Näytä tavallinen näkymä : Koska viimeksi hiihdit?
Sivut :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
[
11]
12
13
14
15
16
17
18
19
Bianchirookie
09.01.2011, 12.38
Aamupäivällä 1,5tuntia metsäsuksilla toteutettua umpihankihiihtoa.
Aamupäivällä noin 1,5h vesisateen huolimata ....
3h pk @ Ahvenisto tänäpe (Eeeklundin peesis on niin helppoo..)
Tänään - kerrankin suksi pelasi paremmin kuin muilla kun älysin panna liisterit pohjaan.
Iltayöstä Hanikan kuntorata ympäri pertsaa ja luistelua 2.5km :)
hannupulkkinen
12.01.2011, 08.26
Eilen 20 km vapaata. Ei suju ei, mutta ehkä vähän parempaan päin on menossa. 3viikkoa nyt hiihtoharjoittelua, ehkä kolmen viikon kuluttua hommasta tulee nautittavaa. 300 persakilsan jälkeen se homma alkaa jo sujua, mutta 100 vapaakilsaa ei vielä ole kroppaa totuttanut pitkään liukuun. Vassua noin 20% kun pitäisi jaksaa 80%.
Eilen vapaata semikevyesti 16km Paloheinässä eli pikku kiihdyttelyjä välillä. Aikaa tais kulua tasan tunti. Nyt kun on takana hiihtoa vhän yli 300km niin homma alkaa edes pikkasen sujumaan. Pitäis vaan olla yläkropassa enemmän potkua niin wassukin menis vieläkin paremmin. Hienoo hommaa, kun alla ekat kunnon sukset eli Fisukan Carbon Lite Holet :)
Eilen lämppärit ja siihen 2 x 2 km vetosetit molempien koirien kans. Aika tasaseen meni neljään minuttiin kaikki nuo vedot. Lopuksi muutama kilsa jähyttelyä itelle.
Eilen 15 km vapaata Paloheinässä. Ihan järkyttävän hyvä luisto!
Eilen kävin lipsuttelemassa Olarissa. Hyvin luisti, kahdesti menin nurin.
Eilen 20 km vapaata. Ei suju ei, mutta ehkä vähän parempaan päin on menossa. 3viikkoa nyt hiihtoharjoittelua, ehkä kolmen viikon kuluttua hommasta tulee nautittavaa. 300 persakilsan jälkeen se homma alkaa jo sujua, mutta 100 vapaakilsaa ei vielä ole kroppaa totuttanut pitkään liukuun. Vassua noin 20% kun pitäisi jaksaa 80%.
Eilen 18 km vapaata n. 50 minuuttia. Mogrenia 60 %, wassua 25 %, sauvoitta luistelua loput Kuokkaa ei tarvinnut käyttää. ! Kerrankin vanha huonokuntoinen paskamaha pääsi nauttimaan hiihtovauhdista.
22km luistelua Hakunilassa
Tunti merenjäällä keskiviikkona.
hannupulkkinen
13.01.2011, 09.10
Eilen parikymppiä pertsaa. Luisti ja piti hyvin. Vähän jo voi tyylitelläkin vaikka vauhti on edelleen mulle sopivaa.
wanderer
13.01.2011, 11.09
Eilen tuli läpsittyä pertsaa. Zerosukset tarjosivat hyvää pitoa uudella kostealla lumellakin (-4). Purkkisuksien fluoriporkkana ei enää tuossa kelissä pitänyt luotettavasti.
Taitaa tulla zerosuksista mun suosikkikapula pikkupakkaselle, nollakelistä puhumattakaan.
Eilen luistelutyylillä 20 km. Ei ihan parhaalla tavalla luistanut mutta ei kuitenkaan ihan tahmeatakaan ollut.
Äsken pari tuntia lähiladulla kevyttä pk:ta.
MTBwannabe
13.01.2011, 20.18
Äsken tuli 2h koitettua edetä, joku kumma nyt päällä kun sykkeet normaalia korkeammalla kokoajan. Meinaa saada pk sykkeitä millään vauhdilla.
FillaRilla
13.01.2011, 21.15
Pari tuntia sitten vajaa tunti ja 12km palauttavaa PK-vauhdilla eilisen tiukistelun jälkeen.
MTBwannabe
14.01.2011, 20.05
30km vapaata tuli äsken nautittua. On se vaan kivaa touhua :)
Kymppi Petikossa. Ei vaan jaksanut tänään kiinnostaa. Liian rankka duunipäivä.
Tänään 12km Paloheinässä.
12km pertsaa Hakunilassa. Pitoteippi ei oiken liippaladulla toimi ja siellä missä olis toiminut tuuli oli tuiskuttanut ladut täyteen lunta.
Oppressor
15.01.2011, 00.33
Bisa - Keinari - Ahjo - Viirilä tuli tempaistua illansuussa
22km luistelua Hakunilassa. Ladut huippukunnossa.
PetteriY
15.01.2011, 19.55
Päivällä reilu kymppi merenjäällä, kolmannes umpihankea. -25 C ja aurinko paistoi täydeltä terältä. Valokuvailuksi meni. http://www.sports-tracker.com/#/workout/petteriy/5mfc3dhlfos05g6m
Reilun parin tunnin kuutamo-umpihankilenkki Isokankaalla, parhautta!
Tänään ekaa kertaa tänä talvena (syksyn eturistisidekorjauksen jälkeen) :)
Hiihto sujui mukavasti, piti aloittaa lyhyellä lenkillä, 7km..., vauhti oli kyllä ihan normaali.
twentyniner
16.01.2011, 18.22
Täällä odotellaan kuumeisesti, lähtekää vieraat kotiin, isännällä on kiire suksimaan :)
Äsken pertsaa vähän reilu 2h. Ensimmäinen tunti hämärää karkuun valottomalla reitillä, loppupätkä vähän rauhallisemmin valaistua uraa.
Vähän aikaa sit 2,5h tuntia vapaata kevyttä pk:ta.
Alkuillasta 24 kilsaa pertsaa Keskuspuistossa
twentyniner
17.01.2011, 07.41
Täällä odotellaan kuumeisesti, lähtekää vieraat kotiin, isännällä on kiire suksimaan :)
Lähtihän ne vieraat...joku oli jemmannut ladut, kun vasta klo 19 jälkeen pääsin matkaan,mutta kivaa oli ja reilu 20km tuli taivallettua.
Lauantaina Oittaan-Pirttimäen väliä.
Lauantaina perinteistä reilu reipas tunti.
Oppressor
17.01.2011, 14.34
Aamupäivällä välillä Hakunila - Keinari 35 km. Yön lumisateen päälle tihuutti vettä eli oli loistava Zeron keli
10 km pertsaa ja oli hyvä keli pitopohjille.
twentyniner
18.01.2011, 06.10
10 km pertsaa ja oli hyvä keli pitopohjille.
