PDA

Näytä tavallinen näkymä : Kuinka pitkän matkan 7 vuotias voisi jaksaa ajaa päivän aikana?



Ribakoff
22.03.2011, 09.50
Pitäsi ostaa 7v täyttävälle tyttärelle uusi pyörä!

Luettuani näitä foorumin juttuja olen tullut vakuuttuneeksi, että varmaan se Islabikes olisi ihan ok, ehkä jopa hyvä. Nyt pitäisi pystyä vielä valitsemaan pyörän koko. Tytär täyttää siis 7, on nyt 123 cm pitkä sisämitan ollessa 57 cm.

Pähkäilen pitäisikö ostaa,
1) Islabikes Beinn 20” Large,
2) Islabikes Beinn 24”

Islabikesin mitoitustaulukon mukaan on juuri välissä ja tekisi mieli ostaa tuo 24”, sillä se olisi pitempään sopiva ja tyttö kasvaa vielä kesään mennessä. Teemme perheen (2 aikuista ja 3 lasta) kanssa kesäisin useiden päivän pituisia pyöräretkiä. Viime kesänä kaksi suurinta meni vielä juuri ja juuri pyöräkärryssä, pienimmän ollessa lastenistuimessa. Tänä kesänä isomman lienee pakko pyöräillä itse. Häntä varten olin ajatellut ostaa FollowMe tandemin. Hän voisi ajaa itse kunnes väsyy, minkä jälkeen liitettäisiin tandem kytkimeen. FollowMe tandem sopii kuitenkin max 20” kokoiseen pyörään. Eli summa summarum, joko 1) 20”+FollowMe Tandem -> joustavuus/varmuus pyöräretkillä, mutta nopeammin pieneksi käyvä pyörä, tai 2) 24” pyörä – ei tandemia -> tytön jaksettava pyöräillä suunniteltu osuus…

Pyöräilimme viime kesänä n 30 km: päivämatkoja. Mikä on kokemuksenne, kuinka pitkiä matkoja 7 vuotias jaksaa päivän mittaan pyöräillä, kun ottaa huomioon, että kunnon taukoja pidetään välissä? Viime kesänä hän pyöräili vielä 16 tuumaisella, mutta ei varsinaisesti tullut kokeiltua kuinka pitkiä matkoja jaksoi. Varmaan muutamia kilometrejä pyöräili yhtäjaksoisesti. Kuitenkin muutos tormakkuudessa vuodessa on ollut suuri ja hän sinänsä ihan innokas pyöräilijä. 24 tuumaisella pääsee varmaan kevyemmin pitemmälle kuin pienemmällä, mutta jos voimat loppuu niin ei ole tandemia apuna.
Tällä hetkellä kuitenkin hieman kallellaan pienempään pyörään joustavuuden vuoksi. Nuorempi sisko kuitenkin kohta 5 v l. voisi saada sen viimeistään parin vuoden päästä, jolloin voisi ostaa sen isomman. Mitkä teidän kokemukset lasten jaksavuudesta (tarkoitus ei siis ole näännyttää, vaan pitäisi olla mukavaa ja useita päiviä putkeen)?

Harryupp
22.03.2011, 10.28
Mun lapset pärjäsivät jos lenkki jaettiin 5 kilometrin pätkiin ja välillä oli yksi pitkä tauko tai vierailu sellaiset 20 kilometriä päivässä. 6-8 vuotta vanhoja olivat siihen aikaan. Mutta on hyvin yksilökohtaista miten jaksavat. Ei sitten enempää kuin pari päivää perätysten tällaista ohjelmaa.
Useimmiten lasten henkinen puoli ei oikein tykkää pyöräillä pitkiä matkoja. Olivat kyllä mielissään kun onnistuneen 18 km lenkin jälkeen kerrottiin että nyt olivat polkeneet 9 + 9 kilsaa eli 18 kilsaa yhteensä.
Siihen aikaan 15 kilsaa oli pelkkää lämmittelyä meikäläiselle, että oli tosiaan pakko ajatella miten lapset jaksavat, ja piti aina varustautua välipaloilla ja juomalla kun lähdettiin matkaan että oli vähän picknick-tunnelmaa kun pidettiin tauot.
Mielummin pidennetään matkat lasten omien tuntemuksien mukaan kuin että aiheuttaa tosi kammon pitkiä matkoja kohtaan lähtemällä liian pitkälle reissulle ja lapset väsyvät matkalla.

