Näytä tavallinen näkymä : Kesäpyöräily
Risto Koivunen
01.06.2011, 10.52
Kalenterin ja lämpömittarin mukaan vaikuttaisi kesä jo alkaneen, eikä täällä eteläisessä Suomessa luntakaan enää kovin helposti löydä.
Voitaneen siis ryhtyä keskustelemaan niinkin harvinaislaatuisesta aiheesta kuin kesäpyöräilystä.
Joo. Eilen ensimmäinen lenkki tänä vuonna lyhythihaisessa ajopaidassa. Tykkäsin!
Paljos oli tänä aamuna klo.7 aikaan lämmintä (Vantaa Tuusula). Huomenna pitäs ajella töihin ja ajattelin laittaa illalla pyöräilyvaatteet valmiiks. Siis tarviiko irtolahkeita/hihoja, tuuliliiviä?
Risto Koivunen
01.06.2011, 12.32
Ilmatieteen laitoksen sivuilta löytyy käppyrä, josta näkee edellisen 48 tunnin lämpötilat (ja muita speksejä). Helsinki-Vantaan lentokentällä näyttäisi olleen kello 7 aikoihin noin 17-18 C lämmintä ja tuulta noin 5 m/s.
http://ilmatieteenlaitos.fi/saa/Vantaa
20 astetta oli meillä.
OK tahnks. Foreca ennustaa jotain 13-16 välille huomen aamuks. Paree käyttää vissiin nenää ulkona ja pukea vasta sitten.
Näillä nurkilla erinomainen sääpalvelu on tuo http://www.vaisala.com/vantaaweather/ Siellä on tarkempi historia 48 tuntia ja epätarkempi aina vuoteen 2000 saakka. Suureitakin on näkyvissä iso pino. Kosteusanturi näyttää sipanneen, kun sitä ei ole enää. Maalatessa se oli hyödyllinen, kun näki milloin ilmankosteus ei ollut liian suurta.
Slim_Jim
01.06.2011, 13.34
Joo. Eilen ensimmäinen lenkki tänä vuonna lyhythihaisessa ajopaidassa. Tykkäsin!
Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.
Itse heitin ekan lenkin trikoissa ja lyhythihaisessa pääsiäisenä :)
Niin kuuma päivä että mieluummin istun toimistossa kuin paahdun kentällä.
Eilen sai ihan tarpeeksi kärventyä auringossa töiden parissa.
Hyvä kun pystyy valitsemaan päivät milloin töissä hyöriä ulkona.
Barefoot
01.06.2011, 13.36
Paljos oli tänä aamuna klo.7 aikaan lämmintä (Vantaa Tuusula). Huomenna pitäs ajella töihin ja ajattelin laittaa illalla pyöräilyvaatteet valmiiks. Siis tarviiko irtolahkeita/hihoja, tuuliliiviä?
Tänä aamuna Vantaa klo 5.30 +15,7astetta. Tuusulassa näytti mittari +21 klo 7.21. Joten ihan pienissä varusteissa tarkenee :D
Kahdeksaksi kun ajoin tänään töihin keskustaan, oli t-paita+tuuliliivi mielestäni hyvä kombo. Varmaan ilman liiviäkin olisi pärjännyt, mutta viileä olisi ollut työmatkaa ajaa.
Risto Koivunen
01.06.2011, 14.51
Kannattaa varmaankin varautua siihen, että iltapäivän paluumatkalla voi tänään tulla hieman hiki!
Ketjureaktio
01.06.2011, 14.51
Hiki tuli shortseissa ja t-paidassa. Poikkesin eilen pyöräteitä pitkin töihin normaalien polkujen sijaan, on ilahduttavan paljon kesäpyöräilijöitä liikenteessä! On kerveloa ja hienoa peliä. Huhti-Toukokuussa kuoriutuvat jostain...
nuubiainen
01.06.2011, 14.53
Mittari nakuttaa lähellä 30 astetta. Menee aika löysäksi kruisailuksi toi ajaminen, ei jaksa nyt puristaa. Mitenköhän illan lenkillä. Taidan perustaa uuden 15 km/h nopeusryhmän.
Grandi66
01.06.2011, 17.03
Ulkona niin lämmintä että koirankin näyttää kuolleelta tarhassa. Makaa ketarat ojossa ja silmät liikkuu eikä nosta päätä vaikka kuinka kutsuis. Ei tee turhia liikkeitä. Pitänee ootella ysiin et pääsee lenkille.
Mä tulin töistä kotiin ja olin lähdössä pikku lenkille lyhkäset ajokamat niskassa. Pääsin autotalliin ja nostin pyörän ovelle, katselin taivasta ja ilmanalaa. Totesin, että ei taida olla hirmu järkevää lähteä ajamaan just ny, vaikkei satanut eikä ihan välittömästi ollut edes alkamassa sade.
Palasin sisään, vaihdoin vaatteet ja istahdin tietokoneelle. Kohta ilma pimeni silmissä, oli niin hämärää, että selkeällä kelillä on vielä puolilta öin valoisampaa. Tuuli nousi ja kohta tuli vettä kuin kolmen esterin perseestä. Hiukan ukkosta vielä perään ja kohtapuoliin keli jo selkenikin.
Hetken päästä katsoin lämpömittaria, oli pudonnut noin 10 astetta noin vartissa:eek:
Ilmatieteenlaitoksen Porin käpyrässä näkyy hyvin tuo pystysuora pudotus lämpökäyrässä. Olis se ollut vitun hienoa likomärkänä t-paidassa ja shortseissa +11 asteessa ajella kotio.
Prinsessa
01.06.2011, 21.39
Suurenmoinen ajokeli tänään Espoossa :cool:
Toki ehkä vähän turhan lämmin, mutten valita. Normaali kotiintuloreitti töistä venyi 14km:sta 35,1km:iin. Oho :D
Oli mukava kerrankin kiertää lämpimässä säässä varjoisaa Bodomia. Tuuli oli vain aika ajoin aika navakka. Myötäisillä pätkillä pääsi kokeilemaan isoja välityksiä ja sit vastaisilla pätkillä alaotteen harjoittelua.
Me like.
En tiedä miten muualla tuon tuulen kans, mutta täällä meillä ainakin tuntuu ettei toi julmetun kova tuuli ota millään loppuakseen.
OK tahnks. Foreca ennustaa jotain 13-16 välille huomen aamuks. Paree käyttää vissiin nenää ulkona ja pukea vasta sitten.
16 astetta näytti aamulla ja hihat/lahkeet ei ollu yhtään liikaa. Jostain syystä työpaikalla ei näy muita :eek: Taidan itsekkin lähteä kohta takaisin kotiin.
Grandi66
02.06.2011, 16.45
Maastolenkki lähti hvyin käyntiin kunnes päättyi 14km jälkeen OTBeehen ja käyntiin sairaalan päivystyksessä. Nyt pidetään pakollinen tauko ku oikea käsi ei oikein käskyjä tottele, ei luita rikki, käsi saanut pehmytkudos vaurioita joten turvonnut kauttaaltaan, huomenna silmäkulma on varmasti musta (kypärä päreinä) Lyhkäsesti selostettu OTB topiikissa. Ens viikolla kontrolli.
Niksupalkki
02.06.2011, 16.55
Mitä te valitatte eilen oli kerrankin lämmintä, musta on hienoo, kun voi ajaa lyhyissä ja lämpö hyväilee kehoa. Tänään olikin jo sitten viileempää aamu meni lyhyt+pitkähihanen päällä, kunnes lämmetessä tarkeni lyhyissä.
nakamura
02.06.2011, 17.09
Mitä te valitatte eilen oli kerrankin lämmintä, musta on hienoo, kun voi ajaa lyhyissä ja lämpö hyväilee kehoa. Tänään olikin jo sitten viileempää aamu meni lyhyt+pitkähihanen päällä, kunnes lämmetessä tarkeni lyhyissä.
Joo, turha lämmöstä on valittaa. Vain työpaikalla liika lämpö rasittaa. Tosin tänne nuo helteet tulee vasta ensi viikolla, jos ennusteisiin on uskomista.
daemonsultan
02.06.2011, 19.42
Tänään kävin viemässä mun halpis-Raleighini metsään ja rälläilin tunnin poluilla. Ja tulihan ne kesän ensimmäiset turvatkin vedetyksi. Oletin, että se etupyörä olisi pyörinyt sen pieneltä näyttäneen koivunrungon yli. Eipä pyörinyt, ei - ja sitten mentiin komeasti tangon yli turvalleen. Jännää miten vasta nyt lenkiltä palattuaan alkaa huomata, että vähän joka paikkaa kolottaa osumat tantereen kanssa.
Tän kesän fillarihankinnat on ikävä kyllä jo tehty, mutta ensi kesäksi on pakko saada kunnon maasturi. Maantiepyöräily on hauskaa, mutta maastossa sitä vasta hauskaa onkin!
Prinsessa
03.06.2011, 23.13
Tänään maaseutulenkki hitonmoiseen tuuleen 56km.
Vastatuulta yli puolet lenkistä, mutta silti:
Aurinko siniseltä taivaalta, kukkulan lakipiste, tien toisella puolella lehmät ja hevoset omissa haassaan ja toisella puolella sininen järvi kimalteli auringon kanssa kilpaa. Oooh :cool:
Jäi Pirkkaan valmistava 100km täyttymättä ton tuulen takia. Mut järjetön vastatuulihan vastaa lähes tuplamäärää kilometrejä?! :rolleyes:
Risto Koivunen
04.06.2011, 16.14
Onpa nätin näköinen ilma ulkona, kovasti tekisi muutoin mieli lähteä ajamaan, mutta tämä ikävä flunssa ei oikein ota laantuakseen. Ei oikein tee mieli kokeilla mitään ylimääräistä rasitusta vielä hetkeen.
Ainahan sitä tietysti voisi mennä ulos pyörää puhdistamaan.
kolistelija
04.06.2011, 16.38
Onpa nätin näköinen ilma ulkona, kovasti tekisi muutoin mieli lähteä ajamaan, mutta tämä ikävä flunssa ei oikein ota laantuakseen. Ei oikein tee mieli kokeilla mitään ylimääräistä rasitusta vielä hetkeen.
Ainahan sitä tietysti voisi mennä ulos pyörää puhdistamaan.
Lohdutan kertomalla että et ole ainoa duhadedä. Huomenna olisi HePoiluakin tiedossa. Istuskelen takapihalla siinä toivossa että aurinko parantaisi vaivan, mukavaahan tämäkin on.
On kyllä hienot kelit! Suomen kevät ja alkukesä on vaan niin hienoa aikaa, että! Vihreän eri värit, kukkaloisto ja vielä tuoksut (ei siis pakokaasut)... lämpötilakin vielä siedettävä vaikkakin mulle jo aivan ylärajoilla. Kuinkakohan saisi tuota lämmönsiedettävyyttä parannettua.. (helteet mulle kirosana! Pakkasta vastaan voi pukeutua, mutta kuumuuteen ei vastalääkkeitä.) Viime kesän helteetkin vei toimintakyvyn aivan ja täysin.
Mut nyt nautiskelua kybällä! Rusketusraidatkin jo kuin raja-aidat Suomen ja Venäjän välillä... :D
daemonsultan
05.06.2011, 17.32
Ainahan sitä tietysti voisi mennä ulos pyörää puhdistamaan.
Niinpä. Itse kannoin koko revohkan pyörät pihalle pestäväksi ja huollettavaksi, ja pojan viskasin naapurin ipanoiden mukaan leikkimään. Aika optimipäivä ja nyt voisi mennä kokeilemaan pojan kanssa josko pyörä kulkisi ilman apupyöriä.