Kohta kokeillaan, +1.7c ja 97% kosteutta ilmassa...2hoota ehtii ennen töitä :)
Eilen kävin koiria liikuttaan verryttelylenkkiä, kun toissapivänä oli vetohiihtokisat. Oli minä hiihdin hiljakseen n. tunnin palauttava ja koirat juoksi vapaana mukana. Koiraladulla toki.
twentyniner
18.01.2011, 09.47
Kohta kokeillaan, +1.7c ja 97% kosteutta ilmassa...2hoota ehtii ennen töitä :)
No johan luisti, eikai noilla jäisillä laduilla mikään pidä ?
hannupulkkinen
18.01.2011, 21.29
No johan luisti, eikai noilla jäisillä laduilla mikään pidä ?
Optigripit pitävät. Nyt oli vapaan vuoro. 23,5 kilsaa. Pehmeät oli baanat.
Iltahämärissä tänään 17 km vapaalla, luisto keskinkertainen, hiukan oli väkinäistä meno ja ei viitsinyt enempää hiihtää.
Eilen illalla 10 km lämmittelyä ja sen jälkeen vanhemman koiran kanssa 5 + 3 km vedot täysiä ja perään nuoremman kans 1 + 3 + 2 km vedot täysiä. Loppuun kymmenisen minuuttia loppuverryttelyä hitaaaaasti. Koirat meni kovaa vaikka baanta oli pehmeät ja ylämäet muhjua. Ihan kivasti kyllä itekki jakso painaa loppuun asti nuo vedot. Liekkö viime viikonlopulla hiihdetty kauden eka kisa avannut koko porukan.
Edit: 22 aikaan lopetettiin reeni. Ei tarttenu kyllä unta ootella ennen klo 01. Vähän inhottaavaa vetää tehoja noin myöhään, mutta minkäs teet, kun nyt kerrankin saatu lupa reenata koirahiihtoa hyvillä vaativilla baanoilla klo 21 alkaen.
Eilen 10 km vapaata Paloheinässä. Oli kyllä tämän talven huonoin luisto. Sykkeet tapissa ja melkein tunnin sain kulumaan lenkillä.
Eilen 10 km vapaata Paloheinässä. Oli kyllä tämän talven huonoin luisto. Sykkeet tapissa ja melkein tunnin sain kulumaan lenkillä.
:rolleyes:Tänään taisi olla vielä surkeampi, kun uutta lunta tuli yöllä muutama sentti ja hiihtäessäkin sateli nihkeää nollakelin räntää. Neljä kiekkaa 6,5 km lenkkiä ja nopein kierros 22 minuuttia Jounin ajanoton mukaan. Muita kierroksia ei tullut sitten katottua.
pööräilijä
19.01.2011, 20.21
äsken kolmekymppiä vapaata yli kuukauden tauon jälkeen. Kissalla ajettu vain pieni pätkä ja puuteria sato kokoajan lisää, eli ei siis luistanu yhtää mihkää :D
äsken kolmekymppiä vapaata yli kuukauden tauon jälkeen. Kissalla ajettu vain pieni pätkä ja puuteria sato kokoajan lisää, eli ei siis luistanu yhtää mihkää :D
Joko joutu saunan pesään ne uudet fisherit?:rolleyes:
Vähän aikaa sitten, vaihteeksi taas pari tuntia kevyttä.
pööräilijä
19.01.2011, 21.02
Joko joutu saunan pesään ne uudet fisherit?:rolleyes:
Ei joutanu vielä. Täytyy varmaa kohta hakee ne reikäsukset, kun ei noilla ei-reikäsillä mihkää kulje ;);) Mutta voitelupäällikköö hiostin oikein kunnolla, kun pääsin kotio:rolleyes:
Ei joutanu vielä. Täytyy varmaa kohta hakee ne reikäsukset, kun ei noilla ei-reikäsillä mihkää kulje ;);) Mutta voitelupäällikköö hiostin oikein kunnolla, kun pääsin kotio:rolleyes:
Kai annoit käskyn voitelupäällikölle että laittaa suksia kuntoon koko yön ja parikymmentä kerrosta liukuvoidetta pohjaan vähintään:) mutta mä sitten voin viimeistellä ne sun sukset ja poraan niihin kevennysreikiä töissä?
Tänään kaksi tuntia, ja keli oli hitain koko talvena. Muutama sentti ajamatonta märkää hienoa lunta. Toinen tunti oli jo helpompi kun ei tarvinnut ihan koko ajan kuokalla mennä.
pööräilijä
19.01.2011, 22.12
Kai annoit käskyn voitelupäällikölle että laittaa suksia kuntoon koko yön ja parikymmentä kerrosta liukuvoidetta pohjaan vähintään:) mutta mä sitten voin viimeistellä ne sun sukset ja poraan niihin kevennysreikiä töissä?
päällikkö oli sitä mieltä, ettei muillakaa luistanu eikä saa uusia fluoreja pohjaa :mad::mad: täytys varmaa porata muutamat reiät nokkaa, että sais aerodynaamiset :rolleyes:
Eilen 30 km vapaata huippukelissä.
Tänään kaksi tuntia, ja keli oli hitain koko talvena. Muutama sentti ajamatonta märkää hienoa lunta. Toinen tunti oli jo helpompi kun ei tarvinnut ihan koko ajan kuokalla mennä.
Yritin eilen vastaavissa olosuhteissa pertsalla ja prkl se uusi lumihan könttäs kiinni. Hikinen lenkki kun joka nousun päällä tai viim. puolen kilometrin välein sukset jalasta ja pohjia raappaamaan :mad:
hannupulkkinen
20.01.2011, 10.06
Yritin eilen vastaavissa olosuhteissa pertsalla ja prkl se uusi lumihan könttäs kiinni. Hikinen lenkki kun joka nousun päällä tai viim. puolen kilometrin välein sukset jalasta ja pohjia raappaamaan :mad:
Oliko pitopohjat alla?
Samsonite
20.01.2011, 11.20
Eilen tuli kevyt 1,5h vapaan lenkki vetästyä. Luisto ok, muttei mikään maailman paras.
Oliko pitopohjat alla?
Startin pitoteipit. Mutta sama ongelma se näytti olevan kaikilla pertsan hiihtäjillä, raappaajia ja katkottuja kuusenhavuja oli sen verran taajassa ladun pielessä.
Äskön Suolijärven ympäri pahamaineisen kirittäjän perässä. Aika pahasti lipsu, olisko 80-luvun purkkivoiteet nähneet jo parhaat päivänsä? Tai sitten en vaan osaa. Kierrosaika kumminkin 21 min, yhteensä noin 12 km ja 1h 11min taukoineen.
Päivällä 1,5h kevyttä hiihtoa. Luisto oli kohtalaisen hyvä.
hannupulkkinen
20.01.2011, 21.36
23,4 kilsaa pertsaa ja ei luistanut. Tänä talvena on yhdellä lenkillä luistanut hyvin.
Silloin ei satanut lunta.
24km Hakunilassa loistoladuilla. Luisto oli kohtalainen...
Vuonna 90 tai 91 kun olin Hyrylässä Intissä.
hannupulkkinen
20.01.2011, 21.55
Vuonna 90 tai 91 kun olin Hyrylässä Intissä.
