 771 7776
Klo 11 on hyvä standardin mukainen lähtöaika.
Haagasta pohjoiseen pyörätie näytti jollain lailla puhdistetulle hiekasta, eli kaupungista pääsy Koskelle lienee helpompaa
Roosan lenkki kuulostaa hyvältä, olen tulossa! Hyvä juttu, jos pääsee jo kotoa asti ajamalla Koskelle.
HibaHaba
09.04.2016, 21.50
Yksi sopiva reitti voisi olla Roosa 80 http://ridewithgps.com/routes/8327959.
Kaksi lisää tulossa mukaan, eli Harri & Juha, 30-vauhti kuulostaa sopivalta.
lynxlynx
10.04.2016, 02.53
Näillä keleillä ei omaan mieleen tulis taukoa pitää kesken lenkin. No toiset tykkää. Toiset ei :)
Kiitoksia ekalle Roosa80 30km/h porukalle! .. avg oli 31,5km/h kun erkanin porukasta lentokentän jälkeen. Yhdellä meistä oli ainakin garminissa teho anturi, puolimatkassa avg 180W. Mitähän mahtoi olla lopussa?
Oli kiva lenkki, kiitoksia! Muutamat spurtit nostivat sykkeitä kunnolla.
https://www.strava.com/activities/541071490/
Myös "28-ryhmä" ajoi varsin siististi 14-16 kuskin voimin. Keskari oli 29,5-30. Sää suosi.
Kiitoksia lenkkiseuralle! Vantaankoskella oli jotain 33-35 kuskia. Jakauduimme 18 hengen 30-ryhmään ja loput 28-ryhmään. Jo ennen Metsäkylää 30-ryhmä laitettiin kahtia. Itse tulin vähän rauhalisemmin edenneessä b-ryhmässä. Keskari kohosi koko ajan ja lopulta se oli 31. Suotuisat tuulet auttoivat Roosalta eteenpäin, keskari kuulemma 32.5 tms. Ei teknisiä.
Ensi sunnuntaina voisi suosiolla perustaa myös 32-ryhmän - paljon on porukkaa kovassa kunnossa.
Itselläni diesel sykki keskimäärin 129, keskiteho 165W, NP 201W. Reitti ja lisää dataa linkin takana (https://connect.garmin.com/modern/activity/1120205623)
Entisenä aktiivina, kovin on lyhentyneet lenkit. Voin muistaa väärinkin, mutta 2+2 h oli ennen?.
nikobiker
10.04.2016, 18.14
Kiitoksia vaan! Oli kyllä tosi kiva lenkki. Ekaa kertaa maantiefillari alla, niin oli niin hunajata. 30b ryhmälle kiitokset! ps. onko se se loppukiri vai mikä, mikä JiiTeen datassa sykkeen kohdalla pistää silmään :) Saman näköistä käppyrää täälläkin, eipä siinä...
kp... virallisilla HePon lenkeillä on ollut usein myös pidempi n. 120-130 km vaihtoehto.
Milloin keskiviikkolenkit pyörähtävät Prismalta/Kuninkaanmäestä käyntiin?
ps. onko se se loppukiri vai mikä, mikä JiiTeen datassa sykkeen kohdalla pistää silmään :) Saman näköistä käppyrää täälläkin, eipä siinä...
Aluksi ajattelin, että en loppukirittely. Sitten päätin seurata kunnon takamatkalta kahta kirittelijää. En saanut kiinni, mutta lähenin kunnolla :-)
HePon lenkkikausi alkaa virallisesti sunnuntaina 17.4.
Lenkkien reittien etc suunnittelukokous on perjantaina 15.4. klo 17-19 Codentossa. Mietimme miten lenkit yhä paremmin palvelisivat kuntoilijoita ja houkuttelisivat uusia maantiepyöräilyn jalon harrastuksen pariin. Speksaamme reittejä.
Osoite: Codento, Vuorikatu 14b - siinä ihan Kaislan terassin vierestä ovesta sisään ovipuhelimen avulla ja 7. kerrokseen.
Ilmoittautumiset: pj@hepo.fi
Antti Salonen
11.04.2016, 02.26
Milloin keskiviikkolenkit pyörähtävät Prismalta/Kuninkaanmäestä käyntiin?
Kelinhän pitäisi olla hyvä ja valoa riittää jo tällä viikolla, eli väkeä vain Kuninkaanmäkeen kuudeksi, jako ryhmiin ja kovaa ajoa? Viime vuonna vakiintunut reitti (https://ridewithgps.com/routes/7573947) Boxin kautta on kokonaisuudessaan hyvässä kunnossa ja Itäväylän klv:tkin on kuulemma jo siivottu.
Tulisin itsekin mielelläni jo ajelemaan keskiviikkolenkkiä, mutta juuri nyt sattuu olemaan muuta menoa.
Pyöriikö tiistain ja torstain klo 18 Vantaankosken lenkit jo normaalisti? Itselläni olisi tarkoitus tulla ajamaan molempina iltoina....
Heips,
Otetaan tämä viikko vielä kenraaliharjoituksena.
Tämän viikon tiistain/torstain kammenveivaajat voisivat huudalla täällä.
Keskiviikko kenraali
13.4. klo 18:00 Kuninkaanmäki-Kuninkaanmäki.
Kokeillaan uutta lähtöpaikkaa, n. Mittatie 27 (bussien kääntö-/parkkipaikka)
Reittinä kokeillaan https://ridewithgps.com/routes/12909709
Keskustaan päin menevät voivat jatkaa Itäsalmesta suoraan Itäkeskuksen suuntaan
Nopeusryhmät osallistujien mukaan (allekirjoittanut 28-32 kaluston/päivän mukaan).
Täältä ainakin yksi tulossa keskiviikkoilemaan. Pitäis tehdä pitkää ja hidasta siivua niin käyn varmaan vetämässä parin tunnin lenkin alle ja jatkan 28-ryhmässä jos sellainen muodostuu.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Eikös keskiviikkolenkit ole ennen lähteneet Kuninkaanmäeltä klo 18:40? No, tällä viikolla en kyllä pääse, mutta jatkossa tulisin mukaan, jos lähtöä ei ole aikaistettu.
Heips,
Otetaan tämä viikko vielä kenraaliharjoituksena.
Tämän viikon tiistain/torstain kammenveivaajat voisivat huudalla täällä.
Keskiviikko kenraali
13.4. klo 18:00 Kuninkaanmäki-Kuninkaanmäki.
Tänään tiistaina olisin lähdössä klo 18 Vantaankoskelta. Olisiko muita lähtijöitä? Keskiviikkona en pääse..
Heips,
Otetaan tämä viikko vielä kenraaliharjoituksena.
Tämän viikon tiistain/torstain kammenveivaajat voisivat huudalla täällä.
Keskiviikko kenraali
13.4. klo 18:00 Kuninkaanmäki-Kuninkaanmäki.
Kokeillaan uutta lähtöpaikkaa, n. Mittatie 27 (bussien kääntö-/parkkipaikka)
Reittinä kokeillaan https://ridewithgps.com/routes/12909709
Keskustaan päin menevät voivat jatkaa Itäsalmesta suoraan Itäkeskuksen suuntaan
Nopeusryhmät osallistujien mukaan (allekirjoittanut 28-32 kaluston/päivän mukaan).
Moi
Viimekaudella pari kertaa ajoin keskiviikon lenkin. Hyvä lenkki ja tukevana keskiviikkona mukana.
Yksi kysymys tuohon lenkkiin? Öljytie, vaikkakin lyhyt pätkä tässä lenkissä, on ikävä ajaa, omasta mielestäni. Pitäisikö kiertää se ajamalla suoraan Kuninkaantietä Öljytien yli ja kirkolta oikeelle ja uudestaan Öljytien yli. Huonoa tässä reitissä on se, että joudutaan kaksi kertaa ylittää öljytie.
Moi
Viimekaudella pari kertaa ajoin keskiviikon lenkin. Hyvä lenkki ja tukevana keskiviikkona mukana.
Yksi kysymys tuohon lenkkiin? Öljytie, vaikkakin lyhyt pätkä tässä lenkissä, on ikävä ajaa, omasta mielestäni. Pitäisikö kiertää se ajamalla suoraan Kuninkaantietä Öljytien yli ja kirkolta oikeelle ja uudestaan Öljytien yli. Huonoa tässä reitissä on se, että joudutaan kaksi kertaa ylittää öljytie.
Jos muistikuva on oikea niin tuo pätkä ei ole hirveän pitkä ja suuri(n) osa siitä on alamäkeä. Lisäksi kun sille kääntyy oikealle kuninkaantieltä ja taas oikealle Söderkullantielle. Jos kiertää kirkon luota joutuu ylittämään tien kahdesti. Muuten samaa mieltä Öljytiestä - kannattaa välttää mutta tässä se ei ole niin paha.
Tuosta ajasta: Syyskuussa tehtiin myös 18:00 -lähtöjä kun päivät eivät enää olleet niin pitkiä. Riippuu vähän miten pitkä matka lenkiltä on, ehtiikö kotiin ennenkuin aurinko laskee. Eiköhän lähtöaika palaa 18:40:een kohta kun päivät pitenee vauhdilla.
mentunik
12.04.2016, 19.21
Tulossa ke 18.00. Kiinnostusta kovemmalle lenkille on joten jos vapaaseen lähtijöitä olisi niin saataisiin hyvä treeni tehtyä.
lynxlynx
12.04.2016, 19.47
Torstaina 14.4 Vantaankoskelta olisi tarkoitus ajaa kovempi treeni kaverin kanssa. Hyvä olis jos saisi siihen muutaman kuskin mukaan. Voisi ajaa noin 1 1/2h joko reipasvauhtista (+35)joukkue-aikaajoa tai vaihtoehtoisesti saman ajan niin että ajetaan 4-5 muutaman kilsa vapaanvauhdin osuutta. Tarkemmin torstaina koskella klo: 18. Kun nähdään miten on ajajia paikalla.
paskalokki
12.04.2016, 20.01
Heips,
Otetaan tämä viikko vielä kenraaliharjoituksena.
Tämän viikon tiistain/torstain kammenveivaajat voisivat huudalla täällä.
Keskiviikko kenraali
13.4. klo 18:00 Kuninkaanmäki-Kuninkaanmäki.
Kokeillaan uutta lähtöpaikkaa, n. Mittatie 27 (bussien kääntö-/parkkipaikka)
Reittinä kokeillaan https://ridewithgps.com/routes/12909709
Keskustaan päin menevät voivat jatkaa Itäsalmesta suoraan Itäkeskuksen suuntaan
Nopeusryhmät osallistujien mukaan (allekirjoittanut 28-32 kaluston/päivän mukaan).
Olisin kiinnostunut tulemaan korkkaamaan HePo-yhteislenkit omalta osaltani evör. 28 km/h porukan peesissä pysynen ainakin, mutta jos mäet vedetään kovaa niin niissä tipun kuin kivi. Millä tyylillä tuppaatte ajamaan hitaammissa (< 30 km/h) porukoissa mäet?
Moi
Viimekaudella pari kertaa ajoin keskiviikon lenkin. Hyvä lenkki ja tukevana keskiviikkona mukana.
Yksi kysymys tuohon lenkkiin? Öljytie, vaikkakin lyhyt pätkä tässä lenkissä, on ikävä ajaa, omasta mielestäni. Pitäisikö kiertää se ajamalla suoraan Kuninkaantietä Öljytien yli ja kirkolta oikeelle ja uudestaan Öljytien yli. Huonoa tässä reitissä on se, että joudutaan kaksi kertaa ylittää öljytie.
Jos muistikuva on oikea niin tuo pätkä ei ole hirveän pitkä ja suuri(n) osa siitä on alamäkeä. Lisäksi kun sille kääntyy oikealle kuninkaantieltä ja taas oikealle Söderkullantielle. Jos kiertää kirkon luota joutuu ylittämään tien kahdesti. Muuten samaa mieltä Öljytiestä - kannattaa välttää mutta tässä se ei ole niin paha.
Tuosta ajasta: Syyskuussa tehtiin myös 18:00 -lähtöjä kun päivät eivät enää olleet niin pitkiä. Riippuu vähän miten pitkä matka lenkiltä on, ehtiikö kotiin ennenkuin aurinko laskee. Eiköhän lähtöaika palaa 18:40:een kohta kun päivät pitenee vauhdilla.
Muutamia kertoja ajanut Öljytietä pidempiä siivuja ja useasti ajan lyhyempiä rykäisyjä ja pakko todeta myös, että se on erittäin ikävä tie ajaa suuren rekkaliikenteen vuoksi. Tässä tapauksessa kuitenkin mielestäni on fiksuinta ajaa tuo pieni pätkä Öljytietä mikä tosiaan on pääasiassa alamäkeä ja Öljytielle, että siltä poistuminen tapahtuvat oikealle, varsinkin kun ollaan porukalla liikenteessä. Menee aika rivakasti eikä tarvitse väistää muita paitsi kys. tielle tullessa. Kaksi kertaa ylittäessä jouduttaisiin ajamaan kahdesti Stop-merkin lävitse mikä hidastaa matkantekoa minusta huomattavasti.
mizzun kanssa ajettiin kahdestaan Hepon tiistain Vantaakosken lenkki; 45km 28,4km/h keskarilla. Kiitokset hyvästä ja mukavasta lenkkiseurasta :)
Olisin kiinnostunut tulemaan korkkaamaan HePo-yhteislenkit omalta osaltani evör. 28 km/h porukan peesissä pysynen ainakin, mutta jos mäet vedetään kovaa niin niissä tipun kuin kivi. Millä tyylillä tuppaatte ajamaan hitaammissa (< 30 km/h) porukoissa mäet?
