PDA

Näytä tavallinen näkymä : Ateriankorvikkeet?



snowfake
25.06.2012, 14.04
Onko olemassa jotain jauhetta tms jolla voi korvata illallisen? Lounaaksi tulee syötyä hyvin ja kaikkien oppien mukaan, mutta illalla ei koskaan jaksaisi tehdä mitään ruokaa. Ja kun nyt kerran ihminen on päässyt avaruuteenkin, en usko että olisi mikään ihme temppu tehdä korviketta joka olisi edes parempi kuin einesruoka? Kyllähän ihmiset kaikenmaailman mikropizzoilla ja roskaruoalla pysyvät hengissä, ja tunnetaanhan ihmisen toimintaakin sen verran että kai se nyt pystytään laskemaan mitä tarvitsee?

Markku Silvenius
25.06.2012, 14.28
Ei normiruoka maita?

Mysli + jugurtti

Banaani + maito

jne jne..

Jauhot on aika karua.. :(

Jake_Kona
25.06.2012, 15.04
Ateriankorvikkeeksi käy myös apteekista ostettavat "laihdutusvalmisteet".
Niissä on kaikki vitammiinit, protskut "sunmuunsellaiset".
Kalorioissa vaan on nuukasti.
Nutrilette on pahan makuinen eli hyvä laihduttajalle.

Kuitenkin jos makuja on oltava. On uusi Easy Diet -mansikka Smoothie
tai -Pinaattikeitto. Ovat molemmat hyvän makuisia ja hintaa paattiarallaa 2.96e/pussi
Korvaan näillä joskus aterioita kun haluan päivän kalorimäärää säännöstellä.
Vetää sitten aamuisin pekonia enemmän jos laihdutus ei ole itselleen tähtäimessä.

Pyöräpummi
25.06.2012, 15.47
Jo sana "ateriankorvike" pitää sisällään huijauksen. Eihän se ole aterian korvaamista jos kerran itse korvaajakin on ateria.

Aivan tyypillistä ihmisen käyttäytymiselle on hämätä uusilla ilmauksilla tyhmiä joko ostamaan jotain tai sitten poliittisten päämäärien edistämiseksi.

Itse en kehtaisi edes myöntää syöneeni "nutrilenttejä".

JohannesP
25.06.2012, 17.36
Ite otan usein lounaaksi töihin Naturdietin Smoothin jos ei ole valmista ruokaa tai ei muuten vaan jaksa kantaa kippoja repussa. Suklaa, mango-persikka ja granaattiomena juomat on omasta mielestäni oikein hyvän makusia ja lisäksi voi viellä ottaa hedelmän niin varmasti pärjää koko päivän eikä tule nälkä. Mielummin mä tuollaisen syön kuin mitä tahansa valmisruokaa ja hintakin on paljon edullisempi. 3kpl/5€ Anttilassa ainakin Tampereella.
Ja kerran maistoin tuollaista jauhe juomaa ja jäi ainoaksi kerraksi. Niitä en saa uppoamaan. Ja pelkkä ajatus jauhepussikeitosta puistattaa. :rolleyes:

snowfake
25.06.2012, 19.14
Ei normiruoka maita?

Mysli + jugurtti

Banaani + maito

jne jne..

Jauhot on aika karua.. :(

No syöhän porukka kaikenmaailman geelejä, urheilujuomia ja palautusjuomiakin vaikka voisivat vaan laittaa kunnon perunat ja läskisoosit sekoittimeen ja sheikkeriin.. Ja punasta maitoa perään.

izmo
27.06.2012, 09.22
ei ymmärrä koko ateriakorviketta miksi hyvä ateria pitäis korvata jollan pillerillä:seko:

Juha_H
27.06.2012, 09.38
Muakin kiinnostaisi vähän vastaavat. Joskus tulee lähdettyä suoraan töistä lenkille, ja työpaikalla ei ole mitään kokkausmahdollisuuksia joten sapuska pitäisi saada nautittua ilman valmistusta ja mielellään pakkauksesta joka ei vaadi jääkaappisäilytystä. Jos joutuu polkemaan sen ennen puolta päivää nautitun lounaan voimin, niin noutaja tulee yllättävän pikaisesti vaikka urheilujuomalla yrittäisikin paikata tilannetta.

Pekka L
27.06.2012, 10.21
sapuska pitäisi saada nautittua ilman valmistusta ja mielellään pakkauksesta joka ei vaadi jääkaappisäilytystä.

