Sivu 1 / 2 12 ViimeinenViimeinen
Näyttää tulokset 1 - 30 / 33

Aihe: Aikaisin ajavat foorumilaiset

  1. #1
    Liittynyt
    03/2012
    Paikkakunta
    Kaarina
    Viestit
    135

    Aikaisin ajavat foorumilaiset

    Terve,

    Hieman liittyen tuohon hiljaa ajavien ketjuun, onko meitä oikeasti aikaisin ajavia foorumilaisia paljonkin? Turun tienoolla tiedän lisäkseni yhden (startti ennen kukonlaulua).

    Haittapuolia:

    -Viileys
    -Pimeys (varauksella)
    -Hirvieläimet paikoin

    Etuja:

    -Olematon liikenne, hiljaisuus
    -Pystyy ajamaan hiljaa, väkisinkin itsellä keskarit 2-3kmh päiväaikoja matalammat
    -Viileys
    -Hieno fiilis, kun päivä hiljalleen lähtee käyntiin ja aurinko nousee

  2. #2
    Liittynyt
    06/2016
    Viestit
    1.739
    Mikä nyt on aikaisin, mutta Turun maantiekuvarasteissa poimin Paimiosta rastin n. klo 6.11 ja Kaarinan taidenäyttelyrastin kuvasin siitä ehkä tuntia myöhemmin.

    Kesällä ilman raikkaus, heräilevä luonto yms. asiat ovat selkeitä plussia. Käytännössä omat aikataulut ja niiden sovittaminen muihin kyllä sanelee ajankohdan. Viikonloppuna on mukava tulla lenkiltä kotiin, kun muu perhe on syömässä aamupalaa. Mukavampi on silloin keskustella, mitä tänään tehtäisiin kuin että missä välissä saan ajaa oman 2-3 tunnin lenkkini.

    Aamulenkeille hyvää vastapainoa on iltalenkit. Viime kesänä ajelin kaverin luota kotiin n. 40 km puolen yön aikaan. En ole noista breveteistä aiemmin innostunut (ajavat kai usein tuollaisina ajankohtina), mutta kyllä siinäkin omanlainen fiiliksensä oli. Hirvieläimiä tosiaan näkee paljon enemmän kuin auton lasien takaa. Hyvä tietää, millaisia laumoja pelloilla on, kun autolla suhahtaa vierestä ohi.

  3. #3
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    1.393
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti e150330 Katso viesti
    onko meitä oikeasti aikaisin ajavia foorumilaisia paljonkin?
    Miten aikaisin on oikeasti aikaisin?

    Tänään lähdin ajelemaan viiden maissa. Joskus tulee lähdettyä kolmeltakin.

    Ei saa yksin ajella, moni muukin on liikkeellä..

  4. #4
    Liittynyt
    08/2008
    Paikkakunta
    Uusimaa
    Viestit
    354
    Moi, ajan työmatkoja ( 42 km sivu) fillarilla Pasilaan toistaiseksi vain "nappaskeleillä" ja silloin lähden liikkeelle klo 4:15. Töistä pyrin lähtemään viimeistään klo 14. Matkalla riittää tietöitä ja varsinkin Pasilan seutu on suoraan sieltä mutta tällä järjestelyllä liikenne on vielä rauhallista .

  5. #5
    Liittynyt
    02/2017
    Viestit
    50
    Itse ajelen lähes aina aikaisin. Oma aikaisin on noin +/- tunti auringon noususta. Hiukan vuodenajasta riippuen. Metsä on aamulla parhaimmillaan. Keskikesällä tosin monesti menee lähtö hiukan myöhempään (auringon nousuun nähden), kun A nousee niin aikaisin.
    Tosin kyllä se ajo maittaa muinakin vuorokauden aikoina, mutta aamulla tulee etupäässä ajeltua.