perttime
22.03.2011, 10.39
Useimmiten lasten henkinen puoli ei oikein tykkää pyöräillä pitkiä matkoja. Sitä minäkin epäilen: jalat kyllä liikkuisi, mutta homma alkaa muuten maistua puulta. ... ja sitten ei oo kellään kivaa.

skela
22.03.2011, 10.41
Perhepyörällä ajoin kahden poikani kanssa viime kesänä vähän yli 80 kilometriä päivässä, yhteensä reilut 500 kilometriä kesässä. Pyörässä on se hyvä puoli, etteivät lapset väsy, paitsi hieman jyrkissä ylämäissä, kun pyörä kulkee kevyimmällä vaihteella 7 km/h ja kaikki apu on tarpeen. Elokuussa reilun 70 kilometrin paluumatkalla 32°C helteessä minä olin ainoa, joka hikoili ja tyhjensi viisi 0,7 litran juomapulloa. Pojille riitti yksi juomapullo.

Tulevana kesänä on ollut puhetta 100 kilometrin päivämatkan ylittämisestä. Porkkanana on lupaus vaihdepyörästä, kun perhepyörän mittariin tulee 1000 kilometriä viime kesän alusta saakka. 10000 kilometrin kohdalla on sitten luvassa Rohloff-vaihdepyörä. :)

Omilla pyörillä tähän saakka pisin matka taisi olla 12 kilometriä tiedekeskus Heurekaan ja (kaatosateen takia) juna-avusteisesti 1+3 kilometriä takaisin. Muutama vuosi sitten ajoimme vielä pidemmän matkan osittain omilla pyörillä, kun haimme Kierrätyskeskuksesta käytetyn pyörän ja Biltemasta uudet päällirenkaat. Matkaa tuli yhteensä ehkä 30 kilometriä. Menomatkalla toinen istui turvaistuimessa ja toinen tuli FollowMe-kytkimeen kytketyllä pyörällä perässä. Vajaan 15 kilometrin paluumatkalla 2-vuotias ja 4-vuotias vuorottelivat niin, että toinen ajoi uudella pyörällä (kyllä, 2-vuotiaskin ilman apupyöriä) ja toinen oli FollowMe-hinauksessa.

lansive
22.03.2011, 11.36
Meidän 7-vuotias tytär ajoi ihan sujuvasti 8+8 kilometriä. Koko matkan tavoite oli käydä toiseksi lähimmällä jäätelökioskilla syömässä yksi tötterö. Vaikeinta matkassa oli, että piti ajaa autotien laitaa pitkin, eikä voinut mennä vanhempien rinnalla.

Tuohon pyörän kokovalitaan sanoisin, että ota pienempi, jos kerran on seuraava käyttäjä tiedossa. Liian isolla pyörällä ajaminen ei ole mikään nautinto. Eikä Islan myynti muodosta mitään erityisen suurta ongelmaa, jos jostakin syystä siitä pitäisi eroon päästä.

Ribakoff
22.03.2011, 12.11
Kiitokset kaikille hyvistä näkemyksistä, jotka vahvistivat ajatuksiani. Tuo henkinen puoli on varmaan yksi tärkeimmistä. Viime kesänä kun ajoimme Turun saaristoreitin (6 päivää, teltta mukana) niin ajoittain oli lähellä kyllästyminen peräkärryssä istumiseen. 1.5-2 h tuntui olevan vielä suhteellisen ok istua kärryssä yhtä menoon. Keskimmäistä (silloin 3.5v) helpotti kun pääsi välillä lastenistuimeen. FollowMe tandem voi tuoda helpotusta tässä suhteessa. Isoin voi ajaa, olla tandemissa tai jopa kärryssä ja keskimmäinen voi olla kärryssä tai Tandemissa. Pienin voi olla lastenistuimessa tai kärryssä. Skela: Mikä on kokemuksesi kuinka kauan lapsi (esim 5-7 v) viihtyy tandemissa? Kyllä se pienempi tulee olemaan.

Kontti
22.03.2011, 12.11
Viime kesänä pyöräiltiin silloin 8v kummitytön kanssa Katajanokalta Itäkeskukseen uimaan ja takaisin. Hyvin kummityttö jaksoi, kertaakaan ei valittanut tai edes näyttänyt että ei jaksaisi/pitäisi. Matkaa ehkä yhteensä 25km, toki "taukona" oli pari tuntia riehumista uimahallissa. Mennen tullen pidettiin pari taukoa matkalla.

Ylpeä oli suorituksestaan, mutta myös väsynyt. Tuskinpa olisi seuraavana päivänä halunnut lähteä samalle lenkille.

Ines
22.03.2011, 12.28
taukojen ja lapsen tahdin kannalla olen minäkin...kun tarjoaa junnuille hyvät/kivat kokemukset ensimmäisillä pyöräretkillä niiiin on sitten laatuseuraa tarjolla myöhemminkin...täällä meillä kysymys menee nykyisin "mamma, jaksatko jos ajetaan....."

jokirapu
24.03.2011, 23.03
Ihan samanlaisissa mietteissä olen ollut itsekin. Meidän tytär täyttää kesällä 7v, pikkuveli 4v. Tähän asti on liikuttu pyöräkärryllä, pisin retki n. 90km suuntaansa. Isosisko kieltäytyy nyt enää kärryyn menemästä ja ahdastahan siellä alkaa olemaan.
Olen myös miettinyt tuota Islabikea+Follow me-tandemia. Kävin viikonloppuna Lontoossa ja kävin siellä yhdessä pyöräkaupassa sitä ihailemassa. AIka painava oli kädessä... ja maksoi enemmän kuin Saksasta tilaamalla, joten en vielä ostanut.
Päiväkotimatkoihin olen ensisijaisesti sitä suunnitellut, matkaa on 10km suuntaansa. Aamulla ei mitenkään ole aikaa ajalla tyttären tahtiin, olisi kätevä ajaa vetäen päiväkotiin ja iltapäivällä sais ajaa itsekseen. Follow me olis siinäkin kätevä, että sais pienemmän lastenistuimeen.

Kesälomareissua olen vähän suunnitellut ja mietinkin millaista olisi ajella Hollannin tai Moselin laakson maisemissa. Onnistuisiko siellä lapsen ajella yksinään. Ahvenanmaata/saaristoreittiä olen miettinyt myös, mutta vähän mietittyttää se kuinka seitsemänvuotias pysyy tien reunassa.

Mistä olit ajatellut tilata Follow meen?

Salaliittoteoria
25.03.2011, 08.02
Meillä jäi 20" Bein Large pieneksi vanhemmalle tytölle kun pituutta kertyi 130 cm. Maantiellä ajo vielä jotenkin meni, mutta poluilla ajo (koulumatkassa niitäkin) meni hyvin tökkiväksi. Eli on 20" alkaa teillä varmaan olla pienehkö, mutta 24 tuumaista ei vielä uskalla varauksetta suositella. 12" runkokoko ja 140 mm kammet eivät aivan mahdottomilta tuntuisi, jos on taitava ajaja ja jalkautumiset ja lähdöt eivät tule ongelmaksi.

Jos teillä olisi käyntiä Hyvinkään suunnalla, niin meilllä voisi tietysti käydä sovittamassa 20 tuumaisen.

Me kävimme tyttöjen kanssa viime kesänä kiertämässä Tuusulanjärven (reilut 20 km) ja meidän kylältä Hyvinkäällä (15 km +15 km). Silloin 6 vuotias tyttö ajoi tuolla 20 tuumaisella ja 4 vuotias oli 16 tuumaisella hinauksessa (Trailgator). Täysin ratkaisevaa onnistumisessa on motivaation säilyminen.

Teesaa
25.03.2011, 08.14
Pieniä sopivia välitavoitteita, herkkupaloja ja hauskoja taukoleikkejä. Niillä menee 8-10v lasten kanssa (yhteensä) suhteellisen pitkiäkin 30-40 km matkoja. Vauhti ja vauhdinpito on syytä jättää lapselle. Ja kuten aina esiteineillä - kaveri tuo mukanaan aika paljon lisävirtaa sisaruksiin verrattuna.

EsaJ
25.03.2011, 08.19
Ostin pojalleni suoraan 24" hänen ollessa juuri tuon 123cm, enkä ole katunut. Ehkä aluksi oli "hieman" iso, mutta kesän loputtua oli jo jalat tukevasti maassa. Ajoasento oli ok alusta asti tuon kanssa.