Täyttää nuo speksit aika hyvin?
http://3.bp.blogspot.com/_8Nhfi60nGnU/SkEroLSXu9I/AAAAAAAAEnw/4kO_JxMchRI/s400/i_banaani.jpg

...Taitaa vaan bananas-are-for-monkeys -mainokset olla tehneet tehtävänsä.
Onhan noi ihan liian tavallisia ja helppoja. Siitähän saa yksinkertaisen leiman otsaansa jos tollaista muiden nähden mutustaa.

Tuossahan olisi silti markkinarako. Bansku pitää vaan tuotteistaa!
Banaaneihin pitää lätkiä menevän näköisiä tarroja, esim. "optimize your energy level"
Sitten alle sellainen graafinen juttu käyttöohjeeksi ja lukutaidottomille:
[banaanin kuva] - [kellon kuva (1h)] - [juoksijan/pyöräilijän kuva]

Ja hinta kaksinkertaiseksi.

YT
27.06.2012, 10.25
Eväsleipiä ennenmuinoin söivät ja rakensivat niiden voimalla Suomen.

zeizei
27.06.2012, 10.33
Banaani on kyllä oiva energian lähde ja siinä mielessä hyvä lenkkieväs, mutta ei pidä nälkää kovin hyvin. Vähän jotain protskua ja rasvaa tuohon kaveriksi niin pysyy nälkäkin loitolla vähän pidempään. Pähkinöitä esim. Nissä ravintoaineet aika kohdillaan.

tmile
27.06.2012, 10.53
Ateriankorvikkeeksi käy myös apteekista ostettavat "laihdutusvalmisteet".

EasyDietiä kokeilin alkutalvesta, noilla pussikeitoilla saa ketoosin helposti käyntiin kun ei vain syö mitään muuta. Paino tippui vajaassa viikossa 4 kiloa, tosin alkoi esiintyä myös rytmihäiriöitä ja kädet olivat ihan löysää spagettia kun yritti hiihtää.

Painoin joulukuussa 94kg, tänään oli aamulla kuivapainoa 84kg. Syön ihan normaalisti, mutta pyrin syömään niukasti ja pääasiassa hedelmiä, vihanneksia ja pähkinöitä.

Pituus: 180 cm Paino: 84 kg Painoindeksi on: 25,9 - Lievä lihavuus

Arvelen että kun treenimäärä laskee syksyllä alle 10 viikkotuntiin, painan taas hetkessä yli 90kg. Punttisalilla ja "normaalisyömisellä" saisin helposti painon yli 100 kiloon parissa kuukaudessa. Taipumusta massan kertymiseen. :I Pitää rajoittaa syömistä jatkuvasti ja antaa mahan kurnia säännöllisesti että pysyy edes lievästi lihavana.

Markku Silvenius
28.06.2012, 07.28
No syöhän porukka kaikenmaailman geelejä, urheilujuomia ja palautusjuomiakin vaikka voisivat vaan laittaa kunnon perunat ja läskisoosit sekoittimeen ja sheikkeriin.. Ja punasta maitoa perään.

Joo tottakai syö, mutta aika paljon se painottuu todella kovaan reenikäyttöön ja kisoihin. Se kova reeni ja kisat on tietysti vähän venyvä käsite. Ei nuo meidän kisamiehetkään jaksa kesken etappia tai päiväkisaa alkaa ruokaa laittamaan ja siihen tilanteeseen ne on todenneet Gutzy-tuotesarjan toimivaksi vaihtoehdoksi, mutta kyllä ne illalla tavallista ruokaa on jaksaneet laittaa tähän saakka.

Jake_Kona
28.06.2012, 07.55
Paras ateriankorvike on tietysti kuivaliha Beef Jerky:)

pethe
28.06.2012, 08.07
Ei nyt ihan iltapaloja, mutta onko joku maistanu Varustelekan myymiä Bullet mealeja? Onksne syötävän makuisia sillätavalla että niitä voisi oikeasti nälissään talottomalla taipaleella nautiskella nälkäänsä?

nuubiainen
28.06.2012, 09.26
No syöhän porukka kaikenmaailman geelejä, urheilujuomia ja palautusjuomiakin vaikka voisivat vaan laittaa kunnon perunat ja läskisoosit sekoittimeen ja sheikkeriin.. Ja punasta maitoa perään.