Keli oli nipin napin niin nätti vielä tuossa seiskan aikaan, että otin riskin ja lähdin lyhythihaisella setillä vajaan parin tunnin lenkille. 44km sain mittariin, mutta pääasia kuitenkin, että sain vihdoin kokeiltua mun uutta pyöräilypaitaa! Nätisti istuva hieman keskimääräistä laadukkaampi HUOMIOkeltainen t-paita resoreilla ja kaikilla ;)
Enpä ole koskaan ollut näin hyvin liikenteessä erottuva ja väistetty! Ja varmasti jokainen joka teillä liikkui jollain vehkeellä samaan aikaan noteerasti minut.
Eli jos tässä Porin tuntumassa kesänmittaan tulee vastaan semmonen tipun värinen fillaroija Focus Maresin puikoissa, niin se oon mä, moi! :)
Risto Koivunen
05.06.2011, 21.56
Lohdutan kertomalla että et ole ainoa duhadedä.
Omalla kohdallani alkaa tuo nenän nuhaisuus olla vähenemään päin, mutta vastaavasti kurkku alkaa tuntua hiekkapaperilta.
Eilisiltana tuli vähän käytyä pyörää ulkoiluttamassa, ja ihan vauhdikkaasti tuo liikkui - mutta ei kyllä kovin pitkälle viitsi lähteä tässä kunnossa.
Prinsessa
06.06.2011, 22.39
Enpä ole koskaan ollut näin hyvin liikenteessä erottuva ja väistetty! Ja varmasti jokainen joka teillä liikkui jollain vehkeellä samaan aikaan noteerasti minut.
Eli jos tässä Porin tuntumassa kesänmittaan tulee vastaan semmonen tipun värinen fillaroija Focus Maresin puikoissa, niin se oon mä, moi! :)
Samat tuntomerkit, mutta Espoo moi :D
Syys-talvikauden ajoin huomioliivi päällä, nyt kevät/kesäkausi menee näppärästi tolla tipulookilla. Jo alkaa saada tuolla jokapäiväisessä työmatkapunkaamisessakin tilaa/huomiota ;)
Ai ai, nyt olisi aika ihanat pyöräilykelit:) Minäkin, johon aurinko ei oikein tartu muuten kuin korkeintaan punaamalla ihon, sain hiukan väriä pintaan lauantain kahdeksan tunnin ulkona pyöräilyn seurauksena. Kunnon suojakertoimia pintaan ja baanalle tekisi mieli:cool: Omalla kohdalla on nyt pari päivää luvassa kyllä toisenlaista auringosta nauttimista, mutta onneksi on kesää jäljellä.
Näinä aurinkoisina päivinä sen aina muistaa, miten kivaa pyöräily on parhaimmillaan:) Voi ajaa pikkuvaatteissa vaikka rantaan jätskille tai tehdä uimaretken.
Risto Koivunen
07.06.2011, 22.13
Tänään alkoi olla flunssa jo sen verran ohi, että saattoi uskaltautua ulos pitkälle mutta rauhalliselle pyörälenkuralle. Kylläpä oli veikeää tuolla lämpimässä kesäillassa ajella, vaikka pikkuisen turhan lämmintä meinasi alkuun olla - nestettä upposi kitaan kuin Titanic jäävuoreen, ja evästäkin tuli haukattua kohtuullisesti suolatasapainon ylläpitämiseksi.
kuovipolku
08.06.2011, 09.57
Ruotsalaiset ihotautilääkärit korostivat juuri, että tärkeämpää kuin aurinkovoiteen suojakerroin on sen oikea ja riittävä käyttö. Paras tulos saadaan, kun voidetta levitetään ensin kunnolla, annetaan sen imeytyä ja 20 minuutin päästä levitetään voidetta toisen kerran. Näin saatu suoja riittää pidemmällekin lenkille.
PS Meikäläiselle tämä tosin taitaa olla jo tallin ovien sulkemista hevosen karkaamisen jälkeen.
Nakkirakki
08.06.2011, 09.59
Ei tuolla ulkona voi ajaa. Tai jos ajaa niin pitää mennä metsään tai maaseudun rauhaan missä ei ole hölkkääjätyttöjä pikkutopeissaan vaaratilanteita aiheuttamassa :rolleyes:
Risto Koivunen
08.06.2011, 22.52
Nyt on jostakin ilmaantunut kauhea määrä kaikenlaisia pikkuöttiäisiä tuonne surraamaan, täytyy välillä muistaa pitää suuta kiinni ettei tule nielaisseeksi epähuomiossa puolta parvea.
Jotenkin joku niistä onnistui tänään jopa tunkeutumaan kypärän hyönteisverkon alle kutittelemaan päälakea, piti ottaa koko kypärä päästä ennen kuin tuosta pääsi eroon.
Olen nyt käynyt väkisin töiden jälkeen superhellelenkeillä, kun ei tiedä miten paljon näitä kelejä tulee. On tosiaan jos minkälaista surisijaa nyt ilmassa, eikä niin pikkuisiakaan kaikki.
Kypärän alle ei ole vielä mennyt mitään mutta pari jotain isompaa on kypärään kolahtanut. Tänään paukahti alahuuleen joku paskasontiainen heti alkumatkasta ja vähän myöhemmin oikeaan poskeen sudenkorento. Siinä jo vähän peljästy :eek:
Ötiäisen meneminen suuhun on kyllä melkoisen todennäköistä tällä osumaprosentilla. Toivottavasti ei ole kimalainen.
Tänään tuli kyllä grillattua itseä vartaassa vähän liian huolimattomasti. Tässä ootellaan koska alkaa iho polttamaan.
Vajaa 2 tuntia ajelin 15km pitkää ympyrälenkkiä ympäri ämpäri ja koko ajan paistoi aurinko kohti.
Eilen lenkillä tuli todettua, että kesäpyöräily on parasta pyöräilyä.
Eilen lenkillä tuli todettua, että kesäpyöräily on parasta pyöräilyä.
+1
Liikkeellepolkaisu 23.50 ja Ylästöä / Paloheinää kiertelin muutaman tunnin. Edes itikat eivät taukoillessa häirinneet pahasti. Yö oli kuin samettia. Me likelike:D
Pattaya68
09.06.2011, 11.21
Kyllähän tuo pyöräily hieman erilaista nyt on kuin tammi-helmikuussa...lämpötilaeroakin vain 40 astetta. Tosin silloin sai pyöräillä periaatteessa yksin eikä tarvinnut helsingin keskustassakaan väistellä jatkuvasti ihmisiä. Mutta eiköhän tämä kesäpyöräily silti ole pikkasen kivempaa/helpompaa:)
Risto Koivunen
09.06.2011, 15.28
Sääennusteen mukaan ensi maanantaina taidetaan palata takaisin normaaliin kesäsäähän.
Sääennusteen mukaan ensi maanantaina taidetaan palata takaisin normaaliin kesäsäähän.
Kyllä se lämpö vielä takaisin tulee, ihan mukava päästä hetki hengähtämään. Ei tule kodissakaan liian kuuma, kun ei kuukautta putkeen ole hellettä:)
Taidanpa polkaista itse tammaraveihin, kun ei näin kauniilla säällä oikein kehtaa kotiin jäädä (vaikka hiukan kyllä laiskottaa):p
Eilen huvitti aamulla töihin polkiessa, kun itse lähdin pikkuisessa pyöräilyhameessa ja topissa, ja ohitin jonkun työmatkapolkijan, joka oli hellepäivään asiallisesti varustautunut farkuilla ja paksulla tuulitakilla:D Ei ollut meillä varmaan sama lämpömittarin lukema kotoa lähtiessä...
Muuten täytyy kyllä todeta, että näin kuumalla pyöräily on hauskinta illalla. Poljin kotimatkaa töistä äsken puoliltapäivin, ja hiki vaan valui otsalta silmiin ja nenän kohdilta suuhun. Ei ole keho oikein helteeseen tottunut, vauhtikaan ei ole kuumalla kova.
Risto Koivunen
10.06.2011, 13.15
Taitaa olla tänään kesän lämpöennätys lähellä ainakin pääkaupunkiseudulla, Helsinki-Vantaalla +30 C - ja tästä saattaa vielä vähän lämmetä! :eek:
Illalla voisi varmaan harkita lenkille lähtöä joskus kello 20 jälkeen, kun on kovin helle tasaantunut.
sakuvaan
10.06.2011, 13.42
Ihme menoa, hyvät kelit ja hannataan liikkeelle lähtöä, ite kävin hakemassa hellekestoa espanjasta ja tää menee nyt ihan heittämällä... :D
Kyllä pyöräily on parasta helteellä! Juomaa vaan mukaan niin varmasti pärjää.
Kyllä nyt on niin helvetin kuuma keli urheilla.. 15 min piti olla lenkin jälkeen kylmässä suihkussa jäähdyttelemässä.. Tuntu että alkoi jo aivot sulaa.. Varjossa näyttää +33c
Maisemat oli kyllä katselemisen arvoiset :cool:
tchegge_
10.06.2011, 18.10
30 astetta toimistossa, 30 astetta työmatkalla, vain 27 astetta kotona, fillaroitsijan taivas on suihkunjälkeinen sohva ja Hillstreet Blues. :D
kolistelija
10.06.2011, 18.29
On se kova laji. Jouduin lyhentämään reittiä nestepulan takia, silti loppui kesken. Pari tuntia ja 63km, vettä oli 2.25L. Yksi täyttö ja kokonaiskulutus lähemmäs 4 litraa. Olisi kysyntää jo neljälle pullotelineelle. :D
Schöne Scheisse
10.06.2011, 19.08
Kuten olemme nähneet televisiossa, ei ole temppu eikä mikään tunkea tusinan verran juomapulloja ajopaidan taskuihin ja selkää vasten! No, käytännössä kaksi pulloa telineissä ja toiset kaksi taskuissa menee vielä mukavuuden pahasti kärsimättä.
Meikäläisellä helle kyllä leikkaa siivet eli ohjelmaan merkityt tai mielessä käyneet vedot ja VK-pätkät yksin ajaen pois. Lenkin pituudesta tai ainakin kestosta on helpompi pitää kiinni.
FWIW neljällä pullolla (eli kolmella litralla vettä ja veitsenkärjellisellä suolaa) kulki tänään 84 km keskarilla 26.0 km/h.
Prinsessa
10.06.2011, 21.04
Kesäpyöräilyn ihanuutta:
Iso, ihana alamäki. Iso ratas käyttöön ja vauhdin huumaa. Tuuli viilentää mukavasti...MUTTA iso kimalainen päättää täräytti lentää sitten ajotopin etumuksen keskeltä suoraan rintavarustuksen väliin. Arvatkaa tuliko kiire saada se pois sieltä. Se siitä mukavasta laskusta :rolleyes:
Työmatkaa oli pakko pidentää tänään 5km, jotta sain ns. aurinkoreitin. Loppuillan sitten möllötinkin tossa pihalla ja Saarijärven rannalla tekemällä mentaaliharjoitusta Pirkasta :D
Prinsessa
10.06.2011, 21.06
Kyllähän tuo pyöräily hieman erilaista nyt on kuin tammi-helmikuussa...lämpötilaeroakin vain 40 astetta. Tosin silloin sai pyöräillä periaatteessa yksin eikä tarvinnut helsingin keskustassakaan väistellä jatkuvasti ihmisiä. Mutta eiköhän tämä kesäpyöräily silti ole pikkasen kivempaa/helpompaa:)
Siis mikä 40 astetta?! Jos talvella kammet pyöri vielä -30 asteessa, niin eikö sitä tule jo 60 astetta? :cool:
Tänään VK:ta mäkisessä maastossa 62 km, keskari reilu 30 km/h. Nestettä meni enemmän kuin olin mukaan varannut. Onneksi matkan varrella oli kyläkauppa auki.
Kotona Garmin näytti tien päältä vaatimatonta 33 celsiuksen keskilämpötilaa. Suihkun ja safkan jälkeen tulikin sitten armoton hedari ja huono olo.
Oliskohan tullut liikaa lämpöä tai sitten liian kova treeni näin kuumalla.
Kyllä mää ns naattia naattia näis lämpötilois! Ainut miinusaste tulee kelvien ajoittaisesta ruuhkasuudesta.