Lenkit ajetaan pääsääntöisesti tasateholla eli mäkiin himmataan vauhtia. Tähän poikkeuksena >34 ja nopeammat ryhmät, joissa on saattaa olla enemmän variaatioita porukan mukaan.
Poikkeuksena edellä mainittuun ovat Kuninkaanmäen keskiviikkolenkeillä, joilla Immersbyn mäet juuri ennen Uutta Porvoontietä ajetaan usein, ellei aina, vapaalla vauhdilla ja porukka kerätään kasaan Porvoontien risteyksessä.
Summa summarum: mäkiä ei tarvitse jännittää, niihin ei ketään pudoteta ja jos joku sitä yrittää niin saa varmasti nopeasti kuittia asiasta. :)
Edit: asia on kerrottu hyvin HePon sivuilla:
Kuntolenkkejä ajetaan sekä tasatehoisina lenkkeinä että vaihtelevan rasituksen lenkkeinä (intervalliharjoitus). Aloittelijoille suositellaan ensisijaisesti tasatehoisia lenkkejä. Kokeneemmille osallistujille tarkoitetuilla lenkeillä saattaa olla intervalliharjoitusten lisäksi muitakin teemoja, kuten mäkikirejä tai telaketjuharjoittelua.
paskalokki
12.04.2016, 21.47
Lenkit ajetaan pääsääntöisesti tasateholla eli mäkiin himmataan vauhtia. Tähän poikkeuksena >34 ja nopeammat ryhmät, joissa on saattaa olla enemmän variaatioita porukan mukaan.
Poikkeuksena edellä mainittuun ovat Kuninkaanmäen keskiviikkolenkeillä, joilla Immersbyn mäet juuri ennen Uutta Porvoontietä ajetaan usein, ellei aina, vapaalla vauhdilla ja porukka kerätään kasaan Porvoontien risteyksessä.
Summa summarum: mäkiä ei tarvitse jännittää, niihin ei ketään pudoteta ja jos joku sitä yrittää niin saa varmasti nopeasti kuittia asiasta. :)
Edit: asia on kerrottu hyvin HePon sivuilla:
Tuttuja tekstejä siis, olen nyt vajaan vuoden verran varjoillut tässä(kin) ketjussa aikani kuluksi joten selkeitä kuvioita nuo, ainakin teoriassa. Huomenna vasta tosiaan ekaa kertaa teidän lenkeille ajamaan, alustavasti.
Tuttuja tekstejä siis, olen nyt vajaan vuoden verran varjoillut tässä(kin) ketjussa aikani kuluksi joten selkeitä kuvioita nuo, ainakin teoriassa. Huomenna vasta tosiaan ekaa kertaa teidän lenkeille ajamaan, alustavasti.
Jos tuntuu että vauhti on liikaa, niin jättää vain vetovuorot väliin tai tekee vain lyhyen visiitin kärjessä. Peesi on ryhmässä niin huomattavaa että takana palautuu ajaessakin. Pidemmät mäet pyritään himmaamaan ja kannattaa tosiaan huudella jos joku vetää niissä liian kovaa. Etikettiin kuuluu pitää speksi.
Itse ajattelin tähdätä 28-ryhmään toiveena että saisi peruskuntolenkin aikaiseksi ryhmässäkin
Ajatukseni on käynnistää viime vuoden tapaan tiistailenkit Vantaankoskelta ensi viikon tiistaina 19.4. klo 18.00.
Alustavasti kaavailen tuohon perinteistä mäkilenkkiä: etukäteen sovitut mäet vapaalla vauhdilla, sitten porukka kasaan.
Tämä ei ole vielä virallista, koska vetäjäpalaveri on vasta tämän viikon perjantaina. Jos joku muu haluaa ottaa tiistailenkit vedettäväkseen, niin mielellään!
On myös mahdollista, että olen aina ensimmäisenä tipahtava; ainakin silloin lienee syytä vaihtaa vetäjää :-)
Heti 26.4. saatan olla estynyt.
...tasateholla eli mäkiin himmataan vauhtia....
Välikevennys: "mäkiin himmataan" on koodikieltä ja tarkoittaa tuplataan watit :)
M. Ouvinen
13.04.2016, 20.50
32-ryhmä ajoi Kunkusta Immun loppuun speksivauhtia ilman kommelluksia.
Liikuttava
13.04.2016, 21.08
Millonkohan Vantaankosken sunnuntailenkit alkavat taas?
lynxlynx
13.04.2016, 21.12
HePon lenkkikausi alkaa virallisesti sunnuntaina 17.4.
Lenkkien reittien etc suunnittelukokous on perjantaina 15.4. klo 17-19 Codentossa. Mietimme miten lenkit yhä paremmin palvelisivat kuntoilijoita ja houkuttelisivat uusia maantiepyöräilyn jalon harrastuksen pariin. Speksaamme reittejä.
Osoite: Codento, Vuorikatu 14b - siinä ihan Kaislan terassin vierestä ovesta sisään ovipuhelimen avulla ja 7. kerrokseen.
Ilmoittautumiset: pj@hepo.fi
Huomenna tarkoitus ajaa kisahenkinen treeni koskelta klo:18. Speksaus aiemmassa viestissä.
paskalokki
13.04.2016, 21.17
30-ryhmä eli viimeinen ryhmä ajoi oman Garminini mukaan 30,4 km/h keskarilla loppuun asti Mittatielle.
Itseltäni meni se rengas ja siitä eteenpäin ei uskaltanu ajaa kunnolla kun tuntui rengas muljuvan takana (liian vähä painetta renkaassa tuntumalta). Kotiin asti kuitenkin pääsin hyvin, kiitos ja anteeksi. Isot propsit kaikille, kun jäitte odottamaan ja jeesaamaan rengasrikon korjaamista.
Olipa mahtava lenkkisää! Kuninkaanmäessä olikin melkoinen joukko kuskeja, ei tullut kuitenkaan laskettua lukumäärää.
Henk.koht. heivasin 32-ryhmästä Boxin tiellä, kun onnistuin pudottamaan ketjun - tasan minuutti meni säätäessä sitä ennen kuin matka jatkui... Huutelin kyllä porukalle että menkää vaan (toivottavasti joku kuuli), ajatukseni oli jatkaa reipasta ajoa soolona kunnes seuraava ryhmä saavuttaa minut ja sitten lyöttäytyä ryhmään mukaan. Mutta, mutta... minne se seuraava ryhmä jäikään, kun sain ajaa koko reitin yksin perille Kuninkaanmäkeen asti? No, tuli todella hieno lenkki joka tapauksessa.
Tämä reitti on kyllä ihan parhaasta päästä, ja tiet ovat todella hyväkuntoisia.
paskalokki
13.04.2016, 21.39
Olipa mahtava lenkkisää! Kuninkaanmäessä olikin melkoinen joukko kuskeja, ei tullut kuitenkaan laskettua lukumäärää.
Henk.koht. heivasin 32-ryhmästä Boxin tiellä, kun onnistuin pudottamaan ketjun - tasan minuutti meni säätäessä sitä ennen kuin matka jatkui... Huutelin kyllä porukalle että menkää vaan (toivottavasti joku kuuli), ajatukseni oli jatkaa reipasta ajoa soolona kunnes seuraava ryhmä saavuttaa minut ja sitten lyöttäytyä ryhmään mukaan. Mutta, mutta... minne se seuraava ryhmä jäikään, kun sain ajaa koko reitin yksin perille Kuninkaanmäkeen asti? No, tuli todella hieno lenkki joka tapauksessa.
Tämä reitti on kyllä ihan parhaasta päästä, ja tiet ovat todella hyväkuntoisia.
Se jäi odottelemaan Uudelle Porvoontielle 17 minuutiksi muuan palstapyöräilijää, joka vaihtoi sisäkumia muiden odotellessa.
Trollberga
14.04.2016, 10.35
Kuninkaanmäen keskiviikkolenkkiä koskien:
Eikös keskiviikkolenkit ole ennen lähteneet Kuninkaanmäeltä klo 18:40? No, tällä viikolla en kyllä pääse, mutta jatkossa tulisin mukaan, jos lähtöä ei ole aikaistettu.
Otetaanpa tämä vielä uusintana, kun en huomannut ketjussa vastausta kysymykseen. Jatkoa eli esimerkiksi ensi keskiviikkoa 20.4. ajatellen: onko lähtö Kuninkaanmäestä (Mittatieltä) siis kello 18:00 vai 18:40?
Pieni pätkä Öljytietä (tarkalleen ottaen tuossa kohdassa, Brobölentien risteyksen länsipuolella kyse on Keravantiestä) kannattaa mielestäni säilyttää osana reittiä. Se on uskoakseni jopa turvallisempi vaihtoehto kuin kirkonmäen kautta ajaminen ja Brobölentie-Keravantie-Öljytien risteyksen ylitys porukalla.
kuovipolku
14.04.2016, 11.24
Kompetentimmat henkilöt vastannevat pian, mutta pahasti näyttäisi siltä että lähtöaikaa on aikaistettu: https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit/kuntolenkit/
Kohtalaisen radikaali päätös, sillä varsin monilla keskiviikkolenkkien ystävällä siirtymä Kuninkaanmäkeen on juuri sen verran pitkä että aikaisempi lähtö tekee tiukkaa tai on jopa mahdoton. No, mikäli päätös on tehty ja pysyy, elämä itse näyttää miten se vaikuttaa osallistujamääriin (ja muodostuuko "varjolähtöä" vanhaan aikaan)?
Vilkasliikenteisen tien ylittämiset porukalla ovat aina sen verran arvontaa aiheuttavia tilanteita että niitä kannattaa mahdollisuuksien mukaan välttää. Kokemuksen rintaäänellä voin luvata että ne tuottavat tilanteita joissa toiset luulevat kuulleensa "Auto!" ja toiset "Vapaa!" ja tilanteita joissa toiset kuulemastaan huolimatta ovat eri mieltä edelläajaneiden kanssa - eli aivan tarpeettomia ja harmillisia porukan katkeamisia odotteluineen tai kalustoa rikkovia peräänajoja kaatumisineen.
30-ryhmä eli viimeinen ryhmä
Toivottavasti se, ettei ollut hitaampaa ryhmää, johtui väen vähyydestä, eikä siitä, että jo tässä vaiheessa kevättä porukka on noin kovakuntoista. Eihän sinne uskalla tulla. ;P
M. Ouvinen
14.04.2016, 13.37
KOmppaan Kuovipolkua. 18.00 on niin aikaisin, ettei töistä ehdi. 18.40:kin tekee välillä tiukkaa.
Privileged
14.04.2016, 14.17
Täällä kun alettiin huuteleen niin jatketaan eli annan ääneni 18:00 lähdölle Kuninkaanmäestä! Ei jää turhaa aikaa odotella lenkin starttia ja pääsee ajoissa kotio :)
paskalokki
14.04.2016, 14.28
Toivottavasti se, ettei ollut hitaampaa ryhmää, johtui väen vähyydestä, eikä siitä, että jo tässä vaiheessa kevättä porukka on noin kovakuntoista. Eihän sinne uskalla tulla. ;P
Kyllä se oli syy juurikin tuo porukan määrä, meitä taisi jäädä 9 vai 10 henkeä kun 32-ryhmä oli lähtenyt matkaan ja reittimestari oli sitä mieltä, ettei tästä nyt kahta porukkaa enää kannata tehtailla. 28-ryhmään haluaville suositeltiin vetovuorojen jättämistä väliin ja ihan hyvin kaikki matkassa pysyivätkin vauhdin puolesta mielestäni.
edit: Osallistun törkeästi huuteluun palstapyöräilemällä ja ääni klo 18 lähdöille Kuninkaanmäestä.
Muistelempa viime loppukesästä kirjottaneeni suunnilleen: ' jos syyskuun alusta startattais Kuninkaanmäestä klo 18, niin saatais lisää pari valoisaa lenkkiä loppukauteen'.
Näin oltiin jutusteltu eräänä hämärtyvänä iltana lenkin lopussa, ja ajattelimme nimenomaan että aikaisteittais syksyn pimeän tullessa. Huomennahan lienee se HePon suunnittelukokous,
siksi ajattelin tamän tuoda tässä esille.
Tuo on toinen tärkeä asia mistä ArtoR kirjoitti, nimittäin että porukkaa ei tule kun siellä ajetaan kuitenkin niin kovaa. Olen siitä samaa mieltä ja eilenkin kävin ajamassa reitin jo päivällä juuri siitä syystä.
Nykyään reittikin on muuttunut selvästi kovemmaksi vaikkapa vanhaan Hindsbyn reittiin verrattuna. Elikkäs koitetaan pysyä spekseissä ja mukaan vaan me kaikki joille riittää pienempikin keskari.
penyeach
14.04.2016, 15.14
Lisää huutelua: omalla kohdalla lähtö Kuninkaanmäestä kello 18 tarkoittaa käytännössä työpaikalta poistumista kello 16, mikä on valkokaulusduunarille joskus hankalaa.
Nopeuksista: on tosiaan hyvä, että rauhallisen vauhdin ryhmiä syntyy ja niissä pidetään kiinni sovitusta. Mutta nopeuden ja kokemuksen kasvaessa on kokemukseni mukaan mielekkäämpää keskittyä ajamiseen kuin nopeusmittarin vahtimiseen. Lenkin rasitustahan voi tosiaan aika laajasti säädellä vetotöihin osallistumisensa määrällä. Käytännössä väljät 32+ (32-34) ja 35+ (35-38) -ryhmät ovat minusta toimineet hyvin: edellisessä pystyn pitkähköihin vetohommiin, jälkimmäisessä roikkumaan mukana. Ja jos näistä tippuu, seuraava tulee yleensä pian perästä. Ei siis ehkä kannata speksata tällä kohtaa liian tarkasti.
Pika gallup, näennäisdemokratia:
http://www.polljunkie.com/poll/oxgedt/hepo-keskiviikko-lenkki
50km https://ridewithgps.com/routes/12909709
70km https://ridewithgps.com/routes/12909719
Itse täppäsin klo18 alkaviin
Pepen tempohan on ajettu perinteisesti keskiviikkoisin klo 18 alkaen Sotungintiellä. Toki saa aika kovaa ajaa jos klo 18 lähtee Kuninkaanmäestä ja ehtii sinne sekaan takastullessa sotkemaan.
Vastaehdotus 80 km: https://goo.gl/maps/Tgsh8vqSXcu
Täppäsin 70km siinä toivossa että pidempi reitti pitäisi tahdin tasaisempana. Muuten 18:40 olisi enemmän mieleen.
Siitä on pari vuotta aikaa kun olin 26-vauhdeissa, mutta pari havaintoa muistuu mieleen: Siirtymä viikki-kuninkaanmäki vedettiin kovaa. Paljon risteyksiä/muita hidasteita ja 26:een tähtäävälle se siirtymä oli usein raffein osuus koko lenkistä kun perällä tulee haitaria, matkalla ylämäkiä ja keskari lähenee 30:tä.
26:ssa Pekka piti keskarit hyvin kurissa mutta kun 28 on oikeasti 30 niin tuossa tulee pieni harppaus uudemmille. Monille kunto kehittyy tuossa vauhdissa nopeasti ja 26:sta oltaisiin valmiita muuraman viikon jälkeen aitoon 28:iin, jos sellainen olisi.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Mikäänhän ei estä nopeampia klo 18:40 jälkeen lähteviä ryhmiä ajamasta myös tuota pidempää Boxintien reittiä, vaikkei sellaista optiota tuossa gallupissa ollutkaan. Klo 18 lähtö tekee monelle tiukkaa.
lynxlynx
14.04.2016, 22.03
14.4 Vantaankoski. Tarkoituksellisesti laitoin "reippaan speksin" ja se toimi. Tuttuakin tutumpia kisaveljiä ja kokeneita arkilenkkeilijöitä paikalla 6. Ajettiin tarkoituksenmukainen napakka lenkki sunnuntaita silmälläpitäen. Kiitos kanssa-ajajille.
Jos osallistujamääriä halutaan lisätä, niin pelkäänpä, ettei keskiviikkolenkin aikaistaminen tähän johda, vaikka suurin osa porukasta varmaan ehtii kuudeksikin. Saatan toki olla väärässä. Ehkä jotkut jättävät lenkin väliin, kun kotiinpaluu menee myöhäseen. No, onneksi ti/to-lenkeille saatan vielä ehtiä. Nehän oli viime vuonna vallan mainioita ja sama meno näyttää jatkuvan.
Sääennusteiden perusteella näyttää sille, että lauantai on varsinainen tulevan viikonlopun ajopäivä.
Maistuisiko porukalle Vantaankoskelta klo 11.00 111 km Siipposeen?
https://ridewithgps.com/routes/8321542 Reitti on ajettu HePon sunnuntailenkkikalenterin mukaan 13.9.2015.
Porukasta riippuen jakaudumme ryhmiin. 30(+) kiinnostaisi itseäni.
Jokunen mäki mahtuu mukaan. Voidaan miettiä vapaan vauhdin osuuksia niihin, porukan innosta riippuen.
Luulen, että tässä kohtaa kautta on kovin monenlaisia toiveita.
Osalle porukkaa voisi toimia Siippoo 80km https://ridewithgps.com/routes/8438720
Kovasti kiva olisi, jos kommentoisit: tuletko mukaan? Mitkä vauhdeista 28,30,32 kelpaavat?Kumpiko matka?
Y.T. JiiTee
Olen mukana lauantaina, 80 km / 30-32 ensisijainen vaihtoehto. Katsotaan miten porukkaa tulossa ja sovitellaan siitä sopivaa matkaa ja vauhtia sen mukaan.
Sääennusteiden perusteella näyttää sille, että lauantai on varsinainen tulevan viikonlopun ajopäivä.
Maistuisiko porukalle Vantaankoskelta klo 11.00 111 km Siipposeen?
https://ridewithgps.com/routes/8321542 Reitti on ajettu HePon sunnuntailenkkikalenterin mukaan 13.9.2015.
Porukasta riippuen jakaudumme ryhmiin. 30(+) kiinnostaisi itseäni.
Jokunen mäki mahtuu mukaan. Voidaan miettiä vapaan vauhdin osuuksia niihin, porukan innosta riippuen.
Luulen, että tässä kohtaa kautta on kovin monenlaisia toiveita.
Osalle porukkaa voisi toimia Siippoo 80km https://ridewithgps.com/routes/8438720
Kovasti kiva olisi, jos kommentoisit: tuletko mukaan? Mitkä vauhdeista 28,30,32 kelpaavat?Kumpiko matka?
Y.T. JiiTee
Olin miettinyt länteen suuntautuvaa lenkkiä mutta jätetään se tuleviin kertoihin.
Pitemmällä siivulla kannattaa vaihtaa Haimoontie Herrakunnantiehen. Näin ei tarvitse ajaa Vanhaa Porintietä pitkin.
30-ryhmä diesel vedolla kävisi...siippoon ja Valkjärven mäet vapaalla.
Voin koukata Maunulan kautta 10:30 jos tarvetta. Ilmotathan jos olet tulossa Maunulan kautta ja tarvitset reittiopastuksen Vantaankoskelle.
Lauantai klo. 11 Vantaankoskelta sopii hyvin lenkkikauden aloitukseen sääennusteiden vuoksi. Voisiko reitti olla tasaisempi, koska osa kuskeista ei välttämättä ole ajanut sitten viime syksyn maantiellä.
Isä nitro
15.04.2016, 10.09
Tällä tietoa meikäläinen on tiukasti tulossa mukaan. Pyhälle kun on luvattu sadetta ja huomiseksi sentään poutaa. En ole kovin nuuka tuosta matkanopeudesta, mutta luulen että aikataulusyistä tuo 80 kilometrin lenkki sopisi minulle passelisti. Peesaan siten LMLää.
jorma löhman
15.04.2016, 10.12
Lauantai klo 11 Vantaankoski passaa oikein hyvin. Matkan ja vauhdin arvuuttelen paikan päällä, eiköhän joku vaihtoehto sovi minullekin.
Pitemmällä siivulla kannattaa vaihtaa Haimoontie Herrakunnantiehen. Näin ei tarvitse ajaa Vanhaa Porintietä pitkin.
Eipä se 120 ole tuossa kohtaa kovin vilkas, menee hyvin porukallakin. Herrakunnantiekin on ihan ok vaikka matka pitenee ja Street Viewissä näkyvä hiekka on nykyään peitetty asfaltilla. Lyhyellä lenkillä ajaisin takaisin Otalammen ja Rinnekodin kautta.
111 km tasaisilla tehoilla ja noin kolmenkympin keskinopeudella kuulostaa juuri sopivalta. Vihdin mäissä saa kyllä sykkeen nousemaan, jos siihen näkee tarvetta.
Liikuttava
15.04.2016, 11.15
80 km & 26-28 nopeus sopisi.
Itse olen toipumassa pikkuflunssasta.. 80 ja 28kmh sopii siis mulle la klo 11 Vantaankoski
Tulossa mukaan Koskelta klo 11.
t. V
Hei kaikki!
HePon lenkkigurut kokoontuivat ja päättivät vuoden 2016 lenkkien aikataulut. Ne ovat sivulla https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit/kuntolenkit/ .
Suurimmat muutokset.
1. Keskiviikkolenkki lähtee Kuninkaanmäestä klo 18.30 Mittatieltä.
2. Lauantain lenkin lähtöpaikka vaihdettiin Hakunilan urheilupuistoon kesän ajaksi. Sieltä pääsee hyvin suoraan maantielle ja sieltä saamme aikaiseksi uusia, vaihtelevia reittejä. Lauantain lenkit alkavat 23.4.
Sunnuntain lenkkien reitit julkaisemme sunnuntaina. Tämän viikon sunnuntaina (17.4) sataa, mutta lenkki ajetaan silti ja sen reitti on
Sunnuntai
17.4.2016
11:00
Vantaankoski
70
Roosa
https://ridewithgps.com/routes/12909512
Sunnuntai
17.4.2016
11:00
Vantaankoski
110
Roosa
https://ridewithgps.com/routes/12909533
Lenkkigurujen puolesta pj@hepo.fi
Privileged
15.04.2016, 20.50
Näillä näkymin huomenna mukana, 80km ja keskinopeus 30-32km/h hujakoilla maistuis!
Huomenna koskelta 110 km jos vauhti max 30, muuten loikkaan lyhyempään.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Privileged
16.04.2016, 15.08
Ryhmä 32+/80km ajeli viidellä kuskilla menomatkan 33,1 ja takaisin 31,2 eli koko matkan keskinopeus 32,2 :)
110km ryhmä oli epäonninen. Kärkimies kaatui koko tien levyisessä töyssyssä alamäen jälkeen ja ainakin 4 joutui kasaan. Yksi lähti ambulanssin kyydissä: Mahdollisesti olkapäässä murtuma ja aivotärähdys. Loput pystyivät jatkamaan matkaa. Onnettomuuden aiheuttaman pitkän tauon takia reitti ajettiin loppuun lyhennettynä, ~ 91km.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Juu aika kurjassa kunnossa ovat tiet monella suunnalla, nyt sattui ensin tupla snake bite potholesta ja sitten tuo kaatuminen. Ryhmä oli ehkä turhan suuri. Täytyy muutenkin jatkossa miettiä turvallista ajotapaa, jatkuva kuoppien osoittelu aiheuttaa liian paljon yhdellä kädellä ajamista jolloin pompusta etupyörä voi tulla asfalttiin huonossa asennossa ja sit mennään. Mielestäni on parempi pitää tiukasta kiinni ja seurata rengasta ja luottaa siihen että edessä otetaan ajolinjat kuoppien ja railojen ohi ajoissa. Toki huutelu myös auttaa skarppaamaan ja sormilla voi osoittaa irroittamatta otetta. Ja periaate on se että jos joku lyö päätänsä niin lanssi paikalle.
Lähtöpaikalla pisti silmään kypärätön kuski, joka oli ilmeisesti lähdössä lenkille mukaan. Hepon lenkkivarustelistan mukaan jokaisella oletetaan olevan kypärä, juurikin tämänkaltaisten valitettavien tapahtumien takia.
Muuan kuskeista oli jättänyt kypärän autoonsa josta sen ennen lähtöä haki. Ajamaan ei ymmärtääkseni kukaan lähtenyt kypärättä.
Hei,
Taidan olla tuon sairaalaan joutuneen pyöräilijän vaimo. Solisluu murtui, aivojen kuvat ok, mutta mies kyllä puhuu sekavia ja on muistamaton. Jää yöksi sairaalaan.
Voisitteko kertoa tarkemmin, mitä tapahtui?
Missähän mieheni pyörä mahtaa olla?
T. Annika Harlio
jorma löhman
16.04.2016, 21.40
Kypärätön kuski haki kypärän ja ajoi meidän porukassa.
111 km lenkki kutistui tuon haverin ja rengasrikkojen vuoksi. Pyydetty reittijälki linkin takana (https://connect.garmin.com/modern/activity/1128106312). 91km 28,2km/h. Kova tuuli ja mäet hillitsivät vauhtia.
Vantaankoskella oli reilut 30, ehkä 35 lähtijää. Tähän ryhmään lähti 15, joka on lähellä ohjeellista ryhmän maksimia (16).
Juu aika kurjassa kunnossa ovat tiet monella suunnalla, nyt sattui ensin tupla snake bite potholesta ja sitten tuo kaatuminen. Ryhmä oli ehkä turhan suuri. Täytyy muutenkin jatkossa miettiä turvallista ajotapaa, jatkuva kuoppien osoittelu aiheuttaa liian paljon yhdellä kädellä ajamista jolloin pompusta etupyörä voi tulla asfalttiin huonossa asennossa ja sit mennään. Mielestäni on parempi pitää tiukasta kiinni ja seurata rengasta ja luottaa siihen että edessä otetaan ajolinjat kuoppien ja railojen ohi ajoissa. Toki huutelu myös auttaa skarppaamaan ja sormilla voi osoittaa irroittamatta otetta. Ja periaate on se että jos joku lyö päätänsä niin lanssi paikalle.
Olen 100% samaa mieltä. Sopivan yllättävään töyssyyn, kun yhdellä kädellä ajaa, niin otb-vaara on konkreettinen. Näin on käynyt myös itselle garminia näplätessä. Ilmalennon päätteksi potta halkesi päähän jne.. + pari kk toipuessa.
Toivottavasti näitä ei tule lisää...ja toipumista kaikille.
Lähetän aharliolle tarkempia tietoja yksityisviestillä. Käyttäjä jjyrki otti vastuulleen pyörän toimittamisen, se on turvassa. Hyvä, että nyt on toimiva kontakti.
Minäkin laitoin tiedot ja toivottavasti kaikki toipuvat mahdollisimman pikaisesti.
Olen tässä jo muutenkin alkanut suosia huutamista käsimerkkien sijaan erityisesti jos on tarve pitää itse kädet tangossa ohjaamisen takia. Tai vaikkei tarvitsisikaan - molempi parempi. Kun vauhtia on enemmän, tai letka on pitkä kestää käsimerkkien välittyminen liian kauan taaksepäin kun taas suu on juomista ja kunnon hengästymistä lukuunottamatta aina vapaana. Tänään olin kärjessä vasemmalla kun oikealla ollut kaatui. Näin töyssyn ja jos olisin käsimerkin sijaan huudellut, vieressä olleella olisi ollut mahdollisuus saada tieto.
Kärjen tulee näyttää merkki jo kymmenen metriä ennen kuoppaa tms., niin että muutkin ehtivät sen tajuta ja osoittaa turvallisesti. HePo-lenkeillä on ihan säännöllisesti ongelmana, että merkki näytetään aivan liian myöhään. Siitä ei ole hyötyä vaan *haittaa*, kun merkki osoitetaan oltaessa jo kohdalla.
Pieniä tai ajolinjalta syrjässä olevia ei tarvitse näyttää ollenkaan. Jos ei ehdi osoittaa käsimerkillä riittävän ajoissa tai sattuu olemaan pullo kädessä ym, niin puhumalla.
Pikaista paranemista kasassa olleille!
nikobiker
17.04.2016, 11.28
Minä olin tuo kärjessä kaatunut. En osaa sanoa, miksi en huomannut töyssyä... en muista sitä edeltävistä hetkistä. Täysin yllätyksenä se tuli ja siksi menetin pyöräni hallinnan. Vauhtia tilanteeseen tullessa oli datan mukaan 39 km/h. Eipä se tarvitse kuin pari sekuntia huomion olla muualla (ajatuksissa, mittarissa, pullossa, vieruskaverin kanssa juttelussa,...) että tuossa vauhdissa ei ehdi töyssyä huomata. Kärjessä ollessani minun se kuitenkin kaikkien turvallisuuden vuoksi olisi pitänyt huomata ja näyttää.
Opetuksena se, että vetovuorossa tulisi aina olla 100% keskittynyt tiehen, ajamiseen ja merkkien näyttämiseen. Samaa mieltä Fiberin kanssa, että merkit tulevat välillä liian myöhään. Tässä tapauksessa sillä nyt ei ollut merkitystä.
Itse koin olleeni hyvin onnekas, että aineellisten vahinkojen lisäksi selvisin vain mustelmilla ja pintaruhjeilla.
Voimia ja toipumista muille loukkaantuneille, erityisesti sairaalaan joutuneelle.
jorma löhman
17.04.2016, 11.44
28-ryhmä ajeli sovitulla speksillä Sippoon Nesteelle. Alkumatkalla ensimmäisen kahden kilometrin aikana oli kaksi rengasrikkoa ja vielä samalle kuskille ja matkalla vielä yhdet ketjujen tippumiset. Muutoin matka sujui ilman sen kummempia ongelmia. Kiitos mukana polkijoille. Pikaista toipumista kaikille onnettomuudessa olleille. Ohessa datajälki https://connect.garmin.com/modern/activity/1127930556
Onnettumuuspaikka (https://www.google.com/maps/@60.4544532,24.4586971,3a,75y,207.83h,69.25t/data=!3m6!1e1!3m4!1s__nvZ17m8TFZ8yjtHbn9kw!2e0!7i1 3312!8i6656)
Kuvan kohdasta kun menee n.10m eteenpäin tiessä on nykyjään 10-15cm korkuinen kohuima.
Kohuima syntynyt tod.näk. kuvassa näkyvän rumpuputken (tien ali menevä, ojat yhdistävä putki) kohdalle.
Kohoumaa on vaikea huomata, koska tienpinta tällä kohdalla oli muuten hyvä ja aurinko paistoi jne jne.
Allekirjoittanut kaatunut täysin samanlaiseen kohuimaan ihan soololenkille. Vaikea havaita, koska tienpinta ei ole "rikki".
Voimia ja paranemisia kaikille kaatuneille.
jk. Ambulanssin tulo kesti 15min... odottavan aika oli pitkä.
jjk. Ei vaivuta synkkyyteen. Seuraavaa lenkkiä odotellessa, ehkä jo tiistaina.
Laittakaahan joku tienpitäjälle speksit ja kuvaus.
Rumpuputket ovat pahoja, etenkin alamäessä ja ns. Varjokohdassa. Kuinkas ollakaan edellä speksaamani kaatuminen johtui juuri (oman herpaantumisen ohella) kevlin alittavasta roudan nostamasta rumpuputkesta, jossa myöskään asfaltin pinta ei ollut rikki. Vaikka siitä tein henk.koht ilmoituksen sekä Vantaan kaupungille ja vieläpä poliisille, niin mitään asialle ei ole 2 vuoteen tehty.
Hei kaikki!
HePon lenkkigurut kokoontuivat ja päättivät vuoden 2016 lenkkien aikataulut. Ne ovat sivulla https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit/kuntolenkit/ .
HePon naisten lenkillä ei ole maanantaina 18.4.2016 vetäjää, koska minä en ehdi vetämään eikä muista ole tietoa.
Varsinainen aloitus tälle lenkille maanantaina 25.4.
Tiedoksi tältä samaiseen eilisen kasaan päätyneeltä, että minulla tosiaan kaikki hyvin. Koen samoin olleeni erittäin onnekas, kun pelästymisen lisäksi vain pintanaarmuja ja mustelmia, ml. olkapää. Kiitos kaikille ystävällisestä ja osaavasta avusta ja pikaista toipumista kaatuneille.
HePon naisten lenkillä ei ole maanantaina 18.4.2016 vetäjää, koska minä en ehdi vetämään eikä muista ole tietoa.
Varsinainen aloitus tälle lenkille maanantaina 25.4.
Siwan kautta aattelin 18:30 aikaan pyörähtää, jos ei muuta niin omalle lenkille.
**auto correct korjausta
Hei, minä olen tuo "sairaalaan joutunut". Solisluu on pirstaleina ja pää sai osumaa, mutta kovaa vauhtia olen toipumassa. Näitä sattuu ja voi sattua kenelle tahansa. Vaimoni kävi hakemassa pyörän ja kertoi myös, että kyseinen töyssy oli vaikea havaita, vaikka sitä tiepätkällä varoitusmerkki edelsikin. Kiitos kaikille avusta!
Hienoa, että bljale olet toipumassa! Pikaista paranemista! Aika paljon tuo kasa on harmittanut, vetäjänä kun olin. Yritämme oppia, tästäkin.
Hei kaikki!
HePon lenkkigurut kokoontuivat ja päättivät vuoden 2016 lenkkien aikataulut. Ne ovat sivulla https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit/kuntolenkit/ .
HePon websivuilla on nyt kaikki ajantasainen tieto lenkeistä. Käykää tsekkaamassa ja kertokaa, jos on epäselviä juttuja tai virheitä.
Tiistaina 19.4. klo 18.00 Vantaankoskelta voitaisiin ajaa tämä lenkura (https://ridewithgps.com/routes/9512281) joka on noin 61km pitkä ja vienee pari tuntia.
Mukana on muutama vapaan vauhdin osuus, joiden jälkeen aina otetaan porukka kasaan. Näin eri tasoiset kuskit voivat toivottavasti ajaa yhdessä kukin haluamansa treenin.
Muuten ajataan melko rennosti hidasta telaketjua, tyyliin 30-ryhmä.
Vapaan vauhdin osuudet:
Metsäkyläntie (Riipiläntien risteyksen jälkeen bussipysäkiltä Palojoelle); odotuspaikka heti risteyksen jälkeen (vasemmalle käännös) Palojoentiellä 1. bussipysäkillä.
Ojakkalantien mäkipätkä (Ojakkalantien alusta ST1 Kauppanummentie luokse, vähän ennen Nurmijärven hautausmaata); odotuspaikka bussipysäkillä hautausmaan kohdalla.
Valkjärventie (Lepsämäntielle); odotuspaikka Lepsämäntiellä heti 1. bussipysäkillä (vasemmalle käännös).
Kirkkotie-Nummelantie (Järventaustantien risteykseen); odotuspaikka Nummelantiellä levike juuri ennen risteystä.
Loppukiri (Mestarintieltä Vantaanpuistontien risteykseen, siis risteys vasemmalla ennen liikenneympyrää Vantaankoskelle palatessa).
Säävaraus voimassa.
Muutama turvallisuusjuttu.
Kierretään tien oikean laidan ongelmat ajamalla tarpeeksi keskellä.
Merkit ajoissa. Huutaminen on usein parempi kuin käden irrottaminen tangosta.
Jokainen toistaa huudot. Kuin intissä.
Kaikkien ei voi olettaa tietävän kirimaaleja ja pysähdysaikkoja. Säästetään monta pysähdystä ennen vapaan vauhdin pätkiä, jos suulliset viestit kulkevat kunnolla.
Tervetuloa!
Ei aivan tämän foorumiaiheen syvintä ydintä, mutta sekä alkavan kauden että etiketin vuoksi tiedustelen seuraavaa:
Moikkaanko kohtaamistilanteessa toista (maantie)pyöräilijää vai en?
Totta kai on fiksua tervehtiä, mutta kun suurin osa (?) ei vastaa niin tuntuu itsestä typerältä. Toisaalta sitten vasta onkin urpo-olo, jos on itselle moikattu enkä ehtinyt vastata takaisin. Onko maantiepyöräilijöiden määrät kasvaneet lyhyessä ajassa niin paljon, että 3/4 pyöräiljöistä ei vain yksinkertaisesti osaa eikä uskalla tervehtiä...
Ei aivan tämän foorumiaiheen syvintä ydintä, mutta sekä alkavan kauden että etiketin vuoksi tiedustelen seuraavaa:
Moikkaanko kohtaamistilanteessa toista (maantie)pyöräilijää vai en?
Totta kai on fiksua tervehtiä, mutta kun suurin osa (?) ei vastaa niin tuntuu itsestä typerältä. Toisaalta sitten vasta onkin urpo-olo, jos on itselle moikattu enkä ehtinyt vastata takaisin. Onko maantiepyöräilijöiden määrät kasvaneet lyhyessä ajassa niin paljon, että 3/4 pyöräiljöistä ei vain yksinkertaisesti osaa eikä uskalla tervehtiä...
Kyllä meikkaaminen on hyvä tapa. Mitä enemmän moikkaamme, sitä useampi moikkaa takaisi.
Ojakkalantien mäkipätkä (Ojakkalantien alusta ST1 Kauppanummentie luokse, vähän ennen Nurmijärven hautausmaata); odotuspaikka bussipysäkillä hautausmaan kohdalla.
ABC, jos pitää olla hautausmaan luona.
Ja en ole noilla huudeilla bussipysäkkiä vielä nähnyt.
Isä nitro
19.04.2016, 17.37
Kyllä meikkaaminen on hyvä tapa.
Eikö se enää riitä, että keski-ikäinen mies vetää naurettavat succikset jalkaan?
Eikö se enää riitä, että keski-ikäinen mies vetää naurettavat succikset jalkaan?
Syytän automaagista oikeinkirjoituksen tarkistajaa.
Hieno lenkki tänään, kiitos erityisesti JiiTeelle! Vapaan vauhdin pätkät oli erityisen hyvin valittu. Riitti variaatiota, esim. Metsäkyläntie sopi tällaiselle isolle korstolle, kun taas vaikkapa Kirkkotien pitkä jyrkkä palveli niitä, joilla on parempi teho-painosuhde. Samoin kiripätkien pituuden vaihtelivat kivasti.
Kaksitoista lähti, yksitoista palasi yhden siirryttyä Klaukkalassa omalle loppulenkille.
EDIT: Ojakkalantien kirissä on syytä lopettaa tulevilla kerroilla jo ABC:n risteykseen kuten puhuttiinkin ja kuten YocceT kirjoittaa ylempänä.
Kiitos osallistujille! Jäi hyvä fiilis!
Suurimman osan ajasta ajo oli mallikasta ja kirien ohjeet toistettiin hyvin.
Paluupätkällä Riipiläntiellä ja Piispankyläntiellä meinasi tehot nousta vähän liikaa ja pientä rakoilua esiintyi.
Tuo Nurmijärven odotuspaikkai: my bad - väärä mielikuva bussipysäkistä. Anyway, heti Ojakkalantieltä Aleksis kiven tielle on KLV, jolla on hyvä odottaa.
61.03km (garmin kaati heti lenkin alussa, joten ihan vähänä jäi pois), 31.9 km/h, keskisyke 130, keskiteho 177W, NP 237W. Kiinnostuneille tarkemmat mun datat (https://connect.garmin.com/modern/activity/1133740680) linkin takana.
Paluupätkällä Riipiläntiellä ja Piispankyläntiellä meinasi tehot nousta vähän liikaa ja pientä rakoilua esiintyi.
Se taas oli my bad. Kun kärjessä menevä pari oli vain 10-20 metriä meidän edessä Kenraalintien liikenneympyrän jälkeen, ajoin raon kiinni ja ajattelin hyödyntää heitä vetureina. Heillä puolestaan oli siinä vaiheessa oma matkavauhti, joka vaati vähän tehonnostoa meiltä.
Itse tulen edellisenä iltana matkoilta, joten en ehdi valmistelemaan ja en voi olla varma, ehdinkäänkö.
Eli: kuka organisoisi lenkin?
Tiistaina X.Y klo 18.00 Vantaankoskelta voitaisiin ajaa tämä lenkura (https://ridewithgps.com/routes/9512281) joka on noin 61km pitkä ja vienee pari tuntia.