Palautusjuomissa on se idea, että ravinteet ovat mahdollisimman nopeasti imeytyvässä muodossa, kun niitä tarvitaan. Perunan ja läskisoosin prosessointi kestää elimistöltä kauemmin.

snowfake
29.06.2012, 15.18
Palautusjuomissa on se idea, että ravinteet ovat mahdollisimman nopeasti imeytyvässä muodossa, kun niitä tarvitaan. Perunan ja läskisoosin prosessointi kestää elimistöltä kauemmin.

Ja ateriakorvikkeessa on se etu että tavallisessa ruoassa prosessointi raaka-aineista syömäkuntoon kestää keittiössä kauemmin :)

Itseä ei yhtään huvita kokkailla, enkä saa siitä enkä ruoan syömisestä mitään kiksejä. Tämän takia kiinnostaisi paljon helpompi vaihtoehto. En suostu uskomaan että nykyteknologia ei pystyisi kehittämään ravintoarvoiltaan hyvin lähelle täydellistä koostumusta sisältävää valmistetta. Jos ei muuten, niin sitten vaikka salaatinlehtiä sen juoman kaveriksi niin saa vihreääkin.

Ilmeisesti mm. syöpäpotilaille on olemassa ihan normaalin kalorimäärän sisältäviä valmisteita, joita voi joko laittaa letkulla mahaan tai perinteisemmällä tavalla niellä itse. Ei nyt pikaisesti googlaamalla löytynyt että mistä noita saisi ostettua. Enkä suostu uskomaan että ovat valmisruokia millään tavalla huonompia valintoja. Ja moni niilläkin elää. Elävät jopa kasvisruoalla.

Ja ennen kuin tulee lisää näitä "kyllä nyt menee liian pitkälle" -kommentteja, niin muistellaan että ostavat ihmiset niitä 10ke pinarellojakin ja ajavat lenkkejä jotka ajaisi vaikka radonilla ;)

vaseliini
29.06.2012, 19.37
En suostu uskomaan että nykyteknologia ei pystyisi kehittämään ravintoarvoiltaan hyvin lähelle täydellistä koostumusta sisältävää valmistetta. Jos ei muuten, niin sitten vaikka salaatinlehtiä sen juoman kaveriksi niin saa vihreääkin.

Taitaa olla aika mahdoton tehdä pussi jauhetta joka sopisi 100kg metsurille tai 50kg sihteerille.Muistaakseni noi keinotekoiset lisäravinteetkin on aika huonoja imeytymään(ei kaikki)

Illalla mikropuuroa+pari ruisleipää+kananmuna tai muuta päällistä. omenaa ja appelsiiniä jos alkaa huikomaan vielä sen jälkeen. Eikä valmistus kestä montaa minuuttia.
Tuli mieleen että mitähän ne astronautit vetää namaan. Mut syöpäpotilailla ja nauteilla on se ero pyöräilijöihin verrattuna että ne ei juurikaan liiku.

Jake_Kona
29.06.2012, 20.34
Itselläni kokkausintoa hillitsee tiskipelko. Tiskaaminen on 2. inhottavinta imuroinnin jälkeen.
Kyllähän niitä tekee jos on pakko.
Aterian korvikkeen nauttiminen olisi hyvä vaihtoehto syödä nyt ja heti suoraan siitä pussista/pakkauksesta jossa se on.
Ei tiskiä:cool:

Täysjyväruisleipä real on aika lähellä pika-ateriaa. Päälle hieman voita ja ylikypsää palvikinkkua

znood
29.06.2012, 21.23
Itselläni kokkausintoa hillitsee tiskipelko. Tiskaaminen on 2. inhottavinta imuroinnin jälkeen.

Parannus fobiaasi: astianpesukone.

proileri
03.07.2012, 19.40
Ruisleipä ja proteiinipirtelö, siinäpä se. Ravinteitahan saisi kurkusta alas kyllä, mutta se kylläinen olo on vaikeampi järjestää - vaatii juuri sitä rasvaa, kuituja ja lihaa.

Toisaalta voisi esim. viikonloppuna kokkailla satsin pastakastiketta josta osan pakastaa ja osan nauttii heti ja parina seuraavana päivänä, keitetty pastakin säilyy kattilassa muutaman päivän.