Meidän poika se suunnittelee jo Hankoon pyöräilyä, viime kesänä tehtiin semmosia 15km rypäyksiä yhteen satsiin. Kun liikkeelle on lähdetty, ei sitä meinaa pysäyttää muu, kuin punaiset jalankulkijan valot.... Edessä olevan ohi on mentävä.... Kunnon ajokoiran verta suonissa, niinkuin isällään ;)

haedon
25.03.2011, 08.52
Kyllä tuollainen 20-30 kilometriä menee seitsemän vuotiaalta. Toissa kesänä otin muutaman kerran mukaan rullaluistelulenkille sukulaistytön ja kerran käytiin seurasaaressa noin 30km (+kävely saaren ympäri). Seurasaareen menomatka meni lopussa itkuksi, kun oli kova vastatuuli, mutta kyllä se siitä helpotti kun lupasi jäätelöt perillä:). Pysähdyttiin välillä, jos näkyi joku lasten leikkipaikka. Eri asia on sitten lähteä ajamaan maantienvartta, kun ei ole mitään virikkeitä.

maalinni
25.03.2011, 17.59
Meidän tyttö oppi kuukausi sitten ajamaan (ikää reilu 4v.) Olen käynyt tytön kanssa juoksemassa ja tyttö polkenut vieressä. Aikaa mennyt n. 45min eli oisko 7km. Välillä työntäen. Joten eiköhän 7v. vedä jo tosiaan kokonaan itse 20-30km. Itekin epäilen, että vaikka jaksaakin, niin että viitsiikö.

Ribakoff
28.03.2011, 12.11
Ihan samanlaisissa mietteissä olen ollut itsekin. Meidän tytär täyttää kesällä 7v, pikkuveli 4v. Tähän asti on liikuttu pyöräkärryllä, pisin retki n. 90km suuntaansa. Isosisko kieltäytyy nyt enää kärryyn menemästä ja ahdastahan siellä alkaa olemaan.
Olen myös miettinyt tuota Islabikea+Follow me-tandemia. Kävin viikonloppuna Lontoossa ja kävin siellä yhdessä pyöräkaupassa sitä ihailemassa. AIka painava oli kädessä... ja maksoi enemmän kuin Saksasta tilaamalla, joten en vielä ostanut.
Päiväkotimatkoihin olen ensisijaisesti sitä suunnitellut, matkaa on 10km suuntaansa. Aamulla ei mitenkään ole aikaa ajalla tyttären tahtiin, olisi kätevä ajaa vetäen päiväkotiin ja iltapäivällä sais ajaa itsekseen. Follow me olis siinäkin kätevä, että sais pienemmän lastenistuimeen.

Kesälomareissua olen vähän suunnitellut ja mietinkin millaista olisi ajella Hollannin tai Moselin laakson maisemissa. Onnistuisiko siellä lapsen ajella yksinään. Ahvenanmaata/saaristoreittiä olen miettinyt myös, mutta vähän mietittyttää se kuinka seitsemänvuotias pysyy tien reunassa.

Mistä olit ajatellut tilata Follow meen?

Aika samanlaiset kuviot. Meillä on kolme lasta (1.5, 4.5, 7v), jotka vien päivittäin päiväkotiin ja vaimo hakee iltapäivällä. Logistiikka menee melko hankalaksi kun kummatkin menee satunnaisesti, pyörällä, julkisilla (osa kävellen) tai autolla. Pienintä varten pitää aina olla jokin väline paluuta varten kun vaimo ei jaksa kantaa kotiin (< 1km), ja 4.5 v:kin joskun kovin väsynyt kävelemään (helpottunee varmaan kun kohta oppii pyöräilemään). Pyöräkärry hankinnassa myös, tähänsaakka vuokrattu.