Mistä näitä antisankareita oikein riittää;)
pööräilijä
20.01.2011, 22.00
Joko joutu saunan pesään ne uudet fisherit?:rolleyes:
Hyvä etten nakannu :rolleyes: Voitelumestari vetäs uudet fluorit pohjaan ja heitin tänään 30km lenkin kuten eilen. Sukset on kyllä valovuoden noita atomicin world cuppeja paremmat ja tänään luisti kyllä todella hienosti.
Paikallinen kaivuri oli päättäny ottaa roolia ja aurata hiihtoladun ja kävelytien yhteiset pätkät hiekalle. Junnu otti enemmän roolia ja vaihto monot lenkkareihin, sukset ja sauvat lapioon ja meni korjaan paikat :) Nyt kelpaa vetää Leinolassakin kun ei tartte niin paljoa keskittyä noissa kävelytien ylityksissä. Katotaa kauanko paikat kestää.
Totaalina hiihdon ympyröissä tuli vietettyä sellanen neljä tuntia tänää, että kai se treenistä kävi ;)
Oon vieläkin järkyttynyt lauantain luistosta kun voitelumestari laittoi pitoliisteriä varmaan liukukohtaan että sukset takan reunalla odottaa lopullista päätöstä:seko:
Eilen lentokelissä (-6, vanha lumi ja kova baana) ensin alkuverkkaa 6,6 km ja sitten molempien koirien kanssa 2 x 3,3 km vetosetit täysiä ja lopuksi 3,3 km loppuverkkaa.
Mistä näitä antisankareita oikein riittää;)
Kuulemma intissä tulee kammo hiihtämiseen kun joutuu mustalla mullalla hiihtään:)
Sirkkusofia
21.01.2011, 09.57
Mistä näitä antisankareita oikein riittää;)
Kuulemma intissä tulee kammo hiihtämiseen kun joutuu mustalla mullalla hiihtään:)
Koulussa aikoinaan vain HIIHTO oli urheilua/liikuntaa, muu ei ollut mtn. Liikunnasta sai 9 tai 10 ne, jotka osallistuivat koulujen väliseen hiintokilpailuun (sijoituksella ei ollut väliä). Muut saivat sitten niitä muita numeroita. Minulla oli liikunta 8 - vaikka olin piirinmestari maastojuoksussa ja 800 metriä. Vieläkin sapettaa :mad: Periaatteen muksuna en suostunut hiihtämään kilpaa :cool:
Asiaan: Viimeksi hiihdin viime vuonna hiihtolomalla muksujen kanssa. Pitänee rohkaistua tänäkin vuonna kokeilemaan :D
Koulussa aikoinaan vain HIIHTO oli urheilua/liikuntaa, muu ei ollut mtn. Liikunnasta sai 9 tai 10 ne, jotka osallistuivat koulujen väliseen hiintokilpailuun (sijoituksella ei ollut väliä)......
Jaa, meillä taas hiihto, jouksu, suunnistus, pyöräily yms ei ollut mitään. Mutta jos laskettelit tai pelasit lentopalloa niin kuin urheilumaikka niin kympit ja ysit oli taattuja. Homma meni niin että ne jotka halus mennä hiihtämään (minä ja ehkä joku toinen) sai mennä ja muut pelas lentopalloa. Mistään kympeistä oli turha unelmoida vaikka suunnistuksessa tulikin oltua joskus äsämmissä melko korkealla. Kerran vuodessa kun suunnistettiin koulussa niin minä jouduin siihenkin tekemään radan:(.
Koulussa olin aina ykkönen hiihtokilpailussa vaikka ei reenattu lajia... kerran hävisin ja jäin kakkoseksi:o rehtorin kovistellessa voittajaa niin se suostui mulle antaan voittopokaalin:)
No tänään reilu 23 km vapaalla menotyylillä. Eilen nikamalukon jumittamat selkälihatkin aukeni ihan täydellisesti hiihtäessä, ihmeellistä. :eek: :D :cool:
pööräilijä
21.01.2011, 19.30
äsken 22km vapaata. Kylläpä taas kulki :) Viimesen kolmen päivän kilsat on aika komeet :) Tästä on hyvä jatkaa :)
Eilen wassukkaa 2h Ahvenisto. Sis. 5 x mäki ilman kepukoi.
Samsonite
21.01.2011, 21.16
Äskettäin 15km pertsalla. Luisto oli perinteisen lankuilla kauden paras, vastaavasti pito kauden huonoin. Voitelussa on vielä hiukan opettelemista :)
MTBwannabe
21.01.2011, 21.30
30km tuli äsken työnneltyä perinteistä. Mukava oli keli.
twentyniner
21.01.2011, 21.43
Just reilu 15km pertsaa, pienet unet ja klo 06.30 alkaen työmatkan puitteissa reilu 15km...
Äsken 25 km vapaalla, ihmeen hyvin sukset toimi vaikka uutta höttölunta oli ladulla 4-5 cm. Pk-sykkeillä aikaa meni 1h 43 min.
hannupulkkinen
22.01.2011, 17.05
Vapaata 16,5 kilsaa. Reksin vihreä+fluorikovetin luisti aika hyvin Rossarin pohjassa, mutta ei kyllä ollut jaksu päällä.
Tänään ip:llä Muuramessa 20 km vapaalla. Tosi hyvä keli ja maasto!
Aamulla vapaata Herwoodin suunnalla vajaa tunti. Pehmeät baanat ja pehmeä mies. Työmiesten keli.
Tänään 14 kilsaa pertsaa, pakko lähteä aamulla uudestaan. Yllättävän hiljaista laduilla.
Samsonite
22.01.2011, 21.44
Äsken 20km vapaata. Alkoi loppumatkasta yläkropasta loppua puhti aamun kahden tunnin lumitöiden seurauksena.
Cycledrophis
22.01.2011, 21.45
ip Kaupista T:re- Kangasalle ja takaisin 34.4km. Pöperöä oli. Ei pysynyt Pk-alueella millään
Eilen vaparia, pk-lenkki.
twentyniner
23.01.2011, 14.19
Just pääsin töistä kotiin, kaupunki kiertäen ,pertsaa 32.74km . Nyt maistuu emännän tekemä keitto :)
pööräilijä
23.01.2011, 16.10
lähin aamun pirkkahalli pyöräilyn jatkoille kangasalan suuntaan ja suksin 29km. Nyt voin sanoo, että tänään olen harjoitellut ! :)
jos huomenna jo jaksais...:cool:
Tänään vapaalla 21 km, hiukan oli alussa nihkeää mutta myöhemmin hyvin luisti.
Päivällä tuli tuupattua 30 km pertsaa Paloheinän ympäristössä. Aikaakaan ei mennyt paljoa yli kahta tuntia, joten keli oli kerrankin kohillaan..
MTBwannabe
23.01.2011, 18.14
30km perinteistä tämän päivän saldo.
Kolme kertaa semikevyttä 7,5 km harjun ladulla. Enemmän piti hiihdellä, mutta viimeisellä kierroksella huomasin että pari tuntia aiemmin syöty lohi ei ollutkaan vasta kaupan kylmäaltaaseen uinutta:(. Ihan ookoo luisto, kun tasaisellakin kehtas Mogrenia lykkiä wassun sijaan. Ja vauhti samaa, kun viimeksi huonolla luistolla kovaa lykkiessä:D.
Tänään vajaa kolme tuntia Pirttimäen ja Luukin välillä.
hannupulkkinen
23.01.2011, 19.56
Piti hiihtää pitkä, mutta kroppa sano, että älä äijä yritä. Liikaa on tullut viimeaikoina hiihdettyä.
19km luistelua uusilla monoilla Hakunilassa. Hyvin meni, tuloksena ei ollut kuin yksi vesikello...
janne kuivakangas
23.01.2011, 22.36
Eilen tuli vapaata 11 km veran keli oli ihan ok Tänään suksil kans mut Lasketelu 3 th Keli oli kerasssa mainio kaikin puolin :D ja ol kiva skimbata :p yhe lipatkin otin mut kuuluu lajiin :o
Eilen vapaata pikkunen aamulenkki eli 21km.
Eilen 8 km pertsaa aamulenkkinä.
Schöne Scheisse
25.01.2011, 09.47
Sunnuntaina 3 h rouvien tahtiin ja ettosten jälkeen 3h omaa tahtia.
Taisi siellä tulla fillarimieskin vastaan - tosin juosten (latujen välissä hiihtäjien katseiden kohteena vilkkaalla Viikin-Vanhankaupunginlahden ulkoilutiellä) - koskapa yllänsä oli pyöräilytakin näköinen asu, jonka selkämyksessä luki isolla "Giant".
Pari kymppii pertsaa Hakunilassa
Eilen piiiiitkästä aikaa 15 kilsaa vapaata Paloheinässä. Oli liki täydellinen keli ja voitelu osunut kohdalleen. Hyvinkin nautinnollista:)
Eilen illalla 2h40 pertsaa paikallisilla "erämaaladuilla" otsalamppujen loisteessa.
Eilen kympin pertsaa töiden jälkeen. Eiköhän vielä näillä lumilla pysty normaalin mittaisia lenkkejäkin hiihtämään ...
Tänään 32 km vapaata, vielä luisti Vauhdin sininen -4° - -10° pakkaselle tarkoitettu luistovoide kohtalaisen hyvin nollakelissä.
hannupulkkinen
28.01.2011, 22.07
20 kilsaa pertsaa nanoilla. Ei luistanut, mutta muuten oli hyvä hiihtää.
Eilen. Ei se kai mitään vitun hiihtoo ollu, mut ulkoilutin suksia kuiteski :cool:
onkos hiihdossa sama kuin pyöräilyssä, että oikeeta hiihtämistä on tasaisella tai mielummin ylämäkeen hiihto ja alamäkilaskettelu on jotain muuta?
jos molemmat käy toissaviikonloppuna serenassa avasin mäenlasku-kauden.
ja keväällä leville:D
Mun mielestä jos murtsikat jalassa viitsii vetää rinnettä alas ja laskee kilsat niin antaa mennä vaan!
Eli sukset ratkaisee.
Tänään 13 km vapaalla, lämpötila +1° ja heikkoa vesisadetta. Vielä vaan luisti kohtalaisesti sininen Vauhti pakkaskelin luisto.
Markku Silvenius
29.01.2011, 16.22
Tänään 3h/45km vapaalla. Ei paras luisto mutta hyvä kuitenkin. Huomenna jos jaksaisi toisen samanlaisen niin olisi ihan hyvä.
Bisan kierto Hakunilasta. Ei jäänyt paljon jälkipolville kerrottavaa...
Tänään
33 km vapaalla ja huomenna tavoitteena on hieman enemmän.
Tänään päivällä kolme tuntia... Nuuksion järviylängöllä...
Eilen 45 km vapaata Hyvinkäällä. Aika paljon joutui kyllä tasuria lykkimään Hyvinkään kiertävällä reitillä.
hannupulkkinen
30.01.2011, 19.22
Paskakeli vapaalla ja hieno keli pertsalla. Pursuittia 28,5 kilsaa. Vaihdoin monot, sukset ja sauvat välillä. Ensin vapaalla 11.8 ja loput perinteisellä. On ihan turhaa laittaa vapaan suksia jalkaan kun on vitikeli.
Oli kivaa ja hyvin jaksoi kun hiihti hissuksiin ja joi joka puolen tunni jälkeen maltoa.
Pitäisiköhän ostaa pursuitmonot? Senverran kivaa oli.
star trek
30.01.2011, 20.31
Jos meikäläisen lätkyttelyä voi hiihdoks kutsua, niin tänään 40 km perinteistä.
Tänään 32 km vapaata, pari senttiä uutta lunta baanalla teki erinomaisen luiston.
Äsken vähän reilu 31km pertsaa. Uusi lumi ei auttanut mun suksien luiston kanssa tänään.
Eilen 18 km vapaata Paloheinässä. Loistava keli jälleen!
Eilen illalla 7km ilman pito ja tasatyönnölle päästiin, onneksi oli vaan peltolenkki ilman isompia mäkiä......
nikoaspo
03.02.2011, 14.28
Viime sunnuntaina talven ekat hiihdokkeet, 5 km. Pitoa? Ei yhtään! Luistoa? Ihan liikaakin! Toimiiko tuollainen pikapitojuttu vai pitääkö ihan oikeita liisteri yms. juttuja ruveta opettelemaan?
Kaupissa käytiin tänään Viialan Virin kanssa, lapset sai opetuksen Hilkka Riihivuorelta, itse sain jokunen tunnin setti kassan noin 11km.
http://www.viialanviri.fi/artikkelit/792
hannupulkkinen
03.02.2011, 22.32
Parikymppiä helvetillisessä lumipyryssä.
pööräilijä
03.02.2011, 22.38
päivällä 45km sumusateessa, oli kyllä hassu ilmiö toikin. Ekan 35km luisti ihan hyvin, mutta vikalla kympillä ei oikein enää. Paikoitellen jo tökki, kun paana meni hassuks.
PetteriY
03.02.2011, 23.15
Rekikestiin ja takas, 20 km pertsaa hyvässä seurassa.
pööräilijä
07.02.2011, 18.20
äsken kävin taas hiihtämässä. 32 km vapaata reipasta vauhtia :)
star trek
07.02.2011, 19.32
äsken kävin taas hiihtämässä. 32 km vapaata reipasta vauhtia :)
Tänään lätkyttelin 32 km perinteistä hidasta vauhtia:)
14 km vappaata hiihtelyä äsken!
Schöne Scheisse
08.02.2011, 10.48
Eilen puolisentoista tuntia pertsaa, etupäässä tasatyöntöä. Osin valaistua latua, osin valaisematonta mutta urbaanin valohehkun valaisemaa latua.
Hallainvuorta kiertävälle ladulle (pertsalatu oikealla, skeittipeti vasemmalla) on näköjään ilmestynyt parikin kiertosuuntaa ilmaisevaa kylttiä - mutta kuten arvata saattaa, ihmiset eivät hevin luovu tavoistaan: väärään suuntaan hiihtäjiä riitti entiseen malliin, myös luikkarimiehiä...
PS Viikintien puoleisessa päässä ladun leikkasi fillaristien lapioima ura ja mäkeä ylös könyävien valoja vilkkui metsässä. Hieno homma - kunhan eivät tule alas ilman varomiestä ladun kohdalla!
Eilen iltalenkiksi 8 km pertsaa. Pitoa ei liiemmin ollut, mutta luistoa sentäs oli. :)
Tänään 13 km vapaalla. Uutta pehmeää lunta viitisen senttiä alustalla mutta luisti kuitenkin kohtalaisesti.
star trek
09.02.2011, 16.57
Perinteistä lätkyttelin tänään 30 km.
Äsken 20 kilsaa vappaata...välissä vähän tekniikan hakua :cool:
Tänään pertsa 12km, pidemmälle lenkille ei olut aika :(
Eilen vapaata Paloheinässä reilu 20km sis. 3x3km vedot.
Eilen Paloheinässä tunti eli 12,5 km pertsaa. Keli oli oiva.
wanderer
11.02.2011, 11.16
Eilen koiran kanssa 2x3 km vedossa ja verryttely noin 10 km vapaana.
Menee jo ihan asiallista kyytiä, pieneksi schäfernartuksi.
twentyniner
11.02.2011, 11.20
Aamusta töihin ja huomen aamulla sitten pidemmän kaavan kautta kotiin :)
star trek
11.02.2011, 18.37
40 kilsaa lätkyttelyä tänään.
Just käytiin Kankeen kanssa Veikkojen pertsalenkki 3x4.4kilsa ja mukava oli :)
MTBwannabe
11.02.2011, 21.15
Äsken 18km kevyillä sykkeillä mutta ukko oli totaaliväsynyt valvomisesta.
Pahapaha...taisi olla 1995 :D
star trek
12.02.2011, 15.42
Tänään 20 km lätkyttelyä.
Tänään 5h40 laturetkihenkistä pertsaa.
1 h vapaata...kilsoja ei niin paljon ;)
Tänään iltapäivällä mahtavassa talvikelissä leppoisat pari tuntia ja 25km, pertsaa tietysti!
Tänään kävin uusia reittejä katselemassa reilu 12km. Komee keli oli :)
MTBwannabe
12.02.2011, 21.36
20km tuli äsken koitettua vauhdikkaammin, syke nousi mutta vauhdista en ole varma.
Reipas 3 tuntia tänään vapaalla osa matkasta ensimmäisenä pakkashankea halkoen. Keli oli upea, kun kirkkaassa auringonpaisteessa kuusikosta tippui jäähilettä hiljalleen. Väsynyttä menoa oli kuitenkin, talven runsaskilometrisin viikko takana ja näyttää parafviinit sun muut luistovoiteet lähteneen suksenpohjista mäkeen. Pikaluistolla pärjäsi ekan 20 kilsaa, mutta loppu tultiin sisulla ja käsivoimilla.
No uudet voiteet huomenna pohjaan, ens viikko ois tarkoitus vetää vielä apinan raivolla ja sitten aletaan pikkuhiljaa herkisteleen pirkkaa varten.
9km iltalenkki Kankeen kanssa Veikkojen Majalle, parempaa kuin ei mitään :)
Tännään päivällä Laaksosta pertsaa 27 kilsaa
steelmän
12.02.2011, 22.55
Vuonna 2006 hiihdin 50 km vapaata 100 kilsan pohjilla ( 30 + 40 +30 km), tänä vuonna tuo 5-kympin veto tuli tehtyä ( 2 viikkoa sitten) hieman paremmilla pohjilla ( yht.170 kilsaa): sais tulla jo pyörä kelit .....
Tänään. Serena - Keimola - Serena
hannupulkkinen
13.02.2011, 18.33
Eilen 17,5 kilsaa(.-17,5), tänään 21 kilsaa(-21). Pertsaa tietenkin. Luistosta ei voi puhua.
Aamulla kävin 12km (-22.5 :cool:) Veikkojen pertsaa lenkki. Nyt kun työkalupakki on täynnä purnukoita pitäis myös testaa pitäkö valmistajan lupauksia....... Kiva oli ainakin, pito löytyy ja luisto :seko: no en osa sano ainakin parempaa kuin ennen :)
Mä en tarkenis näillä keleillä.
Eilen 8 km. perinteistä, aika rapsakkaa touhua kun alkaa olemaan -25° paikkeilla.
twentyniner
16.02.2011, 23.11
Illasta reilu kakskybää pertsaa, raikas oli ilma...huomenna yritetään päästä aurinkoiseen iltapäivään nauttimaan laduista :)
Nyt öitä
Sunnuntaina Vuokatissa talven ensimmäinen pertsalenkki. Seuraava hiihtolenkki tulevana sunnuntaina jossain päin Ylä-Savoa.
Tänään illalla reilu kymppi vapaata. -18C mutta kumma kyllä kohtalainen luisto. Alussa aika vilu, mutta ilmeisesti järki siinä sitten jäätyi ja ihan kivalta tuntui. Onneksi en pidempää lenkkiä heittänyt: toinen poskipää punoitti suihkun jälkeen aika vekkulisti. Ilmeisen herkkähipiäinen taidan olla, kyllähän oikeat karpaasit roimasti kylmemmässä skimbailee tuntitolkulla.
Alkuillasta tunnin verran kävin pertsaa lykkimässä. Viimeisestä pertsalenkistä on noin pari vuotta, niin yllättävän mukava oli hiihtää. Suksessa oli tosi hyvä pito ja luistoakaan ei voi haukkua.
Mä kävin kanssa pertsaa. Eipä tuu kyllä perinteistä hiihdettyä montaa lenkkiä vuoteen. Pakkasta oli Espoossakin yli 20. Pito oli hyvä, luisto ok ja ruuhkaakaan ei ollut.
Täytyis hiihtää... mutta taas taukoo pari viikkoo:o
Eilen illalla 16km (2*3,6+2*4,4) mukava oli vaikka automittari näytti -24 lämmintä......:)
Eilen illalla 16km (2*3,6+2*4,4) mukava oli vaikka automittari näytti -24 lämmintä......:)
ei se autonmittari näyttänyt lämmintä vaan kylmää:)
ei se autonmittari näyttänyt lämmintä vaan kylmää:)
ai niin siellä oli se miinus merkki vielä :eek::D:):rolleyes: ei tuntunut niin kylmä kun pukeutuu sopivasti eikä jää metsään ihmettelemään.
tunnin jälkeen -23 ast. keskiviikkona (http://media.share.ovi.com/m1/s/2778/b213d0f68430407495607460c7866bd5.jpg)
twentyniner
19.02.2011, 12.17
Aamusta töihin, pakollisen vitosen...
Tasaraha, kolme tuntia ja kolmekymppiä pertsaa äsken Keskuspuistossa ja Vantaanjoen reunoja. Mahtu ladulle. Muilla taitaa olla eri pakkasrajat. Mahtava keli, erityisesti takaisin Laaksoon tullessa kun aurinko lämmitti naamaa. Tuli keväinen olo kahdenkymmenen asteen pakkasesta huolimatta
Himppu vajaa 2 tuntia pertsaa Hakunilassa. Melko rapea keli...
Hetki sitten 2h40 pertsaa maalaismaisemissa.
Iltapäivälle Kankeen kanssa pertsaa Jalaninlenkki, 15kilsa ja 10keskari. Järven aurinkoisella puolella oli ihan kesä fiilis toisella puolella -19 ast. varjossa.
Ennen lounasta pojan kanssa Laaksosta Maunulan majalle ja takas 9 km, lounaan jälkeen uudestaan Laaksosta paloheinään, Haltialaan ja takaisin 32 km. Kaikki pertsaa. Hyvä viikonloppu, yli 70 kilsaa kahdessa päivässä, mutta kun keli on kohillaan, ei hiihto edes väsytä
twentyniner
20.02.2011, 20.52
Iltapäivästä reilu 15km, alkoi väsy painamaan,piti keskeyttää treeni...nyt tuntuu flenssu saapuvan :(
hannupulkkinen
20.02.2011, 20.58
14 kilsaa. Väsy tuli mullekin.
HXX1100H
20.02.2011, 21.10
20 km vapaata ja huomenna sama uusiksi.
Pari tuntia pertsaa iltapäivällä.
Onceagain
20.02.2011, 21.47
Eilinen juoksulenkki ja aamuinen spinning painoi kintuissa sen verran että vedin peruskympin pertsaa pk-sykkeillä. Täytyypä keskittyä tuohon sivakointiin seuraavat pari viikkoa jos meinaan olla pirkan puolikkaalla iskussa!
Eilen 27 kilsaa vapaata muutaman minuutin päälle kahdentunnin. Ilma oli mitä mahtavin, luisto ei.
Äsken 14km. pertsaa, Viiala-Jalanti (siellä kaksi pieni kierrosta) ja takas Viialaan. Oli aika möykystä siellä metsässä ......
Vapaalla mentiin 24 kilsaa. Eka 16 oli kylmää, sitten ei tuntunut mitään. Suksi ei luista, mutta kunto kai kasvaa ...
HXX1100H
22.02.2011, 07.43
Eilinen vapaan 20 km:n pk-vauhtiseksi tarkoitettu lenkki muuttuikin 15km:n kp= (kaikki pelissä) äheltämiseksi. Suksien luisto loppui kuin seinään ja varsinkin varjopaikoissa raahustaminen alkoi jo naurattamaan.
Äsken 14km Veikkojen pertsaalenkki + 2 mäkijuoksuja, sukset kädessä ja monot jalassa mäki ylös juosten :) sai mukavasti syke nousemaan -----
16km tänään... oli kyllä paskin keli tällä kaudella. Ei luistanu mihinkään.
Iltapäivästä opiston kympin Vierumäellä. On muuten mainio latu.
Illalla Kankeen kanssa pertsaa Veikkojenlenkki, mukava tai loistava meno oli, 100% luisto, pito olis voinut olla vähän parempaa. Kilsa xxx ja aika xxx (pidetään tiedot nyt salassa lukkojen takana ;) et ei tuu paha mieli :rolleyes:)
Hidasmuttakankee
25.02.2011, 22.27
illalla kankeen kanssa pertsaa veikkojenlenkki, mukava tai loistava meno oli, 100% luisto, pito olis voinut olla vähän parempaa. Kilsa xxx ja aika xxx (pidetään tiedot nyt salassa lukkojen takana ;) et ei tuu paha mieli :rolleyes:)
Joo, kyllä lähtee !
Tänään vapaata 32 km. Luisto erinomainen, aikaa meni 2 h 5 min. Polarin mukaan nousua reitillä on 305 m.
Oli yli kahden viikon tauko hiihtelyssä ja nyt kun suksi luisti ja pakkasta sopivasti -4° niin kyllä meni nautiskeluksi koko lenkki. :)
Ikuri-Koukku-Ikuri vapaata. Osiko tullu joku 36km kasaan. Mahtava keli ja hyvä luisto :)
Vuonnaa -92 sotaharjoituksissa Läsäkoskella. Sen koommin en oo hiihtänyt enkä hiihdä.
Päivällä ensin viitisen kilsaa perheen tahtiin ja sitten yritin 12 kilsaa hiihtää vähän kovempaa. Ei oikein onnistunut, tyyli sekoaa. Ja pertsaa oli edelleen.
twentyniner
27.02.2011, 08.35
Just saavuin pertsan(17.12km) tahtiin työmaalle, todella kiva keli ja vielä hienompaa on luvassa päivän mittaan, nauttikaa auringosta, minä pakerran,jonkun se työtkin tehtävä :)
Tänään pertsaa 34 kilsaa pitkin Keskuspuistoa ja Haltialan peltoja. Taisikin olla viimeinen pidempi lenkki, seuraavaksi lappu rinnassa..
tänään 18 km 153 keskisykkeellä, joka mulle tarkoittaa hikeä ja hengenahdistusta.
En silti saanut minuutti ennen mua lenkille lähtenyttä stubbia kiinni.
Ei olisi ulkoministeri kekkonenkaan pärjännyt...
ei näköjään riitä, että hemmo on kova uimaan juoksemaan ja pyöräilemään, vaan vassu vai liekkö oli muukka, mutta luistelu työntö joka potkulle näytti sujuvan erinomaisella tekniikalla rennon rauhallisen näköisesti mutta kovaa.
23 kilsaa ja hiukka liian reipasta vauhtia ehkä. Mullakin viimeinen pidempi lenkki, ens viikolla pari lyhkästä lenkkiä ja ens sunnuntaina sitten lappu rintaan ja Pirkkaan.
Hidasmuttakankee
27.02.2011, 18.21
Aamusta liikenteeseen, 32km perinteistä, hieno keli vaikkakin ladut oli paikoin tukossa.
Tänään 43 km vapaalla, melkein yhtä hyvä luisto kuin eilen.
Mäkiä reitillä tänäänkin, polari ilmoitti nousua olleen 423 m.
hannupulkkinen
27.02.2011, 18.36
Mulle riitti 24 kilsaa vapaata.
Järvellä myötä- ja vastatuuleen 8 km pöpperöladulla - ihan ok.
Parikymppiä käytiin vapaata hiihtelemässä, tavoitteena oli rento pk-lenkki pojan kanssa, eka kertaa yhdessä tänä talvena. Ja vituksihan se pk-tavoite meni. 16-vuotias kölvi otti meikäläiseltä luulot pois ja näytti eron urheilijan ja välineurheilijan välillä. Ensimmäisessä mäessä poika kysäisi, otetaanko veto ylös ja siitä se sitten lähti. Ei ollut vanhalla enää Vuokatin laduilla mitään jakoa, vaikka kaikkeni annoin :(
Ei se valtikan vaihtuminen vituta, mutta hapoille veti... Olisko sillä ollut vaan parempi suksi? Onneksi on vielä edes jalkakyykky ja penkkipunnerrus, joissa isäpappa pärjää, ...kele! :D
Aamusta liikenteeseen, 32km perinteistä, hieno keli vaikkakin ladut oli paikoin tukossa.
Kävin äsken Veikkojen lenkki ristin rastin ja kerran Lumijärven lenkki, ladut oli tosi hyvin taas hoidettu ja meno oli aika kiva. Luisto oli kunnossa ja pito noin 80% vähän on vielä säädettävä ;) tasan kaksi tunti ja 24km tullut hiihdelty pertsaa ;)
Tänään 45 kilsaa vapaata Hakunila-Kerava välillä. Ens viikonloppuna sitten tuplat Pirkanmaalla.
Tänään reipas 37 km vapaan lenkki hienossa kevätsäässä.
Kare_Eskola
28.02.2011, 20.01
No nyt on tullu pari päivää hiihdettyä kun pitää valmistautua viikon hiihtolomaan. Hyvä luisto Helsingin Keskuspuistossa, mutta aina kun tuli polku niin teki mieli lähteä ajamaan...
Illalla kävin reipas 1.5h/20km pertsaa..... mukavasti meni Veikkojen-rata ristin rastin.....
Tulipahan sunnuntaina vihdoinkin siklattua ja harjattua pehmeät plussakelin kesäsäilytysvahat wanhempien fisukoiden pohjasta. Tällä voitetelulla sitten eilisiltana töiden jälkeen Hyvinkäällä baanalle 5 - 7 asteen pakkaseen. Kuten odotettua, tuo suksi toimii hyvin kovalla alustalla, kun kevätaurinko on päässyt päivällä jo vähän lämmittämään - eivät ne muulla kelillä sitten oikein toimikaan. Kuulemma etu- ja takapainealueet vähän eri paria.
Runsas tunti luikuttelua, 17 kilometriä.
Parikymppinen vapaata taas tuli luikautettua. Sisälsi myös käristetyn makkaran ja munkkikahvit eli hiihtoa parhaimmillaan :) Aivan upeat ladut ja ilmat Vuokatissa tänään, 10+ arvosana kun vielä suksikin toimi hienosti. Illalla vois lähteä tekemään vähän pidemmän lenkin, kun nyt tuli kiire kämpille katsomaan Suomen miesten huikeaa hiihtomenestystä...
Eilen illalla vapaata parikymmppinen. Suunnitelmista poiketen ihan kotimaisemissa.
Kymppi vapaata Petikossa. Baana hienossa kunnossa ja ihan ok luistokin. Kyllä tuntuu taas hiihto mukavalta viime viikkojen pakkasten jälkeen!
hannupulkkinen
01.03.2011, 22.05
28 kilsaa pertsaa. Kiva keli.
15 km vapaalla Patakukkulalla. Keli huippuluokkaa.
Hieno aurinkoinen hiihtolenkki, luisto nyt ei ollut niin loistavaa +4 asteessa pakkaskelin voiteilla. Rauhallisessa nautiskeluvauhdissa ei niin paljoa haitanna:).
Tänään 16 kilsaa vapaata tyttären kanssa, vauhti erinomaisen sopiva eli laturetkeilijät ohitettiin ja kiihkeimmät trikoomiehet annettiin mennä menojaan. Kierrettiin samalla reissulla Vuokatin Aurinkoladun 10 km, suurin osa lenkkiä siis aurinkoisella järven jäällä! Kävi mielessä, että tästä hommastahan saattaisi jopa alkaa taas tykkäämään ;)
Monta vuotta onkin jäänyt hiihto vähiin, kun jotenkin ei vaan ole saanut itseään motivoitua suksille kuin muutaman kerran talvessa...
twentyniner
02.03.2011, 19.05
Monta vuotta onkin jäänyt hiihto vähiin, kun jotenkin ei vaan ole saanut itseään motivoitua suksille kuin muutaman kerran talvessa...
Mulla jäi 23v. Väliin :) joulupukki toi sukset ja nyt on lähes 700km kasassa parissa kuukaudessa,vauhti on erittäin rauhallinen,mutta hiki on joka kerta tullut...missähän kunnossa sitä olisikaan,jos olisi tuollainen 23 000km enemmän kilometrejä takana, turha jossitella,näillä mennään...taas aamusta :)
Unohtui vastata itse kysymykseen eli just tulin suksimasta :)
Jenkkakahva
02.03.2011, 20.14
Tänään parikymppiä luistellen Vierumäellä. Baana kunnossa, mieskin melkein, loistava keli.....nyt rupee oleen kivaa:)
Illalla pari tunnin pertsaalenkki, mukavasti oli vauhti, ainoa - piste kun lopussa pitoalue oli aika täynnä roska(havuneulat ja kuusenkuori):mad: ja luisto heikentyi aika paljon :seko:
twentyniner
03.03.2011, 06.23
Illalla pari tunnin pertsaalenkki, mukavasti oli vauhti, ainoa - piste kun lopussa pitoalue oli aika täynnä roska(havuneulat ja kuusenkuori):mad: ja luisto heikentyi aika paljon :seko:
Täällä mennään Nanogripeillä pakkaskelien jälkeen, kun ei jaksa siivota suksien pohjia roskista :) selkeästi eilen illasta noilla hävisi luistossa,mutta pito oli hyvä .
Mulla jäi 23v. Väliin :) joulupukki toi sukset ja nyt on lähes 700km kasassa parissa kuukaudessa,vauhti on erittäin rauhallinen,mutta hiki on joka kerta tullut...missähän kunnossa sitä olisikaan,jos olisi tuollainen 23 000km enemmän kilometrejä takana, turha jossitella,näillä mennään...taas aamusta :)
Itse huomasin, että mitä rauhallisemmin taivaltaa, sen hauskempaa hiihto minulle on. Joskus nuorena miehenä tuli hiihdeltyä 1.500 - 2.500 km talvessa ja siitä se pikkuhiljaa alkoi laskea. Viime talvena tuli hiihdettyä alta 100 km, mutta tänä talvena on taas muutama sata saatu plakkariin eli tällä tahdilla eläkevaarina ollaan taas noissa nuoruuden lukemissa. No, se siitä - tänään ihan hemmetinmoisessa puhurissa 30 km vapaata. Taitaa riittää tälle reissulle hiihto, ei oikein jaksanut enää innostua.
perttime
03.03.2011, 18.35
Just tulin hiihtelemästä. Edellisestä kerrasta voi hyvinkin olla pari vuotta.
Lähes luontevasti meni nelisentoista kilometriä, paitsi 10 kilometrin kohdalla kompuroin ja oikeasta suksesta katkesi kärki. Loppumatkasta piti vähän himmailla alamäissä.
Maanantaina kävin harjoittelemassa hiihtoliikkeitä 11 km, tunti meni.
