Helsingin Polkupyöräilijöiden kuntolenkit

[wilier-08]

Lauantaina Maunulasta klo 10.30 hiekkatietä ja asfalttia kohti Nurmijärveä.Kalevi

[Isä nitro]

Lauantaina Maunulasta klo 10.30 hiekkatietä ja asfalttia kohti Nurmijärveä.Kalevi

Toivottavasti saatte hyvän remmin kasaan. Minun polkemiseni ovat vähän aikaa ohi: maastopyöräilyssä kesällä sattunut haaveri osoittautui jänteen repeämisen arvoiseksi. Itsekin pyöräilyä harrastava anestesialääkäri uinutti uneen toteamalla, että kannattaisi pysytellä maantiellä. Tämä vitsinä, mutta myös omiin vastaaviin kokemuksiinsa vedoten.

Yritän tulla kuvioihin mukaan loppuvuodesta. Antoisia kilometrejä.

[Pekka Sirkiä]

Ajelin porukan mukana Maunulasta V-koskelle, sieltä omalle lenkille Ylästöntien kautta kiertäen ja V-joen vartta takaisin. -- Triviaa: 1.31 h, 29.5 km, 19.3 km/h (keskari), maksimivauhti (alamäessä) 35.8, ja k-kalorioita kului 950, palautumisaika 11 h, nousua 422 m, laskua 436 m. -- Kalevin pitkämatkalaisilla, 5 kuskia, sitten ihan toiset lukemat...

Jk. Ylisummaan: Jos ei kolmea, neljää tuntia halua/ehdi/jaksa/viitsi ajaa, voi osallistua (yhteislähdössä) lyhyemminkin

[wilier-08]

[QUOTE=Pekka Sirkiä;2817676]Ajelin porukan mukana Maunulasta V-koskelle, sieltä omalle lenkille Ylästöntien kautta kiertäen ja V-joen vartta takaisin. -- Triviaa: 1.31 h, 29.5 km, 19.3 km/h (keskari), maksimivauhti (alamäessä) 35.8, ja k-kalorioita kului 950, palautumisaika 11 h, nousua 422 m, laskua 436 m. -- Kalevin pitkämatkalaisilla, 5 kuskia, sitten ihan toiset lukemat...

100km 22,5km/h 1000nm

[penyeach]

Minun polkemiseni ovat vähän aikaa ohi: maastopyöräilyssä kesällä sattunut haaveri osoittautui jänteen repeämisen arvoiseksi. [...]
Yritän tulla kuvioihin mukaan loppuvuodesta. Antoisia kilometrejä.

Paranemisia!

[Isä nitro]

Paranemisia!

Kiitos kiitos. Kyllä tämä tästä.

[Team-o]

Tämän päivän Maunulan klo 10:30 inspiroivan cyclo treenin innoittamana kyselen olikohan ketään menossa huomenna su klo 11 Vkoskelle? Kylmää on mutta sehän ei haittaa kun kuivaa luvassa.

[Pekka Sirkiä]

Ajelin sunnuntaina Malmin lentokentän ympäri (ihan aidan vieressä menee hyvä reitti). Tasamaata ja hiekkatietä pääosa, muutama lyhyt ylämäki. -- Huomasi selvästi, btw, että pudonneet lehdet alkavat liukastaa nousuja.

Jk. Kotiseudun matkailuvinkkinä, että ko. lentokentän ympärillä/lähimailla on runsaasti sotahistoriallista nähtävää.

[Jim717]

Ajelin sunnuntaina Malmin lentokentän ympäri (ihan aidan vieressä menee hyvä reitti). Tasamaata ja hiekkatietä pääosa, muutama lyhyt ylämäki. -- Huomasi selvästi, btw, että pudonneet lehdet alkavat liukastaa nousuja.

Jk. Kotiseudun matkailuvinkkinä, että ko. lentokentän ympärillä/lähimailla on runsaasti sotahistoriallista nähtävää.