FollowMe:tä katsellut saksan/sveitsin nettikaupoista. Mitään merkittävää hinta-eroa en ole löytänyt. Onkohan kellään kokemusta kuinka kauan lapsi viihtyy FollowMe:ssä tuoreena tai ensin ajettuaan/väsyttyään? Yritän miettiä minkälaisia päivämatkoja vois suunnitella. Viime vuonna saaristoreitillä oli teltta ja olimme varautuneet yöpymään jos väsy tai jokin muu yllättää l. päivämatka oli siten hyvin joustava. Semmoista ei kuitenkaan tullut. Teltassa yövyttiin kuitenkin leirintä-alueilla melkein joka yö. Kyllä lapset oli viikon jälkeen tyytyväisiä kun mentiin mökille, mutta nyt odottavat jo uutta matkaa. Pyöräretkeily lastenkin kanssa on hauskaa - ne jää parhaiten mieleen kesälomasta.
Hollanti ja Mosel varmaan molemmat tasaisia reittejä? Me mietimme hieman josko Loiren laakso olisi ollut hyvä. Tuo 7v:n pysyminen tien reunassa on myös se mitä kovasti mietitty. Jos löytyisi joku hyvä alue/reitti euroopassa, jossa kevyen liikenteen väyliä, niiin kuulisin mielelläni. Saaristoreitti oli viime kesänä hieman kaksijakoinen liikenteen suhteen. Siellä kun lauttoja, niin liikenne oli hieman syklistä: ensin pitkään rauhallista, sitten kovasti liikennettä kun lautta purki autot. Autot tuli siis yhtenä letkana, joka ohi alta minuutissa. Loppuaika rauhallista ja yksittäisiä autoja. En tiedä oliko ainoastaan viime kesän piirre, mutta yhdellä saarella kaadettiin metsää, ja paljon tukkirekkoja - ei ollut kivoja pyöräilijöiden kannalta. Mielestäni saaristoreitti voi olla ihan ok lasten kanssa jos esim vaikka pysähtyy kun autoletka ohittaa. Pientareet on kyllä melko kapeat. Kustavin alueella myös muutamia ikäviä siltoja, joissa paljon liikennettä ja tuulta.
Vaikuttaa, että 20 km voisi olla ihan ok päivämatka jos hyvin valmistautuu, suunnittelee ja luo joustavuutta eli etenemisvälinein. Kunhan se tilattu 20" tulee niin pitää ottaa se tyttö juoksulenkeille mukaan pyöräilemään. Nyt taisi jo hieman mennä sivuraiteille pyöränvalinnasta...

daemonsultan
29.07.2012, 12.59
Mukava havaita, etten ole mikään hullu orjuuttaja ja rääkkääjä-sadisti, koska pojan kanssa on tullut ajetuksi muutamia 20-30km päivälenkkejä ja pojalla tosiaan tulee kohta 6v täyteen. Muutaman havainnon olen tehnyt koskien lasten kanssa tehtäviä pitkiä lenkkejä:
- Kannustus ja kehuminen, erityisesti ylämäet. Toisaalta tsemppaamisessa on tärkeää myös ajoissa sanoa, että lapsi voi taluttaa jyrkän mäen
- Selkeät säännöt eli eilen opeteltiin käsimerkkejä ja niiden merkitystä (käsi ylös: huomio, jarruta jne; osoitus oikealle/vasemmalle: varo esim. monttua, töyssyä, kiveä; osoitus taakse: siirry taakse ajamaan, jos lapsi siis ajaa vähän keskemmällä)
- Kalusto kunnossa. Pojalle hankittiin Cuben 20" fillari ja eroa edelliseen Nopsaan on kuin yöllä ja päivällä. Vaihteet ja käsijarrut opittiin parin lenkin aikana.
- Jatkuva tarkkailu. Kun lapsi alkaa väsyä, pitää olla entistä tarkempi ohjastuksessa, sillä virhealttius kasvaa eksponentiaalisesti.
- Riittävä tankkaus. Syömistä ja juomista mukaan ja reilusti ja eri muodoissaan. Pitkälle lenkille voi joutua ottamaan ihan ateriankin, mutta hedelmät, voileivät, välipalapatukat ja mehut ovat ihan must.
- Vauhti sopivasti lapsen mukaan. Paluumatkalla tai matkan lopussa voi joutua löysäämään tahtia.
- Pyöräilyn pitää olla kivaa eli juuri noita taukoleikkejä, juttelua ja yhdessäoloa.
- Vaatetus. Pyöräilyyn ja keliin sopiva vaatetus ym, esim. aurinkorasvat ja -lasit.

ellmeri
29.07.2012, 17.55
Tyttären poika 7v ajettiin ekä maastolenkki viimevuonna 11km:maastossa ja 20" renkailla ja nyt Feltin 24"renkailla 20km:ä maastossa menee heittämällä,teknisissä paikoissa huilataan ja tzekataan ajolinjat jne.

hannupulkkinen
29.07.2012, 18.04
Moselin vartta menee lähes koko matkan pyörätie. Tasaista on ja kivaaa ajettavaa. Loiren laaksossa on ainakin autoteillä nousuja.