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  6. #6
    Liittynyt
    12/2000
    Paikkakunta
    Birkala
    Viestit
    16.209
    Herään viikonloppuna kello kymmenen ja arkena herätys kello kuusi ja lenkille töihin... se on aikasta

  7. #7
    Liittynyt
    08/2012
    Paikkakunta
    East Bay City
    Viestit
    1.677
    Työmatkoille polkaisen joka arkiaamu läpi syksyn, talven ja kevään 6:45 - 7:00, mutta kesälomalla heräilen usemmiten 5:00 - 6:00 välillä ja lenkillä ollaan viimeistään 7:00 mennessä.

    Parasta aamuissa on viileys, hiljaisuus, maaseudun tuoksut, tunnelma ja vähäinen vastatuuli.

    Huonoja puolia on katsella iltapäivällä ohi viilettäviä pyöräilijöitä lenkkikaipuun alkaessa heräillä uudelleen...

    Iltalenkeillä auringonlaskun aikaan on riskinsä. Viimeksi joku ohikulkeva "viihteeltä" palaava apumies koetti ilmeisesti Tour-hengessä tarjota auton ikkunasta oluttuoppia, mutta osui vasempaan reiteen ja tuoppi juomineen lensi rungon välistä pientareelle.
    Polje vaan poika, ketjua kyllä riittää...

  8. #8
    Liittynyt
    03/2012
    Paikkakunta
    Kaarina
    Viestit
    135
    ^Tuo iltapäivän lenkkikaipuu on tosiasia ja haittapuoli. Etuihin lisättäköön 2-4h ajansäästö vuorokauden tunteihin, omalla kohdalla aamun tunnit eivät ole mistään pois.

    Aikainen on subjektiivinen käsitys.

  9. #9
    Liittynyt
    06/2014
    Viestit
    238
    Muutama vuosi sitten ajoin TMT:ni klo 3:30. Nykyisessä työssäni saatan joskus käydä aamulenkillä 5:00.
    Parasta aikaisessa ajankohdassa on kyllä mielestäni tuo heräävä luonto ja puhtaan ilman tuoksu.

  10. #10
    Liittynyt
    07/2004
    Paikkakunta
    Pirkkala
    Viestit
    15.196
    Ja miten se nyt olikaan "vain idiootti ajaa yöllä" kuten minulle sanottiin.....Ajan mieluusti aikaseen, mutta nyt kun se ajelu on lähinnä työmatkaa niin ei oikein voi valita.
    Inhoon liian kuumassa ajamista, kuten nyt.
    tempokisu.kuvat.fi
    o O nahkiaiset maailmankartalle O o

  11. #11
    Liittynyt
    07/2011
    Paikkakunta
    Espoo
    Viestit
    1.211
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Mohkku Katso viesti
    Mikä nyt on aikaisin, mutta Turun maantiekuvarasteissa poimin Paimiosta rastin n. klo 6.11 ja Kaarinan taidenäyttelyrastin kuvasin siitä ehkä tuntia myöhemmin.

    Aamulenkeille hyvää vastapainoa on iltalenkit. Viime kesänä ajelin kaverin luota kotiin n. 40 km puolen yön aikaan. En ole noista breveteistä aiemmin innostunut (ajavat kai usein tuollaisina ajankohtina), mutta kyllä siinäkin omanlainen fiiliksensä oli. Hirvieläimiä tosiaan näkee paljon enemmän kuin auton lasien takaa. Hyvä tietää, millaisia laumoja pelloilla on, kun autolla suhahtaa vierestä ohi.
    Brevetit vain vievät sen verran aikaa, että tulee pakostikin ajeltua myös yöaikaan. 300 ajaa vielä auringon ollessa näkyvissä tai ainakin hämärän rajamailla. 400 km menee väkisinkin pimeän puolelle. Fleche ja erilaiset talvipäivänseisaukset ovat oma juttunsa. On yölläkin ajamisessa oma hohtonsa - eritoten kesäyössä; tuuli yleensä laantuu ja jotenkin elämä rauhoittuu. Liikennettä on vähemmän ja useasti olet vain sinä, pyörä ja maantie. Tähän pieni disclaimeri. Jos käyt lähelle ajorataa kyykkypaskalle, voit olla varma että välittömästi alkaa kuulua lähestyvän auton ääni ja valokeilat halkovat pimeyttä. Tämä tuli todettua #ruska2017:ssa välillä Inari - Näätämö, jossa parikin tuntia saattoi ajaa ilman auton autoa.
    "Sinunkin tulisi tietää, että pullot tehdään puhaltamalla, reiät ampumalla, mutta työt vie oman aikansa."