Risto Koivunen
11.06.2011, 00.01
Olipas kiva käydä tuolla hitaasti viilenevässä kesäillassa pyörittelemässä kevyesti kampia, ei olisi oikein malttanut kotia tulla. Kauheasti ei tosin tehnyt mieli pysähdellä, kun noin viiden sekunnin kuluttua pysähdyksestä sääret olisivat olleet mustanaan hyttysiä.
tienlaita
11.06.2011, 08.12
Kuten olemme nähneet televisiossa, ei ole temppu eikä mikään tunkea tusinan verran juomapulloja ajopaidan taskuihin ja selkää vasten!
Minä näin youTubessa. :) Pätkä leffasta
Eddy Merckx - The Greatest Show on Earth - Giro d'Italia 1974
http://www.youtube.com/watch?v=_dA2zy0hLbs
FWIW neljällä pullolla (eli kolmella litralla vettä ja veitsenkärjellisellä suolaa) kulki tänään 84 km keskarilla 26.0 km/h.
Mitä suolaa se oli? Ja muuten, onko fruktoosi hyvää sokeria, vai taisi olla glukoosi jotenkin parasta? Vimeksi laitoin omenatäysmehua vedellä laimennettuna ja aiemmin hunajaa.
Schöne Scheisse
11.06.2011, 09.25
Mitä suolaa se oli? Ja muuten, onko fruktoosi hyvää sokeria, vai taisi olla glukoosi jotenkin parasta? Vimeksi laitoin omenatäysmehua vedellä laimennettuna ja aiemmin hunajaa.
Puhdistamatonta merisuolaa. Käytännön vihjeenä: on helpompi punnita esim. 30 g ja liuottaa se 6 dl kuumaan veteen ja annostella siitä siten, että valmiissa juomassa on 2 g suolaa per litra (eli 800 mg Na); suolaliuospullo kannattaa laittaa jääkaappiin; liuoksen vahvuus voi olla toinenkin, ideahan on vain että normisatsiin urheilujuomaa tarvittava määrä on helposti mitattava.
En tosin tiedä, onko se käytännössä yhtään parempaa kuin tavallinen ruokasuola, mutta kun sellaista taloudesta löytyy, voi ihan hyvin uskotella itselleen että siinä on mukana enemmän ja parempia kivennäisaineita. Saattaa se sitä paitsi maistuakin paremmalta.
Kaikissa oikeissa urheilujuomissa on sekä glukoosia että fruktoosia; tutkimusten mukaan imeytyminen tehostuu merkittävästi, koska eri sokereille on ikään kuin omat energiankuljetusreittinsä. Pääosa hiilihydraateista on kuitenkin maltodekstriinia. Fruktoosin määrä on yleensä huomattavasti pienempi ja on syytä muistaa, että joillekin (m.l. allekirjoittanut) fruktoosi ei sovi ollenkaan vaan aiheuttaa vatsavaivoja, pullotuksen tunnetta eli nesteen imeytymättömyyttä, ripulia ja kramppeja.
Jos vatsa sietää fruktoosia, eräs sporttijuomaresepti voisi olla: 7 dl vettä, 3 dl appelsiinimehua (tai vastaavaa), 20 g maltodekstriinia ja 1,5-2 g suolaa. Muuten 1 l vettä, 30 g tavallista sokeria, 50 g maltoa ja suola. Veden voi mainiosti vaihtaa teehen, kamomillateehen tms, jos maku miellyttää.
tienlaita
11.06.2011, 09.50
Kiitos. Tulikin heti katsottua mitä se maltodekstriini oikein on. http://fi.wikipedia.org/wiki/Maltodekstriini
Löytyi myös juttua kuuman kelin urheilujuomasta: http://www.sattuma.net/urheilujuomat.html
Minullakin on pussillinen puhdistamatonta merisuolaa keittiökäytössä (on muuten vähän vaikea löytää kun kaikissa kaupoissa ei ole kuin jotain ylihintaisia pieniä paketteja). Vaan sehän on kuitenkin natriumkloridia eikä kai muut ainekset ole suuressa osassa. Kuitenkin luonnollista merisuolaa monipuolisin aineosin.
Ehkäpä mineraalisuoloista löytyisi paremmin tehokkaampia käyttötarkoitukseen? Esimerkiksi Seltin, jossa tavallisen suolan 100% natriumkloridi on korvattu 50% osuudelta kaliumkloridilla (40%) ja magnesiumsulfaatilla (10%).
( Kilon merisuolapussissani lukee: "Atlantin valtamerestä peräisin oleva puhdistamaton merisuola on valmistettu ammattitaidolla vanhojen perinteiden mukaisesti, mikä varmistaa tuotteen korkean laadun. Merisuola ei sisällä lisäaineita ja siinä on tallella kaikki meriveden sisältämät mineraalit (mm. magnesiumi, kalsiumi ja kaliumi) ja hivenaineet." Missä määrin muuta kuin natriumkloridia on, ei pussista käy ilmi. Löytyi Kannelmäen Prismasta (vai mikä se nykyään on, vanha Maxi) ihan pikkurahalla pari vuotta sitten. Todella kivaa suolaa, koska ei ole karkeaa eikä hienoa, vaan käy sormisuolaksi mikä on helppo annostella. Pussissa kyllä lukee että hieno, muttei se ole.)
Marsusram
11.06.2011, 10.28
Tärkeintä lienee ettei mene liikaa natriumpainotteiseksi kivennäisaineet pelkkää ruokasuolaa käyttämällä.
Merisuolasta oli tuolla
http://www.e-coach.fi/index.php?name=Content&nodeIDX=374
tienlaita
11.06.2011, 10.52
Tärkeintä lienee ettei mene liikaa natriumpainotteiseksi kivennäisaineet pelkkää ruokasuolaa käyttämällä.
Merisuolasta oli tuolla
http://www.e-coach.fi/index.php?name=Content&nodeIDX=374
Siellä oli: "Käyttämällä spektrografista analyysiä Dahl & Heine (1961) määrittivät erään merisuolan koostumuksen: klooria 48.2%, natriumia 28.1%, magnesiumia 3.0%, kalsiumia 2.0, kaliumia 1.0%, ..."
Täällä taas (http://fi.wikipedia.org/wiki/Merivesi) kaaviokuva, jossa hyvinkin samansuuntaista:
"55 % klorideja
30,6 % natriumia,
7,7 % sulfaatteja
3,7 % magnesiumia
1,2 % kalsiumia
1,1 % kaliumia
0,7 % muita suoloja ja mineraaleja
Jaa että natriumit sulfaatit ja yms? On se hienoa etten noista mtn ymmärrä niin voin tästä lähteä ihan vaan ruisleivän voimalla mehtäilemään. Pari litraa vettä mukana + Vissytauko jossakin välissä.
tienlaita
11.06.2011, 12.17
Jaa että natriumit sulfaatit ja yms? On se hienoa etten noista mtn ymmärrä niin voin tästä lähteä ihan vaan ruisleivän voimalla mehtäilemään. Pari litraa vettä mukana + Vissytauko jossakin välissä.
Tuo on hyvä muistutus tähän kohtaan, sillä harva liian hyvin syö, ja ruisvoileipä käy esimerkiksi aidosta tärkeästä ruuasta jolla on tervehdyttävä vitaalinen vaikutus.
Risto Koivunen
11.06.2011, 12.48
Ruisleipä juustolla on kyllä hyvä pyöräilyeväs ihan minä tahansa vuodenaikana! Näin kesällä ehkä vielä vähän meetwurstia sinne väliin suolatasapainoa kohottamaan.
Cyklooppi
11.06.2011, 16.09
Kyllä talvella on mukavampaa kun juomatkin pysyy kylminä, ei tarvitse kiskoa lämmintä vettä ja urheilujuomaa, yöks.;) Kyllä tuolla on auringonpaisteessa on vaan mukava ajaa, vaikka onkin kuuma ja hiki.
Kyllä talvella on mukavampaa kun juomatkin pysyy kylminä, ei tarvitse kiskoa lämmintä vettä ja urheilujuomaa, yöks.;) Kyllä tuolla on auringonpaisteessa on vaan mukava ajaa, vaikka onkin kuuma ja hiki.
Kyllä se tulikuuma urheilujuoma / jäätee /vesi /waat ever maistuu jumalten nektariinilta tien päällä kun janottaa :D
Risto Koivunen
11.06.2011, 17.05
Kesässä on ainakin se hyvä puoli että ne juomat pysyvät sulina siellä juomapullossa. Talvella välillä voi tuottaa ongelmia sen jäähileen saaminen sieltä pullosta suuhun.
Pitäisiköhän hiljalleen muistaa kokeilla tuota puolen litran pyöräilytermaria joka tuli keväällä hankittua? Valmistajan väitteen mukaan sen pitäisi pitää juomat viileinä puolisen tuntia, mikä kuullostaa jotenkin realistiselta.
Henki Hieveri
11.06.2011, 17.33
Vaikeampaa kuin talvipyöräily. Talvella ei tarvitse olla 10 litran vesitankkia tarakalla. Pitää juoda enemmän kuin huvittaa ja silti kramppaa. Kuulemma pitäisi syödä suolaa, ettei kramppaisi. Niin ja sitten palaa auringossa. Vasta kädet toipuneet talvisista pakkasenpuremista.
Kai se tämäkin on lähinnä kesäpyöräilyä.
Tulin reissuista kotiin.
Pistin pari Mohiittoa kylmään. Latasin fillarikamat lähtökuoppaan. Pistin kattilaan tulen. Painoin kiukaan päälle. Ajoin hanat 22km pikalenkin 29km/h keskarilla. Tulin pihaan. Petyin kun ei vieläkään 30km/h(siirtymäthän lasketaan!). Heitin ajokamat kuivumaan terassin kaiteelle. Nuolaisin ison kolpakon maitoa. Hain kylmän jääkaapista ja menin kylmän suihkun kautta, saunan kautta, terassin kautta, saunan kautta terassille.
Sinne meni temporeissun kuumoitus :D
No ei sikäli paha. Keskarista katsellen kunto on noussut noin 8km/h siitä kun nollakunnossa aloitin 700km ja 25 lenkkiä sitten. Puhumattakaan matkakunnossa joka on noussut samalla 15km -> 50-60km. Tonnissa jos paukuttais sitten sen satkun lenkin :p
Risto Koivunen
12.06.2011, 16.55
Aika tahtiin sai tänään kiskoa vettä, kun keskellä päivää ajeli. Itse taisin saada 3,5 tunnin ajon aikana kaadettua kurkkuun 3,5 litraa vettä, ja kotiin tultua vielä puolisen litraa siihen päälle.
^sama
Tänään lenkillä 13-17. Läkähdyttävin oli vikat 20km myötätuuleen.
^komps. Lenkillä tännään 16:20-20:10. Loppupäässä alkoi helpottaa :)
Lähtö 15.20, matkaa 94,5 kilometriä, aikaa meni 3 tuntia 40 minuuttia ja vettä kului 1,5 litraa.
Täytyisi kai hankkia suuremmat juomapullot, tai täydentää matkanvarrella.
Toisaalta eipähän tarvinnut kuselle pysähtyä...
Kesässä on ainakin se hyvä puoli että ne juomat pysyvät sulina siellä juomapullossa. Talvella välillä voi tuottaa ongelmia sen jäähileen saaminen sieltä pullosta suuhun.
Pitäisiköhän hiljalleen muistaa kokeilla tuota puolen litran pyöräilytermaria joka tuli keväällä hankittua? Valmistajan väitteen mukaan sen pitäisi pitää juomat viileinä puolisen tuntia, mikä kuullostaa jotenkin realistiselta.