Metsäläinen
03.07.2012, 20.10
Ei nyt ihan iltapaloja, mutta onko joku maistanu Varustelekan myymiä Bullet mealeja? Onksne syötävän makuisia sillätavalla että niitä voisi oikeasti nälissään talottomalla taipaleella nautiskella nälkäänsä?

Ostin noita tuossa keväänkorvalla ja sekä paketin että sisällön ulkonäkö oli aika kaukana syötävästä. Mutta mutta, Bullet Meal maistui ainakin minun suuhun oikein hyvältä, kun ottaa huomioon tuotteen säilymisen ja ravintoarvot. Tulen kantamaan noita mukanani sekä mettässä että pyörälenkillä.

jarkko_h
03.07.2012, 20.15
Poron kuivalihaa ja savuhirveä pidempään reissuun. Kyytipojaksi itsepoimituista karpaloista, mustikoista, pihlajanmarjoista, puolukoista ja juolukoista tehtyä super keinomax mehutiivistettä.
Lepopäivänä kossua vajaa 1/3 - 1/2 pulloa varovasti siemaillen. Noilla pärjää aika pitkälle, niin pyörä, kala, kuin metsäreissuillakin. Urbaaneille kehä I pikkureissulle "pikaruuaksi" mukaan suklaapatukka, pähkinöitä ja myslipatukka.

Ajettelin seuraavaksi kokeilla kuivaharria tai vaistaavaa. En ole aikaisemmin kalan kuivatuksesta/kuivakalasta innostunut, mutta olis jo aika kokeilla.
Teollisista lämpimän aterian korvikkeista jää tyhjä ole ja paska maku suuhun. Suosin aitoa metsästä saatavaa luomulihaa ja näistä suosikki kasvihuonekaasuja piereskelevien hirven liha. :)
Poronlihansyöntiä olen yrittänyt boikotoida järjettömien susi- ja ahmajahtien vuoksi, mutta poron kuivasta lihasta ei vielä ole raaskinut kokonaan luopua taivaallisen maun vuoksi. :p

Jake_Kona
03.07.2012, 20.18
Olen pitempään miettinyt millainen ruoka olisi erinomainen ateriankorvike.
Itselläni on erikoinen maku. Kehittelisin oman ateriankorvikkeeni.

Koostumus kuin lakritsia. Ehkä vähän jämäkämpi, mutta kuitenkin haukattava
Väri punainen tai vihreä. no väristä voidaan tinkiä ettei tarvitse käyttää niin paljon väriainetta
Sisältö lihaa, hedelmiä, kasviksia
Maku suolainen ( ei makea)
Sisältäen kaikki vitamiinit, hivenaineet ja protskut mitä tarvitsee
Ja kofeiinia
Energiaa sopivasti

Kaikki tämä pakattuna 0,5x 2,5x 15 cm patukaksi

lansive
03.07.2012, 20.31
Olen pitempään miettinyt millainen ruoka olisi erinomainen ateriankorvike.
Itselläni on erikoinen maku. Kehittelisin oman ateriankorvikkeeni.

Koostumus kuin lakritsia. Ehkä vähän jämäkämpi, mutta kuitenkin haukattava
Väri punainen tai vihreä. no väristä voidaan tinkiä ettei tarvitse käyttää niin paljon väriainetta
Sisältö lihaa, hedelmiä, kasviksia
Maku suolainen ( ei makea)
Sisältäen kaikki vitamiinit, hivenaineet ja protskut mitä tarvitsee
Ja kofeiinia
Energiaa sopivasti

Kaikki tämä pakattuna 0,5x 2,5x 15 cm patukaksi

Hurraa! Olet keksinyt kahvin ja HK:n sinisen, eli metsurin peruseväät.;)

jarkko_h
03.07.2012, 20.33
Jake_Kona,
Tuohan kuulostaa melkein tuolta poron kuivalihalta aidolla marjamehuhörpyllä höystettynä. Poro syö sieniä, jäkälää... ja on täynnä hyvin sulavia hivenaineita. Koostumus tosin ei ole lakua.
Kofeniini toki tuosta puuttuu. Onko kahvin juonti aivan mahdoton ajatus? Jos kahvin jäähdyttää nopeasti keittämisen jälkeen, ei sen maku härskiinny. Tällöin se käy hyvin janojuomana. Tarvittaessa jopa proteiinipitoisen pirtelön kanssa.

Ylläoleva ei ole vitsi vaan ihan vakava ehdotus lämpimän aterian korvikkeeksi.

Jake_Kona
03.07.2012, 21.49
Tietysti hk_sininen on aika lähellä mitä haen, Mutta se on aivan liian rasvaista.
Ei ole tarkoitus keksiä uutta lihotusruokaa.

viertis
05.07.2012, 10.20
Tällaisen juoma sotkun olen kehitellyt. Sopinee painon pudotukseen tai välipalaksi
ja palautusjuomaksikin.

1 purkki rahkaa
1/2-1 purkki ananasmurskaa
1 dl maitojauhetta
2 dl rasvatonta maitoa
2 dl vesi

Sauvasekoittimella sekaisin

Mausteeksi esim. 1/2 rkl kaakao, 1/2 tl vaniliinisokeri. Ananaksen voi korvata banaanilla tai muílla hedelmillä
kokonaiskalorit n.550 kcal.

tmile
05.07.2012, 14.47
Tuohan kuulostaa melkein tuolta poron kuivalihalta aidolla marjamehuhörpyllä höystettynä.

Tai pemmikaanilta (http://fi.wikipedia.org/wiki/Pemmikaani).

Alkuperäiseen kysymykseen muodikas vastaus on tietysti joku superfood (http://www.superfoodit.com/)-smoothie. Itse syön usein jonkinlaisen banaani-omena-päärynä-pakastemarja-jugurtti soosin.

nuubiainen
09.07.2012, 08.14
En suostu uskomaan että nykyteknologia ei pystyisi kehittämään ravintoarvoiltaan hyvin lähelle täydellistä koostumusta sisältävää valmistetta.

No onhan esim. hyvin matalakalorisia dieettejä, joilla vedetään ainoastaan etukäteen laskettuja jauhepusseja, ja niistä saa kaikki tarvittavat ravintoaineet. Mutta ne on tarkoitettu vain lyhytaikaiseen käyttöön. On toisaalta esim. tutkimuksia, joiden mukaan purkista vedetyt vitamiinit eivät vaikuta terveyteen yhtä suotuisasti kuin hedelmistä ja vihanneksista saadut. Eli ravitsemukseen liittyy vielä paljon mysteereitä.

Kapseli
09.07.2012, 14.19
http://www.skip.fi/skip-top-fuel-p-524.html

Paras palautusjuoma mitä ites olen käyttänyt. Pyöräilen ja käyn salilla. Shopping4net:stä saat 31€:lla tuon. Toimii myös ateriankorvikkeena, kuten Shopping4net:ssäkin on sijoitettuna :)

Hiilareita voit lisätä lisäämällä maltoa juomaan.

timoe
09.07.2012, 22.49
Itseä ei yhtään huvita kokkailla, enkä saa siitä enkä ruoan syömisestä mitään kiksejä. Tämän takia kiinnostaisi paljon helpompi vaihtoehto. En suostu uskomaan että nykyteknologia ei pystyisi kehittämään ravintoarvoiltaan hyvin lähelle täydellistä koostumusta sisältävää valmistetta. Jos ei muuten, niin sitten vaikka salaatinlehtiä sen juoman kaveriksi niin saa vihreääkin.

Ilmeisesti mm. syöpäpotilaille on olemassa ihan normaalin kalorimäärän sisältäviä valmisteita, joita voi joko laittaa letkulla mahaan tai perinteisemmällä tavalla niellä itse. Ei nyt pikaisesti googlaamalla löytynyt että mistä noita saisi ostettua. Enkä suostu uskomaan että ovat valmisruokia millään tavalla huonompia valintoja. Ja moni niilläkin elää. Elävät jopa kasvisruoalla.

Apteekista niitä syöpäpotilaiden energiajuomatetroja saa... Jamie oliverilla taitaa olla joku nopean kokkauksen kirja?

Ehdottaisin "lisäravinteeksi valmiita kuivahedelmä-pähkinä sekoituksia, niissä on proteiinia, hiilaria ja hyviä rasvoja, ja paljon energiaa...nämä jos huuhtoo alas rasvattoman maidon tai vaikka gefilus mehun kanssa niin a vot.

Mutta miksei tuo mysli + maito, terästettynä pakastemarjoilla (silloin kun tuoreita ei saa)?

