Näyttää tulokset 1 - 16 / 16

Aihe: Aloittelijan päkiät puutuu

  1. #1
    Liittynyt
    07/2013
    Paikkakunta
    Tuusula
    Viestit
    12

    Aloittelijan päkiät puutuu

    Ajelen maantiekiitäjällä ensimmäistä kesää. Lukkopolkimet tuli hommattua, asiaankuuluvine kenkineen. Ostin ajokengät jotka ovat muuten napakat, mutta varpaille jätin liikkumatilaa. Muutenkin lukkopolkimilla ajelu vaatii totuttelemista, nyt enemmän päkiällä kuin tavallisilla polkimilla. Ongelma on se, että nyt kun ajelee lenkkejä, niin 30km kohdalla päkiät ja varpaat puutuvat. Mistähän vois olla kyse?

  2. #2
    Liittynyt
    09/2004
    Paikkakunta
    Raisio
    Viestit
    394
    Moro

    Ettei vaan olisi liian kireellä?


  3. #3
    Liittynyt
    07/2010
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    4.306
    Kengät kireällä, varpaat käpristyneenä ajoa, lötkö kengänpohja, jalkaan sopimaton kenkä... Ehkä joku näistä on syynä?

  4. #4
    Liittynyt
    08/2009
    Viestit
    121
    Itse kävin jokunen aika sitten bike fittingissä ja siellä laitettiin kenkään pari kiilaa jalan virheasennon korjaamiseksi. Tämän seurauksena kenkä on aiempaa ahtaampi ja varpaat ja päkiä puutuu, jos remmit on yhtään liian tiukalla. Jos muistaa jättää etummaiset remmit löysälle, niin puutumista ei tapahdu. Aloittajalla voi siis olla kenkä tosiaan liian tiukalla, tai voi myös olla liian pieni kenkä ja/tai liian paksut sukat.

  5. #5
    Liittynyt
    02/2009
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    784
    minulla puutui alkuun varpaat, sitten panin kysymystä tänne, ja joku konkari neuvoi siirtämään klosseja taaksepäin. Se toimi. Ei tarvitse välttämättä kuin millin pari.

  6. #6
    Liittynyt
    07/2013
    Paikkakunta
    Tuusula
    Viestit
    12
    En usko, että kireellä on, varpaat mahtuu heilumaan ihan hyvin. Jos niitä höllentää liikaa, sittenhän ne "hölskyy" nostoissa. Täytyypä testata tota klossin siirtoa.

  7. #7
    Liittynyt
    06/2007
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    4.978
    Vaikka varpaan heiluu hyvin, jalkapöydän päällä olevat suonet voi olla kiristetty tukkoon. Vaara on varsin suuri, jos kengässä on räikkäkiristin lähimpänä nilkkaa.
    Holokki auki ku H. Moilane.

  8. #8
    Liittynyt
    07/2013
    Paikkakunta
    Tuusula
    Viestit
    12
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti H. Moilanen Katso viesti
    Vaikka varpaan heiluu hyvin, jalkapöydän päällä olevat suonet voi olla kiristetty tukkoon. Vaara on varsin suuri, jos kengässä on räikkäkiristin lähimpänä nilkkaa.
    Kiristin löytyy, pitääpä kokeilla höllempää kiinnitystä. Kiitos!

  9. #9
    Liittynyt
    08/2011
    Viestit
    218
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti N.N. Katso viesti
    minulla puutui alkuun varpaat, sitten panin kysymystä tänne, ja joku konkari neuvoi siirtämään klosseja taaksepäin. Se toimi. Ei tarvitse välttämättä kuin millin pari.
    +1

  10. #10
    Liittynyt
    07/2013
    Paikkakunta
    Tuusula
    Viestit
    12
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti N.N. Katso viesti
    minulla puutui alkuun varpaat, sitten panin kysymystä tänne, ja joku konkari neuvoi siirtämään klosseja taaksepäin. Se toimi. Ei tarvitse välttämättä kuin millin pari.
    Pakko aloittelijan kysyä myös, että kun siinä säätövaraa on, niin mistä tietää yleensäkkin mikä on oikea kohta? Yksilöllistä? Ajattelin kokeilla asettaa sen ihan taakse.

  11. #11
    Liittynyt
    03/2010
    Paikkakunta
    Lohja/Koisjärvi
    Viestit
    1.539
    On tästäkin täällä väännetty ja mielipiteitä löytyy
    Pitäis kuulemma speksailla ja päivittää,,,

  12. #12
    Liittynyt
    06/2007
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    4.978
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Jaoler Katso viesti
    Yksilöllistä? Ajattelin kokeilla asettaa sen ihan taakse.
    Juuri sitä. Jos et ole varma, missä klossin oikea paikka on, kannattaa myös kokeilla siirtämistä ihan eteen. Tällöin huomaat liian edessä/takana olevan klossin vaikutuksen.
    Holokki auki ku H. Moilane.