Mulla on perussettinä (pitemmälle reissulle voi sitten lisätä kuormaa) kaksi "basic" 0,5 litran pulloa; toiseen pelkkää vettä ja toiseen täysvitamiinimehun ja veden yhdistelmää. Nämä pari tuntia ennen lenkkiä pakkaseen ja lähes jäisinä kyytiin... ennen lenkkiä juo sitten sen vajaan puol litraa niin pääsee sopivasti sen verran, että alkavat juomat sulaa. Etuna se, notta viileää juomaa riittää pitempään...
sakuvaan
13.06.2011, 10.28
Camelbakkiin tai hydrapakkiin X desiä vettä, pakastimeen -> tuntikausiksi kylmää vettä repussa kun lähtee liikenteeseen.
Pregasina
13.06.2011, 15.45
Se siitä kesäpyöräilystä taas. Korkeelta taas pudottiin muutamien lämpimien päivien jälkeen. Nyt 12 astetta ja vettä tulee. Kyllä ottaa pattiin kun olis tehny niin mieli lähtee pyörärundille.
Voi sitä vähän huonommassakin säässä posottaa.
Itse ajattelin järjestää itseni duunin seminaariin fillarilla. N. 150 km yön yli ja aamulla hotellin kylpylään ja aamiaiselle. Tolla välttää sen, ettei aamuvarhaisella herätä bussikuljetukseen.
Viime vuonna oli tihkua ja vastatuulta alkumatkasta. Silloin oli huumori koetteella. Nyt luvassa on kuivempaa ja tyynempää.
Risto Koivunen
13.06.2011, 15.59
Kiitoksia noista pakastin-vinkeistä, voisipa joskus kokeilla jääpalojen tekoa ja laittamista juomapulloon veden sekaan. Siis jos tänä kesänä tulee vielä toisen kerran helteitä.
Pregasina
13.06.2011, 16.00
Voi sitä vähän huonommassakin säässä posottaa.
Itse ajattelin järjestää itseni duunin seminaariin fillarilla. N. 150 km yön yli ja aamulla hotellin kylpylään ja aamiaiselle. Tolla välttää sen, ettei aamuvarhaisella herätä bussikuljetukseen.
Viime vuonna oli tihkua ja vastatuulta alkumatkasta. Silloin oli huumori koetteella. Nyt luvassa on kuivempaa ja tyynempää.
Täytyy nostaa hattua tuolle. Varmaan ihan palkitseva fiilis kun pääset hotellille perille. Itse olen sen verran kesähessu, että kyllä ottaa pattiin aina kun kelit heittää kuperkeikkaa. Asenteeni on tietty aina välillä peruspessimisti :D
Meillä sade taukoaa illaksi ettäjotta ehkä jotakin kevyttä pyöräilyhaahuilua jossakin lähellä. Oliskos ensivisiitti Rokokalliolle http://www.liukkonen.net/hopinat/images/smilies/think2.gif
Laarin pohjalta löytyi pölyisessä paketissaan Biltsun pikalokarit. Ostin ne ehkän. 6v. sitten. Ovat nyt Rostsekissa + etuhaarukassa vähän sähkärinteippiä että linssit pysyvät läpinäkyvimpinä.
sakuvaan
13.06.2011, 16.51
Kiitoksia noista pakastin-vinkeistä, voisipa joskus kokeilla jääpalojen tekoa ja laittamista juomapulloon veden sekaan. Siis jos tänä kesänä tulee vielä toisen kerran helteitä.
Juomapullosta en osaa sanoa mutta hydropakeissa jää pitää juoman kylmänä todella pitkän aikaa, kaippa se juomasäkin tasku eristää kuitenkin niin paljon ettei jää sula välittömästi..
kolistelija
13.06.2011, 16.55
Miten saada pyöräilyinspis nousuun hellekelien jälkeen? Vai ottaako suosiolla vähän reippaampaa palauttelutaukoa?
Risto Koivunen
13.06.2011, 17.01
Kyllä noiden helteiden jälkeen tällainen vähän viileämpikin keli tuntuu mukavan virkistävältä, lähinnä se on tuo pilvisyys ja kosteus joka saattaa alkaa tökkimään.
Omalta kohdalta taisi tulla viime viikolla mittariin 360+ km pyörän päällä, joten voi ihan hyvillä mielin ottaa tämän viikon vähän kevyemmin.
Pregasina
13.06.2011, 17.18
Ajattelin tän illan pyhittää siivoamiselle ja yleisten huusholli asioiden hoitoon. Sit sen jälkeen vielä shoppailla hiukan pyöräilyvaatteita netistä, joten ei mene tämäkään päivä ihan hukkaan. Huomenna sitten pyörärundi satoi tai paistoi.
Pakko jakaa tänne teidänki luettavaks mun tän päivän huippuhyvä tänpäivänen reissu Versaillesiin: http://zeikko.fi/blog/velibella-versaillesiin/ Harmi ettei oo oma maastopyörä mukana ja pitää puolikesää pyöräillä näillä Pariisin Velibeillä. Näillä ei paljon maastosta nautiskella.
(http://zeikko.fi/blog/velibella-versaillesiin/)
Pregasina
14.06.2011, 09.47
Tänään on jo kyllä vähän pakko mennä ajelemaan. Toivottavasti illalla olisi satamatta ainakin.
daemonsultan
14.06.2011, 10.21
Mä pidän sadepäivien ajan vapaata pyöräilystä. Yli 80km päivässä on kuitenkin mun kunnolleni ja lihaksille semmonen koetus, että vaatii palautumista. Tänään voisi käydä illalla palauttavalla juoksulenkillä, kun on kerran koirille passeli juoksuilma.
Vain Suomen suvessa.. ja vuoristossa; 28C vaihtuu yön aikana 8C:hen.. Eilen oli kyl melkoinen ylläri lämpötilan muutos vaikka ikkunasta jo näkikin harmaan kostean kelin. Ei sitä lämpömittarin lukemaakaan meinannut uskoa. Muutaman kilsan fillaroinnin jälkeen kyllä jo uskoi... (ja uskottava se on, että fillarikin taitaa olla vaihtokunnossa)
Olen kokenut pienen herätyksen! Tuli ensimmäinen valmis sinkula (http://img809.imageshack.us/img809/9949/p1010409g.jpg) taloon ja ai että sillä on mukava polkea. Ei tarvitse rämpätä vaihteita ja vähän kun rytmittää ajoa niin mäetkään ei pidättele vauhtia. Mainiota kesäpyöräilyä näin maastopyörään tottuneena. En olisi ikinä uskonut, että pyöräilen yksivaihteella 51 kilometria yhteen soittoon. Tainnut pieni maantiekärpänen puraista.
Pregasina
14.06.2011, 20.46
Tuli sentään mentyä pitkin kaupin pöhelikön polkuja kosteesta ja kylmästä säästä huolimatta. Vain yhdet lipat joten positiivista sekin :P
rantakemisti
14.06.2011, 22.24
Olen kokenut pienen herätyksen! Tuli ensimmäinen valmis sinkula (http://img809.imageshack.us/img809/9949/p1010409g.jpg) taloon ja ai että sillä on mukava polkea. Ei tarvitse rämpätä vaihteita ja vähän kun rytmittää ajoa niin mäetkään ei pidättele vauhtia. Mainiota kesäpyöräilyä näin maastopyörään tottuneena. En olisi ikinä uskonut, että pyöräilen yksivaihteella 51 kilometria yhteen soittoon. Tainnut pieni maantiekärpänen puraista.
Sama kärpänen tainut käydä täälläkin... Nyt parin viikkon ajan tullu ajeltua päivittäin sinkulalla sellaisia 40-60 km vetoja, harmi vaan että maastossa rymyäminen on jäänyt vähemmälle.
Maastossa maastosinkula on hjuva. Kannattaa kokeilla.
Risto Koivunen
17.06.2011, 19.08
Ihan kiva oli tänäänkin käydä kuivassa kelissä kampia kierrättämässä, eikä varsinaisesti tullut ikävä niitä viime viikon helteitä.
Huomenna taitaa kylläkin mennä sateiden pitelyksi.
Pregasina
21.06.2011, 15.12
Hiukka mäjähti salama tantereeseen.. saa olla tarkkana ettei pyöräile monttuun
http://www.aamulehti.fi/cs/Satellite/Kotimaa/1194684099712/artikkeli/salama+iski+maantiehen+-+katso+uskomaton+kuva.html
Risto Koivunen
27.06.2011, 21.22
Huomenna näyttäisi taas alkavan uusi hellejakso, joka sääennusteen mukaan jatkuu ainakin viikonloppuun asti.
Näköjään on tullut pyöräillessä saatua jonkin verran aurinkoa tänä kesänä, ranteissa kun alkaa näkyä aika selvät rusketusraidat.
Minäkin olen saanut väriä:) Sitä ei tosin huomaa kuin verratessa auringolle altistumattomiin vartalonkohtiin. On tullut sen verran vaalea pohjaväri saatua. Pisamat kyllä lisääntyy paisteen myötä. Ruskettumattomuus ei oikeastaan pahemmin haittaa, koska eipä sitten tule mitään hassuja rusketusrajojakaan.
Risto Koivunen
27.06.2011, 21.52
Pitäisiköhän hankkia pyöräilysandaalit, että saisi jalkoihinkin hassut rusketusraidat?
Kyllä on meikäläiselle viime helteiden jäljiltä semmoset rajat ranteissa ja muissa taktisissa paikoissa että ohhoh.. Mutta ei passoo valittaa, pitkä talvi tuas edessä :D
nuubiainen
27.06.2011, 22.47
Tänään kesäpyöräilin, välineenä exän Solifer-naistenpyörä ja matkakumppanina 2-vuotias tyttö takaistuimella.
Ennen lähtöä pumppasin renkaat sun muuta pientä. Katselin myös, että pitäisiköhän ketjua kiristää. No enpä jaksanut. Matkaan vaan.
Synkässä metsässä noin 5 km päässä kotoa kuului sitten "rrats-klink", kun ketjut tipahtivat. No, taapero pois takaistuimelta ja ketjua asemoimaan. Hyttysarmeija havaitsi välittömästi tilanteen ja syöksyi imemään vertani. Samaan aikaan taapero alkoi haahuilla polkua laidasta laitaan, maastopyöräilijöiden suhahdellessa ohi. Totesin myös, etten osaakaan tuosta vaan laittaa ketjua paikalleen. Kyseessä on nimittäin napavaihteinen pyörä, jossa on erittäin ahdas ketjusuoja. Ähelsin varmaan 15 minuuttia kädet rasvassa, hyttysten pistäessä ja jatkuvasti kytäten tyttöä, ettei jäisi pyörän alle tai katoaisi metsään.
Onnistui se sitten lopulta ja matka jatkui.
tienlaita
28.06.2011, 08.27
Nyt alkaa luvata taas ilmoja kesäpyöräilyyn! Jokohan tuolla tarkenis. Vielä palelen avonaisen keittiön ikkunan ääressä kahvia juodessa, mutta aurinko kohoaa ja näyttää jo 19 astetta varjossa. klo 8.25.
Kyllä vain, tänään naatitaan naatitaan! Loistava ilma ainakin Kuopion suunnalla, toivottavasti samanlaista koko maassa. :)
tchegge_
30.06.2011, 19.34
Leppoisa 35 km Bodomjärven ympäri ja takaisin turvaan Vantaalle, ei kyllä olisi viitsinyt kovin paljon pidempää lenkkiä ajaa, helle ja työmatkatempo ei hellinyt alkuverryttelynä. :) Olipa ensi kertaa sielläpäin liikkuneelle mukavan oloinen pätkä.
Loppumatkasta peesailin hetken jotain naispyöräilijää kehäIII:lla, onneksi sai kääntyä nopeasti vihdintielle, olisi muuten herkka miehinen itsetunto mennyt säpäleiksi ekaan kunnon ylämäkeen. :D
Ruuvasin tänään cycloon 23mm Vittoriat, ja tulihan siitä heti paljon enemmän asvalttipyörä ja menee kuin sukkasillaan ilman rengasääniä. Täpäri tuli hommattua, niin cyclokumeja ei enää kaipaa cycloon. Maantiepyörä ja täpäri olisi oiva fillaripari, mutta kyllä tuosta Focuksesta ihan pelkkään asvalttiajoon on mukavasti.
Kävin koittamassa renkaita ja samalla ekaa kertaa lukkiksia. Vain pieni vekki nilkkaan, kun ei huomannut naksauttaa irti ennen kuin vauhti pysäsi kotipihaan. Monessa muussa paikassa kesken lenkkiä, kyllä huomasin napsauttaa kengät irti ja kääntää polkimet, mutta onneksi sentään haparointi tapahtui oman pihan suojassa.. jälleen :p
Mitään kummempaa etua en kyllä ekalla lenkillä vielä löytänyt lukkokengistä.
Sopisikohan tähän ketjuun tämä...kokeillaan.
Kävin polkemassa tänään illansuussa maantiepyörää vajaat 60 km. Aivan unelmakeli, 25 astetta eikä juurikaan tuulta. Jossain vaiheessa tunsin yhtäkkiä piston kyljessä. Vauhti oli kohtalaisen kova, reilusti yli kolmeakymppiä, mutta ei se hengitys-ahdistus-pistos kuitenkaan ollut ;) Aika v-mäisen kipeä pistos se kuitenkin oli. Myöhemmin suihkussa tsekkasin pistosjäljen ja totesin sen minkä vauhdissa olin jo arvannut - ampiaisen, mehiläisen tai kimalaisen pistos se oli. Miten tämä on mahdollista +30 km/h vauhdista ajopaidan läpi? :eek: On kyllä pirun nopeat refleksit ötökällä ollut...
hannupulkkinen
01.07.2011, 00.24
Parina iltana kivat rapiat puolisataset. Lähdin kello 20 ja palasin pari tuntia myöhemmin. Kivan lepposaa ja viileää.
El-Carpaso
01.07.2011, 00.57
Sopisikohan tähän ketjuun tämä...kokeillaan.
Kävin polkemassa tänään illansuussa maantiepyörää vajaat 60 km. Aivan unelmakeli, 25 astetta eikä juurikaan tuulta. Jossain vaiheessa tunsin yhtäkkiä piston kyljessä. Vauhti oli kohtalaisen kova, reilusti yli kolmeakymppiä, mutta ei se hengitys-ahdistus-pistos kuitenkaan ollut ;) Aika v-mäisen kipeä pistos se kuitenkin oli. Myöhemmin suihkussa tsekkasin pistosjäljen ja totesin sen minkä vauhdissa olin jo arvannut - ampiaisen, mehiläisen tai kimalaisen pistos se oli. Miten tämä on mahdollista +30 km/h vauhdista ajopaidan läpi? :eek: On kyllä pirun nopeat refleksit ötökällä ollut...
Japanin jättiläisherhiläinen pääsee parhaimmillaan viittäkymppiä eli kylhä perusamppari kolmeenkymppiin pääsee ;)
Nuo pistoötökät ei oikeesti tykkää hurisevista äänistä niin ehkä on ottanut ihteensä rengasmelusta, nimim. kolme pesällistä mehiläisiä kimpussa ruohoa leikatessa :D
Human Traffic
02.07.2011, 10.48
Eipä tarttenut kauan veivata keskuspuistossa kun alkoi hikeä tippua kypärän alta. Aika kreisii rupee olemaan, vaikka aamusta olinkin liikkeellä. Kyllä maastopyöräily hikoiluttaa kuin sauna konsanaan. En oo maantiellä päässyt samoihin hikimääriin kuin maastossa.
Risto Koivunen
02.07.2011, 10.59
Eilisiltana oli mukava veivailla maantietä pitkin, kunhan odotti ensin että lämpötila tipahti alle +25 C ennen kuin lähti kotoa.
humppakuutio
02.07.2011, 12.06
Kyllä maastopyöräily hikoiluttaa kuin sauna konsanaan. En oo maantiellä päässyt samoihin hikimääriin kuin maastossa.
Kyllä maantielläkin hikoilutti tänä aamuna. Kahdessa tunnissa paino putosi 2kg, vaikka join matkalla litran nesteitä. Harvoin on lenkin jälkeen ollut niin kova jano.
Mä tässä tankkailen pikkuhiljaa nestettä mehukatin muodossa. Jos tuossa tunnin päästä lähtisi ainakin parin tunnin maastolenkille tuonne xc-poluille ja metsiin :)
Täpärin kyytiin mahtuu vain litra vettä. Pitää jotenkin suunnitella, että saa matkalta lisää :seko:
Riittävän etukäteistankkauksen avulla pääsee kyllä melko pitkälle, ennenkuin joutuu turvautumaan matkaevääseen.
Eihän siellä nyt niiiin kova helle ole kuin aikaisemmin, vain 28c.
Muutaman viikon takaiset 31c lenkit olivatkin cyclolla mutta sen kyytiin mahtuu 2 litraa...
Nyt odotellessa pesemään automobiili.
Eväslitralla pääsi 55km ajassa 2h:25min 29 asteen helteessä. Täpärillä metsäpaineilla metsässä ja asvaltilla keskarilla 22.5km/h.
Oli kyllä aika hardcorea. Kyllä on kotona neste maistunut, jos se maistui ennen lenkkiäkin. Hyvin kyllä kulki, pitää ihan ihmetellä :eek:
Harmitti hieman kun tuli oltua riskipyörällä, eli korjauskalustottomalla pyörällä liikkeelle. Cyclolla olisin päässyt jeesaamaan vastaan tullutta pyöräänsä taluttanutta kuntopyöräiljää, oli neät hällä kumi puhki keskellä Harjunpään peltoaukeata.
Kyllä on jo liian kuuma (valivali), on tehot hävinneet polkemisesta kokonaan. Tänään poljin uimaan mökille, uintireissut näillä säillä vielä menee, mutta millekään pitkälle maantielenkille ei kyllä muuten tulisi lähdettyä. 20-22 astetta on hyvä, 30 ei.
nikoaspo
02.07.2011, 20.10
Sopisikohan tähän ketjuun tämä...kokeillaan.
Kävin polkemassa tänään illansuussa maantiepyörää vajaat 60 km. Aivan unelmakeli, 25 astetta eikä juurikaan tuulta. Jossain vaiheessa tunsin yhtäkkiä piston kyljessä. Vauhti oli kohtalaisen kova, reilusti yli kolmeakymppiä, mutta ei se hengitys-ahdistus-pistos kuitenkaan ollut ;) Aika v-mäisen kipeä pistos se kuitenkin oli. Myöhemmin suihkussa tsekkasin pistosjäljen ja totesin sen minkä vauhdissa olin jo arvannut - ampiaisen, mehiläisen tai kimalaisen pistos se oli. Miten tämä on mahdollista +30 km/h vauhdista ajopaidan läpi? :eek: On kyllä pirun nopeat refleksit ötökällä ollut...
Mutta ei niin paha kuin itsellä joskus maastolenkillä: poljin metsäpolkua suu aukai ja eikös amppari lentänyt suoraan avoimeen leipäläpeen pistäen samantien! Sylkäisin ötökän suusta mutta kieli turposi hetkessä :eek: Onneksi ei sen kummempaa allergiaa ole ja rauhallisesti ajamalla pääsin kotiin asti mumisemaan epäselviä örinöitä puolisolle:D
Tänään maantiellä vastatuuli on mukava, myötäisessä meinasi läkähtyä.
Polttiaiset, nokkoset, hiki ja ennestään vekeillä olevat sääret! Mitä tälle kutinalle voi tehdä!? Vinkkejä otetaan vastaan.
daemonsultan
04.07.2011, 00.09
Jos huomenna kroppa, mieli ja sää suovat, niin tarkoitus olisi lähteä ajamaan Reitti 2000:a pitkin Vantaalta Nuuksioon ja takaisin. Matkaa näyttäisi tulevan noin 60km. Saa nähdä miten paikat kestävät, vaikka sen ajattelinkin ajaa tosi rauhassa ja käyttää matkaan koko päivän.
2,5h tänään metsässä maastoilua. Siis ihan oikeassa metsässä, jossa saa ajolaseista pyyhiä liimaantuneita koivunlehtiä ja vaatteet on märät ihan siitä vesimärkien havupuiden oksien piiskaamiselta. Eipä siinä mitään, veri ei lentänyt. Mutta herranjestas, kun oli käsivarret ja jalat kuin tuhansien nokkosien pistämät ja tulipunaiset. Aivan täynnä punaista hieman kutisevaa pistettä, siis satoja ja taas satoja per käsivarsi.
Onko männyissä tai muissa havupuissa jotain yrttiä näin sateen jälkeen vai onko tuo ihan sitä että neulaset piiskaa ihoa?
Ei kuivalla kelillä tuollaista efektiä tule kuitenkaan.
Risto Koivunen
04.07.2011, 02.04
Polttiaiset, nokkoset, hiki ja ennestään vekeillä olevat sääret! Mitä tälle kutinalle voi tehdä!? Vinkkejä otetaan vastaan.
Itse kokeilisin alkuun saunomista miedoissa löylyissä. Saattaa tosin helpottamisen sijaan pahentaa tilannetta.
Itse olen onnistunut pyöräillessä toistaiseksi niukasti väistämään tien/polun laidassa olleet nokkoset, mutta jalkauduttuna on noihin tullut tehtyä tuttavuutta (tosin pistosten vastapainoksi olen kerännyt noita myös joitakin kattilallisia ruoaksi, mainion makuisia mutta vaativat ryöppäyksen).
Prinsessa
04.07.2011, 07.38
Polttiaiset, nokkoset, hiki ja ennestään vekeillä olevat sääret! Mitä tälle kutinalle voi tehdä!? Vinkkejä otetaan vastaan.
Punasta Bepanthenia haavoihin (nopeuttaa todella hyvin parantumista), antihistamiinia kutinaan ja viileällä vedellä valelua monta kertaa päivässä. Ei aurinkoa :p
Itse ajattelin tänään loman aloittamisen ja sitkeän flunssataudin selättämisen kunniaksi lähteä baanalle kokeilemaan taas ajoa. Kahtena edellisenä viikkona ei ole flunssan takia voinut harkita mitään muuta, kun kevyttä työmatka-ajoa. :mad:
Risto Koivunen
05.07.2011, 22.39
Puh kun oli kosteata tänään! Huomenna sentään pitäisi pilvien häipyä, toivottavasti ilmankosteus laskee samalla mukavammalle tasolle.
El-Carpaso
05.07.2011, 22.45
En kyllä keksi ihan heti parempaa yhdistelmää ko 50km fillarointia, sauna, kalja ja lopuksi tour de francen kolmosetappi. Keli oli vähän turhan pilvinen mutta eipä ainakaan meinannut lämpöhalvaus iskeä :p
ristopee
15.07.2011, 15.47
Ei tässä taida kyllä millään päästä tänään rullailemaan vaikka forecan sääennustus sanoo että nyt pitäisi ollla pilvistä ja poutaa. :(
Tai sitten mulla on hyvin erilainen käsitys 90% suht. ilmankosteudesta :D
Risto Koivunen
22.07.2011, 17.13
Puh-puh, kolmen tunnin kierroksen uskaltauduin tekemään maantien laidassa iltapäivän helteessä, kun oli sopivasti tuota tuulta vilvoittamassa. Ihan lämmintä oli siitä huolimatta - ja loppumatkasta alkoivat kilometrit, kuumuus ja vastatuuli sen verran hidastaa menoa, että muutama reipas hybridisti viiletti ohitse.
Suihkun mukana taisi lähteä aikamoinen määrä suolaa Itämerta rikastuttamaan.
Yep
102km lenkin heitin tänään.
Lämmintä piisas, usko ja puhti meinas tosissaan loppua....
Taukoja oli pakko pitää normaalia reilummin, yli tunnin
tais mennä saldo.