  12. #12
    Liittynyt
    09/2010
    Paikkakunta
    Muonio
    Viestit
    405
    Toissapäivänä möyrimässä mtb:llä läheisen joen rannassa ja sen viereisellä suolla kuuden jälkeen aamulla. Suolla polun lampareet jääriitteessä, suon pinta rapeahko. Poroja näkyi, karhua ei
    „Quäl dich, du Sau!“ (Udo Böltz)

  13. #13
    Liittynyt
    08/2002
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    1.241
    Jotenkin koen kuuluvani tähän aamuporukkaan. Sen olen pannut monesti merkille, että porukkalenkkien sopiminen on tästä syystä monesti haasteellista. Kun oma päivä on jo pitkällä, niin jengi vasta kömpii sängyistään.
    Ankka riitelee - Asiat eivät

  14. #14
    Liittynyt
    10/2016
    Paikkakunta
    Nokia
    Viestit
    116
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Mtx Katso viesti
    Muutama vuosi sitten ajoin TMT:ni klo 3:30...
    Mä en ihan noin aikaisin lähde mutta TMT:ssä olen pärjännyt hyvin kun aikaisin ei ole muita liikkeellä. Postelijoonin ohi pääsen käyräsarvisella alamäkeen, ja kevyesti!
    Pakkasilla ja räntäsateessa aikaiset aamut ei ole kivoja, ei ainakaan joka kerta.
    Tyyni kesäaamu on ihan huippua. Arkena töihin ja lomalla metsäpolkuja auringon noustessa, siitä ei paljon fiilis parane.

  15. #15
    Liittynyt
    08/2000
    Paikkakunta
    Littoinen
    Viestit
    2.557
    Joillekin ajan hyvin aikaisin ja toisille hyvin myöhään. Itselleni ajan sopivaan aikaan.

    Tuohon aikaan on rauhallista ja muuta liikennettä ei juuri ole, kaikenlaisia eläimiä on liikkeellä, usein on pimeää ja kylmää, voi ajaa teitä ja polkuja, joita päiväsaikaan ei uskalla tai kehtaa ajaa, kanssaihmiset pitävät omituisena olematta siinä täysin väärässä . Edut voittavat haitat, siis minulle. Jos iltaeläjä, ei aamuajo luonnistu.

    Totuin lenkkeilemään aamuvarhaisella lasten ollessa pieniä ja nytkin se sopii oikein hyvin minulle. Teen lenkkini ennen muiden heräämistä.
    MTB 50+ muokkasi tätä : 28.05.2018 at 10.06
    öööö ÖRM 2018

  16. #16
    Liittynyt
    09/2008
    Paikkakunta
    Oulu
    Viestit
    559
    Onko aikaisin ajamisessa kyse siitä että jättää yöunet lyhyemmäksi vai siitä että osaa mennä tarpeeksi ajoissa nukkumaan? Itse en ainakaan osaa urheilla väsyneenä (liian lyhyet yöunet) vaikuttaahan se jo sykkeeseen ja mielialaan. Taas kun oma vuorokausirytmi on jotain >24h, niin en nukahda illalla tavallista aikaisemmin. Ajatuksena ihan kiva, että lähtee aikaisten lenkille, mutta en vaan osaa.

  17. #17
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    1.393
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Poy Katso viesti
    Onko aikaisin ajamisessa kyse siitä että jättää yöunet lyhyemmäksi vai siitä että osaa mennä tarpeeksi ajoissa nukkumaan?
    Ainakin tämmöselle aamuvirkulle lähinnä tuota jälkimmäistä. Kun herää ilman kelloa pirteänä ennen aurinkoa, ni mikän sen parempaa ku lähteä lenkille odottamaan sen aikana tapahtuvaa auringon nousua.