  13. #13
    Liittynyt
    07/2004
    Paikkakunta
    Pirkkala
    Viestit
    18.340

    Punapää puutuu

    Oon kokeillu myös löysempi mono ja klossien siirto, ja mono ei todellakaan ole kireällä.
    Puutuu silti. Mutta kyllä se siittä aina palautuu. Sama sormien kanssa, puutuilee vähän väliä.
    En ole jaksanu kiinnittää asiaan enää huomiota, ravistelen käsiä aina välillä niin helpottaa.
    tempokisu.kuvat.fi
    o O nahkiaiset maailmankartalle O o

  14. #14
    Liittynyt
    05/2009
    Paikkakunta
    järvenpää
    Viestit
    1.084
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Jaoler Katso viesti
    Pakko aloittelijan kysyä myös, että kun siinä säätövaraa on, niin mistä tietää yleensäkkin mikä on oikea kohta? Yksilöllistä? Ajattelin kokeilla asettaa sen ihan taakse.
    Yleinen ohje, johon olen törmännyt, on että polkimen akseli tulisi olla isovarpaan nivelen kohdalla. Ainakin itsellä toimii. Siis kokolailla keskellä niveltä. Tiedä sitten onko tuo millipeliä. Jos milli ei vaikuta mitään, niin ehkä toinen, kolmas tai kymmenes, joka on yksi milli yhdeksännen jälkeen. Eli voipi olla millistäkin loppupelissä kiinni käsittääkseni. Riippuu kuinka paljon ollaan alunperin pielessä. Ja sama juttu kaikessa; rengaspaine, jarrun säätö, satulan korkeus, tilipussi.... j.n.e.
    onks pakko, jos ei haluu

  15. #15
    Liittynyt
    01/2013
    Paikkakunta
    Pääkaupunkiseutu
    Viestit
    603
    alkujaan tämän lähetti n.n.
    minulla puutui alkuun varpaat, sitten panin kysymystä tänne, ja joku konkari neuvoi siirtämään klosseja taaksepäin. Se toimi. Ei tarvitse välttämättä kuin millin pari.

    Lainaus Alkujaan tämän lähetti adelaine Katso viesti
    +1

    +1

  16. #16
    Liittynyt
    07/2013
    Paikkakunta
    Jämsä
    Viestit
    52

    Aloittelijan päkiät puutuu

    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tempokisu Katso viesti
    Oon kokeillu myös löysempi mono ja klossien siirto, ja mono ei todellakaan ole kireällä.
    Puutuu silti. Mutta kyllä se siittä aina palautuu. Sama sormien kanssa, puutuilee vähän väliä.
    En ole jaksanu kiinnittää asiaan enää huomiota, ravistelen käsiä aina välillä niin helpottaa.
    Samoja oireita tuntuu olevan aika monella.
    Mulla oli hybridin kanssa tuota sormien puutumista ja vielä nykyisen cc:n kanssa parilla ekalla lenkillä piti käsiä pyöritellä tuulimyllynä ja ravistella rentona. Nostin satulaa vielä n. 1cm ja tuo sormien puutuminen loppui.
    Nyt n. Kolme viikkoa tolla cc:lla ajellessa (otin samalla lukkopolkimet käyttöön) alkaa tosiaan siellä 25-30km paikkeilla varpaita pistelemään. Sain sen vähemmäksi kun siirsin satulaa muutaman millin taaksepäin. Pitänee vielä kokeilla klossin siirtoa.
    Mä nappaan aina kun pitely alkaa, jalat irti polkimista ja annan jalan venyä rennosti ja pyörittelen nilkkaa jossain loivassa laskussa. Sitten taas klossit kiinni ja menoksi.
    Hybridin kanssa oli alkuun vakavampi puutumisongelma kun alkoi varpaista lähtien puutumaan ja vähitellen koko jalka. Tuohon löytyi ratkaisuna persetopatut pyöräilyhousut. Satulan reuna vaan tukki vissiin koko jalan verenkiertoa sen verran. Jalan valtimothan menee kai tuolta nivusista reiden sisäpuolta. Ongelmien lisäkertoimena toi mun hybridi oli vaan liian suuri (xl kokoinen cresent)

    Nyt on vaan hieno ajella kun on sopivankokoinen fillari ja ajoasento alkaa olla kunnossa.

Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •