PDA

Näytä tavallinen näkymä : syke



kaleva1
13.01.2015, 17.23
Kiinnostaisi kuulla onko kenelläkään samanlaisia kokemuksia.
Eli: syke nousee maksimiin normaali lenkkivauhdilla.
Hengitys kulkee normaalisti lihakset myös, ilman sykemittaria ei
tuntisi mitään erikoista. kun vauhtia laskee laskee myös pulssi
mutta on silti 30-40 pykälää normaalia korkeammalla jatkuvasti.
Mittarissa ei ole vikaa olen usein mitannut "manuaalisesti".
Näin käy muutaman kerran vuodessa, seuraavan päivän lenkki on taas ihan
normaali.

2cka
13.01.2015, 17.43
Mieleen tulee lähinnä ylikunto..?

kervelo
13.01.2015, 17.48
Batterya tms. juotu ennen lenkkiä?

Johan Moraal
13.01.2015, 23.10
Käy joskus huvin vuoksi otattamassa sydänvilmin. Näkevät jos taustana joku vikatikki tai johtumishäiriö tms. Ja joseivät mitään löydä niin onpa sinulla ainakin terve vilmi tulevaisuuden referenssiksi. Tuurilla nätti hoitaja ajelee sun rintakarvat :)

PatilZ
13.01.2015, 23.19
Ja siis oikeasti nousee maksimiin vaikka tuntemus on jotain muuta? Siis maksimiin tai lähelle sitä? Tota ei kyllä ylikunto tai battery selitä. Ja mars lääkäriin. Tällaisen poikkeuksellisen nopean sykkeen syy on selvitettävä - jossain muualla kuin fillarifoorumilla.


Time is an illusion. Exercise time doubly so.

CamoN
13.01.2015, 23.48
Menisin välittömästi lääkäriin. Yksi tuttu kertoi kesällä, kuinka hänellä (liikunnallisesti melko aktiivisella perusterveellä nuorella miehellä) syke pomppasi joskus selvästi yli laskennallisen maksimin ilman mitään erikoisia tuntemuksia. Epäili sykemittarin mittausvirhettä mutta kävi varmuuden vuoksi lääkärissä. Jotain vikaa sieltä sydämestä löytyi ja se saatiin lääkityksellä kuriin. Jos koko juttu olisi jäänyt huomaamatta, korkean rasituksen harjoitus olisi voinut loppua joskus sydänkohtaukseen.

Sami-t
14.01.2015, 11.18
Avaavat flunssalääkkeet kuten Duact ja Stopcold jne ennen lenkkiä otettuna voivat aiheuttaa juuri tuollasta sykkeen nousua.

Nicco
14.01.2015, 19.35
Lainaan hieman ketjua. Itsellä muutaman kerran yli 3h pituisilla maastopyöräily lenkeillä tuntunut rinnassa muljahduksia (lisälyöntejä?). Syke on pysynyt normaali rajoissa ja hetken löysäämisellä tilanne rauhoittunut normaaliksi. Voisikohan liittyä kovan lenkin aiheuttamaan suolojen hupenemiseen elimistöstä? Pelkkä lenkin pituus ei saa tätä aikaiseksi vaan keston lisäksi vaaditaan kovia nousuja ja maksimikestävyys alueela työskentelyä. Lääkäri ei tyhmentäisi varmaan tässäkään tapauksessa. Kyseessä siis hieman yli 30v. mies.

k0rppi
16.01.2015, 21.51
Lainaan hieman ketjua. Itsellä muutaman kerran yli 3h pituisilla maastopyöräily lenkeillä tuntunut rinnassa muljahduksia (lisälyöntejä?). Syke on pysynyt normaali rajoissa ja hetken löysäämisellä tilanne rauhoittunut normaaliksi. Voisikohan liittyä kovan lenkin aiheuttamaan suolojen hupenemiseen elimistöstä? Pelkkä lenkin pituus ei saa tätä aikaiseksi vaan keston lisäksi vaaditaan kovia nousuja ja maksimikestävyys alueela työskentelyä. Lääkäri ei tyhmentäisi varmaan tässäkään tapauksessa. Kyseessä siis hieman yli 30v. mies.

taidat ajaa liian kovasti kondikseen nähden.

Marsusram
16.01.2015, 22.52
Lisälyönnit ovat yleensä ihan normaali ilmiö, levossa. Kuormituksen aikainen häiriö kuitenkin kuulostaa tutkimisen arvoiselta.
Muistaakseni vahvempi muljahdus tulee siitä että kammio ehtii epätasaisten lyöntien välillä täyttyä enemmän.
Esim. etuajassa tulee lisälyönti ja seuraavaan on sitten pitempi rako, tuntuu vahvempi lyönti.
Suolot vaikuttavat sähkönjohtavuuteen, joten häiriöalttius voisi näin maallikosta siihen liittyä.

zenix
07.03.2015, 13.46
Juoksufoorumilta saatu vinkki on hyvä jakaa vaikka aika vanha threadi onkin..

Kastele vyö kokonaan kunnolla ennen kuin lähdet lenkille. Vika on luultavasti huonossa kosketuksessa ja silloin näyttää perunoita. Tätä esiintyy etenkin talvella, koska ilma on kuiva. Mikäli edelleen jatkuu -> heti lopetus ja lääkäriin.

hai_suli
24.12.2015, 14.26
Minulla tekee sykkeet sitä, että kun aloitan lenkin ja pyrin polkemaan mahdollisimman rauhallisesti ja pitämään sykkeen pk1 alueella. Niin syke on koholla, n. 130. Sitten kun tulee mäki, intervalli tms. ja syke nousee hetkellisesti vaikka 160, niin tämän jälkeen rauhallisesti jatkaessa syke pysyykin 110-120 haarukassa todella hyvin. Tänään viimeksi ihmettelin sisäpyöräilessä kun piti rauhallisesti pyörittää, mutta sykkeet koholla. Sitte yks spurtti tangolta ja tämän jälkeen kaikki ok. Ihmetellyt tätä ominaisuutta jo pidemmän aikaa.