Mukana on muutama vapaan vauhdin osuus, joiden jälkeen aina otetaan porukka kasaan. Näin eri tasoiset kuskit voivat toivottavasti ajaa yhdessä kukin haluamansa treenin.
Muuten ajataan melko rennosti hidasta telaketjua, tyyliin 30-ryhmä.
Vapaan vauhdin osuudet:
n. 3.6km Metsäkyläntie (Riipiläntien risteyksen jälkeen bussipysäkiltä Palojoelle); odotuspaikka heti risteyksen jälkeen (vasemmalle käännös) Palojoentiellä 1. bussipysäkillä.
n. 2.6km Ojakkalantien mäkipätkä (Ojakkalantien alusta, Kauppanummentien risteyksen, oikealla näkyy ABC, vähän ennen Nurmijärven hautausmaata); odotuspaikka Aleksis Kiven tien ihan alussa kevyen liikenteen väylällä.
n. 6.0km Valkjärventie (Lepsämäntielle); odotuspaikka Lepsämäntiellä heti 1. bussipysäkillä (vasemmalle käännös).
n. 4.6km Kirkkotie-Nummelantie (Järventaustantien risteykseen); odotuspaikka Nummelantiellä levike juuri ennen risteystä (näkyy edessä kyltit 4 Järventaus, 2 Metsäkylä)
n. 1.0km Loppukiri tai sitten ei, jää turhan lyhyeksi (Mestarintieltä Vantaanpuistontien risteykseen, siis risteys vasemmalla ennen liikenneympyrää Vantaankoskelle palatessa).
Säävaraus voimassa.
Muutama turvallisuusjuttu.
Kierretään tien oikean laidan ongelmat ajamalla tarpeeksi keskellä.
Merkit ajoissa. Huutaminen on usein parempi kuin käden irrottaminen tangosta.
Jokainen toistaa huudot. Kuin intissä.
Kaikkien ei voi olettaa tietävän kirimaaleja ja pysähdysaikkoja. Säästetään monta pysähdystä ennen vapaan vauhdin pätkiä, jos suulliset viestit kulkevat kunnolla.
Tervetuloa!
Kiinnostaako vantaankoskelta torstaina 21.04 klo 18 2h 35+lenkki ? Ei mitään jippoja vaan peruskovaa.
Mukana. 2h sopisi itselle mutta toki vähän pidempikin menee
Hyvä, toivotaan että norskit väärässä ja kuivaa. Tommonen ja 65 asti kovaa ja sitten loppu palautellen semikovaa.
https://ridewithgps.com/routes/13226352
Kiinnostaa lähtökohtaisesti, mutta jos sattuu tulemaan ryhmä 32-34 niin siihen mielummin. Toki voin tulla nopeampaankin kokeilemaan niin kauan kun tossusta irtoaa.
Privileged
20.04.2016, 21.14
Keskiviikkolenkin nopeimpaan ryhmään starttasi 8 kuskia ja mikä hienointa niin porukasta 3 oli naisia!! Keskinopeus Kuninkaanmäestä Immersbyn loppuun 36,8 km/h :)
Lähdin (luullakseni?) 32-ryhmään. Boxintien alussa keskari 34,6 km/h.. Jäin pois siinä vaiheessa ja ajelin Hindsbyn ja Immersbyn kautta Kuninkaanmäkeen..
Vähän oli vauhti kovaa. Talvi ja +7 kg näkyy kunnossa!
lynxlynx
20.04.2016, 22.17
Hyvä, toivotaan että norskit väärässä ja kuivaa. Tommonen ja 65 asti kovaa ja sitten loppu palautellen semikovaa.
https://ridewithgps.com/routes/13226352
Todennäköisesti tullaan Mikon kanssa. Ne KP:n hanskatkin on tossa pöydällä pyrkimässä mukaan :)
Lähdin (luullakseni?) 32-ryhmään. Boxintien alussa keskari 34,6 km/h.. Jäin pois siinä vaiheessa ja ajelin Hindsbyn ja Immersbyn kautta Kuninkaanmäkeen..
Vähän oli vauhti kovaa. Talvi ja +7 kg näkyy kunnossa!
Samanlaisia ajatuksia tuli...vauhti tuntui ainakin alussa kohtuu kovalta ilmoitettuun 32 nähtynä. Samoin jätin leikin kesken Boxintien alussa tai siis jouduin tiputtaumaan yksinajoon. Onneksi matkan varrella oli sitten pari vetomiestä apuna että selvisin takaisin Kuninkaanmäkeen. Kiitos heille avusta :)
kolistelija
21.04.2016, 06.36
Keskiviikkolenkeissä reitti on alamäkivoittoinen boxintien alkuun asti, siihen asti keskari voi hyvin olla 2-4 km/h korkeampi kuin lopullinen keskari, jos ajetaan suht tasaisella teholla.
Keskiviikkolenkeissä reitti on alamäkivoittoinen boxintien alkuun asti, siihen asti keskari voi hyvin olla 2-4 km/h korkeampi kuin lopullinen keskari, jos ajetaan suht tasaisella teholla.
Vetomiesten näyttöhaluissa vrt ryhmän tavoitenopeuteen ei siis ole ollut ongelmaa.... Ts, jätkät tippu alamäessä :cool::rolleyes::seko:
M. Ouvinen
21.04.2016, 07.29
Kuten Kolistelija sanoi, reitin alku paitsi alamäki- myös myötätuulivoittoinen. Nopeustavoite on keskinopeus maantieosuuden lopuksi, ja Boxintien, Massbyntien ja Immersbyntien mäissä (ja Uuden Porvoontien vastatuulessa) se kyllä putoaa tuosta alun myötätuuli-alamäkiosiosta.
Ja tuleehan sieltä perästä hitaampia porukoita, joihin voi jättäytyä. Eikö se ole myös näiden keskiviikkolenkkien idea, että voi kokeilla vähän kovempiakin vauhteja lyhyellä ja tutulla reitillä?
Keskiviikkolenkin nopeimpaan ryhmään starttasi 8 kuskia ja mikä hienointa niin porukasta 3 oli naisia!! Keskinopeus Kuninkaanmäestä Immersbyn loppuun 36,8 km/h :)
Kiitoksiä tästä. Hauskaa oli!
Vetomiesten näyttöhaluissa vrt ryhmän tavoitenopeuteen ei siis ole ollut ongelmaa.... Ts, jätkät tippu alamäessä :cool::rolleyes::seko:
Jep, näin siinä sitten kävi :D
Aiemmin en ole yhtä näin suurta nopeuseroa huomannut, vaikka myönnän ja tiedostan, että tuohon asti reitti on nopeampaa kuin loppumatka. Ja olen ajanut tuolla sekä Hepon lenkkiä, kaverien kanssa että yksin. Useasti.
Sekin mua hiukan ihmetytti, että kun vedon jälkeen siirryin joukon hännille sinne jäin, koska tämän jälkeen kärjestä ei siirrytty enää taakse. Myöskään edellisen viikon (ja viime vuoden) parijonosta ei ollut mitään tietoa. Sori, että menee kauheeksi negaatioksi.. Kai se on vaan tapa siirtää huono jalka muihin asioihin. Ensiviikolla paremmalla menestyksellä (ja hitaammassa ryhmässä!)
Kuten Kolistelija sanoi, reitin alku paitsi alamäki- myös myötätuulivoittoinen. Nopeustavoite on keskinopeus maantieosuuden lopuksi, ja Boxintien, Massbyntien ja Immersbyntien mäissä (ja Uuden Porvoontien vastatuulessa) se kyllä putoaa tuosta alun myötätuuli-alamäkiosiosta.
Ja tuleehan sieltä perästä hitaampia porukoita, joihin voi jättäytyä. Eikö se ole myös näiden keskiviikkolenkkien idea, että voi kokeilla vähän kovempiakin vauhteja lyhyellä ja tutulla reitillä?
Ei kait kukaan jättäydy ryhmästä liian kova vauhdin takia. Taitaa ne alamäki ja myötätuuliosuudet olla samat koko ryhmälle.
Olen täsmälleen samaa mieltä tavoitteellisuudesta ja omien rajojen ylittämisestä. Kuitenkin, miksi tulla alempaan ryhmään testailemaan omia rajoja, eikä mene ylempään? Jos jokainen lähtee testaamaan kuntoaan alempaan ryhmään niin mikä on nopeusryhmien idea? Toiseksi, mulla taitaa olla naivi ajatus HePon kuntolenkeistä, joihin on mukava tulla ajamaan porukassa, ryhmässä ja tutustua kanssapolkijoihin. Kaikki ei halua tavoitteellista ajoa vaan ajaa lenkin päivän kunnon ja ryhmän mukaisesti... Ja tulla hyvällä mielellä paikalle myös ensi viikolla.
Jep, näin siinä sitten kävi :D
Aiemmin en ole yhtä näin suurta nopeuseroa huomannut, vaikka myönnän ja tiedostan, että tuohon asti reitti on nopeampaa kuin loppumatka. Ja olen ajanut tuolla sekä Hepon lenkkiä, kaverien kanssa että yksin. Useasti.
Sekin mua hiukan ihmetytti, että kun vedon jälkeen siirryin joukon hännille sinne jäin, koska tämän jälkeen kärjestä ei siirrytty enää taakse. Myöskään edellisen viikon (ja viime vuoden) parijonosta ei ollut mitään tietoa. Sori, että menee kauheeksi negaatioksi.. Kai se on vaan tapa siirtää huono jalka muihin asioihin. Ensiviikolla paremmalla menestyksellä (ja hitaammassa ryhmässä!)
Kyllä se tästä vähitellen muotoutuu. Nyt on alussa vielä vähän hakemista. Maltilla vaan - koko kesä taas aikaa.
kuovipolku
21.04.2016, 11.53
Ei kait kukaan jättäydy ryhmästä liian kovan vauhdin takia.
Niin, harva jäyttäytyy ryhmästä liian kovan vauhdin takia, mutta moni on kyllä pudonnut. (Itse olen pudonnut useinkin, mutten koskaan nimenomaan tai ainoastaan sen takia että keskari on Brobölentiellä ollut tavoitevauhtia kovempi.)
Taitaa ne alamäki ja myötätuuliosuudet olla samat koko ryhmälle.
Ovat varmasti, mutta tässä onkin nyt kyse siitä että jos alun alamäki- ja myötätuulivoittoisen osuudella ei ole ajettu tavoitekeskaria kovempaa, lopun ylämäki- ja vastatuulivoittoinen osuus on silloin sekin ajettava tavoitekeskarilla eli käytännössä merkittävästi kovemmalla rasituksella. Pyrkimyksenä on kuitenkin kohtalaisen tasainen rasitus, vaikka se miten siinä onnistutaan voikin vaihdella. Ja jos epäonnistutann, se ei aina johdu siitä että vetäjät ovat ylinnokkaita tai näytönhalusia vaan arviointivirheitä (sen suhteen millaista vauhtia alussa voi tai tulee pitää) voi sattua kokeneemmillekin.
Olen täsmälleen samaa mieltä tavoitteellisuudesta ja omien rajojen ylittämisestä. Kuitenkin, miksi tulla alempaan ryhmään testailemaan omia rajoja, eikä mene ylempään? Jos jokainen lähtee testaamaan kuntoaan alempaan ryhmään niin mikä on nopeusryhmien idea? Toiseksi, mulla taitaa olla naivi ajatus HePon kuntolenkeistä, joihin on mukava tulla ajamaan porukassa, ryhmässä ja tutustua kanssapolkijoihin. Kaikki ei halua tavoitteellista ajoa vaan ajaa lenkin päivän kunnon ja ryhmän mukaisesti... Ja tulla hyvällä mielellä paikalle myös ensi viikolla.
Pointti oli se että jos on lähtenyt johonkin ryhmään testailemaan omia rajojaan ja huomannut ettei oma päivän kunto riitä, ei ole synti eikä häpeä jättäytyä takana tulevaan hitaampaan ryhmään. Minä olen tehnyt niin ja huomattavasti minua paremmat kuskit ovat tehneet niin. Jos taas ei juuri sillä kerralla halua testailla rajojaan vaan ajaa porukassa, voi valita hitaamman ryhmän jo lähdössä. Voilaa, kaikilla on hyvä mieli!
Toisaalta tiedän itsekin hyvin miltä tuntuu kun on valinnut tavoitteellisen ryhmän ja joutuu huomaamaan että jo ennen ensimmäistä alamäkeä joutuu painamaan tavoitekeskari + 4 km/h, että alamäessä painetaan täysillä ja vasta Laurintien risteyksen jälkeen meno rauhoittuu. Tai kun vauhti kiihtyy heti Jokivarrentielle, Öljytielle tai Brobölentielle käännyttyä niin että porukan peräpäässä etenkin omia rajojaan testailevalle tulee mahdoton kiire. Ja tiedän miten pieni rako hetkessä repeää...
kuovipolku
21.04.2016, 12.47
Kyllä se tästä vähitellen muotoutuu. Nyt on alussa vielä vähän hakemista. Maltilla vaan - koko kesä taas aikaa.
Miten muuten uusi (kokeiltavana oleva?) lähtöpaikka toimi?
Muotoutumista voisi helpottaa ja hakemista nopeuttaa jos jo lähtöpaikalla tiedettäisiin (1) suunnilleen montako kuskia ryhmässä on, (2) ajetaanko vuorovedoin, pitkin vai lyhyin ja onko mukana 1-2 "pro"-vetomiestä, (3) onko joku mukana ns. porukan kapteenina (ohjeistamassa ja tarvittaessa pitämässä jöötä), ja (4) muut mahdolliset asiaankuuluvat seikat.