Tänään Porvooseen ja takaisin, yhteensä n. 140 kilsaa. Molemmissa päissä sain mukavasti apua kanssapyöräilijöiltä. Alkupäässä avulias Willier-kuski neuvoi minut oikeaan suuntaan ja takaisin tullessa sain peesaata virolaisen Fuji-kuskin perässä (omat voimat niin loppu + kyynerpää rupes kiukuttelemaan, niin ei voinut itse vetää.) ensimmäiset 35 kilsaa. Oli kyllä upeaa, vaikka tekee kipeää. :)
Eilisen Porvoon lenkin jälkeen rullailin kotiin ja Kulosaaressa tuli jostain pihalta grillauksen tuoksu. Rauhallinen ja aurinkoinen kesäilta. Ei vituttanut.
Lauantaina helteen pehmittämillä jaloilla lähdin paikasta a paikkaan b, välimatkaa 65 km. Jo kotipihassa huomasin, että nyt ei pyörä kulje mihinkään. Vaimo meni jo autolla edeltä, enkä voinut hypätä auton kyytiin. Koko matkan vastatuuli n. 6m/s, lämpöä yli 27 astetta. Vauhti välillä 20 km/h välillä vähemmän. Matka kesti n. kolme tuntia taukoineen päivineen. Ehkä huonoin pyörämatka ikinä.
by the way, onko mitään enää tehtävissä, jos huomaa jo lähtiessä jalat enemmän tai vähemmän voimattomiksi (helteen tai jonkin muun syyn takia) ja pyörällä olisi ajettava?
Risto Koivunen
24.08.2011, 20.35
Vielä on kesästä jäljellä muutakin kuin muisto, eli kannattaa nauttia kun vielä ehtii. Itse kävin tänään veivaamassa neljä tuntia kuivassa ja aurinkoisessa kelissä. Hiljalleen alkaa pyörä kulkea.
Risto Koivunen
26.08.2011, 11.21
Ilmastotieteenlaitoksen ennusteiden mukaan viikonloppuna olisi odotettavissa helteitä ainakin tänne eteläiseen Suomeen. Kannattaa ottaa ilo irti tapahtuneesta, seuraavia helteitä voikin sitten joutua odottelemaan aika pitkään (jollei lähde etelän leirille).
daemonsultan
28.08.2011, 18.47
Tänään tuli sitten korkatuksi ensimmäinen satanen eli päivän lenkin pituus 106km. Aikaa kului reilut 4 tuntia + tauot ja keskinopeus 25 ja rapiat. Vihdistä Pyölintietä (1215) ajaessa meinasi kyllä nousuissa loppua usko ihan oikeasti, kun ei niille tuntunut olevan loppua. Kiinnostavaa kyllä viimeiset 20km menivät melkoisen kevyesti ja itse asiassa vaikein paikka henkisesti oli tuo 60-85km kohta.
Spessun penkille isot pisteet, koska persaus ei puutunut käytännössä lainkaan koko matkan aikana ja reilulla kädellä annosteltu kreemi teki matkanteosta erinomaisen mukavaa. Tuo kaikki siitäkin huolimatta, että pinnoitteet olivat monasti vähän mitä sattuu ja routavauriokorjaukset eivät varsinaisesti helpottaneet ajamista. Negatiivinen puoli oli puolivälissä iskenyt sadekuuro, joka tehokkaasti huuhteli ketjut, mutta ei siitä varsinaisesti mitään radikaalimpaa seurannut.
Täytyy katsoa tuleeko tässä syksyllä enää tehdyksi pitkiä lenkkejä, kun on tuo puolimaratonprojekti päällä, mutta tää oli hyvä kesäkauden päätös ensi vuotta ajatellen.
Vielä on aikaa pyöräillä!! hieno sää täällä.. Aamusta satoi mutta sitten pääsi polkemaan. Toivotaan että lumi tulisi taas vasta tammikuun puolessa välissä maahan niinkun muutamia vuosia sitten.
http://petteri.muumilaakso.fi/f/ajokuva.jpg
Tämän päivän antia.
muuttakaa mallorcalle, nirsoilijat
Risto Koivunen
30.08.2011, 19.58
Vähän viileältä alkaa jo tuntua shortseissa pyöräily, vaikkei vielä edes ole syksy.
Risto Koivunen
03.06.2012, 15.34
Kalenterin mukaan nyt on jo kesä, ja pitkä kylmä talvi on kaukana takana.
Kylläpä oli mukavaa pitkästä aika päästä ajelemaan kunnon lenkkiä tyypillisessä suomalaisessa kesä-säässä (+8 C, tuulista, pilvistä ja hiukan kosteaa). Hyttysiä ja muita öttiäisiä ei tosin näkynyt kovin montaa.
Espoolaisena mä olen tietysti ihan auttamattomasti myöhässä tällaisesta raportoidessani, mutta Ruoholahden ja Musiikkitalon yhdistävä Baana-reitti on näköjään jo XC-henkisesti ajettavassa kunnossa. Päällyste puuttui vielä paikka paikoin ja Musiikkitalon puolella oli semmoinen pyörän nostelua vaativa este ylitettävänä, mutta ihan yllätyshyvältähän tuo muuten vaikutti. Säästää itseasiassa aivan pirusti aikaa ytimen läpi siirtyessä.
Iltalenkki
11.06.2012, 12.53
Baana ajokunnossa tänä aamuna. Suosittelen.
Ketjureaktio
11.06.2012, 13.20
Teepaidassa ja shortseissa töihin eikä edes palellut! Näin siis Helsingissä, mittari näytti 12 mutta aistinvaraisesti "ilma tuntui lämpimämmältä".
Heinä- & elokuuta odotellessa.
Baana ajokunnossa tänä aamuna. Suosittelen.
Vieläkö Baanan päät oli blokattu työmaa-aidoilla vai joko nekin oli poistettu?
Halloo halloo
11.06.2012, 14.33
Pari päivää sitten kävin koeponnistamassa Baanan. Hyvä oli vedellä. Saa nähdä miten dokaavat teinit löytävät mestan.
El-Carpaso
11.06.2012, 15.18
Jos sieltä jotain dokaavia teinejä löytyy niin ilmoitusta hätäkeskukseen. Poliisit käy kattomassa jos jaksavat ja hyvällä tuurilla kaataa viinat menemään.
Peugeot Super Sport
16.06.2012, 14.17
Elämäni ensimmäinen 100km lenkki takana ja melkoisen ylpeä olo tällä hetkellä. Reitti suuntautui täällä Vaasan seudulla saaristo maisemiin, joten pitkähihaista paitaa täytyi tuolla tuulessa pitää.
Kauden ensimmäinen "lyhyissä" ajettu lenkki, joten kesäpyöräily alkoi tänään. 18 astetta lämmintä, heikkoa tuulta ja aurinkoista. Sääennuste lupailee edelleen
lämpenevää:D.
ristopee
12.05.2013, 17.55
Eilen oli kiva ajella lyhkäsissä ja tulipa komeat rajatkin. Tänään olikin jo viileämpi ja hihojen lisäksi olisi ainakin polvenlämmittimet olleen kova sana. Tulipa silti käytyä ja tulevia päiviä ootellessa.
Kesä on koittanut työmatkafillaristillekin :). Ihana kun voi ajaa sortseissa ja t-paidassa.
Jepjep. Käsivarret paloivat lievästi eilisellä lenkillä. En valita:)
Jake_Kona
17.05.2013, 13.12
Eniten pyöräilijöitä, eniten kilometrejä/ pyöräilijä, parhaat kelit ja vähiten viestintää.
Cycle Queen
17.05.2013, 16.18
Pitää varmaankin hankkia ajolasit. Megakokoinen ampiainen (ellei peräti herhiläinen) lensi vauhdilla suoraan silmään. Kesä on tullut. :)
Risto Koivunen
17.05.2013, 16.50
Ole onnellinen, ettei se ampiainen lentänyt suuhun sisälle!
voitto86
17.05.2013, 22.45
Lapissakin uskalsi tänään lyhyissä pyörän selkään! Heti eri fiilis veivata menee!
Kävin vasta toissapäivänä ostaa ohuen kypäränaluslakin kun aamusin ollu niin holotna et korvat jäätää.. mut joo, lyhythihasessa on tultu jo työmatkalta kerran kotia. Shortsit on vielä pysyny hyllyllä. Tykkään että mieluummin kuuma kuin kylmä.
Pitää varmaankin hankkia ajolasit. Megakokoinen ampiainen (ellei peräti herhiläinen) lensi vauhdilla suoraan silmään. Kesä on tullut. :)
Jokunen vuosi taaksepäin laskettelin alamäkeä ~50 kph. Ampiainen tms napsahti keskelle polaroidin linssiä. Oli opetus ajolasien merkityksestä.
Jos herhiläinen pistää silmään, niin autsch.
Ole onnellinen, ettei se ampiainen lentänyt suuhun sisälle!
Istuskelin viimekesänä ulkona läppärin kanssa, otin kulauksen mehulasista huomasin joku roska ja samantien pisti kielenpäähän ja ylähuuleen... kipu oli kyllä aivan tajuton .. OT .. ajolaseina silmälasit, vähän metsässä pelottaa..
Hääppönen
18.05.2013, 13.21
Ajolaseista: nuorena ja tyhmänä luulin niitä pelkästään diivailuvälineiksi. Kunnes reippaassa alamäessä joku isompi pörriäinen osui silmään ja meinasin kaatua. Kauppaan kipikapi ostamaan lasit. Elämä opettaa. Nykyaikaan: Olipa kiva pyörähdys tänään kesävermeissä aurinkoisessa kelissä! Sääli, että tämä on taas pahasti aikarajoitteinen viikonloppu.
Pitää varmaankin hankkia ajolasit. Megakokoinen ampiainen (ellei peräti herhiläinen) lensi vauhdilla suoraan silmään. Kesä on tullut. :)
Joku taistelukimalainen ampu itsensä vastapalloon suoraan ylähuuleen että teki kipiää. Sentti alemmas niin olis saanu protskua.
Kesäpyöräilyyn liittyvä asiointia helpottava uutinen ;)
http://yle.fi/uutiset/suomen_erikoinen_laki__humalassa_pyoraily_on_kiell ettya_mutta_sallittua/6658727
Eetu Pyörä
31.08.2013, 14.57
Kesän pyöräilyt ohitse. Ajaminen maistui mukavalta, vaikkei sää ollut kesäinen. Kelpaisi syyssääksi hyvin.
Olihan kesäinen päivä, vaikka syksy onkin, jo 10 aikaan aamusta oli peräti +15C, joten t-paita ja pyöräilyshortsit oli sopiva varustus lenkkeilyyn. Harmillisesti olivat lananneet kaikki soratiet, joten sellaista 30-40mm kiveä ja vähän pienempääkin oli tien pinnassa, melkoista tärinää siis, kun nopeudet nousi parhaillaan yli 60km/h kyseisenkaltaisella alustalla.
Harmillisesti tuollainen kivinen alusta on kohtuullisen raskas ajaa, pyörä ei rullaa oikeastaan lainkaan, 36km ja kädet oli aika loppu, jalkojen puolesta olisi mennyt enemmänkin, joten ajoin vielä kympin asfalttia lenkin jälkeen tempoillen, sai samanlaisen poltteen jalkoihin kuin mikä käsissä oli.
Kiipeilin kaikki tiukimmat nousut mitä olen löytänyt, 12%, 15% ja sellaisia kilsan 7% nousuja, joiden välillä lyhyt lasku ja sitten taas uusi pitkä nousu. Takarengas pyöri varmaan tuplasti sen minkä eturengas, niin kivasti kivet pyöri renkaan alla.
Ukkoteeri tuli kohdattua, noin 10m päästä lähti lentoon, sitten yksi hirvikin oli metsässä ja lähti pinkomaan karkuun melkoisella ryskeellä.
Hirvikärpäsiä ei ollut, koska oli mukava vastatuuli.
Kylmä ei päässyt tulemaan, enemmän maastoajoa kuin tiellä ajoahan tuo oli, tosin metsäpolut on yleensä tasaisempia ja vähän kevyempiä ajaa.