Minun vakiojuoksulenkki. Pituutta 5.7 km.
Pimeällä tuolla ei kannata kovaa pyörällä ajaa, koska siinä on paljon kävelijöitä ja juoksijoita
Esim. Bunkkereita tosiaan lenkin varrella on. Lisäksi historiallinen lentokenttärakennus ja siellä ravintola/kahvila
Tulevat tuhoamaan tuonkin lenkin, kun paikalle rakennetaan asuntoja

[GrasaJussi]

Onkohan huomenna Maunulsta lähtijöitä? Pakkasta luvattu yöksi mutta ajattelin urheilla nastattomilla jos hiekalla pysyttäisiin.

[jaru]

Joo. Jos tulee räntää/vettä kl.10 tienoilla, en starttaa.

[GrasaJussi]

Joo. Jos tulee räntää/vettä kl.10 tienoilla, en starttaa.

Sama täällä ja pätee myös lumisateeseen. Talvirenkaat ovat nimittäin varastossa ja avain tallessa. Tosi hyvässä tallessa.

[Pekka Sirkiä]

Lauantaina Maunulan majalta klo 10.30 kevyt aamulenkki Malmin lentokentän ja Vanhankaupunginlahden kiertäen (Mustikkamaan ympäriajo myös mahdollinen). Noin 35-40 km. Wauhti: 50+

Jk. Tavoitteellisempi väki ajaa pidemmän & vauhdikkaamman lenkin.
Jjk. Laitetaan vielä säävarauksella...

[Team-o]

Vaikuttaisi lauantaina olevan jopa aurinkoa luvassa, toivottavasti Maunulaan on tulijoita 10:30!

[Tassu]

Vaikuttaisi lauantaina olevan jopa aurinkoa luvassa, toivottavasti Maunulaan on tulijoita 10:30!

Olihan meitä viisi. Aurinko näyttäytyi vasta lenkin loppupuolella, mutta olihan se keli kuitenkin aivan loistava. Pitkästä aikaa porukkalenkillä, sekin oli ihan jees.

[Team-o]

Olikohan ketään nastarengas polkijaa lähdössä huomenna klo 10:30 Maunulasta?

[JTJ]

Joo, ajattelin huomenna ajaa tällaisen lenkin: https://ridewithgps.com/routes/29043700

Mun vauhti on aika maltillinen. Keskinopeus jää alle 20 km/h ja ylämäet ajan tosi hiljaa, kun olin pari kuukautta sitten jalkaterän leikkauksessa. Mutta kiva olisi ajaa pitkästä aikaa pienellä porukalla, jos vauhti on muille sopiva.

[GrasaJussi]

Olisi kiva tulla, mutta olen ollut kovin sairas ja nyt toipilaana. Ajattelin käyttää tilanteen hyväksi ja katsoa ja tutkailla sunnuntaina klo 11 Maunulassa sen, mistä olen jo pitkään ollut kovin utelias. Nimittäin retkipyöräily 4 ja puoli tuntia. Retkipyöräilyn keskari saattaa olla mun tilanteessa just sopiva. Eli alle 20.

[Newbie]

Joo, ajattelin huomenna ajaa tällaisen lenkin: https://ridewithgps.com/routes/29043700

Mun vauhti on aika maltillinen. Keskinopeus jää alle 20 km/h ja ylämäet ajan tosi hiljaa, kun olin pari kuukautta sitten jalkaterän leikkauksessa. Mutta kiva olisi ajaa pitkästä aikaa pienellä porukalla, jos vauhti on muille sopiva.

Tällaiseen voisin toiste tulla mukaan. Tälle päivään vähän liian hätäinen lähtö

[Wiszsla]

JTJ:n ehdottaman tapaiset lenkit kiinnostavat jatkossa. Huomasin viestin liian myöhään, koska sivulla on ollut pitkään hiljaista.