Päivällä pertsaa ensin junnun kanssa noin 45min ja päälle itsekseen vähän vajaa kakkonen.
Päivällä kävin hiihtää kevyesti puolitoista tuntia. Aika nihkeetä oli, varsinkin G-majan lenkillä. Jos jaksan niin käyn vielä kävelemässä kohta.
Aamusta vapaallatyylillä 2h40min n.45km.
Puolen päivän molemmin puolin 40km pertsaa Virpiniemessä. Keli suorastaan mainio, mitä nyt länsituuli meinasi aukeilla hieman kutitella...ei onneksi mitään esim. eiliseen verrattuna!
Cycledrophis
05.03.2011, 19.17
Juu tänään 3:18 vapaata
Jari
Marsusram
05.03.2011, 20.14
Kolmisen tuntia aarinkosta naatiskelua Oittaalta iltapäivällä.
hannupulkkinen
05.03.2011, 20.34
Vappaata 28 kilsaa jauhaantuneella laturetken pohjalla.
Tänään 43 km vapaalla. Lajeksen laturetki Iisalmessa. Oli melko mukava keli ja aikaa meni eläkeläisvauhdilla 2h 50 min.
Susihiihdon pohjoislenkki noin 30 km käytiin aamupäivällä viime vuonna kuolleen paikallisen kaverin muistohiihtona hiihtämässä. Keli ei tuosta parane.
Perjantaina käytin Pälkäneellä noin tunnin lenkki, eilen Jalannilla lasten kanssa ja sen jälkeen itse vielä jokunen kilometri. Tänään oli retkikunta liikkeille noin 5h taukoineen(5 mehupisteitä oli matkan varrella :)). Vähän pitkä aika mutta näille kelille ei haita olenkaan, kilsa oli lähelle puolikasta Pirkka ;)
http://www.akaa.fi (http://www.akaa.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikunta/?x1681693=2416724)
Pari tuntia kävin ensin hiihtämässä ja kun olin lähdössä jo pois niin pari tuttua oli vetämässä harjulla hiihtosuunnistusrasteja. Kävin sitten vielä kiertämässä pisimmän hisulenkin. Eikä muuten tee mitään kilpasauvojen kapeilla sommilla hisussa, koko ajan pelkäsin että napsahtaa poikki kun upposivat kapeilla poluilla puoleen väliin hankea.
Edit: Niin piti kritisoida vielä ratamestaria kun oli tehnyt reitin väärin päin päälatujen kiertosuuntaan. Muutamissa kohdissa kun oli pakko (mm. hangontien alitukset) mennä päälatuja pitkin. Vastaantulevien katseet oli vähemmän tyytyväiset.
hannupulkkinen
07.03.2011, 18.16
Äsken Pyhätunturin ympäri 32 kilsaa pertsaa.
Oppressor
07.03.2011, 20.39
Eilenä - Sälenistä Moraan auringonpaisteessa - 90 km
hannupulkkinen
07.03.2011, 21.49
Eilenä - Sälenistä Moraan auringonpaisteessa - 90 km
Onnittelut! Oliko hyvä kokemus?
daemonsultan
07.03.2011, 22.00
Eilen tuli vetäistyä vajaat 15km ja tavoite on ollut suksien hankkimisen jälkeen hiihtää vähintään kerran viikossa. Pitää ottaa vähän kiinni, kun edellisestä kerrasta oli päässyt vierähtämään semmoset 25 vuotta. Yläasteen liikunnan traumoja ja kaikkee.
Oon henkisesti varautunut siihen, että etelämmässä ne hiihtokelit olisivat vähän niinku tässä, mutta saattaa olla, että loppuviikon sateet toisivat vielä lisäaikaa.
Oppressor
08.03.2011, 15.31
Onnittelut! Oliko hyvä kokemus?
Uskomattoman hieno tapahtuma, järjestelyt pelaa ja kannustusta riittää. Se tietty on eri juttu onko 90n hiihtämisessä hirveästi älliä - mutta, voitinpahan vähintään satoja norskeja ja tuhansia ruottalaisia!!
Ainoa miinus tulee siitä eka mäestä, joka on haastava. Nelosryhmän lähtöpaikalta ruuhka hirveä ja 4 km väliaika 26 min, sen jälkeen piti kiristää reippaasti, että pääsi vähän reiluun 5,5 h loppuaikaan.
hannupulkkinen
08.03.2011, 17.34
Taas kiersin Pyhätunturin. Oppressor voisi perustaa oman palstan Vaasahiihdolle. Se taitaa olla jokaisen kuntohiihtäjän haave.
Onnea vielä hyvästä ajasta, siis tavattoman hyvästä persalla.
Oliko pitoja pohjassa vain menitkö pumpilla?
Posankka
08.03.2011, 17.41
Just äsken 6 vuotiaan poikani kanssa 1,6km. Poika veti niin kovaa, että lopussa oli oksennus lähellä. Pojalla on hurjasti intoa kun pääsee sunnuntaina ekoihin kisoihin :)
Äsken pertsaa lenkille reilu 1,5h, latu taas hyvässä kunnossa kun kaikki moska oli lumen peitossa :) no ok muutama kaarnanpalasia oli näkyvin.
Ahvenistolla tänään ~38 km vapaata. Aikaa meni 2 h 7 min, joten luisto alkoi olla kohdillaan. Sykkeetkin pysyi harvinaisen alhaalla, avg 130.
Oppressor
10.03.2011, 21.09
Taas kiersin Pyhätunturin. Oppressor voisi perustaa oman palstan Vaasahiihdolle. Se taitaa olla jokaisen kuntohiihtäjän haave.
Onnea vielä hyvästä ajasta, siis tavattoman hyvästä persalla.
Oliko pitoja pohjassa vain menitkö pumpilla?
Pakko oli pitää pitoja pohjassa, liikaa jämäkkiä mäkiä meikäläisen pumpulle (esim se väli 1-4 km nousua n 200 metriä) - vaikka sillä siitä tuli varmaan 70 k työnnettyä.
Äsken 20 km vapaalla. Loistavan hyvä sää, -4° pakkasta, tyyntä ja aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta. Lisäksi vielä sukset luisti erittäin hyvin. :)
16 kilsaa vapaalla. Pirkan jälkeen ollut aika jännä viikko. Ekan lenkin (8 kilsaa) heitin Pirkan jälkeen keskiviikkona ja otin tosi varovasti. Tulos: kovin keskivauhti koko talvena ko. reitillä ja matalimmat sykkeet millään hiihtolenkillä koko talvena :seko:
Tänään petrasin tuota 8 kilsan aikaa ja samalla tuli 16 kilsan pohjat tälle kaudelle. Nyt kyllä puskin tarkoituksella vähän kovempaa. Vauhti ei keskiviikosta merkittävästi kasvanut (vaikka paranikin), mutta keskisykkeet hyppäs talven huippuihin. Mielenkiintoista seurailla oman kropan toimintaa ja palautumista tuon eka Pirkkani jälkeen.
vBulletin® v4.2.5, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.