Kauppatempoilun aikaan sattui joku auto kulkemaan samaan suuntaan, joten pitihän se yrittää irtiottoa, mutta kelvillä tuli koira tielle ilman omistajaa ja jalatkin oli kuin lyijyä, joten ei päässyt kovin paljoa yli 50km/h nousukahvoilta revittäen. Muistin vasta jälkeenpäin, että multahan kiellettiin revittely, no ei se niin vakavaa, kai.
Tavoite oli kyllä ajaa jalat loppuun, mutta tälläkertaa kädet loppui ensin, jäi alunperin suunnittelemastani lenkistä noin puolet ajamatta tuon takia. Toki yli 3 tuntiahan tuossakin jo meni, sen verran haastava alusta, että 22-34 välitys sai olla aika usein käytössä. Tavanomaista maantietä samalla energiamäärällä taitaisi päästä jo yli 100km.
Edit: Nousuja tuli noin 1360m, 145m - 260m merenpinnan yläpuolella.
Kesä on OHI, pellet! Threadi lukkoon!
Kesä on OHI, pellet! Threadi lukkoon!
Ei kelien mukaan vielä ole ohi, kalenteri valehtelee :D
Ketjureaktio
18.10.2013, 10.35
Näyttää kesäpyöräilijät katoavan liikenteestä pikkuhiljaa (siis samoin kuin ajavatkin ;) ). Tänään ei työmatkalla näkynyt kuin kourallinen pyöräilijöitä, ehkä tuo 5 astetta+pimeys+vesisade vähän hillitsee ajohaluja.
On se vaan niin väärin... Keski-Euroopassa mittareissa vielä 20, kun Härmässä tuulee ja pikkuhiljaa myös tuiskuaa.. T-paita viikattuna odottelemassa jo lämpöisämpiä kelejä.
Rajapaimen
19.10.2013, 08.44
Se on vaan asenteesta kiinni. Sokeripalat kuuluu kiljuun.
Tänään helsingissä tiet jäässä, että eiköhän kesäpyöräily jäänyt tähän ja pikku hiljaa nastoja alle ja siirtymään talvipyöräily ketjuun.
Hui hai, pari yötä kun maltat nukkua niin taas on päivälämmöt kympissä. En tilaa vielä Spessuun kitkoja :-)
Työmatka hybridiin ajattelin winter maratonit laittaa alle, mutta maastopyörään en vielä laita ISP:tä alle.
Tänään helsingissä tiet jäässä, että eiköhän kesäpyöräily jäänyt tähän ja pikku hiljaa nastoja alle ja siirtymään talvipyöräily ketjuun.
Sama täällä + kelvit oli täynnä hiekoitussepeliä. Maantiepyörä talvisäilöön ja hiihtokelejä odotellessa poljetaan wattbikea.
Turussa jatkoaikaa maantiepyörälle. Jos tää viikko ainakin vielä. Sepeliä ei onneks ole. Ei oikein kiinnostais tuon Hybridin kans.
Sent from my iPad using Tapatalk HD
Kesäkausi kaikesta päätellen jatkuu, ainakin jollain. Tänään Sysimiehentiellä näköhavainto shortseissa polkeneesta c-c kuskista! Harva enää tähän aikaan vuodesta veivaa kintut paljaana.
Pohkeet paljaina nollaan saakka.. ;) Taidan kaivaa vielä ton T-paitasetinkin esiin; 10 astetta kelpaa vielä irtohihavarmistuksella...
Ei 10 astetta kesää tee. Tää menee ihan terovaarailuksi.
Ketjureaktio
06.03.2014, 09.45
KESÄPYÖRÄILIJÄT HERÄÄVÄT! Ainakin Helsingissä on selvästi näkynyt jo kesäpyöräilijöitä, ja fillarisuositukset-osio kuhisee maantiepyörän ostosta kyselijöitä. Tämä on varma kevään merkki!
Eilen kun oli helzingissä kaunis keväinen sää (pois lukien kovahko tuuli) niin esim. arabian rannassa sekä hermannin rantatietä pitkin pyöräili kokonaisia perheitä (m+n+2 lasta). Tässä pohdin, että laittaisko jo maasturiin nobby nicit alle, mutta hybridissä vois vielä pitää winter maratoneja.
Kesäkausi avattu omalta osaltani eilen, kun ensimmäistä kertaa tänä vuonna puin lenkille lyhythihaiset ja -lahkeiset ajovermeet -hyvin tarkeni.
Eetu Pyörä
17.06.2014, 11.19
Räntää, tuulta ja 8 astetta lämmintä tänään keskuspuistossa. 45 minuutin lenkki riitti tällä kertaa, otetaan uudestaan lokakuusa.
Olihan taas keliä, +4C oli vielä 11 aikaan, sitten kahdelta oli jo peräti +6C, tuulee niin lujaa, että pikkuvaihteita sai käyttää, kyllä tästä kesä on kaukana, eikä Juhannukseen ole montaa päivää, jota väitetään keskikesäksi, kyllähän se niin tahtoo olla, että Juhannukselta se kesä vasta saattaa alkaa, tämä Kesäkuun alku osaa olla useasti tälläinen hyytävä, joskus on järvien jäällä vielä tähän aikaan vuodesta kuljettu, että kai tähän vähäänkin lämpöön pitäisi olla tyytyväinen.
Pakkanen palellutti perunatkin, sen verran kylmää öisin, joten aamulenkkejä ei oikein ole tehnyt mieli ajella, talven kuukausina joinain päivinä oli samaa lämpötilaa kuin nyt aamusin, sentään ei tarvetta nastakumeille.
Santerius
22.06.2014, 09.45
Masentavaa. Kesäloman ensimmäinen etappi pian mennyt ja lämpö ei ole ylittänyt 20 astetta kertaakaan. Melko tyngiksi ovat lenkit jääneet.
7 astetta ja vettä taivaan täydeltä. Ajokamat oli aamun lenkkiä varten aseteltu, mutta tekemättä taitaa vielä jäädä.
Kesäkuun kaksi ekaa viikkoa tuli pyöräiltyä Italiassa.
Tämä on sellainen kontrasti kaikessa mielessä, että vaatii asennetta.
arctic biker
22.06.2014, 11.23
Asennekysymys tosiaan, ittelleni maantielle lähtö karseessa kelissä jää monesti tekemättä mutta onneksi on maasturi. Eilen oli täysi sadevarustus asiaa. Eikä Vauden Termatic kengätkään ollut liioiteltua eikä kahdet hanskatkaan vaikka Enduran Deluget vesitiiviit teoriassa onkin.
Kolmena yönä -2C ja parina yönä pikkaisen vähemmän pakkasta, puutarhan sato aika pitkästi menetetty, puissa alkaa lehdet kellastumaan, kun pakkanen puraissut. Keskikesää parhaimmillaan...
Päivälämpötilat jääneet 10 pintaan, parina päivänä luokkaa +6C ollut maksimit, sellainen +15C olisi aika optimi, ei tulisi mahdoton hiki, muttei paleltuisikaan shortsissa ja t-paidassa.
On sitä silti tullut käytyä ajamassa, pitää vaan varustautua sopivasti, kypärämyssyllekkin toisinaan ollut käyttöä, tämä on vähän kuten se yksi 80-luvun kesä, tosin silloin tuli enemmän vettä. Hauskaahan tässä on se, että keväällä oli lämpimämpää kuin kesällä, talvella oli lämpimämpiä aamuja kuin nyt on ollut, mutta eipä nuo vuodenajat ennenkään kalenteria ole seuranneet, tässä maassa tuo vaihtelu on melkoisen hurjaa, vaikka kuinka yritettäisiin väittää että olisi joskus vakaata olosuhdetta ollut, niin aina se on vähän arpapeliä mitä keliä tarjoillaan, sitä pitää vaan sopeutua siihen mitä on.
Kesäpyöräilyä parhaimmillaan: juhannusajelu vaimon kanssa mummopyörillä hiekkaista kylätietä maaseutumaisemia ja lehmiä katsellen. Eikä ollut edes kypäriä päässä, vaikka lain kirjaimen täyttäen _yleensä_ käytämmekin niitä.
janne kuivakangas
23.06.2014, 00.22
Jep kelin mukaan vaatetus ..ja mukavaa on ..maastossa. .😊
Lähetetty minun GT-I9506 laitteesta Tapatalkilla
Nyt kai voi jo kesäksi sanoa, ei tämä kai vielä syksyä ole vaikka illat jo pimenee niin että valoja tarvitaan?
Piti odotella myöhäiseen iltaan, että keli viileni, 126 keskisykkeellä ajelin tuollaisen parin tunnin lenkin:
http://i.imgur.com/sJO00tD.jpg
janne kuivakangas
27.07.2014, 10.46
Kesäpä hyvinkin..😊
MacKonte
27.07.2014, 11.34
Hellekesä on täysin yliarvostettua aikaa. Mitä hienoa on ajaa +30°C paahteessa pään kiehuessa kypärän sisällä ja paidan kastuessa jo ensimmäisessä nousussa? Ainoat lenkkiajat aamulla ennen yhdeksää ja illalla yhdeksän jälkeen...
Meikäläisen tyhjäkäynnilläkin keittävälle koneelle käy paremmin +20°C lämpötilat. Silloin ajamisesta nauttii täysillä :)
Hellekesä on täysin yliarvostettua aikaa. Mitä hienoa on ajaa +30°C paahteessa pään kiehuessa kypärän sisällä ja paidan kastuessa jo ensimmäisessä nousussa? Ainoat lenkkiajat aamulla ennen yhdeksää ja illalla yhdeksän jälkeen...
Meikäläisen tyhjäkäynnilläkin keittävälle koneelle käy paremmin +20°C lämpötilat. Silloin ajamisesta nauttii täysillä :)
Miten kykenet välttämään hikoilun +30C paahtessa? En minä kykene, mun ei tarvitse liikuttaa edes silmäluomia ja hiki virtaa niin että paikoillaankin menee jo litra tunnissa nestettä :D
Illalla Kymmenen jälkeen se alkaa vasta olemaan kelvollista ajokeliä, eilenkin tuon lenkin maasturilla kun heitin, niin ennen kymmentä lähtö ja puoliltaöin pääsi jo takaisinpäin, sitten taas jos aamusta meinaisi, niin klo 9 on jo yli +25C ja armoton paahde, klo 5 jos lähtisi voisi olla hyvä, illasta vaan on jo aika helteen uuvuttama ja ennen aamuyötä ei mitään toivoa nukkumisesta helteen takia, joten vaikeaksi tämä helle tottumattomalle elämän tekee, jos se nyt helppoa sitä ilmankaan on.
Valot oli kyllä kovasti tarpeen tuolla iltayössä, mutta silti näkyi valoton pyöräilijäkin. Takaisin tullessa oli muuten enää +16C lämmintä, polviin tuntui viima käyvän pikkaisen, kun oli vain t-paita ja pyöräilyshortsit, mutta noin muutoin sekin ihan riittävästi lämmintä, yhtenä iltana ajoin kun lämpö laski +12C lukemiin ja sekin oli oikein hyvä, kun ei niin lujaa vetänyt, maasturilla tahtoo kaikki omat ajot tulla nykyään, se vaan on hauskempi ja kun vauhtia on enemmän niin paljon vakaampikin kuin hybridi.
Ite en ainakaan hikoile näillä keleillä ihmeemmin. Ainoastaan kun paikalleen pysähtyy, niin hiki alkaa valumaan. Hikoilu on yksilöllistä, kropan jäähdyttämistähän se on ja mulla ajoviima riittää siihen.
MacKonte
27.07.2014, 17.30
Miten kykenet välttämään hikoilun +30C paahtessa? En minä kykene, mun ei tarvitse liikuttaa edes silmäluomia ja hiki virtaa niin että paikoillaankin menee jo litra tunnissa nestettä :D
En mitenkään :D Kun lämmöt nousee yli +25°C alkaa hiki virrata vaikka istuisi paikallaan. Ruumiinlämpö todistetusti 35.5°C lienee syynä siihen, että lihakset lämpenee nopeasti mutta myös nesteet alkaa virrata nopeasti. Syksyisin +15°C on oikein hyvä lämpö polkea shortseissa ja lyhyessä paidassa....
En mitenkään :D Kun lämmöt nousee yli +25°C alkaa hiki virrata vaikka istuisi paikallaan. Ruumiinlämpö todistetusti 35.5°C lienee syynä siihen, että lihakset lämpenee nopeasti mutta myös nesteet alkaa virrata nopeasti. Syksyisin +15°C on oikein hyvä lämpö polkea shortseissa ja lyhyessä paidassa....
Mulla menee ihan samoin, tosin ruumiinlämpöä en ole varmaan viimeiseen vuoteen mitannut, mutta ennen kun talvella kovasti palelsi ja kesälläkään ei muka ollut liian kuuma, se oli sitä tavanomaista tasoa, mutta viime syksystä lähtien mulle on ollut kaikki yli +20C yhtä tuskaa, kuntoilun sivuvaikutus kai tuokin.
Keväällä ja syksyllä pyöräily on parasta, kesällä on nyt tuntunut vähän vaikealta löytää sopivaa hetkeä, kun ei ihan nakunakaan viitsi pyöräillä, vähemmän hiertää kun on pyöräilyhousut.
Kyllä mullakin ajoviima alkaa riittämään, siellä 40km/h tuntumassa alamäkeen jos hissukseen malttaa mennä.
Ketjureaktio
03.03.2015, 08.00
Kesäpyöräilijät heräävät! Hesarissa oli jo juttu katujen putsaamisesta ja pyörähuollosta, fillaritori on alkanut vetää, liikenteessä näkyy ensimmäiset KESÄPYÖRÄILIJÄT! Tällä kertaa ollaan aikaisessa. Nyt vaaditaan yksi aurinkoinen ja kuiva päivä, ja homma pärähtää käyntiin. Toivotetaan tervetulleiksi kaikki innokkaat, uudet vasikat laitumelle. Työmatkatempo saa taas kierroksia :)
kuovipolku
03.03.2015, 09.25
Kesäpyöräily alkaa määritelmän mukaan ensimmäisestä lenkistä lyhkäisissä ajovaatteissa eli siihen saakka harrastetaan kevätpyöräilyä. Mutta kai se on niinkin että kaikki ne jotka eivät ole talvipyöräilijöitä eli ne jotka laittavat pyöränsä talviteloille ovat sitten kesäpyöräilijöitä.
Hesarin juttu (http://www.hs.fi/kaupunki/a1425298934947).
PS Lehden etusivulla/sisältösivulla kerrotaan että "pyörätiet ovat jo sulat ja siivotut". Lukijat lähiöissä ja liitosalueilla varmaan ihmettelevät ennen kuin pääsevät itse juttuun, jossa paljastuu että tarkoitetaan vain kantakaupungin aluetta. Muualla sepelinpoisto vasta "etenee"...
Vai että kesäpyöräilyä jo Helsingissä? Espoossa sataa paraikaa räntää ja Helsingissä varmaan jo kansa vetelee uima-asuja päälle suunnistaessaan pyörillään rannalle aurinkoa ottamaan.
Toki talvi on ollut leuto ja itselle tullut enemmän kilometrejä kuin koskaan ajankohtaan nähden ja lapsiakin on näkynyt pyörän päällä poikkeuksellisen paljon tähän aikaan vuodesta, mutta poljetaan nyt ensiksi kuitenkin kevätpyöräilyt rauhassa ja sitten vasta auringon kunnolla lämmittäessä puhdasta asfalttia aloitetaan kesäpyöräily.
Kohta on maa valkoisena :rolleyes:
Nappulakenka
03.03.2015, 13.17
Kohta on maa valkoisena :rolleyes:
Siltä tosiaan näyttää.. :D
Ketjureaktio
03.03.2015, 13.57
Ladulla ei saa kävellä!
Heh :) Helsingissä tapahtui tosiaan poikkeuksellinen ilmiö, lunta tulee maaliskuussa! Iltapäivälehdistö haastattelee pian asiantuntijoita - onko takatalvi maaliskuussa mahdollinen.
Höpsis "kevätpyöräilijät". On vain ympärivuotisia pyöräilijöitä ja kesäpyöräilijöitä. Vrt. Autoilija ja sunnuntaiautoilija. Kyse on vain siitä että kesäpyöräilijät ovat n. kuukauden etuajassa.
Heh :) Helsingissä tapahtui tosiaan poikkeuksellinen ilmiö, lunta tulee maaliskuussa! Iltapäivälehdistö haastattelee pian asiantuntijoita - onko takatalvi maaliskuussa mahdollinen.
Höpsis "kevätpyöräilijät". On vain ympärivuotisia pyöräilijöitä ja kesäpyöräilijöitä. Vrt. Autoilija ja sunnuntaiautoilija. Kyse on vain siitä että kesäpyöräilijät ovat n. kuukauden etuajassa.
Räntää maaliskuussa. Aivan mahdotontahan tuo on.
Ja toiseksi: joko kaikilla keleillä tai sitten ollaan liian fiinejä, jos on kosteaa/märkää/kylmää/hiekkaa/....
Nostetaas tätä ketjua kun aletaan taas olla aiheen ytimessä: +12 celsiusta, tuntuu kuin 10. Ei sillä, mukampi lämpötila mun mielestä pyöräilyhommiin kuin se iänikuinen +25😉
+3 celsiusta ja 10 m/s sekunnissa tuulta voi kutsua suomalaiseksi kesäkeliksi. Lenkkihalut on aika vähissä näillä keleillä, joku tuosta ikkunan ohi ajoi kuitenkin shortsit jalassa.
Ihan parasta mennä kevyeen myötätuuleen aamupalan antamat energialämmöt ja -vauhti päällä, ja kääntyä vähän väsyneenä ja puskea sama matka takaisin 5C vastatuuleen. Priceless.
Jäin vasta äskettäin pari tuntia "etuajassa" alkaneen kaatosateen alle...päällä oli Löfflerin ohuenohuet hotbond-shortsit ja ajopaidan takataskussa vain tuuliliivi, ilman lämpötila putosi abt 10 astetta muutamassa minuutissa. Tuon jälkeen pulttasin fillariin pienen runkolaukun jotta aina mahtuu mukaan vähän enemmän lisävaatetta.
Hankalia vaatetuksen kannalta nämä taitekausien kelit, kun aamulla on hyytävää mutta päivällä lämmintä. Tuntuu että pitäisi olla bibsejä ja irtolahkeita/hihoja parilla kolmella eri paksuudella varastossa että löytyisi toimiva yhdistelmä.
Tää kesä saa olla nyt tässä ja siirryn trainerikauteen sisälle. Alkaa niin ketuttamaan nää jatkuvat päivästä toiseen jatkuvat sateet. Viime perjantaina tuli saatua päälle oikein kunnon raekuuro ja sen jälkeen sadekuuro, joka oli luokkaa "kuin saavista kaataisi vettä niskaan" ja vaikkei lämmin keli ollut muutenkaan, niin kyllä se osasi siitä vielä mukavasti viilentyä tuonne +5 asteen tietämiin. Onneks lähdin liikkeelle gabba 2:ssa ja sorpassoissa.
Jos vielä oikein kaunista ilmaa pukkaa, niin jotain muutaman tunnin PK:ta voin heittää, mutta muuten suunnitelmallisuus siirtyy nyt sisätiloihin. Tämä oli avautumiseni, piste.
Trainerille...
Kasa mtb osia tilattu evansilta ja seuraavaksi siirrytään metsään rypemään. Viime vuonna selvisi jouluun asti ilman nastoja ja liiallista lunta poluilla.
Kukin omien mielihalujensa ja mukavuuskynnyksiensä mukaan ;)
E-Cruiser
17.08.2016, 08.48
Tää kesä saa olla nyt tässä ja siirryn trainerikauteen sisälle. Alkaa niin ketuttamaan nää jatkuvat päivästä toiseen jatkuvat sateet. Viime perjantaina tuli saatua päälle oikein kunnon raekuuro ja sen jälkeen sadekuuro, joka oli luokkaa "kuin saavista kaataisi vettä niskaan" ja vaikkei lämmin keli ollut muutenkaan, niin kyllä se osasi siitä vielä mukavasti viilentyä tuonne +5 asteen tietämiin. Onneks lähdin liikkeelle gabba 2:ssa ja sorpassoissa.
Sanon ihan suoraan, että juomiseksi on lipsahtanut tämä pilipilipom-kesä cruisailijalta. Ei ***** tätä kesää. Kesäkuussa virallinen sade-ennätys, ja koko elokuun sataa.
Helsingin Kaisaniemessä ei ole mitattu tänä kesänä yhtään hellepäivää.
Malamuutti
17.08.2016, 09.26
Sanon ihan suoraan, että juomiseksi on lipsahtanut tämä pilipilipom-kesä cruisailijalta. Ei ***** tätä kesää. Kesäkuussa virallinen sade-ennätys, ja koko elokuun sataa.
Helsingin Kaisaniemessä ei ole mitattu tänä kesänä yhtään hellepäivää.
Ja sitten jos ei sada, niin tuulta on se 9 m/s. Ei oikein huvita hupiajelut maantiellä.
Pitää esittää sellainen viaton kysymys, että onkohan lajivalinta osunut ihan oikeaan, jos sade ja tuuli haittaavat noin paljon. Ja ei, tällä viestillä ei ole tarkoitus kettuilla, kunhan vain ihmettelen.
Malamuutti
17.08.2016, 09.47
No, jos ajaa aivan silkkaa hupia - ei työmatkaa tai muita hyötyajoja, ilman suurempia urheilullisia tavoitteita - niin kyllähän sade ja hermeettinen tuuli nostavat kynnystä lähteä ajelulle maanteille. Onneksi metsässä ei tuuli vaivaa paljoakaan.
Pitää esittää sellainen viaton kysymys, että onkohan lajivalinta osunut ihan oikeaan, jos sade ja tuuli haittaavat noin paljon. Ja ei, tällä viestillä ei ole tarkoitus kettuilla, kunhan vain ihmettelen.
Miksi ihmeessä pitäisi harrastaa silloin kun se ei ole hauskaa, jos harrastuksen tavoite on pitää lystiä.
nih..
Jep, ja kuten mkp ilmaisi, mieltymysten mukaan. Omaa hauskanpitoani sade ja tuuli eivät ole latistaneet, vaikka olenkin mainitunlainen hupiharrastelija vailla kilpailullisia tavoitteita. Toki itselleni sisäilmassa rehkiminen ei vastaavasti sovi ollenkaan ja siksi ajelen mieluummin räntäsateessa kuraisilla hiekkateillä kuin trainerilla. Mutta nämähän ovat vain omia reikäpäisiä mieltymyksiä, joita en oletakaan kaikkien jakavan.
Toki itselleni sisäilmassa rehkiminen ei vastaavasti sovi ollenkaan ja siksi ajelen mieluummin räntäsateessa kuraisilla hiekkateillä kuin trainerilla. Mutta nämähän ovat vain omia reikäpäisiä mieltymyksiä, joita en oletakaan kaikkien jakavan. +1
Kova tuuli on toisaalta hauska, ajelee peekoota vastatuuleen ja miljoonaa takasi :)
Kova tuuli on parhautta kun pääsee Stravaan tykittämään KOMeja ja tuntea itsensä nopeaksi.
Nätillä kelillä voi sitten tehdä niitä munkkilenkkejä.
MacKonte
17.08.2016, 12.26
Onneksi asustaa sellaisessa kohdassa karttaa, että maantielenkille saa reitinvalinnalla aina osumaan myötätuulta paluumatkalle. Sateelle ei voi mitään muuta kuin pukeutumisella... Tänäkään kesänä en kuitenkaan ole kuin kerran joutunut sateessa polkemaan ellei työmatkoja lasketa.
vBulletin® v4.2.5, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.