(Tämä tietenkin saattaisi vaatia jonkinlaista ryhmittymistä lähtöpaikalla ja selviä, ajoissa tehtyjä päätöksiä osallistujilta - eli vanhasta melkoisesti poikkeavaa meininkiä.)
[QUOTE=kuovipolku;2522847]
Pointti oli se että jos on lähtenyt johonkin ryhmään testailemaan omia rajojaan ja huomannut ettei oma päivän kunto riitä, ei ole synti eikä häpeä jättäytyä takana tulevaan hitaampaan ryhmään. Minä olen tehnyt niin ja huomattavasti minua paremmat kuskit ovat tehneet niin. Jos taas ei juuri sillä kerralla halua testailla rajojaan vaan ajaa porukassa, voi valita hitaamman ryhmän jo lähdössä. Voilaa, kaikilla on hyvä mieli!
QUOTE]
Nyt en ymmärtänyt. Jos en halua testata rajojani ja valitsen itselleni sopivan nopeusyhmän. Right, yeah? Sitten ryhmään tulee kolme kovakuntoista rajojen testaajaa ja osa porukasta lähtee mukaan. Ne, jotka tippuu niin tippukoot koska ovat valinneet "väärän" ryhmän.
Jos seuraavalla kerralla valitsen alemman nopeusryhmän, just in case ja ajan "omaa" vauhtia, jolloin jälleen tämä ryhmän nopeus nousee. Mikä on siis minulle sopiva nopeusryhmä?
Pointti siis. Rajojen testaajien tulisi hakeutua ylempään nopeusryhmään, ei toisinpän.
Tee hyvä mies oma nopeusryhmä, ilmoita keskari ja paimenna ryhmä niin, että keskari toteutuu. Siinä se. Paimentamaton ryhmä ajaa aina random vauhtia ja niin sen kuuluukin. Voihan ryhmänkin yrittää matalla splitata jos siltä tuntuu . ääni ilmoille ennen lenkiä tai lenkillä ei täällä.
Hyvä, toivotaan että norskit väärässä ja kuivaa. Tommonen ja 65 asti kovaa ja sitten loppu palautellen semikovaa.
https://ridewithgps.com/routes/13226352
Sää näyttää hyvältä. Voisin tulla kokeilemaan, miten jalat kestää vauhdissa mukana eilisen tempoajon jälkeen.
supertele
21.04.2016, 15.37
Jos en halua testata rajojani ja valitsen itselleni sopivan nopeusyhmän. Right, yeah? Sitten ryhmään tulee kolme kovakuntoista rajojen testaajaa ja osa porukasta lähtee mukaan. Ne, jotka tippuu niin tippukoot koska ovat valinneet "väärän" ryhmän.
Ei. Vaan ne, jotka eivät ole ihan varmoja, pysyvätkö 36-ryhmässä voivat tulla mukaan 36-ryhmään ja jättäytyä pois, jos jalka ei riitä. Jättäytynyttä ei katsota pahasti.
Ei. Vaan ne, jotka eivät ole ihan varmoja, pysyvätkö 36-ryhmässä voivat tulla mukaan 36-ryhmään ja jättäytyä pois, jos jalka ei riitä. Jättäytynyttä ei katsota pahasti.
Näin voi tehdä myös kuntoajoissa. Lähtee hieman optimistiseen ryhmään mukaan ja jos ei jalka riitä, himmaa vähän ja odottaa seuraavaksi hitaamman ryhmän ja liittyy siihen. Eihän sitä aina tiedä päivän kuntoa ja jaksamista tarkalleen.
Ainakin viime elokuussa Tallinasssa kuntoajossa tämä taktiikka toimi oikein hyvin.
supertele
21.04.2016, 15.44
Näin voi tehdä myös kuntoajoissa. Lähtee hieman optimistiseen ryhmään mukaan ja jos ei jalka riitä, himmaa vähän ja odottaa seuraavaksi hitaamman ryhmän ja liittyy siihen. Eihän sitä aina tiedä päivän kuntoa ja jaksamista tarkalleen.
Juuri näin. Pitää vaan osata jättäytyä porukasta pois ennen kuin homma menee vaaralliseksi itselle tai muille.
Näin voi tehdä myös kuntoajoissa. Lähtee hieman optimistiseen ryhmään mukaan ja jos ei jalka riitä, himmaa vähän ja odottaa seuraavaksi hitaamman ryhmän ja liittyy siihen. Eihän sitä aina tiedä päivän kuntoa ja jaksamista tarkalleen.
Ainakin viime elokuussa Tallinasssa kuntoajossa tämä taktiikka toimi oikein hyvin.
Aamen! ...eihän se niin vaikeaa ollut, eikä tarvinnut edes tehdä omaa ryhmää.
Mielenkiinnosta kysyn, että lähtikö eilen 32-nop. ryhmän jälkeen vielä hitaampi ryhmä? Sen verran paljon ajajia tuossa 32 oli, että arvelin loppujen (35+ ryhmän jälkeen) lähteneen siihen. Kun ei ainakaan mikään porukka ajanut minua kiinni (kylläkin yksi punaisessa ajotakissa ollut meni heittämällä ohi juuri ennen Boxintien päättymistä :D). Mutta kuten sanoin, onneksi ennen Immersbyn mäkiä sain seuraa toisesta 32-ryhmästä jättäyneestä joten ei tarvinut yksin ajella loppumatkaa.
Itse olin ekaa kertaa kokeilemassa 32-nop. ryhmässä ajamista, mutta ei jalka riittänyt...Kokeilematta kun sitä ei voi tietää missä pysyy ja missä ei :seko:
Olen jokseenkin samaa mieltä Newbien kanssa tämänpäiväisissä kommenteissa. Hyviä neuvoja on saatu miten pitää toimia kun luulee menevänsä siihen omaan keskariporukkaan ja keulille ilmestyy
pari nuorta kollia jotka vetää 25 ryhmää 32 keskarilla. Itse olen joskus todennut muille että antaa noiden kahjojen mennä, ajetaan me niin kun sovittiin ... :) .
kuovipolku
21.04.2016, 19.00
Ei. Vaan ne, jotka eivät ole ihan varmoja, pysyvätkö 36-ryhmässä voivat tulla mukaan 36-ryhmään ja jättäytyä pois, jos jalka ei riitä. Jättäytynyttä ei katsota pahasti.
Aivan, Tämä oli M. Ouvisen pointti, jonka Newbie tulkitsi väärinpäin ja jota yritin siksi selventää, ilmeisen huonolla tuloksella tosin.
Mutta Newbie kyllä kuvasi tilanteen joka ei ole aivan tuntematon keskiviikkolenkeillä: jo pari kovakuntoista kuskia jotka syystä tai toisesta eivät ole lähteneet kovempaan ryhmään voivat onnistua vetämään jopa semmoista vauhtia joka voi olla jopa faktisesti kovempaa kuin sen edellä lähteneen, tasaisella rasituksella ja tavoitekeskariin päätyen ajavan kovemman ryhmän vauhti. Osa porukasta sitten pysyttelee mukana, mutta tarpeettoman moni putoaa ja pettyy tai ei ainakaan kovin kiittele.
Tällaista meininkiä sitten perustellaan sillä että jos jalka ei riitä voi jättäytyä. Onhan se totta ja perässä sinnittely tai putoaminen kuuluvat lajiin, mutta mutta...
Vähän sama juttu on siinä jo traditioksi muodostuneessa systeemissä että esim. 30 km/h -ryhmä rupeaa pian tarkoittamaan todellisuudessa 32 km/h ryhmää jne ja tätä perustellaan sillä että ajajien kunto on noussut. Varmasti onkin, mutta voisivathan ajajat siirtyä nimellisesti kovempaan ryhmään sen sijaan että ikäänkuin kidnappaavat ryhmän.
(Joskus hyvissä olosuhteissa ja parin kokeneen ajajan vastatessa vetotöistä voi keskeritavoite hyvinkin ylittyä 2 km/h ilman että peesissä ajaneiden rasitus on kasvanut, mutta se on eri asia ja harvinaisempaakin.)
Ei liity varsinaisesti keskiviikkolenkkeihin, mutta allekirjoittanut kaipaa tasatehoisempia lenkkejä. Nyt kaikki tuntuu olevan mallia ylämäessä täysiä ja alamäessä vetomiehetkin himmaa. Vähän kärjistetysti keskivauhdin ero tulee rassaamalla nyppylät "vain" 400 wattia eikä 800. Ehkä meno tästä tasaantuu kun pahin kevätinnostus laantuu hieman.
Sent from my SM-G900F using Tapatalk
Kukin keskinopeusryhmä jakautukoon kahtia: tasaiseen ryhmään ja mäkikiriryhmään, valinta mielihalun tai teho/painosuhteen mukaan. Näin saadaan ryhmät kätevästi pienemmäksi jolloin niitä nautinnollisia vetovuoroja tulee enemmän ja kasojen riskiä vähemmän. Hyvempi lenkki, parempi mieli!
ääni ilmoille ennen lenkiä tai lenkillä
^tämä.
Ei sen pitäisi olla niin vaikeaa kysellä miksi ajetaan kovempaa kuin ajattelee speksin mukaista olevan. Voi jopa pyytää himmaamaan.
Mielenkiinnosta kysyn, että lähtikö eilen 32-nop. ryhmän jälkeen vielä hitaampi ryhmä? Sen verran paljon ajajia tuossa 32 oli, että arvelin loppujen (35+ ryhmän jälkeen) lähteneen siihen. Kun ei ainakaan mikään porukka ajanut minua kiinni (kylläkin yksi punaisessa ajotakissa ollut meni heittämällä ohi juuri ennen Boxintien päättymistä :D). Mutta kuten sanoin, onneksi ennen Immersbyn mäkiä sain seuraa toisesta 32-ryhmästä jättäyneestä joten ei tarvinut yksin ajella loppumatkaa.
Itse olin ekaa kertaa kokeilemassa 32-nop. ryhmässä ajamista, mutta ei jalka riittänyt...Kokeilematta kun sitä ei voi tietää missä pysyy ja missä ei :seko:
Niin, minä en ollut se takaa tuleva hitaampi ryhmä vaan himpun verran edeltävää ryhmää kovempaa ajava tempo. Ei varmaan ollut mahdollisuuksia peesata, kun ajoin mäet melko kovaa verrattuna ryhmälenkkien tasaiseen tehoon. Pahoittelut siitä! Ajoin ryhmää kiinni, koska myöhästyin lähdöstä muutaman minuutin. Lähtöpaikalla oli kyllä muutama kaveri vielä lähdössä ja muodostamassa mahdollisesti hitaampaa ryhmää. He lähtivät kuitenkin niin paljon myöhemmin, että tuskin saivat sinua kiinni. Itse sain edellä ajavan ryhmän tai osan siitä kiinni Immersbyntien mäissä. Oma keskinopeus oli noin 35 km/h eli aika kovaa tuo ryhmä oli ajanut. Boxintiellä puhaltava myötätuuli nosti varmasti keskinopeuksia, koska alun ja lopun mäkisemmillä pätkillä on paremmin tuulelta suojassa.
Tänään olin sitten niin kovassa porukassa, että olin hilkulla tipahtaa Lepsämäntien vastatuuliosuudella. Olisin tipahtanutkin ellei Kari olisi tullut auttamaan ryhmän vetämisessä kiinni. Näin sain kovan treenin lenkin loppuun asti. Muuten olisi tullut himmailtua kotiin rauhallista vauhtia. Itse kannustan kyllä muitakin tavoitteellisia pyöräilijöitä ajamaan välillä itseään kovemmassa seurassa. Se on kehittävää, jos joku.
Muuten olen kyllä sitä mieltä, että lenkit pitäisi speksata etukäteen valmiiksi, niin että tietää millaista ajoa on odotettavissa. Tänään oli harvinaisen selvää, että ajetaan kovaa ja jos ei tahdo pysyä vauhdissa niin sitten tippuu kyydistä. Peruskuntolenkeillä taas ajetaan tasaisella teholla eli mäet todella rauhallisesti ja alamäessä sitten kovempaa. Keskiviikkolenkeilläkin olisi mielestäni hyvä speksi ajaa tasaisella teholla muuten paitsi sitten yksi tai kaksi (Immersbyntie ja Boxintie) vapaan vauhdin sektoria, joiden jälkeen otetaan ryhmä kasaan. Nyt tämä keskiviikkolenkin speksi on jäänyt minulle vähän epäselväksi.
lynxlynx
21.04.2016, 23.26
Näitä Vantaankosken Tiistai ja Torstai lenkkejä on ajettu jo vuosia PK-seudun kisakuskien yhteistreeninä joilla tähdätään tulevan viikonlopun kisaan. Jokunen vuosi sitten joku hämmensi Hepon tähän mukaan. Nykytilanne on se että JIITEE koittaa vetää tiistai-lenkit niin että kaikilla on kivaa, odotellaan ja sillai. Torstait ajettaneen edelleenkin väljällä speksillä, "urku auki ja ei turhia odotella". Mä Speksasin ekan viime viikolla, KP63 tän päiväsen, ja mulla on jo visio ensi viikosta. Kovaa ajamiseen oppii vaan ajamalla kovaa! Kaikilla ei tartte olla lenkillä kivaa jos kehittyä meinaa :)
Voisitte kokeneemmat siellä lähtöpaikalla selventää matkanopeuden jolla keskariin about päästään. Sekä vetohaluisille että ryhmää hakeville.
28-ryhmä ajaa Suomen maastoissa tasaisella noin 30–31 tyynellä kelillä. Jos tuntuu myötäiseltä, antaa nousta pykälän tai kaksi, vastaisella saman verran alaspäin. Aloittelevalle vetäjälle huomattavasti intuitiivisempi ohjeistus.
penyeach
22.04.2016, 08.24
Näitä Vantaankosken Tiistai ja Torstai lenkkejä on ajettu jo vuosia PK-seudun kisakuskien yhteistreeninä joilla tähdätään tulevan viikonlopun kisaan. Jokunen vuosi sitten joku hämmensi Hepon tähän mukaan. Nykytilanne on se että JIITEE koittaa vetää tiistai-lenkit niin että kaikilla on kivaa, odotellaan ja sillai. Torstait ajettaneen edelleenkin väljällä speksillä, "urku auki ja ei turhia odotella". Mä Speksasin ekan viime viikolla, KP63 tän päiväsen, ja mulla on jo visio ensi viikosta. Kovaa ajamiseen oppii vaan ajamalla kovaa! Kaikilla ei tartte olla lenkillä kivaa jos kehittyä meinaa :)
Itse näin viime kesänä tiistailenkeissä ajoittain mahdollisuuden omaa kovaa ajamiseen myös munkkilenkkeilijälle, jonka jalka ei riitä kisakuskien kyytiin. Uskon että tämmöiseen olisi kiinnostusta muillakin. Tasatahtisia kaikilla kivaa -lenkkejä on niin paljon, että minusta välillä voisi tehdä toisinkin. (Ja tiedän että homma alkaa peiliin katsomalla, näitähän voinee alkaa ihan vapaasti speksailla...)
Lauantain lenkki lähtee Hakunilan urheilupuistosta. https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit/kuntolenkit/
5 vakio reittiä, jos ei parempaa keksi. Ladatkaa ne garmineihinne. Itse en pääse huomenna mukaan.
Samaisella sivustolla myös sunnuntai reitit.
Ti/to lenkeistä: taitaa osa kisakuskeista ajaa nykyjään tiimitreenejä. Vai miksi heitä ei ihan hirveesti näy koskella? Vai olisiko kuitenkin munkkiporukan massa [kg] ajanut heidät muualle?
Ensi viikon tiistaina Jiitee ilmeisesti muissa piireessä. Voin speksata siihen "ei-niin-kiva-2h" treenin.
terv. Munkkikuski Malmilta
supertele
22.04.2016, 10.47
Onkohan lauantaina lähdössä Vantaankoskelta mitään varjolenkkiä? Hakunilaan on ehdottomasti liian pitkä siirtymä kaukaa Espoosta ja viikonloppulenkeille ei viitsisi lähteä autolla.
Toinen vaihtoehto olisi koittaa viritellä porukkalenkkiä vaikka Bembölestä.
Mulle sopis lähtö Vantaankoskelta tai Maunulan majalta, noin 30 km/h vauhdilla ja 100 km tai vähän pidempikin.
28-ryhmä ajaa Suomen maastoissa tasaisella noin 30–31 tyynellä kelillä.
Miksi optimioloissa pitäs ajaa 2-3 kmh ylinopeutta?
Mun järki kyl sanoo, että optimioloissa ajetaan sitä speksivauhtia. Mäet (sekä ylä että ala) ja tuulet jne. sitten muokkaa vauhtia johonkin suuntaan.
kolistelija
22.04.2016, 16.00
Miksi optimioloissa pitäs ajaa 2-3 kmh ylinopeutta?
Mun järki kyl sanoo, että optimioloissa ajetaan sitä speksivauhtia. Mäet (sekä ylä että ala) ja tuulet jne. sitten muokkaa vauhtia johonkin suuntaan.
Puhe lienee keskinopeudesta, johon sitten vaikuttaa tuuli ja mäet. Hitaammin ajamalla keskinopeus jää alemmaksi.
Vai aletaanko käyttämään jotain muuta tapaa nopeuden ilmoittamiseksi?
Miksi optimioloissa pitäs ajaa 2-3 kmh ylinopeutta?
Jos halutaan että perus-70 km lenkin keskinopeus on 28 km/h, se tarkoittaa tyynellä kelillä tuollaista matkavauhtia tasaisella suoralla.
Kuten ylläolevista selityksistä (“loppuosa on hitaampi“) näet, HePo käyttää keskinopeutta. Matkavauhdin speksaaminen olisi intuitiivisempaa, mutta kun niin ei tehdä niin voisi sitten lähtöpaikalla teroittaa.
Jos halutaan että perus-70 km lenkin keskinopeus on 28 km/h, se tarkoittaa tyynellä kelillä tuollaista matkavauhtia tasaisella suoralla.
Kuten ylläolevista selityksistä (“loppuosa on hitaampi“) näet, HePo käyttää keskinopeutta. Matkavauhdin speksaaminen olisi intuitiivisempaa, mutta kun niin ei tehdä niin voisi sitten lähtöpaikalla teroittaa.
Minusta olisi kiva, että pitäytyisimme nykyisissä tavoissa. Eli ilmoitetaan keskinopeus.
Alkaa takaviistosta katsottuna näyttää huvittavalta. Aina on nuristu ja pohdittu mentiinkö speksin jne mukaan. Espoon lenkeillä yksinkertaistettiin aikanaan se niin, että lopputulemana oli aina 28+. Olisko aika lopettaa keskarit ja siirtyä väkeviin?. HEPO:n sivuille kuvaus mahdollisimman tarkasti siitä mitä tarkoittaa 25,31 ja 37 vauhdit. 25 nykyinen aloittelija ja 37 noin kisaa jaksava. Kun nämä on kirjoitettu kiveen voi tarvittaessa käyttää myös niiden välitehoja eli 28 ja 34. Viidellä pitäisi jo pärjätä. Näille ryhmille sitten sanallinen kuvaus, niin loppuu tuo ikuinen vääntö desimaaleista. Tossa esimerkkinä: hc4,3,2,1 ja vapaa. hc ei viittaa tietenkään touriin vaan on lyhenne SI järjestelmän uudesta yksiköstä eli hepocat. parempiakin varmaan löytyy. Vielähän ei ole muuten huomioitu kylmän ilman vaatetuslisää, joka on aika iso.
Miksi optimioloissa pitäs ajaa 2-3 kmh ylinopeutta?
Jos halutaan että perus-70 km lenkin keskinopeus on 28 km/h, se tarkoittaa tyynellä kelillä tuollaista matkavauhtia tasaisella suoralla.
Olen nyt pikkasen eri mieltä tästä, perustuu ihan kokemukseen. Matkavauhti voi olla sen 28 optimioloissa (tasainen suora, tyyni keli) ja lenkin keskinopeus silti 28 (yleensä tupannut olemaan jonkin verran yli, mutta rajoissa).
Olikohan tulossa -30kmh ajajia huomenna Vantaankoskelle klo 11? ... Sunnuntaina kun tuntuis satavan.
Joo, suunnittelin huomiselle Lapinkylän lenkkiä, mutta täytyy katsoa huomenna vielä sääennusteita, kun nyt näyttää vähän epävakaiselta.
nikobiker
22.04.2016, 22.20
Mites onko Hakunilaan porukkaa tulossa huomenna? Olisi mukavaa vaihteeksi ajella itäisillä mailla.
Mites onko Hakunilaan porukkaa tulossa huomenna? Olisi mukavaa vaihteeksi ajella itäisillä mailla.
Joo tarkoitus olisi.
Sääennusteet heikentyneet: kuuroja luvassa. Alppilassa hetki sitten lunta/rakeita.
nikobiker
23.04.2016, 08.52
Eipä nyt märkä ja kylmä houkuta. Jätän suosiolla lenkin väliin.
Ennusteen mukaan näyttäisi siltä, että Helsingin itäpuolella olisi paras mahdollisuus pysyä kuivana. Tulen Hakunilaan klo 10:30. Sadetakki mukaan!
Jätän myös väliin Hakunilnan lähdön tänään.
V
Ennusteen mukaan näyttäisi siltä, että Helsingin itäpuolella olisi paras mahdollisuus pysyä kuivana. Tulen Hakunilaan klo 10:30. Sadetakki mukaan!
Noh, se kuivana pysyminen oli optimistista mutta ekat 40 kilsaa oli lähes kuivaa :)
Kiitos lenkistä kaikille, viidellä kuskilla syntyi ~75 kilsaa tsäbout 28,5 keskarilla. Keli muuttui sen verran ikäväksi että kahvipaussit jäi välistä ja reittikin taisi vähän lyhentyä ihan alkuperäisistä ajatuksista. Nöösikin pysyi kyydissä kun ei liikaa sotkeutunut vetohommiin :)
Joo, itäänpäin mennessä oli kaunis sää, mutta paluumatkalla ripotteli vettä ja siirtymä kotiin vasta karua olikin, kun tuli räntää tasaiseen tahtiin. Kotona olikin näpit ihan jäässä. Optimismia oli myös aikataulujen suhteen, kun kuvittelin ehtiväni hyvin Hakunilaan klo 10:30, mutta eksyinkin aluksi jonnekin Porvoon moottoritien toiselle puolelle. Uusi paikka, uudet kujeet. Onneksi teillä oli Nikkilän kohdalla tekninen breikki, niin pääsin ryhmään mukaan. Ja mukava lenkkihän siitä tuli. Löytyi myös mulle aivan uusi Laukkosken kautta Hinthaaraan menevä tienpätkä.
Nyt on taas korkattu Hepon lenkkikausi osaltani tänä vuonna. Pyöräytettiin satavitonen reilun 30 keskarilla. Lähtijöitä oli alussa 18 hlö:ä. Puolimatkan kanttiinissa jaettiin porukka noin kahteen osaan. Vettä ei satanut niskaan, mutta tie oli paikoin pirun märkä. Reitin lopussa melkein oikaistiin omakotitalon pihan poikki, mutta palattiin speksatulle reitille, kiitos meidän brittikuskin Garminin. Kiitos kundit!
Ja Jabbar otti heti loppukirin nimiinsä. Täytynee laittaa ensi kerralla Colnago alle. Jospa se kulkee kovempaa ;).
Tänään oli tosiaan sään suhteen parempi tuuri, vaikkei kastumista täysin vältettykään. Kiitokset vaan kaikille mukavan vauhdikkaasta lenkistä!
J.k. Kiitokset navigoinnista kuului Alexanderille. Hyvä, että jollain on Garmin, kun omaan muistiin ei voi selvästikään täysin luottaa.
25-ryhmä kurvaili 11 kuskin voimin ja speksin mukaan, paitti lyhennettiin lenkkiä (Katriinantieltä suoraan koskella) veden ja kylmyyden takia.
hedonist
24.04.2016, 19.56
J.k. Kiitokset navigoinnista kuului Alexanderille. Hyvä, että jollain on Garmin, kun omaan muistiin ei voi selvästikään täysin luottaa.
You're welcome. I wouldn't include the "we should go over 20 tight corners, and a gated pedestrian path, because the Finnish national championship did" part into the route though, but what's prescribed by our routemasters is to be followed.
Sinänsä tuo on ihan kiva reitti ajaa vaihtelun vuoksi. Tapolantiellähän on myös kunnon mäki. Mutta täytyy myöntää, että kolme kertaa olen tuosta ajanut ja joka kerta ajanut harhaan ja aina eri kohdassa. :)
Tapolantie on mielestäni parempi toiseen suuntaan eli ylämäkeen, varsinkin isommalla porukalla, koska tie on suht kapea ja näkymät mutkissa on lyhyitä.
En siis ollut porukkalenkillä tänään, mutta ajelin kyllä Tapolantietä pohjoiseen kuten noin 14 minuutin kohdalta selviää (https://youtu.be/90fflwx-ZDI).
EDIT: ohhoh, lataussivu kertookin että raina on katsottavissa vasta 132 minuutin kuluttua...
Näitä Vantaankosken Tiistai ja Torstai lenkkejä on ajettu jo vuosia PK-seudun kisakuskien yhteistreeninä joilla tähdätään tulevan viikonlopun kisaan. Jokunen vuosi sitten joku hämmensi Hepon tähän mukaan. Nykytilanne on se että JIITEE koittaa vetää tiistai-lenkit niin että kaikilla on kivaa, odotellaan ja sillai. Torstait ajettaneen edelleenkin väljällä speksillä, "urku auki ja ei turhia odotella". :)
Mielikuvani mukaan aloitellessani, 2009, tiistailenkit olivat HePo-lenkkejä. Pekka Sirkiä, Kalevi, Janne ym vetämässä. Ne ovat myös olleet fillarikalenterissa HePon nimissä. Joinakin ihan viime vuosina, ehkä 2013, 2014, 2015 alku HePon toimesta ei ole ollut vetäjiä. On tullut kisakuskuen 'tiputa kaikki' lenkkejä.
Itse olen koettanut organisoida HePo-henkisiä lenkkejä. Mikään ei estä samalla lähtöajalla organisoimasta myös kisakuskien lenkkejä. Joskus olisi hauska tulla tippumaan moisillekin...
En millään ehdi tänään vetämään Viikin lenkkiä. Töitä ja aikataulut sekaisin.
Pahoittelen. Vapun jälkeen helpottaa.
Mielikuvani mukaan aloitellessani, 2009, tiistailenkit olivat HePo-lenkkejä. Pekka Sirkiä, Kalevi, Janne ym vetämässä. Ne ovat myös olleet fillarikalenterissa HePon nimissä. Joinakin ihan viime vuosina, ehkä 2013, 2014, 2015 alku HePon toimesta ei ole ollut vetäjiä. On tullut kisakuskuen 'tiputa kaikki' lenkkejä.
Itse olen koettanut organisoida HePo-henkisiä lenkkejä. Mikään ei estä samalla lähtöajalla organisoimasta myös kisakuskien lenkkejä. Joskus olisi hauska tulla tippumaan moisillekin...
2010-2012 tuli ti-to lenkkejä ajettua ja vedettyä niin ettei monta jäänyt väliin. aina ne oli reipasvauhtisia 35+ juttuja tai sitten joitain erikois-speksejä. esim 40km tunnissa. 2h lenkillä lähimaastoissa ei kannata paljoa stoppailla teknisten tms syiden takia. Liiallinen odottelukin ei oikein harjoituksellisesti toimi.
lynxlynx
25.04.2016, 23.20
Torstai 28.4 Lenkki. Jos ei muita ideoita tule, niin voisi alkuun ajaa tasavauhtista telaketjua Rusutjärven lenkin (noin 35ave), ja loppuun 3x Bianchi cupista ja SM2015 kisasta tuttua Tapolan mäkeä nousevalla rasituksella. Tuo cupin reitti on noin 7km, eli koko lenkki noin 70km ja 2h setti.
OT kysymys..Mutta, onko Pekka Sirkiä vielä kuviossa mukana?
kuovipolku
26.04.2016, 08.34
"HePo:n toimihenkilöitä ja edustajia:
Pekka Sirkiä, miesten kuntopyöräilyvastaava, edustaja Suomen Pyöräilyunionissa"
Mutta eikös Pekalla ole ollut tavata poistua muihin rientoihin kun nastarengas- ja loskakausi alkaa ja palata teräksisine pyörineen maanteille kun ilmat ovat lämmenneet sen verran että kolmeneljäsosaahousuilla tarkenee?
Juuri näin ja nimenomaan rennoilla, kenties vihrä-keltaisilla vapaa-ajan sortseilla, joilla käyskentelee luontevasti myös hakaniemen torilla.
OT kysymys..Mutta, onko Pekka Sirkiä vielä kuviossa mukana?
On joo. Henk koht syistä vähemmän kuin viime vuonna.
Ensi viikon tiistaina Jiitee ilmeisesti muissa piireessä. Voin speksata siihen "ei-niin-kiva-2h" treenin.
Turhan kostea keli tänään. Jätetään toiseen kertaan.
Keskiviikkoksi ovat ennustaneet illaksi pyöräilyyn sopivaa säätä. Tulen mukaan 25-26 ryhmään. Mittatie 27 (bussien päättäri + P.paikka) 18:30
jannetoivola
27.04.2016, 08.15
Voisin tulla illalla mukaan lenkille. Ensikertalainen. 30 km/h-nopeus kiinnostaisi.
paskalokki
27.04.2016, 09.49
Mitä ketjua seurannut niin olen ymmärtänyt, että näin keskiviikkona ei ole ollut ryhmäajo-opastusta, ainakaan mitenkään järjestelmällisesti. Onkohan tilanteeseen kaavailtu muutosta, kun uusia porukkalenkkeilijöitä on nyt parina viikkonakin näkynyt mukavasti liikenteessä.
Mutta ilmeisesti en ole ainoa hitaasti (30 km/h ryhmässä) tänään ajava!
Mitä ketjua seurannut niin olen ymmärtänyt, että näin keskiviikkona ei ole ollut ryhmäajo-opastusta, ainakaan mitenkään järjestelmällisesti. Onkohan tilanteeseen kaavailtu muutosta, kun uusia porukkalenkkeilijöitä on nyt parina viikkonakin näkynyt mukavasti liikenteessä.
En tiedä, mutta sellainen kävi mielessä että jos lähtöpaikalla joku pyytäisi käsiä ilmaan ensikertalaisilta/opastusta kaipaavilta, niin sillä aikaa kun nopeammat vauhtiryhmät askartelee lähtöä ehtisi varmaankin hyvin käydä ohjeet läpi. Varsinkin kun porukkaa alkaa olemaan enemmän niin menee aikaa ennenkuin kaikki ovat matkassa.
sakahart-73
27.04.2016, 14.52
Minulle sopii myös rauhallisempi kyyti ja lähtöaika 18:30 (?!)
En tiedä, mutta sellainen kävi mielessä että jos lähtöpaikalla joku pyytäisi käsiä ilmaan ensikertalaisilta/opastusta kaipaavilta, niin sillä aikaa kun nopeammat vauhtiryhmät askartelee lähtöä ehtisi varmaankin hyvin käydä ohjeet läpi. Varsinkin kun porukkaa alkaa olemaan enemmän niin menee aikaa ennenkuin kaikki ovat matkassa.
Ensikertalaisten olisi muutenkin hyvä aloittaa hitaammissa ryhmissä. Jos menee hyvin ja helposti, niin seuraavalla kerralla nopeampaan ryhmään.
Ryhmäajo on kuitenkin taito, jonka oppii vähitellen. Liian nopeassa ryhmässä ei opi.
paskalokki
27.04.2016, 15.12
Ensikertalaisten olisi muutenkin hyvä aloittaa hitaammissa ryhmissä. Jos menee hyvin ja helposti, niin seuraavalla kerralla nopeampaan ryhmään.
Ryhmäajo on kuitenkin taito, jonka oppii vähitellen. Liian nopeassa ryhmässä ei opi.
Kaksi viikkoa sitten ei tämä yhtälö toteutunut varmaan kaikkien osalta, kun hitain ryhmä oli 30.
MajorTom
27.04.2016, 16.04
Minulle sopii myös rauhallisempi kyyti ja lähtöaika 18:30 (?!)
Kuulostaa sopivalta, mukana ollaan.
paskalokki
27.04.2016, 16.13
Niin tosiaan, lähtöaikaa sorvattiin sitten myöhemmäksi. No eipä tarvitse vissiin jatkossa tulla.
Koska lähden 25 ryhmässä voin pitää uusille lyhyen selvityksen ryhmässä ajamisesta. Oisko ideaa, että kaikki 25 ryhmään tulijat olisivat mukana, jolloin toiminta olisi yhdenmukainen ja uudet kuskit saisivat enemmän tietoa? Bussien päättäri / parkkipaikka olisi siihen hyvä.
jannetoivola
27.04.2016, 17.27
Koska lähden 25 ryhmässä voin pitää uusille lyhyen selvityksen ryhmässä ajamisesta. Oisko ideaa, että kaikki 25 ryhmään tulijat olisivat mukana, jolloin toiminta olisi yhdenmukainen ja uudet kuskit saisivat enemmän tietoa? Bussien päättäri / parkkipaikka olisi siihen hyvä.
Rauhallisempi meno sopii myös hyvin, joten voin tulla myös 25-ryhmään. Ryhmäajokokemusta ei tosiaan juuri ole.
32km/h ryhmä ajeli lähes speksien mukaisesti. Allekirjoittaneen keskivauhti Immersbyn mäkien jälkeen n.33km/h. Mukava oli ajaa porukalla hienossa kelissä. Muutama hasardiohitus auton ja moottoripyörän toimesta. Ei teknisiä.
Sellainen huomio, että kannattanee ajella uudelta lähtöpaikalta rauhassa entisen lähdön kohdalle jotta saadaan porukka kunnolla kasaan ennekuin nostetaan vauhtia.
Kiitokset vapaanvauhdin ryhmälle. Nyt on vähän paistiolo. Huikeessa kunnossa ootte!
Keskiviikon lenkille 52 kuskia. 25 ryhmässä 12. Uusia 3. Keskari Immersbyn mäkien jälkeen 26 (mittarissa vanhaa pohjaa, joten keskarit on arvio). Kaksi kuskia pääsi huomaamattani tippumaan tai... Vetovuorojen vaihdot sujuivat hyvin.
paskalokki
27.04.2016, 22.38
Mitä ryhmiä tuli vielä meidän pienen 30-ryhmän lähdön jälkeen?
Antti Salonen
28.04.2016, 01.43
Kiitokset vapaanvauhdin ryhmälle. Nyt on vähän paistiolo. Huikeessa kunnossa ootte!
Itse kukin! Immersbyntiellä jäljellä olleessa neljän hengen porukassa muut olivat kisakuskeja, osa ihan koviakin, ja kyyti oli varmasti hetkittäin kylmää.
Kiinnostuksesta en tiedä, mutta sinäkin pärjäisit kuntosi puolesta maantiekisoissa ihan hienosti. Lisätietoa aiheesta voi lukea tuolta (https://kilpapyoraily.fi/) -- yleisesti Pyöräilyunioni yrittää kehittää maantiepyöräilyä aloittelijaystävällisempään suuntaan. Esim. HePon Kuninkaanmäen lenkin nykyisen vakioreitin (https://www.strava.com/segments/9267171) pienessä porukassa tunnin pintaan ajavat pärjäävät hyvin uudessa kolmoskategoriassa.
Ajatuksena on ollut laatia joku kilpapyöräilystä joku perinteinen paperibrosyyri, jota voisi kantaa nippuna ajopaidan taskussa. Niitä voisi sitten Immersbyntien päätteeksi iskeä käteen jokaiselle kovaa ajavalle ja siitä selvästikin nauttivalle -- tänään sellainen oltaisiin lyöty käteen sinulle.
jannetoivola
28.04.2016, 08.13
Esikertalainen kiittää mukavasta lenkistä eilen 25-ryhmässä (kotimatkoineen Stravan mukaan 27-ryhmä). Seuraavana keskiviikkona uusiksi!
Hannes -60
28.04.2016, 08.50
28-ryhmässä 8 kuskia, Kunkusta Kunkkuun 28.3km/h keskarilla.
Tipuin itse 25-ryhmästä alun jälkeen, keskari siihen mennessä 29. Olin jo valmiiksi väsynyt ja varautunut jättäytymään pois, joten oma fiilis ihan hyvä kuitenkin.
Tänään ei maistu vesisadepolkeminen mutta oisko huomenna pe klo 18 Vantaankoskelta lähtijöitä vaikka n 32kmh?
Cyklooppi
28.04.2016, 16.46
Kiitos eiliselle 25-ryhmälle! Vähän jännitti parin vuoden porukkalenkki-tauon jälkeen tuo ryhmässä ajaminen. Aikalailla peräpäässä tulikin ajeltua ja sieltä katsottuna ajo näytti varsin siistiltä.
kolistelija
28.04.2016, 16.56
Eilinen vapaavauhti meni aivan läskiksi. Siellä ajettiin niin kovaa että tuntui pahalta eikä takaa huudettu että perä jää. Onko se porukkalenkin tavoite?
Jäsen nikib ajoi aivan liian kovaa...
lynxlynx
28.04.2016, 20.49
Eilinen vapaavauhti meni aivan läskiksi. Siellä ajettiin niin kovaa että tuntui pahalta eikä takaa huudettu että perä jää. Onko se porukkalenkin tavoite?
Jäsen nikib ajoi aivan liian kovaa...
Saman seuran kilvankuskit puolestaan Urpoili torstai-lenkillä. Ajettiin tuota bianchi-cupista tuttua Tapolanmäen kierrosta. Jätkät yritti kierros toisensa perään pudottaa toisiaan siihen mäkeen :) Onneksi oli vain yksi ulkopuolinen näkemässä :D
Eilinen vapaavauhti meni aivan läskiksi. Siellä ajettiin niin kovaa että tuntui pahalta eikä takaa huudettu että perä jää. Onko se porukkalenkin tavoite.
on jos tarkoitus on läskin poltto
nikobiker
29.04.2016, 07.50
Tänään ei maistu vesisadepolkeminen mutta oisko huomenna pe klo 18 Vantaankoskelta lähtijöitä vaikka n 32kmh?
On luvattu hyvää säätä ja viikonlopusta ei oikein tiedä, niin klo 18 vantaankoski kuulostaa hyvältä. Tuun sitä kautta.
Hieno homma! Jos muilla ilta-aktiviteetit esteenä niin itse pääsisin lähtemään jo aikaisemminkin liikkeelle, vaikka klo 17, tai 16:30 Vkoski. Ehkä 30kmh speksi toimis tänään hienossa säässä!
nikobiker
29.04.2016, 15.42
Itse en ehdi oikein aiemmin eli tulen klo 18 vkoskelle. Perus-Rusutjärven lenkki vois olla sopiva.
La 30.4. Hakunila urheilupuisto 10:30
Sääpalvelut näyttävät kelvollista pyöräilysäätä huomiseksi, iltapäivällä saattaisi sataa(?).
Josko käväisimme Nummisten kyläkaupalla? https://ridewithgps.com/routes/13406051
Aurinkokannelle mahtuu. Tervetuloa.
Isä nitro
29.04.2016, 18.30
Kiitos kutsusta. Tulossa ollaan vaikka lyhyempi reitti olisi ollut juuri huomenna poikaa.
Huomiselle ennustetaan selkeämpää säätä länteen. Jos ennuste ei muutu, niin teen noin 100 km lenkin Vantaankoskelta Lapinkylään.
jannetoivola
29.04.2016, 21.34
Vääntäkääs amatöörille vielä rautalangasta, missä ja milloin kannattaa huomenna olla, jos mielii saavansa lenkkiseuraa? 10:30 Hakunilan Urheilupuisto?
Teemu tuossa yllä on speksannut virallisen HePon lenkin klo 10:30 Hakunilasta. Sääennusteesta johtuen ajattelin lähteä omalle lenkille klo 10 Vantaankoskelta. Myös minun seuraan saa toki liittyä.
vBulletin® v4.2.5, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.