    En kyllä näe mitään syytä aikaisin ajelulle, jos tykkää nukkua pidempään. Ei kai se voi suuri nautinto olla, jos pitää väkisin herätä sen takia?

  18. #18
    Liittynyt
    05/2003
    Paikkakunta
    Lappeenranta
    Viestit
    3.004
    Jep. Yhtälailla joku tykkää ajaa myöhään, etenkin kesällä sekin on kiva vaihtoehto.

    Mitäpä vielä?
    Miten niin tyhmä kysymys??

  19. #19
    Liittynyt
    08/2000
    Paikkakunta
    Littoinen
    Viestit
    2.557
    Kun nukkuu nopeasti, ei tarvitse nukkua niin pitkään.

    Lähetetty minun SM-G950F laitteesta Tapatalkilla
    öööö ÖRM 2018

  20. #20
    Liittynyt
    05/2011
    Viestit
    7.341
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Vilhelm V Katso viesti
    Jotenkin koen kuuluvani tähän aamuporukkaan. Sen olen pannut monesti merkille, että porukkalenkkien sopiminen on tästä syystä monesti haasteellista. Kun oma päivä on jo pitkällä, niin jengi vasta kömpii sängyistään.
    Ei se pitkään nukkuminen tai aikaisen ylösnousun vaikeus tosin ole ainoa syy siihen miksi ei pidä aamuseitsemää, kahdeksaa tai edes yhdeksää ihanteellisena tai mahdollisenakaan lähtöaikana. Jotkut esimerkiksi ovat aikaansaavimpia heti aamusta ja tykkäävät tehdä jo silloin kaiken sen mitä aikaisemmin lenkille lähtevät tekevät vasta myöhemmin (tai kenties jättävät seuraavan päivään).

    Joillekin taas aamuinen yhdessäolo perheen tai asuinkumppanin seurassa on keskeinen ja tärkeä osa päivää.

    Kolmanneksi lähdön lykkääminen sen verran että ilma ehtii sopivasti lämmetä tai kuivua yön viileyden tai kosteuden jäljiltä tekee lenkkipukeutumisesta yksinkertaisempaa (ja vapauttaa ajopaidan taskut parempaan käyttöön).

    Neljänneksi on niitäkin jotka eivät kerta kaikkiaan tule toimeen ilman niin sanotusti kunnollista aamiaista eikä heti sellaisen jälkeen oikein voi kuvitellakaan lähtevänsä liikkeelle. Jonkun pakollisiin vapaapäivien rutiineihin saattaa sähköisen mediankin aikakautena yhä kuulua sanomalehden perusteellinen ja rauhallinen luku.


    Mutta on myönnettävä että silloin kun on viimeistään edellisiltana päättänyt että lähtee lenkille mahdollisimman pian herättyään voi kokea jo lenkillä tiettyä tyytyväisyyttä itseensä ja lenkiltä paluutakin maustaa tietty saavutuksen tunne. Joskus se onnistuu minultakin, tosin vain silloin kun ohjelmassa on lyhyt tai korkeintaan kahden tunnin lenkki.

  21. #21
    Liittynyt
    04/2004
    Paikkakunta
    Vantaa
    Viestit
    639
    Aamulenkit tuli tutuksi, kun 10 vuotta aamuvuorot alkoivat 4.45 ja menin usein töihin fillarilla.
    Nykyään aamuvuorot alkaa 7.00 ja työmatkat fillarilla paljon mukavampia tälle kropalle.
    Tapani cycling > Quest - Catrike - Van Nicholas audio > Hegel H160 - B&W CM10

  22. #22
    Liittynyt
    05/2018
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    6
    Aamussa on kyllä oma tunnelmansa. Tuoksu ja auringonvalo ovat omanlaisensa aamuisin. Lisäksi päivä lähtee käyntiin hienosti, kun endorfiinit on veressä jo ennen normaalia aamupala-aikaa.