marmar
30.07.2012, 08.05
Mukava havaita, etten ole mikään hullu orjuuttaja ja rääkkääjä-sadisti, koska pojan kanssa on tullut ajetuksi muutamia 20-30km päivälenkkejä ja pojalla tosiaan tulee kohta 6v täyteen. Muutaman havainnon olen tehnyt koskien lasten kanssa tehtäviä pitkiä lenkkejä:
- Kannustus ja kehuminen, erityisesti ylämäet. Toisaalta tsemppaamisessa on tärkeää myös ajoissa sanoa, että lapsi voi taluttaa jyrkän mäen
- Selkeät säännöt eli eilen opeteltiin käsimerkkejä ja niiden merkitystä (käsi ylös: huomio, jarruta jne; osoitus oikealle/vasemmalle: varo esim. monttua, töyssyä, kiveä; osoitus taakse: siirry taakse ajamaan, jos lapsi siis ajaa vähän keskemmällä)
- Kalusto kunnossa. Pojalle hankittiin Cuben 20" fillari ja eroa edelliseen Nopsaan on kuin yöllä ja päivällä. Vaihteet ja käsijarrut opittiin parin lenkin aikana.
- Jatkuva tarkkailu. Kun lapsi alkaa väsyä, pitää olla entistä tarkempi ohjastuksessa, sillä virhealttius kasvaa eksponentiaalisesti.
- Riittävä tankkaus. Syömistä ja juomista mukaan ja reilusti ja eri muodoissaan. Pitkälle lenkille voi joutua ottamaan ihan ateriankin, mutta hedelmät, voileivät, välipalapatukat ja mehut ovat ihan must.
- Vauhti sopivasti lapsen mukaan. Paluumatkalla tai matkan lopussa voi joutua löysäämään tahtia.
- Pyöräilyn pitää olla kivaa eli juuri noita taukoleikkejä, juttelua ja yhdessäoloa.
- Vaatetus. Pyöräilyyn ja keliin sopiva vaatetus ym, esim. aurinkorasvat ja -lasit.

Tuo haluaminen ja jaksaminen on niin paljon lapsesta kiinni, että asia on pakko kokeilla tapauskohtaisesti käytännössä ja nuosujohteisesti. Eli matkaa jatketaan vaikka 30% nostoilla niin kauan kun lapsella on kivaa. Jos ei ole kivaa, niin sitten lyhennetään matkaa ja taas kehityksen mukaan lisää matkaa, kun aika on kypsä. Fiksu lapsi osaa kyllä kertoa oliko kivaa vai ei, kunhan sitä kysyy. Vanhemman velvollisuus on tietysti lapsen kertoman lisäksi tarkastella lapsen jaksamista koko reissun ajan ja myös reissun jäkeen. Jos lapsi on reissun jälkeen uupunut tai yliväsynyt, niin reissu on ollut liian pitkä, vaikka lapsi muuta väittäisikin. Samoin vauhtia pitää laskea ja taukoja pitää, vaikka lapsi väittäsi jaksavankin, jos se siltä näyttää päälle päin. Lapsi ei välttämättä osaa hahmottaa omia jaksamisensa rajoja ja riittävällä tarkkailulla reissu saadaan pidettyä hauskana molemmille.

Eli nopeudessa ja tauoissa mennän aina hitaamman mukaan, eli jos lapsi haluaa hidastaa tai taukoja, niin sitä kuunnellaan, jos vanhemmasta näyttää siltä tahti liian kovalta, niin silloin myös, vaikka lapasi muuta väittäisikin.

Taukoja kannattaa pitää aina kun lapsi haluaa, vaikka se välillä saattaa olla ärsyttävän tiuhaan. Näin lapsi oppii, että tauon saa kun sen pyytää ja opiii pyytämään taukoa ajoissa, kun sitä tarvitsee. Alle 4-vuotiaalla se voi tarkoittaa kuumalla säällä 2 minuuttia ja muutamaa sataa metriä ja 5 sekunnin tauko ja pikku hörppy vesipullosta. Mun muutaman kuukauden alle 4 vuotias ajelee sujuvasti 8 km matkoja, kunhan taukoja ja evästä on riittävästi. Oma kulkuväline on vaihdellut kävelystä ja potkupyörästä polkupyörään.

Kärryssä poika istui ihan mielellään Saariston Rengastien reilut 200 km, joka ajettiin päivässä läpi. Viihtymistä auttoi kypäräpuhelimet, joilla juttelu kävi vaivattomasti. Ajoin saman lenkin läpi parin viikon päästä uudestaan ilman kärryä. Kun poika kuuli jälkimmäisestä reissusta, niin olisi halunnut välttämättä mukaan, koska eka reissu oli niin hauska :). Jouduin kuitenkin kieltäytymään, koska jälkimmäisen reissun sovittu nopeustavoite oli niin kova, etten olisi selvinnyt siitä kärryn kanssa ja muut matkalaiset olisivat kärsineet. Tuttavaperheen 8 vuotias poika päästeli tuskitta 80 km päivämatkan, kun seurana oli mun kärryssä istuva pikkupoika, taukoja riittävästi ja vauhti sopiva. Tähän aikaan vuodeta mustikkametsä ja leikkipuistot parhaita taukopaikkoja. Eikä kaupan jäätelötiskikään huono ole.