Ja helppoa on myös mikrossa kaura tai 4 viljan puuron laittaminen lautasellisen verran, itse tuunaan 1/2 rasvatonta maitoa ja 1/2 vettä ja ryynit. Helppoa ja nopeaa. PS vedän parhaillaan Rainbow Californiaa:)

nuubiainen
10.07.2012, 09.28
Nykyään moni miettii, miten korvata teolliset valmisteet oikealla ruoalla. Hupaisaa että jotkut sensijaan miettivät, miten korvata ruoka teollisilla valmisteilla...

kharik
10.07.2012, 13.17
Apteekeista saa erillaisia ravintoliuoksia, jotka täyttää aloittajan määritelmän, juomia joissa on periaatteessa kaikki mitä ihminen kaipaa. Makuja löytyy "tropiikin hedelmästä" kaakaoon. Ja kaikenlisäksi erillaisillä energiapitoisuuksilla. Parin desin purkki taitaa maksaa muutaman euron ja olikohan semmosessa energiaa ~100 kcal / 100 ml. Täydellisiä ravintovalmisteita ei taideta osata tehdä, semmosia joilla pärjää pitkäänkin, mutta jotain tavallisesta ruuasta saadaan vielä enemmän kaikkea mahdollista mitä ei osata lisätä joukkoon.

Vaikka tuosta iltajuomat: http://www.nutricia.com/our-products/nutrition-for-elderly/product-range/fortimel Näyttää olevan melko energia pitoista, mutta pitäisi löytyä laimeampanakin.

nuubiainen
10.07.2012, 13.49
Vaikka tuosta iltajuomat: http://www.nutricia.com/our-products/nutrition-for-elderly/product-range/fortimel Näyttää olevan melko energia pitoista, mutta pitäisi löytyä laimeampanakin.

"Fortimel products are intended for people having a functional or partially functional gastrointestinal tract who are unable or unwilling to eat sufficient quantities of conventional foods to maintain a balanced diet and meet nutritional needs.


Patients include frail and elderly people in hospitals, nursing homes, long stay institutions and at home. They often have a poor appetite and taste changes due to drugs or treatment, sickness and nausea or difficulty digesting and absorbing food."


Kuulostaa juurikin terveen urheilijanuorukaisen muonalta ;)

tempokisu
10.07.2012, 19.30
Ite ole siittä outo täti, että inhoan kaikkea kokkaamista ja kulinaristisia juttuja. Leipomista ja tämmöistä. Just puuron keitän, ja makarooni- tai perunalaatikkoa lämmitän mikrossa.
Olen joutunut sairauden takia käyttämään juuri noita ravintovalmiste-juttuja, sekä suun kautta että suoneen tipassa.

Välillä harmittaa ettei voi syödä kaikkea; semmoista mitä vatsa/suolistojämä ei sulata, tai sitten kun ei voi purra. Onneksi mansikat menee, ja perunalaatikko ja puuro koska tykkään niistä!

En kyllä ymmärrä miksi puhutaan että ateria pitäisi "korvata" - jollain muulla syötävällä. Korvike on mun mielestä semmoista jos jotain ei ole, vaikka kahvia, niin sitten käytetään korviketta.
Eikö kyse ole vaan vaihtoehtoisesta ateriasta? tai juurikin lisä-ateriasta? vai syökö joku vapaaehtoisesti niitä ravintovalmiste-litkuja? mun mielestä ne oli ekaksi jees, hyvää! mutta kun syöt niitä jokusen viikon eikä muuta niin alkaa ainakin ne suklaat ja kaakaot ...tota hiukkasen ällöttään.
Ymmärrän kyllä sitten, jos on aliravitsemustila, tai sairauden takia ei voi normaalia ruokaa syödä, tai kulutus on niin valtavaa ettei pysty tavallisesta ruoasta saamaan tarpeeksi enerkiaa.

Eikö saman asian kun noi lisäravinteet, ajaisi joku pari banaania ja täysmaitoa? + joku myslipatukka tai leipä? Kyllä mun mielestä kylmäkin ateria on ateria. Miksi muuten aterian pitäisi olla lämmin?
Monasti kuulee "pitäisi syödä ainakin yksi lämmin ateria..." siis jos se EI ole lämmin, onko se paha? Eihän siinä ole muuta kun lämmin on ehkä maukkaampaa ja menee alas näppärämmin.

Tupe
10.07.2012, 20.45
Korvasin illallisen Hesessä. Sen jälkeen piti tosin mennä kotiin syömään. :)