    Ainut vaan että pitää myös herätä aikaisin...

  23. #23
    Liittynyt
    03/2011
    Paikkakunta
    Kaarina
    Viestit
    768
    En saa itseäni oikein mitenkään aamuvarhaisella liikenteeseen, vaikka heräänkin ilman herätyskelloa melko aikaisin. Mutta, nyt muutamien hellepäivien aikana olen ajanut lenkit iltamyöhäisellä, jossa luultavasti vähän samaa fiilistä.
    Eilenkin tein lenkin niin että olin yhdentoista jälkeen illalla kotona. Yhdeksän jälkeen vähenee kaikki liikenne ja ihan omassa rauhassa oleminen on suhteellisen hienoa (kunhan muistaa ottaa irtolahjetta ja -hihaa mukaan, kun lämpötila laskee auringon mukana aika vauhdilla)
    www.Instagram.com/TeroKukkonen

    Minä ajan pääni jäädyksiin

  24. #24
    Liittynyt
    06/2016
    Viestit
    1.739
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti kuovipolku Katso viesti
    Neljänneksi on niitäkin jotka eivät kerta kaikkiaan tule toimeen ilman niin sanotusti kunnollista aamiaista eikä heti sellaisen jälkeen oikein voi kuvitellakaan lähtevänsä liikkeelle.
    On selvää, että ihmiset ovat erilaisia ja mikä sopii yhdelle, ei sovi toiselle jne. Kuitenkin:

    Uusimmassa(?) Pyöräily+Triathlon-lehdessä oli kiinnostava juttu syömisestä ennen lenkkiä. Kropan rasva-aineenvaihduntaa voi harjoittaa lähtemällä lenkille syömättä. Tietenkään monen tunnin lenkkejä ei näin voi tehdä ja aloittaa kannattaa varovasti. Saattaa olla, että mennään epämukavuusalueelle eli fiilistelypyöräilyssä ei kannata liian pitkälle tähän suuntaan mennä. Kisoissa tietysti syödään normaalisti, jolloin suorituskyvyn pitäisi olla parempi kuin jos pohjana on treeni ennen lenkkiä tankatun hiilihydraatin voimaan totutetulla kropalla.

    Nyt muuten alkaa olla niin kuivaa, ettei edes aamulenkillä ole sitä raikkautta mitä normaalisti. Saisi jo tulla sadetta, vaan ei ainakaan Forecan 10 pv ennusteessa ole tipan tippaa. Pilviäkin auringon eteen kovin vähän.

  25. #25
    Liittynyt
    07/2004
    Paikkakunta
    Pirkkala
    Viestit
    15.196
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti MTB 50+ Katso viesti
    Kun nukkuu nopeasti, ei tarvitse nukkua niin pitkään.

    Lähetetty minun SM-G950F laitteesta Tapatalkilla
    Joo, kuulun tähän ryhmään. Nukun nopeesti jotain kolme tuntia
    Lähtisin kyllä ajeleen aikasemmin, mutta nyt on toi merisää kun tulee 5.50 niin kuuntelen ensin sen. Sitten on hyvä hetki lähteä polkemaan. Hyödynnän myös hiljaisen aamun ( ei napsutusta!) ja teen siinä kuvahommia usein aamusta, yleensä heräilen jo yhden aikaan.
    Paitsi eilen..äh, tätä aamuahan se jo oli, kun menin siinä vaiheessa vasta nukkuun - ja heräsin neljältä. Nopeet unet.
    tempokisu.kuvat.fi
    o O nahkiaiset maailmankartalle O o

  26. #26
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    1.393
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Mohkku Katso viesti
    Nyt muuten alkaa olla niin kuivaa, ettei edes aamulenkillä ole sitä raikkautta mitä normaalisti.
    Lähdin tänään 05:15, mittari näytti +3C, oli aika raikasta.