daemonsultan
30.07.2012, 10.07
Eli nopeudessa ja tauoissa mennän aina hitaamman mukaan, eli jos lapsi haluaa hidastaa tai taukoja, niin sitä kuunnellaan, jos vanhemmasta näyttää siltä tahti liian kovalta, niin silloin myös, vaikka lapasi muuta väittäisikin.

Taukoja kannattaa pitää aina kun lapsi haluaa, vaikka se välillä saattaa olla ärsyttävän tiuhaan. Näin lapsi oppii, että tauon saa kun sen pyytää ja opiii pyytämään taukoa ajoissa, kun sitä tarvitsee. Alle 4-vuotiaalla se voi tarkoittaa kuumalla säällä 2 minuuttia ja muutamaa sataa metriä ja 5 sekunnin tauko ja pikku hörppy vesipullosta. Mun muutaman kuukauden alle 4 vuotias ajelee sujuvasti 8 km matkoja, kunhan taukoja ja evästä on riittävästi. Oma kulkuväline on vaihdellut kävelystä ja potkupyörästä polkupyörään.
Juu, tuon oon huomannut oleelliseksi eli taukoja voi suunnitella etukäteen, mutta lopulta pitää kuunnella lasta ja mennä sen mukaan.

lansive
30.07.2012, 11.36
Vähän olen eri mieltä noiden taukojen osalta. Jos lapsi jaksaa pihassa juosta hippaa muiden kanssa tunnin, niin taukoja ei tarvitse pitää aina kun lapsi pyytää. Terve lapsi ei myöskään tarvitse, edes kuumalla säällä, juotavaa 2 minuutin välein (vrt. edellisen lauseen hippa-juoksu, jossa ei myöskään ole kahden minuutin välien juomataukoja). Toiminnan mielenkiintoa pidetään yllä ihan muilla keinoilla. Minä(kään) en ole mikään hullu orjuuttaja ja rääkkääjä-sadisti, mutta kokemusta nyt on neljästä omasta lapsesta ja parin urheiluseuran junnutoiminnasta. Noilla resepteillä mennään ja hyvin on pärjätty. Tietysti järkeä pitää käyttää ja pitää tarkkailla lasten jaksamista.

Kasvatuksessa ei muutenkaan ole päästy hyviin tuloksiin tekemällä sen mukaan mitä lapsi päättää.;)

Fuuga
30.07.2012, 12.43
Pakko kompata edellistä. Ensimmäisen pitkän matkan olen tehnyt faijan peesissä 8-vuotiaana välillä Kerava - Jämsänkoski (210 km) poikien 24" sinkulalla. Aikaa meni kokonaisuutena n. 1 1/2 vrk. Paria vuotta myöhemmin tultiin toiseen suuntaan 12 1/2 h. Paljoa ei ole jäänyt matkalta muistiin, mutta sen muistan, että yö meni niin kylmäksi että näpit jäätyivät ja olisiko väsymyskin alkanut painaa että etsittiin Harmoisista lato, jossa nukuimme yön. Matkan aikana taukoja pidettiin kerran tuntiin 10-15 min. lähinnä eväs- ja nestetaukoina. Varsinaista ruokailua ei taidettu pitää lainkaan (pl. aamu- ja iltapala). Lasta toki pitää kuunnella, mutta kysymys on mielestäni ennemminkin oikean vauhdin pitämisestä kuin jokaisen pienen - ja usein niin helposti ohimenevän - mielihalun takia pysähtymisestä. Lyhyiden etappien asettaminen on omiaan auttamaan (tuon suoran päähän/kun se huoltoasema tulee yms.). Reitin ja 'väliaikapisteiden' tuntemus on iso apu.

Eilen poistettiin juuri apupyörät 4-vuotiaalta kuopukselta ja tyttö ajeli pelkästä innostuksesta 7 km lenkin. Väliin mahtui 'riehumista' leikkipuistossa. Liekö myös oma apunsa ollut uusista mielenkiintoisista maisemista ja näkökentän laajentumisesta.

YocceT
30.07.2012, 15.19
Vähän olen eri mieltä noiden taukojen osalta. Jos lapsi jaksaa pihassa juosta hippaa muiden kanssa tunnin, niin taukoja ei tarvitse pitää aina kun lapsi pyytää.

Se on motivaatio- tai motivointikysymys. Jos on joku riittävän houkuttava syy polkea niin silloin ei tauot muistu edes mieleen. Jos taas syy on se että faija käskee niin homma valahtaa aika pian pelkäksi viivytystaisteluksi.

Lapset nyt on vielä helppo huijata mukaan, mutta kertokaas miten saa teini-ikäisen (13v) innostettua liikkumaan vapaa-ajalla?

Fuuga
30.07.2012, 15.48
Lapset nyt on vielä helppo huijata mukaan, mutta kertokaas miten saa teini-ikäisen (13v) innostettua liikkumaan vapaa-ajalla?

Meillä on toiminut ja toimii aika hyvin geokätköily. Kotoa käsin haeskellaan pyörämatkan päässä olevia kätköjä.

marmar
30.07.2012, 22.11
Vähän olen eri mieltä noiden taukojen osalta. Jos lapsi jaksaa pihassa juosta hippaa muiden kanssa tunnin, niin taukoja ei tarvitse pitää aina kun lapsi pyytää. Terve lapsi ei myöskään tarvitse, edes kuumalla säällä, juotavaa 2 minuutin välein (vrt. edellisen lauseen hippa-juoksu, jossa ei myöskään ole kahden minuutin välien juomataukoja). Hippaleikki onkin kevyttä ja paljon taukoja sisältävää toimintaa. Toi hörppy kerran 2 minuutissa oli ääriesimerkki alle 4 vuotiaan pojan ekasta 8 km pyörämatkan alusta. Ulkona oli lämpöä 27 astetta ja poika pätti lähteä iskää karkuun. Polki täysillä 2 minuuttia ja pyysi juotavaa tauko kesti alle 10s ja taas 2 minuutin spurtti. Hauskaa oli molemmilla. 4 km jälkeen vauhtia tiputettiin ja taukovälikin kasvoi varttiin. Kun leikki oli keksitty, niin sitä jatkettiin aika monta kertaa. Pojan kunto nousi hurjasti ko intervallitreenissä ja nyt pisin päivämatka on ollut 14 km. Olin itse osallisena intissä 300 hengen ihmiskokeessa, jossa todistettiin, että terveen aikuisen kannattaa helteellä juoda vähintään 10 min välein kovassa rasituksessa.

xc-pyöräilijä
31.07.2012, 09.10
Lapset nyt on vielä helppo huijata mukaan, mutta kertokaas miten saa teini-ikäisen (13v) innostettua liikkumaan vapaa-ajalla?

Yhdessä tekemistä. Nuoren on aika vaikea tehdä yksin kovempia/pitempiä/ useammin reenejä. Tosin nyt puhutaan alkukiinnostuksesta, mutta periaate on sama. Ja sen pitää jäädä "mukavana" muistona mieleen niin sitä haluaa tehdä uudestaan. Ja ei alkuun tappo treeniä vaan riittävän rahallisesti. Ja tietysti on tärkeä löytää se "omalaji", eikä se yleensä tule ensimmäisenä vastaan.

MV
31.07.2012, 09.58
Ekan satsin kanssa pyöräiltiin 6-8v lähemmäs 50km päivämatkoja. Eipä noita tuntunut paljoa haittaavan. Olennaista että pyörä on sopivan kokoinen ja että on vaihteita ja tajua niiden käytöstä. Kannustusta peliin. Ja omille pojille mittari oli tärkeä. Siitä näkee miten matka etenee eikä tarvitse arvuutella paljonko jäljellä seuraavaan taukoon. Ja pääsi vertailemaan maksiminopeuksia. Pyöräilyinnostus on säilynyt aika hyvänä kun ei ole ollut omaa autoa, ja ovat muutenkin tajunneet miten paljon nopeampaa se fillarointi on arjessa kuin bussit tai auto. Lisäksi on panostettu kunnon vehkeisiin, mukava seurata kun ovat tajunneet lukkopolkimien tai kunnon trikoiden tuomat edut pitemmillä matkoilla. Nuorempi kyselee jo sykemittarinkin perään.

Nyt on pikkusisko samassa iässä ja peri isoveljen 24' sloupatun punaisen Trekin. Vähän iso vielä mutta eiköhän ensi kesäksi kasveta ne muutamat sentit (nyt noin 142).