    (joo, ymmärrän kyllä mitä tarkotat)

  27. #27
    Liittynyt
    05/2011
    Viestit
    7.341
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Mohkku Katso viesti
    Uusimmassa(?) Pyöräily+Triathlon-lehdessä oli kiinnostava juttu syömisestä ennen lenkkiä. Kropan rasva-aineenvaihduntaa voi harjoittaa lähtemällä lenkille syömättä. Tietenkään monen tunnin lenkkejä ei näin voi tehdä ja aloittaa kannattaa varovasti. Saattaa olla, että mennään epämukavuusalueelle eli fiilistelypyöräilyssä ei kannata liian pitkälle tähän suuntaan mennä. Kisoissa tietysti syödään normaalisti, jolloin suorituskyvyn pitäisi olla parempi kuin jos pohjana on treeni ennen lenkkiä tankatun hiilihydraatin voimaan totutetulla kropalla..
    Toivottavasti en loukkaa sinua enkä ketään muutakaan, jos sanon että tuo on jo niin pitkään ja niin yleisesti tunnettu asia että vain Pyöräily + Triathlon -lehden lukijoille juttu voi olla mielenkiintoinen Mutta kun puhuin ihmisistä jotka eivät kerta kaikkiaan tule toimeen ilman aamiaistaan puhuin ihmisistä jotka tarvitsevat sen aamiaisensa ihan vain ollakseen ihmisiä jotka tulevat edes joten kuten toimeen itsensä ja muiden ihmisten kanssa ja pystyäkseen toimimaan normaalisti ihan tavallisissa arjen askareissa. En siitä pystyvätkö he ajamaan lenkkiään ylipäätään tai joutumatta epämukavuusalueelle Se että ihmiset ovat erilaisia tarkoittaa näet sitä että ihmiset todella ovat niin erilaisia ettei toinen voi ymmärtää miten ja millaisena joku toinen jotain todellisuudessa tuntee ja ja kokee.

    Nyt muuten alkaa olla niin kuivaa, ettei edes aamulenkillä ole sitä raikkautta mitä normaalisti. Saisi jo tulla sadetta, vaan ei ainakaan Forecan 10 pv ennusteessa ole tipan tippaa. Pilviäkin auringon eteen kovin vähän.
    Tämäkin on asia jonka kovin helposti unohtaa tyypillisenä suomalaisena kesänä: meilläkin lämpimät säät ja kuivat sateettoimat jaksot voivat jatkua niin pitkään, että ellei ole aivan patologinen auringonpalvoja huomaa toivovansa että tulisi jo sadepäivä tai edes hieman pilvisempää pariksi päiväksi

    PS Suoraan otsikon alle kuuluen: osin edellä mainitusta syystä mutta osin tämänkin ketjun innostamana ja kokeilunhalusta olen ajastanut puhelimeen herätyksen perjantaiksi kello 03.30 ja merkinnyt kalenteriin lenkille lähdön klo 04.00, joten saa nähdä miltä meno sitten maistuu ja miltä maailma näyttää.

    PPS Tuosta rasva-aineenvaihdunnasta ja sen edistämisestä sen verran että on (jos olen ymmärtänyt ja muistan lukemani oikein) olemassa tutkimustuloksia joiden mukaan pitkä (>14 h) paasto ennen lenkkiä on aivan riittävä boosti eli aamiaisen syöminen ennen lenkkiä ei estä eikä sen syömättä jättäminen tällöin edistä rasva-aineenvaihdunnan kehittymistä. (Jos tällaista pitkää paastoa haluaa kokeilla tai ottaa ohjelmaansa, kannattaakin ajoittaa paastojakso kuten itselle fyysisesti ja ennen kaikkea psyykkisesti parhaiten sopii.)

  28. #28
    Liittynyt
    06/2016
    Viestit
    1.739
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti kuovipolku Katso viesti
    Toivottavasti en loukkaa sinua enkä ketään muutakaan, jos sanon että tuo on jo niin pitkään ja niin yleisesti tunnettu asia että vain Pyöräily + Triathlon -lehden lukijoille juttu voi olla mielenkiintoinen
    Et loukkaa. Tiedän, etten tiedä monestakaan asiasta mitään ja hyväksyn sen, että on olemassa minulle uusia asioita, jotka muille on päivänselvää tavaraa. Tiedän myös sen, että on olemassa asioita, jotka on ollut minulle tuttuja alakoululaisesta saakka, mutta jotka on monille koulujakin käyneille aikuisille vieraita.

  29. #29
    Liittynyt
    03/2017
    Viestit
    341
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Mohkku Katso viesti
    On selvää, että ihmiset ovat erilaisia ja mikä sopii yhdelle, ei sovi toiselle jne. Kuitenkin:

    Uusimmassa(?) Pyöräily+Triathlon-lehdessä oli kiinnostava juttu syömisestä ennen lenkkiä. Kropan rasva-aineenvaihduntaa voi harjoittaa lähtemällä lenkille syömättä. Tietenkään monen tunnin lenkkejä ei näin voi tehdä ja aloittaa kannattaa varovasti. Saattaa olla, että mennään epämukavuusalueelle eli fiilistelypyöräilyssä ei kannata liian pitkälle tähän suuntaan mennä. Kisoissa tietysti syödään normaalisti, jolloin suorituskyvyn pitäisi olla parempi kuin jos pohjana on treeni ennen lenkkiä tankatun hiilihydraatin voimaan totutetulla kropalla.
    https://lihastohtori.wordpress.com/2...muaerobinen-j/

  30. #30
    Liittynyt
    05/2011
    Viestit
    7.341
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Mohkku Katso viesti
    Et loukkaa. Tiedän, etten tiedä monestakaan asiasta mitään ja hyväksyn sen, että on olemassa minulle uusia asioita, jotka muille on päivänselvää tavaraa. Tiedän myös sen, että on olemassa asioita, jotka on ollut minulle tuttuja alakoululaisesta saakka, mutta jotka on monille koulujakin käyneille aikuisille vieraita.
    Lempeä pilkka ei liittynyt lukeneisuuteen tai kouluja käymättömyyteen mitenkään vaan se oli kohdistettu yksinomaan siihen yleiseen tosiasiaan että lehtiä kuten Pyöräily + Triathlon tai Juoksija tehdään niiden tyypilliselle lukijalle joka on (mahdollisesta pitempään jatkuneesta pyöräily- tai juoksuharrastuksesta huolimatta) vasta äskettäin lajista innostunut ja aiemmin harjoittelu- ja valmentautumisasioihin perehtymätön. (Onhan lehdissä tietysti juttuja edistyneemmillekin, mutta ne ovat enemmänkin sellaisia satunnaisia täkyjä joilla lehteä lähinnä tottumuksen voimasta vielä lukevat harrastajat saadaan pysymään tilaajina...)


    Mutta aiheesta: satuin heräämään huomattavasti normaalia aikaisemmin enkä etenkään näin valoisaan kesäaikaan tahdo saada uudelleen unta. joten tämän keskustelun innoittamana - ja pienenä tunnustelevana kokeiluna perjantaiaamua varten - keitin mukillisen kahvia ja pian olinkin jo päässyt liikkeelle. Kyllä ainakin tällaisessa aamussa kieltämättä on sitä jotain! Oli mukava tuntea pientä viileyttä pitkistä hihoista huolimatta ja valohan oli tietenkin hienompi kuin myöhemmin päivällä.

    Puolitoistatuntinen meni kuin siivillä ja jos ohjelmassa ei olisi ollut jo sovittua porukkalenkkiä puolilta päivin olisi mielellään viipynyt pitempäänkin. Tämmöisen jälkeen ymmärtää aikaisin ajavia hieman paremmin

Samanlaisia aiheita

  1. Hiljaa ajavat foorumilaiset
    By tommi2 in forum Yleiset jorinat
    Vastaukset: 118
    Viimeinen viesti: 22.05.2018, 22.23
  2. Hiljentyneet foorumilaiset
    By Gaastra in forum Kyselyt ja gallupit
    Vastaukset: 224
    Viimeinen viesti: 20.05.2018, 17.48

Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •